Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Праздничная роспись отбеливателем:) Очень просто и красиво! Мастер-класс
Роспись отбеливателем по ткани. Мастер-класс
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Новогодние приготовления бьют ключом, осталось совсем немного времени до самого лучшего праздника в году:) Думаю, основные рукодельные творения вы уже успели подготовить, поэтому ничего сложного я предлагать уже не буду. Хочу поделиться с вами отличной идеей, которая пригодится и для создания праздничных скатертей, салфеток, тканевых игрушек и подвесок, и для приятных сувениров, и для декорирования подарочных упаковок, идею также можно успешно применить для росписи одежды и т.д.
Суть состоит в нанесении на темную ткань контрастного рисунка с помощью отбеливателя. Нечто подобное я показывала вам в разрезе оригинальной росписи одежды - Переделка футболки в кардиган с необычной росписью отбеливающим маркером. Мастер-класс - там роспись произведена специальным отбеливающим мастером. Но чего изобретать слона - расписывать абсолютно спокойно можно обычным отбеливателем:), что и демонстрирует нам мастерица Паула (pauladeen.com). Ее работа не особо связана с новогодней тематикой - на салфетках Паула имитирует вспышки салюта. Можно позаимствовать ее идею, а можно по схемам для вышивки, вязания, бисероплетения изобразить нечто другое, более новогоднее и уютное:) Я немного схемок для вас подобрала, они приведены под мастер-классом. Приятного просмотра!
А это один из вариантов схемы вышивки, которой мы с вами можем воспользоваться для росписи:)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Элегантное украшение стеклянного подсвечника блестками
Доброе утро) Хочу вам показать, как очень легко и просто можно элегантно украсить, "заблестить" стеклянный подсвечник к Новому году. Для работы понадобится минимум материалов и свободного времени. Сам подсвечник тоже сделать очень просто, нужно взять любой стаканчик и налить в него расплавленный парафин, предварительно установив фитиль из ниток или веревочки. С Наступающим!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Немецкие блинчики. Необыкновенно вкусные
[604x283]Немецкие блинчики-необыкновенно вкусные, за эти выходные пекла дважды, съедаются сразу же, но холодные они не менее вкусные!
Ингредиенты:
-Молоко - 1 стакан
-Яйца - 5 шт
-Мука - 1 стакан
-Соль - 1/3 ч л
-Сахар - 1 ч л
-Ваниль - 1 ч л
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Гипсовые подсвечники своими руками.
Самодельные гипсовые подсвечники.
Если у Вас еще нет дома гипса, то пора его приобрести :) Уж больно заманчивы формы изготовления гипсовых подсвечников, на которых Вы сможете претворять свои всевозможные творческие замыслы в декоре :)
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Лечение варикозного расширения вен. Методика академика Микулина - виброгимнастика!!!
Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».
Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.
«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.
Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.
Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.
 [показать] |
| Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу. |
При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.
Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»
Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.
Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?
Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.
При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.
Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.
Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.
Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.
И еще из одного источника
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Новогодние обряды и ритуалы для исполнения желаний
[400x300]Новогодняя ночь – ночь особенная. У каждого из нас эта ночь ассоциируется со своеобразным чистым листом, каждому из нас хочется начать новый отсчет, взять в новый год только хорошее. И не зря – астрологи и парапсихологи утверждают, что в новогоднюю ночь наши желания имеют больше всего шансов сбыться, главное, правильно их формулировать и загадывать. Магическим периодом для заветных желаний специалисты в области эзотерики считают период с 1 по 12 января, мол, каждый день соответствует конкретному месяцу года. Поэтому постарайтесь провести первые 12 дней нового года максимально положительно, осмысленно и с пользой. Ну, а еще лучше – провести так все 365...
Итак, представляем вашему вниманию действенные, проверенные ритуалы и магические обряды в Новогоднюю ночь и Святки.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
*КЮРТЕШ КАЛАЧ* - ВЕНГЕРСКИЙ КРУЧЕНЫЙ КАЛАЧ
ВЕНГЕРСКАЯ КУХНЯ.
Венгерский крученый калач (кюртеш калач) - простое и оригинальное горячее мучное блюдо для пикников.
Выпекается на углях, но можно сделать и в духовке.
[286x65]Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Управлять внутренними состояниями
Дело в том, что тело просто привыкло. Просто привыкло испытывать те или иные эмоции. Привыкло вибрировать на частоте негативных чувств, будь то раздражение, волнение, хронический стресс или апатия, меланхолия.
Мы недооцениваем силы своего ума, как инструмента и величия своей души, как частицы божественного, но при этом явно преувеличиваем собственную способность слышать язык тела. Классика жанра:
- Мое тело само знает, как ему лучше.
Тело управляется инстинктами (на животном уровне) и привычками (на уровне цивилизации). И чем глубже в нас прорастает прогресс (а он уже основательно пророс, не льстите себе), тем меньше можно расслышать голос природы. Особенно, с ходу.
Отсюда все это:
- Мое тело хочет курить
- Мое тело хочет пить (алкоголь)
- Мое тело хочет сладенькое, после солененького (где это видано в природе?)
- Мое тело хочет сутулиться (ну, ведь сутулиться, так?)
- Мое тело хочет лежать на диване и смотреть в компьютер целыми днями
А знаете, когда человек переезжает в тропики жить, он вдруг узнает, что:
- Мое тело очень сильно хочет гречки
- Мое тело очень сильно хочет селедки
- Мое тело очень сильно хочет черного Бородинского
- Мое тело очень сильно хочет борщ и винегрет
Причем, терроризируются все друзья и родственники, которые летят в твою сторону, даже открываются русские магазины, чтобы тело удовлетворило свои (природные?) потребности в, так называемых, органических условиях свежих овощей и фруктов, морской рыбы и прочего. Банальные проростки цивилизации в лице пищевых привычек берут свое. Да, и крепко так берут.
Это цитата сообщения Veravoit Оригинальное сообщение
Техника отпускания: написание писем
Думаю, многие слышали о такой технике отпускания, прощения, как написание писем. И вот только недавно я вспомнила об этой технике, так как один момент из прошлого постоянно всплывал в моем мозгу без надобности, и я решила попробовать.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Полезный напиток из изюма и овсяных хлопьев.
Напиток, состоящий из изюма и овсяных хлопьев полезно принимать для укрепления организма, при желудочно-кишечных заболеваниях, а также после лечения антибиотиками.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Оригинальная техника декора сосуда футболочной пряжей.
Декор сосуда ветошью.
Дорогие читатели, предлагаю Вам посмотреть видео ролик от итальянского декоратора Лолы , которая любезно рассказывает о своем необычном способе объемного декора сосуда футболочной пряжей с применением техник макраме, закрепления ее при помощи грунта с добавлением в него специального отвердителя , но можно добавить немного шпатлевки или гипса и полимеров ,и завершающего патинирования, имитирующего глину или металл..
[показать]
Приятного Вам просмотра и вдохновения на творчество :)
А на следующей страничке Вы сможете увидеть способ создания этой оригинальной пробки, которой Лола декорирует этот сосуд. Смотрите видео ролик ЗДЕСЬ.
Успешных Вам экспериментов и новаторских идей :)
С уважением, Марина !
Это цитата сообщения Июньская_акварель Оригинальное сообщение
Супер иллюстрации для создания открыточек!
1.
[628x600]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Курочка "Объедение"
Простота приготовления этого блюда меня подкупила, и очень захотелось проверить, так ли соответствует название полученному вкусу.
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Нежный морозный венок из пластиковых яичных лотков
Просто замечательный нежный морозный венок можно сделать из пластиковых яичных лотков! Посмотрите, какая красота)
Еще идеи смотрите в моей рубрике: Поделки из бросового материала - из яичных лотков
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Йога для похудения, здоровья, молодости и красоты - видеоподборка
Йога для похудения. Видео уроки йоги для похудения от Йогачар Авниш Тивари.
Йога дома | Утренний комплекс для стройности и красоты
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
ОРЕХОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ “СНЕЖКИ”
Я тут подумала, что в этом году мы как-то обошли стороной новогодне-рождественское печенье. Эту ситуацию надо как-то исправлять, причем срочно. Для начала предлагаю вам рецепт отличного орехового печенья - ароматного, рассыпчатого и нежного. Муж снял с него пробу и заявил, что такой вкусной выпечки давно не ел. А он, поверьте, толк в этом знает [показать]
Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Василопита-новогодний греческий пирог
Замечательная, очень семейная, интересная и красивая традиция! Первый кусок в нашем доме всегда режется для Господа, второй для Иисуса, третий для Богородицы. Для выигравшего хозяин дома (мой муж) назначает денежную премию, в позапрошлом году кусок василопиты с фантом достался Богородице, деньги мы отнесли в церковь. Весь год Богородица нас охраняла! В прошлом - выиграл наш дом, мы и для него режем кусочек, ведь это часть нас! Для дома я купила замечательный миксер. Нам очень нравится этот пирог и эта традиция! Попробуйте и вы!
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Брауни "Елочки"
[400x600]На 6-8 пирожных (зависит от размера пирожных):Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Салат "Новогодний" - простой рецепт вкусного салата!