Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Страх. Все мы в то или иное время испытываем его. Это чувство тревоги, которое возникает у человека, если что-то угрожают его благополучию и безопасности.
Сегодня, в нашем 21-м веке, человека окружает страх. Он бывает нескольких видов и почти осязаем:
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
[показать] В древнем Китае было много методов оздоровления.
Вот простые, легко выполнимые и очень эффективные методы усиления энергии организма.
1. Стучание зубами.
Умеренное постукивание зубами друг о друга каждый вечер 30-40 раз полезно для укрепления зубов и улучшения работы почек.
Китайская медицина полагает, что существует строгая связь между почками, костями, костным мозгом, головным мозгом и зубами. Почки - местонахождение врожденной жизненной энергии, "фундамент" здоровья человека. Стучание зубами стимулирует эту энергию.
Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение
из инета очень интересно.добавлю что пшено очень полезно для почек.
Лечение гипертонии без лекарств
• Один килограмм мелкого картофеля сварить на пару, растолочь вместе с кожурой. Кроме 100 грамм сахара или меда добавлять больше ничего не нужно. Разделить на три части и съесть в течении дня. В этот день кроме этой смеси кушать ничего не нужно.
• В литр молока вливают чайную ложку семян укропа и варят на слабом огне до тех пор, пока останется стакан молока. Его процеживают и принимают в течение дня. Сделать перерыв 3 дня и снова повторить. И так сделать 3 раза.
• Пить настойку пустырника с сентября по май 3 раза вдень по столовой ложке перед едой за 30 минут. Пустырник заваривать как чай из расчета столовая ложка на стакан кипятка.
• Пол литра холодной кипяченой воды, 2 лимона, средняя головка чеснока. Натереть на терке лимон и чеснок. Все смешать и пить 3 раза в день по столовой ложке.
• При повышенном давлении заваривать и пить цвет обыкновенной акации. Цветы сушеные — пить в холодное время года.
• Стакан морковного сока, стакан свекольного сока, стакан меда и сок двух лимонов. Все смешать и поставить в холодильник, принимать ежедневно по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Пить 3 месяца, затем перерыв месяц и еще раз повторить курс;
• Перемешать по стакану травы сушеницы, цветков боярышника, травы омелы. Стакан смеси залить литром кипятка, настаивать один час, принимать по 100 грамм 3 раза в день до еды. Пить 10 дней, три дня перерыв и снова повторить курс.
• Шелуху репчатого лука промыть и запарить; пить по 100 грамм до нормализации давления;
• Пшено или просо размолоть в муку, чайную ложку муки смешать с сырой водой; пить 3 раза в день перед едой.
• Утром натощак принимать чайную ложку пшена и запивать водой.
• Натолочь 100 грамм грецкого ореха (зеленый, месячный) и перемешать со 100 граммами меда, плотно закрыть. Держать в темном месте неделю. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Масса получается очень горькая. Кроме гипертонии, лечит астму, щитовидную железу и успокаивает нервную систему.
• Пить свекольный сок с водой (пополам: столовая ложка сока и столовая ложка воды) натощак, за 15 минут до еды, утром и вечером. Ежедневно съедать по 2 сырых (не жареных) тыквенных семечка.
Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 98 - заочная консультация врача любой специализации
Часть 99 - хоз мыло
Часть 100 - советы знахаря
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ТОП 10 продуктов, полезных для сердца
Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти в мире и признаны одними из наиболее страшных болезней-убийц в мире
Каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает более 17 миллионов человек. К развитию болезней сердца приводит совокупность самых разных причин, среди которых и современный образ жизни, отличающийся нехваткой физической активности и несбалансированным рационом.
«В нашей стране 23 миллиона населения больны сердечно-сосудистыми заболеваниями и 40 миллионов человек больны гипертонией. Так что заболевания сердечно-сосудистой системы – это дело не только медиков, это дело всего населения, потому что в это вовлечено практически все население. Сердечно-сосудистые заболевания на сегодняшний день уносят больше всего жизней, 56% населения погибает от осложнений сердечно-сосудистой системы: это инфаркты и инсульты. Доминанта инсультов в последнее время удивляет. Отмечу, что сердечно-сосудистая система очень уязвима, она лабильна и накапливает в себе все негативы жизни. Сердечно-сосудистая система как кардиограмма, отображает всю жизнь, а потом изливается в виде осложнений», - рассказал главный кардиолог Москвы Юрий Иосифович Бузиашвили.
Как отмечают диетологи, немалую роль в сбоях в работе сердечно-сосудистой системы играет неправильное питание, которое уже стало неотъемлемой частью жизни среднестатистического человека. По словам специалистов, люди все меньше и меньше задумываются о том, что они едят, и какое влияние пища оказывает на их организм в целом, и на сердце в частности, пишет Zeenews.
Именно поэтому медики и диетологи составили список продуктов, наиболее полезных для сердечно-сосудистой системы.
Десять супер-продуктов для сердца:
1.Оливки – они богаты витамином Е и мононенасыщенными жирными кислотами. Именно оливки помогут снизить давление и показатели холестерина. Высокая концентрация фенольных соединений поможет убрать воспаление, предотвратит образование тромбов и защитит от окислительного стресса.
2. Цельные зерна содержат клетчатку, которая борется с повышенным холестерином, инсулином и сахаром в крови. Регулярное потребление в пищу цельных злаков – отличная профилактика инсультов.
3. Овес - обладает уникальными свойствами, так как в нем содержатся витамины, клетчатка, марганец, селен, магний, бета-глюкан, снижающий холестерин.
4. Зеленые листовые овощи помогут держать под контролем кровяное давление. Витамины и минеральные соединения, которые содержатся в зелени, снижают риск диабета и уровень гомоцистеина – аминокислоты, которая при большом содержании атакует внутренние стенки артерии.
5. Помидоры вошли в данный список, так как в них много витамина А и С, антиоксиданта ликопина.
6. Черника полезна тем, что в ней присутствуют антиоксидант антоциан, клетчатка, витамин С, спасающие от закупорки сосудов. Это вещество, которое также обнаружено в винограде и красном вине, по мнению ученых, способно стимулировать в организме холестериновый обмен, тем самым снижая число вредных молекул. По словам врачей, эффект от потребления черники можно сравнить с воздействием некоторых лекарственных препаратов.
7. Яблоки предотвращают обратное всасывание и предупреждают воспаления благодаря кверцетину. Кстати, яблоки крайне полезны и для здоровья в целом. Они помогают укрепить иммунитет, нормализовать пищеварение, предотвратить развитие серьезных заболеваний. В яблоках содержатся пектины, которые связывают шлаки и соли тяжелых металлов.
8. Миндаль с древних времен используется как лекарственное средство.
9. Соя. Дело в том, что соевые продукты снижают уровень холестерина в организме. Кстати, диетологи рекомендуют есть на завтрак овсянку именно с соевым молоком. Правда, специалисты предупреждают, что крайне важно контролировать содержание соли в соевых продуктах, потому что некоторые виды могут содержать натрий, повышающий кровяное давление.
10. Рыба завершает список продуктов,
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение
[316x200]Сейчас как никогда крайне актуальна фраза «Болеть нынче дорого». И вправду, зайдя в аптеку за обычным средством от головной боли, которое когда-то стоило 2-3 руб, сейчас дай бог найти за 30, а порой и 50руб попросят.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
[показать]
Серия сообщений "о лекарствах":
Часть 1 - Как сэкономить на лекарствах (аналоги лекарств)
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Прошло много времени, прежде чем мальчик Артур окончательно оценил то, что его учителем был волшебник. Мерлин унёс его в лес через несколько часов после его появления на свет, и только много лет спустя, когда Артур опять вернулся в мир, он понял то любопытство, которое вызывало у людей его общение с волшебником.
– Если ты действительно встречался с Мерлином, – как-то спросили у него люди (те из них, кто не принимал мальчика просто за сумасшедшего), – каким заклинаниям он научил тебя?
– Заклинаниям? – переспросил Артур.
– Чарам, колдовству, особым словам, которые дают Мерлину его силу, – ответили они, считая Артура или слишком глупым, или слишком хитрым.
– Мерлин действительно учил меня многому о словах, – немного подумав, ответил Артур. – Он говорил, что слова обладают силой, что они скрывают тайны, подобно тому как узкая щель скрывает подземный ход.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
[показать]О влиянии негативного мышления на вашу жизнь мы уже говорили множество раз. Часто беспокойные мысли расстраивают все ваши планы, серьёзно уменьшая вашу производительность. Из этой статьи вы узнаете о тех методах, которые позволят вам освободиться от беспокоящих вас мыслей.
Были ли у вас мысли, которые выбивали вас из колеи и подолгу крутились в вашей голове, не уходя? Наверняка были, это случается с каждым. Это проблема, когда вредные мысли заседают в вашей голове, разрушают ваш фокус, креативность и продуктивность. Одна простая ноющая мысль может отнять у вас целый час, день или даже целую неделю. Как же быть? Если вы не желаете терять драгоценные часы и дни, вам нужно отпустить эти мысли.
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды.
В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.
1 и 2 день совершенно голодные, постарайтесь просидеть на зеленых яблоках, а к вечеру выпить чашку чая с ложкой меда.
3 день.
завтрак: геркулесовая каша, сваренная на воде без соли и сахара, стакан минеральной воды.
обед: 200 г. вареной говядины, помидор.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
4 день.
завтрак: геркулесовая каша, чашка кофе.
обед: два яблока, долька лимона.
ужин: яблоко и апельсин.
5 день.
завтрак: тертая морковь, политая лимонным соком, обезжиренный йогурт, 150 г. творога, минеральная вода.
обед: печеный картофель, два яйца вкрутую, салат из помидоров и огурцов полить растительным маслом.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
6 день.
завтрак: геркулесовая каша.
обед: геркулесовая каша.
ужин: 200 г. вареного риса.
7 день.
завтрак: чашка кофе.
обед: бульон из овощей, яблоко, 150 г. творога.
ужин: кефир.
8 день.
завтрак: геркулесовая каша, стакан минеральной воды, бульон из овощей, три яблока, апельсин.
обед: кефир.
ужин: вареная рыба, два апельсина, чай.
9 день.
завтрак: кефир.
обед: рыба, чай.
ужин: 200 г. вареной говядины, рис, три яблока.
10 день.
завтрак. кефир.
обед: чай с медом.
ужин: рис, апельсин и долька лимона.
Далее можно переходить к косметическим средствам. Рецепт омолаживающей маски: взбить один белок, добавить две столовые ложки пшеничной муки и одну чайную ложку жидкого меда. Все тщательно перемешать и нанести на очищенную кожу, через 15 минут смыть. Еще один рецепт: смешать желток из одного яйца со столовой ложкой оливкового масла, добавить несколько капель лимонного сока. Массу перемешать и нанести на лицо, через двадцать минут смыть теплой водой. Омолаживающий эффект также дают огурцы, их можно измельчить в кашицу или нарезать кружочками и разложить на лицо. Еще подтягивает и осветляет кожу клубника.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Девочки, я размещала пост с выкройкой шапки-ушанки, и одна читательница написала, что у нее шапка не собирается. А я ей ничем не смогла помочь. А тут, как это часто бывает, ищешь одно, а находишь совсем другое!
Эту шапку можно сшить самому из шкурок нутрии или кролика.
Подобрав шкурки, раскладывают их на столе так, чтобы при раскрое направление волоса было снизу вверх. Увеличив выкройки соответствующим образом, их переносят на миллиметровую бумагу (1 клетка рисунка равна 5x5 см) и получают шаблоны в их фактическую величину (смотрите рисунок).
Выкройка шапки-ушанки
Чтобы правильно изготовить детали б, б,, г, их выкройки накладывают на материал вперекидку для получения с каждого лекала по две симметричные фигуры. Детали а, б, в изготавливают из меха, а детали а,, б,, в, г, д — из кожи.
Сшивание производят следующим образом. Вначале со стороны мездры соединяют детали из меха: к козырьку (а) вручную с обеих сторон на высоте 1,5-2 см пришивают два симметричных наушника (б), между которыми затем вшивают назатыльник (в). Далее на машинке соединяют подлицевые детали (а,, б,, в,) и пришивают их к лицевым (меховым). При этом в наушники вставляют тесьму. Обложка готова.
Затем приступают к сборке колпака. Он состоит из двух деталей, (накладываемых на материал вперекидку), образующих фигурное донышко шапки, и дольника д. Соединив две детали донышка по линии АВ пришивают его к дольнику по краю ДЕ так, чтобы точка А совпала с точкой А,. При этом линия АВ должна выйти в точку В подлицевой стороны назатыльника (е,). Собранный колпак соединяют с подлицевыми деталями ушанки.
Для изготовления подкладки вырезают из подкладочной ткани и ватина два прямоугольника размером 10x60 см и два квадрата 16x16 см. По верхнему борту подлицевых деталей подшивают ватин, а снизу закрепляют его на тесьме, пришитой к шву соединения меховой обложки и колпака.
Подкладочные детали шапки соединяют по кругу, обрезая углы квадрата, и вшивают подкладку потайным стежком.
Как осуществляется сборка и отделка шапок-ушанок на фабрике можно прочитать здесь:
Серия сообщений "модели с выкройками":
Часть 1 - Выкройка платья-фартука для полных дам
Часть 2 - CТАРЫЕ ГАЛСТУКИ - ЯПОНСКИЙ ВАРИАНТ
...
Часть 11 - ПЛАТЬЕ-ТУНИКА + ВЫКРОЙКА
Часть 12 - ШЬЕМ МУЖСКУЮ РУБАХУ-КОСОВОРОТКУ
Часть 13 - ШЬЕМ ШАПКУ-УШАНКУ. ВЫКРОЙКА И ОБЪЯСНЕНИЯ
Часть 14 - ЧТОБ НЕ МЕРЗЛИ НАШИ НОЖКИ, ШЬЕМ ИМ ТЕПЛЫЕ САПОЖКИ! ВЫКРОЙКА С ОБЪЯСНЕНИЕМ
Часть 15 - ШЬЕМ ОСЕННЮЮ ШЛЯПКУ + ВЫКРОЙКА
Часть 16 - ЧЕПЧИК ИЛИ ЧЕПЕЦ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. ВЫКРОЙКА
Часть 17 - ШЬЕМ САМИ МЕХОВУЮ ШАПКУ-КАПОР +
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
"Реальность существует независимо от вас... До тех пор, пока вы с этим согласны". Вдим Зеланд.
Наш мир не является тем, чем он привык нам казаться. Материальная действительность - это лишь внешнее, видимое, проявление реальности. Но что скрывается с другой стороны, с изнанки?
В этом фильме перед вами откроется реальность в незнакомом обличье. Каждый из нас, не осознавая того, строит отдельный слой своего мира, в котором ему потом и приходится существовать. Своей волей вы способны создать для себя любой мир. Необходимо только знать как.
Для этого существует Трансерфинг - техника управления реальностью, которую успешно применяют уже миллионы людей.
Изнанка реальности. Часть-1
ЕЩЁ ВИДЕО "ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ" ...
Серия сообщений "Трансерфинг реальности":
Часть 1 - Взрослые игры: Трансерфинг реальности
Часть 2 - Трансерфинг реальности. Цели души.
...
Часть 14 - Статья Березовского и комментарии В.Зеланда.
Часть 15 - Как сделать новый год новым началом?
Часть 16 - "Трансерфинг реальности". Вадим Зеланд.
Часть 17 - Трансерфинг. Выпуск N 179
Часть 18 - Трансерфинг. Выпуск N 180.
...
Часть 32 - Трансерфинг Управление реальностью. Выпуск N 203. Трансерфинг или трансгрессия?
Часть 33 - Трансерфинг. Управление реальностью. Выпуск N 204. Детский импринт
Часть 34 - Трансерфинг реальности. Пространство вариантов.
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать]http://www.tejiendoperu.com/tips-generales/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
http://knitsi.ru/id1523/kardigan-osennie-listya.html
Размер: 36/38
Вам потребуется: по 50 г зелёной, бордовой и жёлтой пряжи COUNTRY; по 50 г тёмно-зелёной и морковной пряжи CLASSICA; 100 г оливковой пряжи ROCK и 100 г светло-зелёной тонкой полушерстяной пряжи; крючки №1,6, №3,5 и №9; 76 красных бусин; чёрный бисер; 7 пуговиц на ножке; тонкая леска.
Внимание! Рекомендуем сделать выкройку в натуральную величину из флизелина или плотной ткани.
Описание работы: связать крючком № 3,5 пряжей COUNTRY и CLASSICA разноцветные мотивы по схемам 1-4. По желанию обвязать крючком некоторые мотивы контрастным цветом. Листья приметать к выкройке лицевой стороной вниз (сначала крупные, затем мелкие), распределяя их в произвольном порядке.
Выкройки соединить между собой произвольной сеткой, мотивы соединить крючком № 1,6 светло-зелёной пряжей. Снять намётку. Планки, манжеты и воротник связать крючком № 9 оливковой пряжей ст. б/н. Из бусин и бисера на тонкую леску собрать грозди рябины. Пришить их к правой полочке. Обвязать пуговицы светло-зелёной пряжей и пришить их к левой планке, а на правой - связать петельки светло-зелёной пряжей в 2 сложения.
Серия сообщений "жакеты и кардиганы крючком":
Часть 1 - БОЛЕРО - УКРАШЕНИЕ ЛЮБОЙ ЖЕНЩИНЫ
Часть 2 - КРЮЧОК: АЖУРНЫЙ ЖАКЕТИК
...
Часть 28 - ЛЕГКИЙ ЖАКЕТИК-ТУНИКА КРЮЧКОМ
Часть 29 - МИЛЫЙ ЖАКЕТИК КРЮЧКОМ (ЯПОНИЯ)
Часть 30 - КАРДИГАН "ОСЕННИЕ ЛИСТЬЯ" КРЮЧКОМ
Часть 31 - ЖАКЕТЫ И КАРДИГАНЫ КРЮЧКОМ
Серия сообщений "ирландское и брюггское кружево":
Часть 1 - ИМИТАЦИЯ ВОЛОГОДСКОГО ИЛИ БРЮГГСКОГО КРУЖЕВА
Часть 2 - МОЙ ПОДАРОК №1 "ФАНАТКАМ" ИРЛАНДСКОГО ВЯЗАНИЯ
...
Часть 35 - ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ: ПАЛАНТИН ОТ МИРОСЛАВЫ ГОРОХОВИЧ + МК
Часть 36 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: ПЛАТЬЯ НАЧАЛА ХХ ВЕКА. Часть 2
Часть 37 - КАРДИГАН "ОСЕННИЕ ЛИСТЬЯ" КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения lj_eprst2000 Оригинальное сообщение
У меня раньше была такая комната. Такая комната, где сидели все мои обидчики. Родственники (близкие и не очень), бывшие бойфренды, так называемые друзья и другие официальные лица. В эту комнату я заходила каждый день перед сном, она существовала только в моей башке. Люди там сидели по стеночкам на узких неудобных лавочках и всем им я рассказывала, что они потеряли и как им теперь до крови предстоит искусать собственные локти.
Пусть плачут те, кому мы не достались. Пусть сдохнут те, кто нас не захотел.
Читать далее
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Англо-русский словарь с примерами правильного произношения на 1000 слов, звуковые треки подготовлены носителями английского языка от Бонк Н.А.
Данный материал будет полезен детям и взрослым, тем, кто отрабатывает правильное произношение и тем, кто собирается пополнить свой словарный запас.
Любые слова на английском языке можно скачать.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Результат теста «Цвет и характер»: Серый
