Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Украшение на потолок (почти люстра)
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
19 продуктов, которые сжигают жир/
[300x150]Это может звучать парадоксально, но, если вы хотите сбросить вес, то должны есть. Естественно, не существуют таких магических продуктов, которые будут немедленно плавить жир на ваших бедрах, однако, следующие 20 продуктов ускорят ваш метаболизм и поднимут тонус.
Лосось
Эта холодноводная рыба – превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут фактически помочь при избавлении от лишнего веса. Большое число недавних исследований показало, что воспаление может быть вызвано тем, как хорошо организм реагирует на лептин – гормон, который отвечает за аппетит. Старайтесь хотя бы раз в неделю обязательно съедать блюдо с лососем.
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Семена льна для похудения
[448x336]В народной медицине давно известно, что семя льна для похудения - это недорогое, эффективное и полезное средство. Кроме прямого действия на снижение веса, лен оказывает общее благоприятное воздействие на организм человека, укрепляя иммунитет и оздоравливая кожу.
Огромная ценность семян льна для человека связана с наличием в нем различных органических соединений и питательных веществ. Так, например, около половины нашего мозга состоит из полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в семенах льна. Мы буквально думаем этими кислотами. Если беременная женщина потребляет достаточное количество этих жирных кислот, у нее больше шансов родить ребенка с более высоким уровнем интеллекта. Пищевые добавки на основе семян льна также содержат лигнаны, которые способны замедлить деление клеток при некоторых опухолях. Лигнаны улучшают функции мочевой системы, помогают предотвратить воспаление почек. Исследования показали, что потребление хлеба, обогащенного семенами льна, в течение четырех недель снижает содержание холестерина.
Читать дальше
Это цитата сообщения BelyaEva Оригинальное сообщение
Квиллинг.
Скоро буду переделывать часы,эти идеи мне пригодятся...
[352x375]Это цитата сообщения Vera-verinka Оригинальное сообщение
Мастер-класс по изготовлению бумаги ручной работы.
Мастер-класс по изготовлению бумаги ручной работы.
Возьмите обычные столовые салфетки разных цветов. Разорвите их на мелкие кусочки.
Залейте салфетки водой. Взбейте венчиком или миксером в однородную массу.
Добавьте клей ПВА.
На поднос выложите кусок москитной сетки.
Вылейте взвесь на поднос. Вода должна покрывать бумажную кашицу.
Добавьте наполнитель. Например: нитки, лепестки, кусочки салфеток.
Накройте все второй москитной сеткой.
Губкой собираем воду с поверхности от центра к краям.
Поверхность должна быть максимально сухой.
С помощью доски и полотенца перекладываем бумагу.
Снимаем москитную сетку.
Бумагу помещаем между полотенцами.
Можно подсушить утюгом. Но обязательно необходимо убрать "бумажный сэндвич" под пресс и сушить бумагу около 4 дней.
Готово!
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение
Шляпки, шляпы, шапочки - ИДЕИ, Схемы!
Это цитата сообщения Majomajo Оригинальное сообщение
Квилинг
Что-то у меня наступил творческий застой... Вот в поисках вдохновения нарыла на японских сайтах кое-что по квилингу.
[640x480] [640x480] [500x475] [356x277] [400x400] [400x400] [400x400] [400x400]
Это цитата сообщения Bobyshey Оригинальное сообщение
Foots
Janome
[194x] [187x]
Лапки из стандартного набора
[373x] [256x]
Эти лапки входят в стандартный набор аксессуаров модели My Excel 23X.
[194x] [187x]Лапки из стандартного набора
[373x] [256x]Эти лапки входят в стандартный набор аксессуаров модели My Excel 23X.
А - Лапка для зиг-зага, подходит для большинства строчек: от прямой строчки до зиг-зага и отделочных строчек
В - Лапка для изготовления петель, пришивания пуговиц, фестонов
С - Оверлочная лапка
D - Рубильник (Кромочная лапка)
E - Лапка для вшивания молний
G - Лапка для потайной строчки, узких отделочных защипов
L - Направитель ткани для простегивания
R - Лапка для автоматической обметки петель
Набор лапок Rotary Even Foot
[123x]Очень хорошая лапка из набора Rotary Even Foot для косой бейки. В лапке есть возможность регулировки ширины пришиваемой бейки от 0,5 до 2 см. Бейка пришивается за один шаг, без наметки. Лапка проста в использовании:
[113x] [106x]Нет в мире совершенства! Выявила недостатки данной лапки и приспособления:
1) транспортер с гусеницами не позволяет маневрировать на крутых и узких изгибах среза ткани;
2) проблему под номером 1 можно было бы решить используя обычную лапку, но приспособление для косой бейки можно привинтить только к верхнему транспортеру с гусеничками;
Лапка Binder Foot
|
Тоже хорошая и удобная лапка для косой бейки Binder Foot(Part Number: 200001100), недорогая, но у нее маленький выбор ширины косой бейки(ширина либо 0,5 , либо 0,7 см в готовом виде). Поэтому я не стала ее покупать, а купила вышепоказанный набор Rotary Even Foot |
список лапок
- 1/4 inch Seam Foot O - Лапка с ограничителем припуска ткани 0,6 мм
- Adjustable Blind Hem Foot G - Лапка для потайной строчки, узких отделочных защипов
- Applique Foot F - Лапка для пришивания аппликаций и атласной строчки.
-
Border Guide Foot
Это цитата сообщения BelyaEva Оригинальное сообщение
Paper quilling
Квиллинг.
[428x338]Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Список рукодельниц ЛиРу
Оля Aauumm постаралась и собрала адреса рукодельниц, да и вообще творческих личностей у нас, на ЛиРу. Так как большим спросом пользовался у меня список рукодельных ресурсов рунета, вывешиваю и список рукодельниц ЛиРу. Ознакомиться и добавить в друзья можно этих людей:
Это цитата сообщения Рыжая_котенок Оригинальное сообщение
Полезные советы. Как организовать рабочее место для тех, кто шьет.
Посмотрите, как удобно можно организовать свое рабочее пространство.
Полка занимает мало места. К низу полочек прибиваются или плотно прикручиваются крышки от стеклянных баночек.
Потом в баночки можно будет положить булавки, кнопочки, пуговицы, какие-то мелкие элементы. Баночки прикрутить к крышкам. Внутренности банок хорошо просматриваются. На верх полки можно положить коробки, ткань и все необходимое для шитья. Все под рукой и ничего не теряется из вида.
источник http://vitosan.ru
Это цитата сообщения Рыжая_котенок Оригинальное сообщение
Принцесса
Отличная идея для занятий с детками постарше. Или для мамы, когда её малышка спит...
Чтобы сделать такую принцессу совсем необязательно искать флакончик какой-то особенной формы, напоминающей женскую фигурку. Подойдет самый простой, почти квадратный пузырек. Он станет основой для
самой объемной части куклы, а именно – многослойной пышной юбки.
Для того, чтобы сделать принцессу нам понадобится: пластик, нитки, бусы, пузырек.
Это цитата сообщения Рыжая_котенок Оригинальное сообщение
Сумочка для CD дисков
Такую сумочку для CD дисков можно прикрепить в автомобиле на солнцезащитный козырек. Сшить ее очень просто. Для этого вам понадобиться ткань и флизелин.
Нарежьте ткань на квадраты одной величины, на каждый квадрат с обратной стороны наклейте флизелин, чтобы кармашки были плотнее. Затем пришейте кармашки, накладывая друг на друга, на основу. Основу по краю нужно обшить полоской ткани.
Это цитата сообщения BelyaEva Оригинальное сообщение
Где хранить творческие безделушки...
А вообще,по-моему,в таких шкатулках можно хранить все сыпучее,вплоть до круп.Ну и для рукодельниц просто идеальный вариант хранения безделушек-дешево и вполне симпатично!Понадобятся лишь бумага,пласт.бутылки клей и немного фантазии.(взято с корейского сайта)
[480x291]Это цитата сообщения Lemon_Jam Оригинальное сообщение
КОРОБОЧКА
Мастер-класс в картинках
[показать]Это цитата сообщения ar_56 Оригинальное сообщение
как сшить римскую штору.
как сшить римскую штору.
Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение
Скрепки-сердечки своими руками
[показать]
[показать]
[показать]