|
Еще пару таких неудачных историй с этими придурками, и все, мама прости - я в лесбиянки
(с) =D
[540x436]
[540x430]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "ДНЕВНИК":
Часть 1 - Хитрости Youtube
Часть 2 - Новогодняя анимация.
...
Часть 57 - НЕИЗВЕСТНЫМ ДАРИТЕЛЬНИЦАМ СИМПАТИЙ
Часть 58 - НОВЫМ ДРУЗЬЯМ И ПОСТОЯННЫМ ЧИТАТЕЛЯМ
Часть 59 - КАК ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ В ДНЕВНИК С ПОМОЩЬЮ RADIKAL
Мозг человека - пустая корзина. И все стараются туда положить любой свой мусор. Здесь важно, чтобы ты сам решал, чему там лежать. А лучше, чтоб и клал туда все ты сам.
(с) Ничипурук
Видеофильм 'Идеальная талия' представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 7 экспресс-комплексов для проработки мышц брюшного пресса. А также 'энциклопедию упражнений', в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц брюшного пресса.
[показать]Знаешь... Я люблю молчать, когда самое время сказать что-то... Я люблю разговаривать о своих проблемах, сама с собой... Я люблю улыбаться, когда это совсем не к месту... Я люблю жить, хотя жизнь не разделяет моих эмоций... Поверь, я не боюсь чувствовать, я боюсь утонуть в чувствах... Я не боюсь физической боли, я боюсь душевной... Я не боюсь любить... я боюсь быть нелюбимой.
(с)
|
На рамку натягиваются ниточки в соответствии с рисунком, который хочешь сделать. Изнаночная сторона со стороны гвоздиков. В первую очередь натягиваешь нитки, которые должны быть на лицевой стороне, потом другой цвет. Натягивать надо не сильно, потому что в процессе связывания узелками, полотно будет натягиваться. Точка пересечения нитей связывается обычными узелками как при шитье. В каждой точке делается 3 узелка крест-накрест. Для узелков надо брать крепкую швейную нить, иначе она будет рваться. Нитки можно брать любые, кроме эластичных, иначе салфетка получится миниатюрной. Рамку можно сделать любую и любого размера. Моя со стороной 16 см, расстояние между гвоздиками 2см. После изготовления нитки обрезать с внутренней стороны гвоздиков.
[699x525]
[699x525]
[699x525]
[699x525]
[699x525]
[699x525]
[699x525]
[699x525]
|
|
[показать]
|
[показать]
[показать]Скоро совсем перейдем на летнюю одежду и свои колготки-чулочки уберем до следующих холодов.Лето-это замечательно, но у кого-то появляется проблема- волосы на ногах.Кроме кремов-депиляторов, лазерной и восковой эпиляции,есть и простые народные средства удаления ненужных волос.Конечно, это более долгий процесс, но зато более щадящий и несомненно-дешевый.Этими отварами можно удалять места и на лице,только нужно следить за тем чтобы отвары не попадали на брови.
Не все рецепты доступны для нашей местности-у нас не растут ни грецкие орехи, ни кедровые)- но вдруг для кого-то это будет самый удобный способ.
1. Соком свежеразрезанного грецкого ореха натирать те места, на которых нежелателен рост волос. Обязательно, чтобы орех был зеленым.
Вот мы сбросили …..кг, хорошо ушли объемы, но самый упрямый жир на животе (он же – самый плотный) дается крайне трудно – даже при занятиях физическими упражнениями.Кто-нибудь пробовал «зарельефить» (как говорят профессионалы) пресс? Кто пытался – знает, что, во-первых, питание должно быть идеальным, а во-вторых – нужно буквально погибать в спортзале. В домашних же условиях коэффициент полезного действия ничтожен(примитивные сгибания-разгибания торса только перегружают гиперэкстензию(поясницу), да и заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно. Но есть отличная методика «прокачки» пресса дома (видеоролик, надеюсь, модераторы не будут рассматривать это в качестве рекламы), не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно!Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие – хотя бы более-менее правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю).