Настроение сейчас - буду плакать
почему как только я выбрасываю из головы весь мусор связанный с тобой ты появляешься сново. зачем так? да, я знаю, ты не хотел и ты ни в чем не виноват, это мистер случай сводит нас в 100ый раз в этом милом маленьком городке. но здесь совсем не 10 человек, понимаешь, почему именно ты. ток по коже, колит где то в грудной клетке. и да, еще мой сегодняшний гопостайл в ПТУшной синей курточке. (неужели нельзя было одется по-нормальному?!)
я знала что встречу тебя, я это чувствую, хотя всегда оказываюсь не готова смотреть в твои синие глаза. ты как всегда хладнокровен и сидишь в зале для курящих, хотя никогда и не куришь. чашка кофе, телефон, у тебя все нормально и никто не может выбить тебя из колеи. ососбенно девочка которая никогда не имела на тебя влияния.
да и вообще кто я такая, разве что глупая идиотка, которая носилась по твоей квартире голая, смеялась и черезвычайно хотела строить из себя взрослую.
если бы я смотрела на себя со стороны, я бы сказала что я полная дура.
как бы мне не было плохо я рада что видела тебя.
до скорой встречи, не мой родной.
Это цитата сообщения Lvena36 Оригинальное сообщение
Как приготовить сахарный скраб
Как приготовить сахарный скраб
К чему тратить огромные средства на сахарный скраб с брендовым именем, когда его можно приготовить практически за бесценок дома? Следуйте инструкции по приготовлению и вы вмиг сделаете сахарный скраб. Этот скраб очень хорошо подходит для ступней ног, колен и локтей.
Ингредиенты
- ½ чашки сахара
- Сок одного лимона
- 1 чайная ложка растительного масла
- Пищевой краситель (по желанию)
Последовательность приготовления
- Тщательно смешайте сахар, лимонный сок и масло в чаше.
- По желанию добавьте пищевой краситель. Добавьте всего несколько капель красителя.
- Используйте сразу же после приготовления. Если у вас есть стерилизованный контейнер для детской еды или просто маленький кувшинчик, положите в него остатки скраба и оставьте храниться в холодильнике на не больше месяца.
Советы
Если вы решите презентовать этот скраб, убедитесь, что вы наклеили на упаковку инструкцию по хранению.
Меры предосторожности
Не оставляйте этот скраб в ванной комнате, лучше хранить его в холодильнике.
Вам понадобится
- Чаша
- Приспособление для перемешивания
Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение
Всё лучшее в одном посте. О спорте
Решила выгрузить в один пост всё самое эффективное. Проверено мною.
Первый ролик я сама склеила. Эта программа получилась путем соединения трех. Первые 20 минут пресс, вторые 20 минут бедра и ягодицы, последние 35 минут растяжка. Обожаю этот комплекс. Им я за два месяца согнала 4 см с бедер. При этом питалась как привыкла, без каких-то ограничений.
чем чаще тебе затыкают рот, тем сильнее хочется кричать.
чем больше ты держишь все эмоции внутри, тем громче они вырываются наружу.
чем больше людей говорят тебе что ты никто, тем больше сил доказать всем обратное.
надо действовать, надо выплескивать все наружу, кричать, прыгать, спорить, стремиться к чему-то постоянно.
самые счастливые люди, которые всегда находятся в процессе.
как же прекрасно жить..
Вокзал видел больше искренних поцелуев, чем ЗАГС.
А стены больницы,возможно,слышали больше искренних молитв,чем церковь.
Настроение сейчас - только бы слезки не потекли
сегодня с 6-00 на ногах
школа
репетитор
работа
письменная по истории. уже 4ый час пишу.
сил больше нет и день сегодня в говно.
хочется расплакаться и все бросить.
но так нельзя, кто хорошо отдыхает, тот обязан хорошо работать.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Новое знакомство
Ваше предсказание
[525x700]хочу быть красивой
или милой
или просто хотя бы себе нравиться.
нужно с этим что то делать.
и спать хватит по вечерам!
Это цитата сообщения Дневник_пуст Оригинальное сообщение
Без заголовка
Может быть, вы знаете, что руководитель одной из крупных компании выжил в атаке 11 сентября, потому что повел своего сына первый раз в детский сад.
Другой парень остался жив, так как была его очередь идти за пончиками.
Одна женщина опоздала, потому что ее будильник не прозвенел вовремя.
Кто-то опоздал, застряв в пробке на автостраде Нью-Джерси.
Один из них опоздал на автобус.
Одна женщина пролила кофе на одежду, и ей нужно было время, чтобы переодеться.
У кого-то не заводилась машина, кто-то вернулся, чтобы ответить на телефонный звонок.
У другого ребенок тянул резину и не был готов вовремя.
Один не мог поймать такси.
То, что особо впечатлило меня, это мужчина, который надел тем утром новые туфли, добирался до работы различными средствами, но прежде чем попасть туда, заработал на ноге мозоль. Он остановился в аптеке, чтобы купить лейкопластырь! Вот почему он сейчас живой.
Теперь, когда я застреваю в пробке, не успеваю на лифт, возвращаюсь, чтобы ответить на телефонный звонок… когда случаются все эти мелочи, которые раздражают меня, я думаю про себя, что это именно то место, где Бог хочет, чтобы я находился в данный момент. В следующий раз, когда вам кажется, что утро идет не так, дети одеваются медленно, вы не можете найти ключи от машины, стоите на каждом светофоре, не расстраивайтесь и не выходите из себя - Бог работает, охраняя вас.
Это цитата сообщения Дневник_эгоистки Оригинальное сообщение
-9420-
Не сочиняют/не поются песни.
Таким, как я, не дарятся цветы.
Да я и не люблю их, если честно.
Таких, как я... ну не бывает. Веришь?
Мы все по своей сути единичны.
А ты не знаешь, как улыбкой греешь -
Такие ведь молчат о самом личном.
Я чаще одинока, чем одна,
И не сказать, что будто бы несчастна.
Таким, как я над многим власть дана,
Такие лишь, как ты мне неподвластны.
© автор неизвестен
слушаю целый день полозкову в наушниках. какая же она шикарная, как же она по душе.
ладно, ладно, давай не о смысле жизни, больше вообще ни о чем таком
лучше вот о том, как в подвальном баре со стробоскопом под потолком пахнет липкой самбукой и табаком
в пятницу народу всегда битком
и красивые, пьяные и не мы выбегают курить, он в ботинках, она на цыпочках, босиком
у нее в руке босоножка со сломанным каблуком
он хохочет так, что едва не давится кадыком
черт с ним, с мироустройством, все это бессилие и гнилье
расскажи мне о том, как красивые и не мы приезжают на юг, снимают себе жилье,
как старухи передают ему миски с фруктами для нее
и какое таксисты бессовестное жулье
и как тетка снимает у них во дворе с веревки свое негнущееся белье,
деревянное от крахмала
как немного им нужно, счастье мое
как мало
расскажи мне о том, как постигший важное – одинок
как у загорелых улыбки белые, как чеснок,
и про то, как первая сигарета сбивает с ног,
если ее выкурить натощак
говори со мной о простых вещах
как пропитывают влюбленных густым мерцающим веществом
и как старики хотят продышать себе пятачок в одиночестве,
как в заиндевевшем стекле автобуса,
протереть его рукавом,
говоря о мертвом как о живом
как красивые и не мы в первый раз целуют друг друга в мочки, несмелы, робки
как они подпевают радио, стоя в пробке
как несут хоронить кота в обувной коробке
как холодную куклу, в тряпке
как на юге у них звонит, а они не снимают трубки,
чтобы не говорить, тяжело дыша, «мама, все в порядке»;
как они называют будущих сыновей всякими идиотскими именами
слишком чудесные и простые,
чтоб оказаться нами
расскажи мне, мой свет, как она забирается прямо в туфлях к нему в кровать
и читает «терезу батисту, уставшую воевать»
и закатывает глаза, чтоб не зареветь
и как люди любят себя по-всякому убивать,
чтобы не мертветь
расскажи мне о том, как он носит очки без диоптрий, чтобы казаться старше,
чтобы нравиться билетёрше,
вахтёрше,
папиной секретарше,
но когда садится обедать с друзьями и предается сплетням,
он снимает их, становясь почти семнадцатилетним
расскажи мне о том, как летние фейерверки над морем вспыхивают, потрескивая
почему та одна фотография, где вы вместе, всегда нерезкая
как одна смс делается эпиграфом
долгих лет унижения; как от злости челюсти стискиваются так, словно ты алмазы в мелкую пыль дробишь ими
почему мы всегда чудовищно переигрываем,
когда нужно казаться всем остальным счастливыми,
разлюбившими
почему у всех, кто указывает нам место, пальцы вечно в слюне и сале
почему с нами говорят на любые темы,
кроме самых насущных тем
почему никакая боль все равно не оправдывается тем,
как мы точно о ней когда-нибудь написали
расскажи мне, как те, кому нечего сообщить, любят вечеринки, где много прессы
все эти актрисы
метрессы
праздные мудотрясы
жаловаться на стрессы,
решать вопросы,
наблюдать за тем, как твои кумиры обращаются в человеческую труху
расскажи мне как на духу
почему к красивым когда-то нам приросла презрительная гримаса
почему мы куски бессонного злого мяса
или лучше о тех, у мыса
вот они сидят у самого моря в обнимку,
ладони у них в песке,
и они решают, кому идти руки мыть и спускаться вниз
просить ножик у рыбаков, чтоб порезать дыню и ананас
даже пахнут они – гвоздика или анис –
совершенно не нами
значительно лучше нас
Это цитата сообщения Miss_Niki_M Оригинальное сообщение
<1133>
ночные клубы, тусовки, блядки
в зубах "парламент", в стакане виски
в кармане мелочь и две ириски
и в телефоне всегда есть кто-то
с кем вроде можно, но не охота
но палец сам набирает номер
помада, "шпильки", садится в Rover
и кто-то гладит её колени
и жизнь-наркотик бежит по вене
и хоть она никому не верит
но это кто-то в ней будит зверя
и томной кошкой прижавшись к телу
она берётся скорей за дело
свиваясь в кольца, кусая губы
ей нужно нежно, ей нужно грубо
она не помнит имён и чисел
и разве есть хоть какой-то смысл?
а утром кофе и взгляд усталый
...да, всё в порядке. Но так достало...
(c)
Это цитата сообщения карманный_голливуд Оригинальное сообщение
<1582>
У меня по пятницам высокие каблуки, платье и текила-санрайз. Возвращаясь в пустую квартиру, я обещаю себе: «Ну, уж это – последний раз». Утром в субботу валяюсь в ванне, опохмеляюсь, пью кефир или цитрамон. У меня, как у каждой девочки, есть причина: в разговорах именуется «он», в личных бложиках (открытых для всех) – сокращается до И. или Ю. Он единственный, кому я готова ежечасно твердить «люблю». Не на деле, конечно – достаточно смс во вторник: «Встретимся как всегда». И если он не ответил до пятницы, то у меня жажда, и текила на вкус – вода.
У него по пятницам совещание, короткий день, облегчённый дресс-код. В перспективе ожидается повышение: шеф клянется - уже вот-вот. Ему бы домой – включить телевизор без звука и немного побыть в тишине. Но он возвращается в пустую квартиру, переключает каналы и думает обо мне. Не может отвлечься ни на ор рекламы, ни на новости, ни на футбол. Твердит себе, что я истеричка, что это не про меня сказано – «прекрасный пол». Была бы с ним рядом тихая девочка, домашняя, не ураган… Но пятница ещё не закончилась, тишина угнетает, и он отвечает: «Да».
Для меня его смс в телефоне – сбой системы, галлюцинация и благая весть. У меня его никогда не будет, а я у него, кажется, уже есть.
© Плоскость пассажира
опубликовано 
псевдо_мысли
Это цитата сообщения птица-джаз Оригинальное сообщение
[...]
Стихи всегда посвящают лучшим. А сколько их было?.. Да кто считал. И как узнать по какому кругу судьба прочертит такой сюжет.
Сегодня с тобою играет фугу. А завтра? А завтра, возможно, нет. Но ты, покоренный ее словами, бредешь наугад, не снимая шор.
Она поглощает тебя глотками, неспешно, задумчиво. «Хорошо»,- кивнет. И водою стечет сквозь пальцы и дразнит: «Поймай».
А сама как ртуть, как солнечный зайчик, танцует сальсу, воспользуясь случаем, чтоб блеснуть упавшей звездою на небосклоне.
Успеешь, желание загадай…А завтра найдешь на своем балконе набросанный ручкой бумажный Рай.
Ее календарь весь разбит по датам, расчерчен зигзагами перемен.
И вот ты уже весь слегка поддатый считаешь эпохи ее измен, навек ненавидя духи от Гуччи и огненный отблеск ее волос.
И в плеере кто-то поет хрипуче о том, что хотелось, но не срослось.
Завернуты мысли слоеным тестом, недели размечены по часам.
Но, как то вдруг, пасмурным днем воскресным заходишь опять на знакомый сайт и путаясь в дебрях ее творений, вот это ведь…
Точно. Оно о вас.
Добавишь свое к сотне разных мнений о чистом оттенке любимых глаз, о существованьи, лишенном смысла, и той, что пробует жизнь на вкус.
Следя за ее поворотом мысли, вдруг понимаешь ее «боюсь». И вновь бросаешься в омут «может», захвачен вихрем ее игры.
А поздним вечером кожа к коже, подбросит дров на ее костры. И в исступленье твой мир разрушен и ураганом страстей снесён.
Стихи всегда посвящают лучшим.
Но не единственным.
Вот и всё.
© Лола Ува
Это цитата сообщения Уже_вечер Оригинальное сообщение
[1526]
..она читала стихи циничного полу-бога.
на все комплименты парировала "еще бы".
все у нее было не слава Богу.
все свои тайны публиковала в открытом блоге.
сама себя ненавидела.
девочка "здесь не целуй меня. там не трогай".
у нее вся квартира в табачном дыме. (она не курит).
пьет некрепкий кофе и когда нервничает - стихует, как последняя графоманка.
все у нее ни шатко, ни валко. как ее психика - неустойчиво. у нее в руках ломается все самое прочное.
если связь, то либо мобильная, либо порочная. после двух играет с луной-полуночницей в игру
"ну кто из нас быстрей кончится?".
(c)
Настроение сейчас - ...
я как маленькая девочка, которую сильно обидели.
мои бантики порвались, меня обрызгали из лужи на виду у всех, на меня тычут пальцами дети из соседнего двора и смеются громко-громко.
сегодня я маленькая сильно обиженная девочка, которая плачет уже третий час подряд, каждый раз то успокаиваясь, то с новой силой вспоминая свою обиду. я маленькая девочка, доверия к которой давно уже нет, которая хочет подойти к каждому человеку на улице и наконец то спросить "что же хорошо, а что плохо???" я, та самая многомиллионная, которая запуталась в этом и мне обидно, что меня никто не пытается понять, что мою куклу украли злые, неприятные люди, еще они кричали на меня. я девочка, за которой забыли придти в садик, когда всех уже разобрали, а воспитательница злиться, ей ведь тоже хочется домой, а я сижу на скамейке с заплаканными опухшими глазами, прижимаю к груди медведя и смотрю в окно, они ведь не забыли, нет, нет.. я та, которую отругали за мороженное, которое я никогда не ела, за разбитую чашку, которую я никогда не брала в руки. сегодня я девочка, в волосы которой попала жвачка и я сижу на стуле у зеркала и отрезаю красивые волнистые волосы, прядку за прядкой, я становлюсь неузнаваема, и какой то уродливый паренек смотрит на меня из зеркала. я та самая девочка, у которой на перемене вытащили из сумки пенал и написали на входной двери кучу неласковых.
я просто маленькая обиженная девочка, которой совсем скоро будет 17, которая так неумело строит из себя сильную и не плачет при чужих. но я не сильная, а если предают близкие, то мне обидно и слезно, как в те самые яркие моменты из детства, и пусть никто не говорит что все плохое забывается, нет, оно врезается в память вместе с первым поцелуем и подаренным велосипедом, они наравне и эти обидные и постыдные моменты помнятся на протяжении еще многих и многих лет. я чувствую себя летящей со скалы, но не вверх, а вниз, когда ты все осознаешь, даже руками можешь подрыгать, но это безысходность, ничего не исправить, ведь мы тоже во власти случая, и внизу бездна, как бы сильно ты не кричал.
Это цитата сообщения keep_calm Оригинальное сообщение
до и после
они сделали это!
часть 2.
40-60 приседаний в течении дня, когда было настроение делала всякие махи-швахи, плие, растяжку, что вспомню короче)
отказ от мучного (странно, организм сам отказался)
здоровое питание
ела только тогда когда хотелось, и прекращала есть когда чувствовала что уже сыта
таким макаром до 55-54 скинула, до 50 похудела на всяких диетах
тощая очень клево убрала объемы, модельная тоже очень хорошая
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
***
Ваше волшебное печенье
