Прежде чем отправиться в лес или на луг за лечебными травами, узнайте на сервисе - http://pogodnik.com прогноз погоды, и если он неблагоприятный нужно взять с собой зонтик, а это как известно, талисман от дождя!
Порошок или настойкаи ряски маленькой
Чайн. ложку свежей промытой травы залейте 50 мл водки, настаивать около недели, затем процедить и отжать.
Принимать по 20 капель на 1/4 стакана воды три раза в день. Сухую ряску разотрите в порошок и смешайте пополам с медом. Принимайте по одному кусочку весом около 2-х гамм 2 - 3 раза в день.
Настой цветков календулы лекарственной
[показать]
Залейте 10 грамм цветов календулы половиной стакана кипятка, настаивайте отвар под крышкой в течение 1-2 часов, процедите. Принимайте по 1 ложке 2 - 3 раза в одни сутки.
Настой листьев крапивы жгучей [показать]
2 ст. ложки листьев залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте около двух часов, процедите. Пейте по пол стакана 4 раза в день до еды.
Отвар веток или цветков жимолости душистой [показать]
1 чайн. ложку цветков (или 1 чайн. ложку веток и листьев) залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 мин., процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 - 4 раза в день.
Чего же нам ждать от наступающего лета 2012? Стоит ли готовить себя физически к изнуряющей жаре или именно в 2012 году будем в полной мере наслаждаться мягким ласковым солнцем?
По мнению руководителя Гидрометцентра Р. Вильфанда, этим летом погода, вернее всего, будет в нормальных пределах. Самая высокая температура, как обычно, будет в июле, днём термометр будет показывать около +35, а ночью около +20, прохладнее станет в августе. Хотя на протяжении всего летнего сезона сохранится высокая пожароопасная ситуация, так как обильных дождей летом ждать не стоит.
Основные правила поведения в жаркую пору: [показать]
1. Купаться в водоемах не рекомендуется, если температурная разница воды и воздуха больше 10 градусов. В первую очередь это касается людей страдающих сердечнососудистыми заболеваниями.
2. Даже в самую жаркую погоду не включайте кондиционер на 18 градусов, разделять температуру на улице и в помещении должны те же 10 градусов.
3. Не готовьте продукты «в прок», в жару пища очень быстро портится, и грозит серьёзными пищевыми отравлениями.
4. Самое «опасное» солнце с 11:00 и до 16:00. В это время лучше не появляться на солнцепеке, даже в тени на пляже.
5. Нельзя сильно физически перегружать организм даже на работе. Ваше право прописано в главе «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений» там сказано, что 8-ми часовой рабочий день даже офисным работникам в том случае, если t воздуха в офисе не выше 28 градусов по С. При повышении t, рабочий день должен сокращаться со скоростью в один час на каждый повышенный градус.
6. Откажитесь в жару от алкоголя, кофе и газированных напитков, т.к. они нарушают теплообменные процессы в нашем организме - эти напитки из наших клеток убирают влагу.
7. Минимизируйте использование общественного транспорта.
8. Откажитесь от косметических услуг (татуаж, пирсинг), т.к. при высокой температуре заживать всё будет достаточно долго.
9. Не оставляйте ни в коем случае!!! даже ненадолго детей и животных в закрытой машине одних, высокая температура может спровоцировать тепловой удар.
10. Одежду выбирайте широкого покроя и обязательно из натуральных тканей, надевайте панамы или широкополые шляпы, защищающие голову от сильных солнечных лучей.
И пусть будущее лето 2012 года запомнится нам только отличным отдыхом и хорошим самочувствием. Берегите себя, а справиться с жарой вам поможет приобретенный заранее кондиционер - cs-he12nkd. Желаю вам комфортного лета!
Всем тем, кто наконец-то хочет построить свой дом, заложить свой сад и растить детей в здоровой экологии - продажа земли на симферопольском шоссе, жизнь на земле - это будущее!!!
[показать]
В нашем современном мире, при его нереальных скоростях в постоянном движении и спешке, человеку всегда требуются обычные бытовые удобства: водоснабжение, отопление, Интернет и т.д., которые облегчают жизнь деловых людей.
Но ведь какая бы большая, просторная, многокомнатная ни была бы квартира, в ней человеку не может быть всегда комфортно максимально –шум с городских улиц, духота и жара в летнее время, не всегда приветливые соседи – все это препятствует полноценному, нормальному отдыху после трудового дня.
Бесспорно, что у жизни в городской квартире есть много плюсов, но все-таки многие городские жители, сейчас, перебираются в деревни и посёлки?
Это способствуют многие факторы.
Во-первых, частные современные дома и коттеджи, в наше время, оборудованы необходимыми удобствами для жизни людей. В нынешних загородных поселках, за редким исключением, в каждом доме есть Интернет, и отопление, водоснабжение, и т.п. – в современных загородных посёлках обязательно предоставляются, не нужно по утрам вставать, и думать о том, что отключили горячую воду. [показать]
Во-вторых, коттедж или дом – это собственное имущество человека, где нет ни каких соседей ни снизу, ни сверху – так что в этом смысле. Спокойствие вам гарантировано. Кроме того, в собственном доме, человек вправе делать всё, что и когда ему угодно. Можно даже ремонт делать рано утром, громко включать музыку вечером или даже ночью, и никаких нудных, недовольных соседей...
В-третьих, широкие просторы собственного дома позволят любителям (любых!!!) животных держать у себя во дворе или в доме – будь то декоративная кошка (и не одна!!!) или собака (да хоть целая свора!!!) редкой породы. В собственном доме легко можно организовывать своё подсобное хозяйство: кур, уток, гусей.
Четвёртой причиной переезда за город является возможность нанять профессиональных специалистов и создать шикарный садик, там можно проводить различные торжества и звать друзей. Прямо во дворе можно устроить барбекю, жарить шашлык или играть в любые игры, которые в городских условиях не проведёшь.
Пятая, а для многих очень значимая, причина – ведь частные дома, которые находятся за чертой города, в большинстве случаев, стоят на много дешевле чем в городе.
Кроме перечисленных причин, в загородном посёлке нет ядовитых выхлопных газов. Здесь бесконечно долго можно наслаждаться экологически чистым, здоровым воздухом.
Разве вам не надоело жить в многоэтажке, как в каменной коробке? Все-таки жизнь на земле благотворно влияет на наше физическое и психологическое здоровье, поэтому, кто задумался над строительством своего собственного дома, вам сюда: продажа земли на симферопольском шоссе, только обязательно на новоселье зовите!
[показать]
В марте много дел в саду, так как деревья и ягодные кустарники, которые скучали без нас этой суровой зимой, очень нуждаются в обязательном уходе. Что делать в это время? [показать]
Я иду в сад и осторожно освобождаю ветви лопатой или вилами из-под снега, чтобы при таянии они не поломались. В этом году снега выпало очень много, и для того, чтобы он скорее таял на грядках, под кустами и деревьями, я раскидываю золу, сажу, торф. При такой нехитрой работе затемненные места и растают быстрее, да и для грядок и кустов весной получится удобрение.
После таяния снега убираю оставшиеся с осени опавшие листья и складываю их в компостную кучу. Штамбы укрытых на зиму деревьев освобождаю от утеплений, очищаю кору и белю известковым раствором, чтобы не допустить солнечных весенних ожогов. Если между ветвями появились разломы, скрепляю их скобами или проволокой, а трещины дезинфицирую 50-процентным раствором железного купороса. Если сами штамбы деревьев повреждены, замазываю их садовым варом.
Если деревья не обрезала осенью, делаю это ранней весной, когда начнут набухать почки и станет заметно, где после морозов сохранились живые ткани, а где остались омертвевшие ветки. Высокие деревья понижаю, удалив верхушки, и прореживаю, вырезая лишние ветки для осветления кроны. Кустарникам своим устраиваю «баню». Для этого беру на куст по 3-5 л воды, температурой 70-80° и такой горячей водой поливаю ветки. Обливание кипятком плодовых растений - важная операция, избавляющая их от мучнистой росы. Можно обливать смородину, крыжовник, маленькие саженцы яблонь. Делать это нужно как только сошел снег, а почки еще не распустились. И сад, поверьте мне, оживет!
И еще могу предложить как быстро и без затрат сделать стаканчики для рассады. Делаются они из ненужной плотной бумаги, можно сделать из школьных тетрадей. Делаем из бумаги квадрат (любого размера). Можно побольше, можно поменьше. Загибаем по диагонали, затем по линии АВ и СD. Края отгибаем вниз. Чтоб удобно стоял, нужно его пообмять.
Т. Смирнова, Вологодская обл.
Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение
Как избавиться от папиллом
Как убрать папилломы с кожи - это я и без ЗОЖа знаю. Причем, никто еще не сказал что не удалось. Значится так: берешь кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Без разницы. Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались - это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем - на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно.
Не менее интересные методы есть в разделе Доброкачественные новообразования на сайте "С миру по рецепту".
Серия сообщений на тему «Здоровье»
Почему мадама распрыгалась
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Геморрой (в комментариях к статье «Кизил уже осыпается»)
При солнечном ожоге
Жердели – спасение сердечникам
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
О систоле с диастолой
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Пищевые и цветовые жиросжигатели
Хурма для талии
Недержание
Толстый ноготь на ноге
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как он избавился от бородавки
Доброкачественные новообразования и т.д.
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт
Подчас возникает вопрос: как же забить маленький гвоздь в труднодоступном месте под нужным углом и не повредить при этом руки молотком? Сложность проблемы и в том, чтобы зафиксировать гвоздь. Возьмите кусочек пластилина и налепите на предполагаемое место. Снимите пластилин после 1-2 ударов. [показать]
Есть еще один нехитрый способ: небольшой кусочек картона 5 х 5 см проткните насквозь гвоздем — тем самым вы создадите удобный держатель.
Если у вас плохо проворачивается в замке ключ, советую протереть его мылом или воском. Иногда ножки кухонных табуреток начинают вывинчиваться. Я рекомендую поставить прокладки под винт из пористой резины, чтобы их хорошо зафиксировать.
В плотную древесину гвоздь идет плохо, гнется. Придерживайте его плоскогубцами за середину, тогда он не со¬гнется. Во влажную древесину гвоздь вколотить гораздо легче, чем в сухую, так как упругость влажного материала понижена. Чтобы соединение из досок получилось прочным, гвоздь должен быть достаточной длины и входить в конструкцию на одну треть. Для придания большей жесткости сколачиваемым доскам вбивайте гвозди под некоторым углом друг к другу.
Валерий Александров, г. Москва
[показать]
Вам нужна финская виза? Смело начинайте ее оформление, узнав на сайте, что вам для этого нужно, какие бумаги необходимо собрать, и в какие сроки документы будут готовы.
Ухаживаем за мобильником правильно [показать]
Не все знают, что наши мобильные телефоны находятся в числе первых в перечне самых грязных предметов в доме. Зазвонил аппарат, выскользнул из рук и упал на пол, на землю, а мы, едва стряхнув с него пыль, засовываем его в карман с мелочью или в сумочку с продуктами. Часто прибор мы оставляем на кухонном столе возле посуды или под подушкой в постели. Перед началом чистки вашего телефона отключите аппарат и отсоедините аккумулятор. Не пользуйтесь водой или спиртом. Внутрь телефона может попасть влага и испортить микросхемы, а вот бензин или другие растворители повредят пластиковые детали и корпус. Возьмите специальные салфетки для ухода за мобильными аппаратами: они пропитаны веществом, эффективно удаляющим с корпуса следы грязи, жира и т.д. Подойдут также салфетки для ухода за компьютерной техникой. Западающие клавиши свидетельствуют о том, что ваш аппарат срочно нуждается в чистке. Для этого вы можете использовать зубную щетку. Если речь идет о внутренней дезинфекции, лучше воспользоваться услугами специалистов. Чтобы экран мобильника не покрылся царапинами, лучше оставить на нем защитную пленку, а также непременно приобрести специальный чехол, тогда в сохранности будут и клавиши. Царапины с экрана вполне можно удалить с помощью полировочной пасты. Если в мобильный попала влага, отключите аппарат, достаньте аккумулятор и высушите внутреннюю часть феном. После этого непременно отнесите телефон в мастерскую для очистки от окиси и дальнейшей сушки. И ваш аппарат будет вновь служить вам верой и правдой!
Марина Набок, г. Майкоп
[показать]
И еще один совет в копилочку! Нашла отличный сервис - женский журнал - уйма интересной информации! Наконец-то полностью «расшифровала» свое имя! Ну очень интересно!
Натуральные маски для волос.
Для ухода за волосами можно купить в магазине уже готовые бальзамы и маски и, но хорошо известно, что в состав этих средств входят различные синтетические вещества, которые не совсем нашего полезны для организма.
Для весеннего поддерживающего питания кожи головы использовать желательно натуральные продукты.
Возьмите яблоко, апельсин, банан и 1 чайную ложку сухого тмина. Смешайте все в блендере и нанесите пастообразную смесь на влажные вымытые волосы, полиэтиленовым пакетом оберните голову, и сверху замотайте полотенцем на 25-30 мин. Затем хорошо ополосните волосы простой теплой водой.
[показать]Восстановить волосы после зимы поможет яично-масляно-коньячная маска. Смешайте 1-2 ст. л. оливкового или кукурузного масла с одним яичным желтком, добавьте 2 ст. л. коньяка, хорошо смешайте, затем по проборам аккуратно нанесите маску от самых корней до кончиков волос, а потом помассируйте кожу головы. Наденьте на 30-35 минут полиэтиленовый пакет, а сверху оберните теплым шарфом. Затем хорошо ополосните волосы простой водой.
Маска из горчичного порошка - 2 ст. л. горчичного порошка разведите в 0,5 л теплой воды, добавьте 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сахара, вбейте 1 свежее куриное яйцо. Вотрите полученную смесь в голову, накройте ее полиэтиленовым пакетом, а сверху — теплым платком, маску оставьте на волосах где-то 20-30 мин. Горчичная маска вызывает активный приток крови к волосяным фолликулам. Волосы станут быстрее расти и будут вам благодарны за заботу!
Анна Щелконогова, г. Каменск-Уральский
Исполнение заветного желания (У меня работает!!!)
[показать]
Цент Современного Развития предлагает огромный выбор программ для индивидуального личностного роста - тренинги Киев - если есть возможность и желание, на сайте можно посмотреть какие программы и когда вы можете посетить.
Фэн-шуй на страже стабильности
Я давно увлекаюсь философией фэн-шуй. Следуя принципам этого учения, можно создать дома и на работе обстановку, располагающую к успеху. [показать]
Постарайтесь разместить рабочий стол так, чтобы позади не было окна или двери. В противном случае вы окажетесь на «энергетическом сквозняке, «который способствует снижению работоспособности, рассеянности и невнимательности. Расположитесь по возможности спиной к стене, лицом к входным дверям — таким образом, правильно направленные энергетические потоки принесут пользу.
Поддерживайте порядок на рабочем месте и дома, не забывайте ежедневно проветривать помещение, а также избавьтесь от ненужных и давно невостребованных вещей — так вы создадите благоприятные условия для обновления, и удача не замедлит явиться. Кровать в спальне ни в коем случае не ставьте посредине комнаты или напротив выхода — зона брака и любви расположена в дальнем правом от двери углу. Зеркало или трюмо расположите в прихожей, но никак не в детской, спальне или гостиной.
Анна Сербилатьева, г. Санкт-Петербург
[показать]
Совершенно недавно узнала, что давно существуют и с успехом функционируют Интернет-аукционы, где можно продать или купить множество разнообразных вещей. Кому интересно, милости просим!
Это цитата сообщения Кассандра108 Оригинальное сообщение
Лекарство от ишемии и стенокардиии
[показать]
Совсем скоро исполнится ровно год, как я пью свое лекарство от ишемии и стенокардиии. Чувствую себя хорошо, а ведь раньше сердцебиение, сильные головные боли не отпускали по 2-3 часа. Делюсь этим замечательным рецептом. 1 -й состав: водка — 500грамм, мед натуральный — 500грамм. Смешать, нагревать на умеренном огне, постоянно перемешивая, до образования белой пленочки ( но не кипятить!), затем пусть остывает.
2-й состав: вскипятить 1 л воды, взять по щепотке трав (пустырник, измельченный корень валерианы, сушеница, ромашка аптечная и спорыш), залить крутым кипятком и отстоять 30 минут. Потом процедить.
1 -й состав нудно соединить со 2-м составом. Затем дать настояться 3 дня.
Прием: 7 дней (первую неделю) — по 1 ч. л. 2 раза в день, далее — по 1 ст. л. утром (до еды) и вечером (перед сном). Пить состав по схеме 10 дней - пьем, 10 дней - отдыхаем, курс лечения год.
Любовь Сергеевна Хрущеваг.Тамбов
Интересный сервис о снах, сны можно опубликовать и получить расшифровку, после регистрации и до встречи на сайте!
Это цитата сообщения Кассандра108 Оригинальное сообщение
Рецепт богатырского здоровья
[показать] Как следствие, появляются апатия, нервная напряженность, словом, все то, что принято называть весенней усталостью. Но все это было знакомо и нашим далеким предкам, однако они находили средства, чтобы бороться с такими сезонными проявлениями ослабления здоровья, хотя не пользовались ни пищевыми добавками, ни витаминными препаратами. Все лекарства брали натуральные, природные. Одно из таких средств стало известно и мне, я его применяю с огромным удовольствием, потому что оно простое, полезное и абсолютно натуральное, без химии. Для приготовления этой воистину богатырской смеси понадобятся растительное масло,чеснок и ячменная крупа.Это цитата сообщения Кассандра108 Оригинальное сообщение
Мать-и-мачеха - первое средство для бронхов
[показать]Одной из первых весной появляется на лугах моя любимая мать-и-мачеха. Эту малоприметную цели-тельницу я никогда ни с чем не спутаю, потому что верю, что это растение с неказистыми желтенькими цветочками - лучшее средство от кашля при хроническом бронхите. Поэтому каждую весну, как только появляется молодая зелень, я отправляюсь куда-нибудь, чтобы собрать себе лекарство. Стараюсь делать это там, где нет следов человека и его деятельности, подальше от города. Мать-и-мачеху я заготавливаю немного на зиму, но основное лечение стараюсь проводить, используя свежие листья, и устраиваю плановый оздоровительный курс лечения.Это цитата сообщения Кассандра108 Оригинальное сообщение
Укрепляющий состав от аллергии
[показать]У меня не только аллергия каждую весну начиналась, но и давление было неровным, все время прыгало вверх, к тому же налицо оказались и все признаки остеохондроза. Пришлось основательно взяться за свое здоровье. Я лечение начинала с очищения организма, после того как несколько лет безрезультатно лечилась по больницам. Естественным образом нашла спасительные рекомендации у народных целителей. Один рецепт мне выписала из какой-то книги подруга, он мне сразу по душе пришелся.
Мужчинам разные девушки нравятся, если было бы иначе, все представительницы женского пола походили друг на друга, как цыплята в инкубаторе, да еще с одними и теми же личностными качествами. Но всё же существуют определенные женские качества и прелести, перед которыми устоит ни один современный мужчина. Сегодня, впрочем как и всегда (так заложено природой), женщины должны играть роль соблазнительницы, и как правило, женщины, обладают этими качествами. [показать]
1. Женственный образ. В первую очередь вы - женщина, и у вас в арсенале должны быть обязательно юбки и платья. Всем мужчинам нравятся женщины, с яркой природной натуральной красотой, и вряд ли (конечно, исключений достаточно) кому-то из мужчин сильно нравятся женщины, часто прибегающие к пластической хирургии.
2. Девушки ухоженные. Даже если женщина, девушка не яркая красавица, она обязательно должна быть ухожена: с подходящим макияжем, ухоженными волосами, с красивым маникюром и мн.мн. другое.
3. Современные мужчинам предпочитают уверенных в себе девушек. Только не начинайте сами мужчину убеждать в том, что вы - сама уверенность, он это обязательно поймёт сам.
4.Улыбайтесь. Хорошее настроение и правила коммуникации никто не отменял. У женщин, которые "всегда в духе" больше шансов на знакомство с представителем противоположного пола.
5. Хрупкость и беззащитность. Позволяйте мужчинам заботиться о себе, чаще показывайте себя как слабое создание, которому нужна помощь, ведь сильной женщине не нужен защитник.
И ваш избранник, сильный и уверенный в себе, обязательно покажет вам самые красивые места планеты фото, а если вы его вдохновите, расшибется в лепешку, но для любимой, устроит замечательное путешествие, которое навсегда останется в вашей памяти.
Сейчас во всем мире очень популярна тема здоровой, счастливой и долгой жизни. Люди чаще стали задумываться: в чем же главные секреты счастливой жизни.
Как нужно жить и искренне радоваться своей жизни долго и счастливо подскажут эти пять основных правил, которые доступные каждому человеку:
[показать]
1. Хобби. Все любимые занятия и увлечения отвлекают нас от рутины и каждодневных забот. Они активно уменьшают стрессы и отлично помогают при борьбе даже с затяжной депрессией. Как правило, человек у которого есть хобби — счастливый человек. Если у вас сейчас нет увлечения, подумайте: что же вам доставляет бОльшее удовольствие? Возможно, вы любите фотографировать, рисовать, лепить из глины, вязать, шить, вышивать, готовить…? Да и, иногда, люди очень неплохо даже зарабатывают на своем хобби. Кто же знает?, возможно получится и у вас!
2. Общение — это еще одно правило долгой, счастливой и здоровой жизни. Поддержка родных и друзей просто необходима каждому нормальному человеку. Она помогает бороться с депрессией, одиночеством, проблемами с пощатнувшимся здоровьем.
3. Стойкость и жизненный оптимизм. Нам необходима стойкость для лучшей адаптации к изменениям в жизни. Как правило, этим полезным качеством обязательно обладают оптимисты. Ведь они всегда надеются на лучшее и сохраняют веру до последнего. Это и помогает им быть счастливыми и легко добиться желаемого. Оптимизм и сила характера делает людей выносливыми, а их здоровье наиболее крепким.
4. Ответственность за свое здоровье. Ваше здоровье полностью зависит только от вас и от собственной ответственности за свое здоровье и свою жизнь. В этом не простом вопросе не стоит полагаться только на удачу. Никогда нельзя откладывать решение проблем с пошатнувшимся здоровьем. Тут важно делать все своевременно, обратиться к специалистам вовремя , чтобы не доводить организм до серьезных, хронических заболеваний.
5. Вера в себя. Обязательно себя цените. Когда мы верим в значимость своих собственных взглядов, достижений и мыслей, мы совершаем соответствующие правильные поступки. Ведь эмоциональное здоровье — является основой здоровья физического. И что важнее может быть для человека, чем вера в самого себя?
Вот вам и известны основные секреты счастливой жизни. Они довольно просты и бесхитростны. Ведь счастье – это очень просто!
[показать]
Купить led телевизоры samsung - значит приобрести по отличной цене очень качественную технику, надежность и долговечной которой уже проверена многими людьми.
Десять несложных советов, которые могут помочь в борьбе с неуёмным аппетитом.
1. Кушать нужно неспеша. Ведь давно известно, что насыщение приходит не сразу, а через некоторое время, точнее минут через 20. И, оттянув некоторое количество времени, вы обязательно сумеете сдержать свой чрезмерный аппетит.
2. Перед едой необходимо выпить немного прохладной воды. Это немного погасит аппетит, и не позволит вам много съесть, т.к желудок уже будет занят выпитой водой. [показать]
3. Всегда накладывайте еду в небольшую посуду. Хорошая психологическая уловка, и позволит скушать, все таки меньшее количество пищи.
4. Избегайте соленой или острой пищи. Специи всегда усиливают аппетит.
5. Не храните высококалорийные продукты в холодильнике. Сдержаться будет очень сложно. А вот диетические продукты, фрукты и овощи лучше разместите на самой видной полке.
6. Не ешьте перед компьютером и телевизором. Вы рискуете сильно увлечься, и с аппетитом будет сложнее бороться.
7. От сильного чувства голода можно избавиться малюсенькой сладкой конфеткой. В ней немного калорий, однако, она заметно уменьшит ваш аппетит.
8. Если в вечернее время, голод стал очень сильным, его легко устранить просто – быстро в ванную чистить зубы.
9. Запах грейпфрута может легко сбить аппетит.
10. Попробуйте сделать 10-15 глубоких вдохов и аппетит отступит.
Вообще-то все эти уловки и хитрости с обманом нашего аппетита вещь довольно опасная. Все-таки мудрая природа-матушка задумала все правильно и логично. Поэтому чтобы не устраивать организму постоянные стрессы, лучше всего просто питаться правильно каждый день. Удачи, здоровья и успехов во всех начинаниях, дорогие мои!
[показать]
А вот такая удобная техника на кухне как samsung микроволновая печь позволит вам без больших усилий питаться правильно, разогретой пищей и избежать перекусов на ходу.
Советы фэн-шуй о том, как быстро добиться запланированных материальных целей
1. Важно добавить предметы, которые способствуют притоку энергии Ци - в зону богатства. [показать]
2. Необходимо поставить на столик или повесить на стены изображения вещей, которые бы вы хотели иметь (дом, автомобиль, украшения и т.д.). Фото Венеции поспособствует осуществить вашу давнюю и заветную мечту о посещении этого сказочного города Италии, а снимок тропического острова даст силы для поездки к океану.
3.Старайтесь использовать различные утверждения и цитаты, касающиеся будущего обретенного богатства и материального благополучия, но они должны обязательно звучать только в настоящем времени. «Деньги у меня есть », «я еду в Италию», «я покупаю машину, дом...» и т.д.
4. Нужно использовать в оформлении квартиры декоративные ручейки, фонтаны, водопады или просто изображения текущей воды. Текущая вода в фэн-шуй олицетворяет материальную свободу, деньги.
5. Посадите растения, листья которых схожи с монетами по форме. Такие, как денежное дерево.
6. Не забудьте про символы фэн-шуй, которые олицетворяют богатство, они должны отражать ваш культурный уровень и собственный вкус.
7. Разместите предметы красных, пурпурных и зеленых цветов, они символизируют достаток и деньги. Пурпурный аметист или кристалл являются отличными средствами для привлечения энергии Ци. [показать]
8. Представляйте мысленно постоянно то, чего вы именно хотите добиться. Мечтайте, не стесняйтесь причем более конкретно. Не помещайте, ни в коем случае в своём доме изображений или предметов, которые не нравятся вам, даже если требуют этого правила фэн-шуй. Цель такой практики – создать пространство, в котором вам наиболее комфортно. А предметы, которые не нравятся, выполняют задачу совсем противоположную.
9. Разместите вокруг себя дорогие предметы, и в первую очередь те, которые дороги вашему сердцу: вазы, украшения, хрусталь. Хорошо, если они обошлись вам совсем недешево. Но могут «сработать» и те предметы, которые выглядят так, как будто очень дорого стоят, главное ваше отношение к ним.
Интересный сервис о снах, сны можно опубликовать и получить расшифровку, после регистрации и до встречи на сайте!
Интимная гигиена. 7 основных правил!
Правило 1. Не стоит применять обыкновенное косметическое средство для интимной гигиены. Кислотно-щелочной баланс нашей кожи - 5,5. А вот pH влагалища ниже гораздо - 3,3. Умная природа его "окислила" специально, для того чтобы, вредоносные микробы погибали, а сперматозоиды легче находили свой путь к яйцеклетке. Обычные мыло или гель для душа делают более щелочным "интимный" баланс. А это отворяет болезнетворным бактериям зеленый коридор, они и провоцируют вагинит и молочницу , и "включает" сперматозоидам красный свет. Поэтому пользоваться нужно только специальными и "кислыми" средствами, которые дезодорируют, мягко очищают, снимают раздражение слизистой и уничтожают вредную флору. И запомните: интимной гель для гигиены не лечит заболевания, передающихся половым путем. Если вас тревожат выделения, жжение или зуд - срочно обращайтесь к врачу-гинекологу. [показать]
Правило 2. Интимный душ принимайте минимум 2 раза в день. Идеально - после каждого посещения "дамской комнаты". А если возможности такой нет, запасайтесь влажными салфетками, которые пропитаны антисептическим средством. В них, кстати, нет спирта, и они не вызывают раздражение слизистой, зато достаточно увлажняющих средств, растительных масел, экстрактов лекарственных трав и молочная кислота, восстанавливающая кислотно-щелочной баланс влагалища. Правда это правило всегда действует только в случае, если вы приобретаете салфетки "интимные" и это подтверждено специальной пометкой, конечно, в аптеке.
Правило 3. Прокладки ежедневные нужно менять каждые 4 часа - и не реже! Все, что они уже впитали, - благоприятная среда для жизнедеятельности и размножения всяких бактерий. Чем дольше используется прокладка, тем всё меньше пользы от нее, и тем вернее вероятность воспаления. Это правило касается и прокладок для "критических дней". Если у вас аллергия, пользуйтесь обычными прокладками без отдушки, а не ароматизированными. Будьте очень внимательны к интимной гигиене, во время беременности, 80 % осложнений, в этот период, вызываются инфекциями влагалища, возникающих от незнания или невыполнения элементарных, но важных правил ухода.
Правило 4. Прокладки во время "критических дней" необходимо использовать учитывая"капельки" на упаковке. Маркировка - 2, 3, 4, 5 - определяет, какое количество влаги они способны в себя вобрать. К сведению, одной каплей маркируют тонкие ежедневные прокладки, но обычно на упаковке ее изображения нет. 6-ю каплями и надписью "night" определяют ночные прокладки: они шире обычных, дневных и рассчитаны на защиту с вечера до утра. Врачи-гинекологи в первые дни менструации советуют использовать прокладки с 4-мя и больше каплями - ведь в эти дни выделения интенсивные, а в оставшиеся дни - с -тремя или двумя каплями. Необходимо носить прокладки в герметической, индивидуальной упаковке. Уже достаточно давно появились специальные прокладки, которые пропитаны экстрактом лекарственных трав. В списке разных заболеваний, от которых помогает избавиться новинка, не только нарушение менструального цикла, воспаления органов малого таза, эндометриоз,спайки, и даже... геморрой. [показать]
Правило 5. Это правило касается тампонов. Использовать их возможно только в первые дни менструации и менять каждые 2 часа. Превышение этого времени эксплуатации запросто спровоцирует сухость во влагалище и даже раздражение слизистой, начинается быстрое размножение опасных микробов. И вещества, выделяемые ими в огромных гигантских дозах, могут даже попасть в вашу кровеносную систему и как следствие стать причиной синдрома токсического шока.
Внимание! При воспалениях и других заболеваниях влагалища, шейки матки лучше тампоны не использовать.
Правило 6. Приучите себя защищаться от излишней сухости
Волосы, как у гейши
С тех как я себя помню, мои волосы были проблемным местом. К счастью, сейчас эти проблемы остались далеко позади.
Когда волосы вдруг становятся сальными, я делаю маску. В 50-100 г зеленой глины (ее я покупаю в аптеке) нужно добавить полстакана прохладной воды и немного яблочного уксуса. Нанести смесь на корни и всю длину волос мягкими круговыми движениями. Через 20-30 минут хорошо промыть голову теплой водой.
А еще в одном журнале вычитала отличный рецепт: его применяют японские гейши. Особенно полезно его применять летом. Для приготовления потребуются рисовые отруби (можно купить в аптеке). Их нужно размельчить в ступке и смешать с репейным маслом в пропорции 1:1 и нанести на волосы. Когда рисовые отруби найти не могу, использую смолотый в ступке черный, коричневый или красный рис. Через три минуты смыть теплой водой. Смесь нельзя готовить впрок. Немаловажную роль в состоянии волос играет питание. Чтобы волосы не были слишком жирными, нужно включать в свое меню яйца, говядину, почки, сердце, рыбу, зеленый горошек, цветную капусту, финики, чернослив, овсянку.
А. Лаптева