[375x500]
[342x500]
[484x429]
Так здОрово можно связать крючком коврик. Посмотрите, есть картинки с мастер классом коротким и есть видео. Думаю, что разберетесь)
1.
[640x462]
По утверждению ученых, возможности человеческого организма рассчитаны на 120-150 лет , а он едва дотягивает до 70-80 лет. Может причина этого кроется в крайне небрежном отношение к своему здоровью.
В молодости мы считаем, что наш организм может выдержать любые нагрузки. Одной из причин раннего уход из жизни человека могут стать его сосуды.
Плохие сосуды могут стать одной из причин сбоев в работе организма человека.
Ведь и работа сердца, и всех органов напрямую зависит от состояния сосудов, а следовательно, от снабжения кислородом клеток. Поэтому немаловажным является вопрос укрепления сосудов. Только укрепив наши сосуды, мы сможем уберечь себя от многих заболеваний, которые напрямую связаны с их состоянием. Это и инфаркты, и инсульты,и всевозможные тромбозы и многое другое.
Молодые подумают, что им еще не стоит думать об этом. И напрасно. Но статистика безжалостна. В настоящее время нарушения в работе сердечнососудистой системы отмечаются даже у тех, кому не исполнилось и тридцати лет. И не всегда все еще понимают, что их недомогание может быть связано с кровеносными сосудами.
Какие же симптомы могут говорить о плохом состоянии ваших сосудов? Это и общая слабость и головокружения, и частые головные боли, реагирование организма на смену погоды, и шум в ушах, и «мушки» перед глазами и многое другое.
Так что же нужно делать, чтобы укрепить наши сосуды?
Ученые еще не придумали препаратов, которые полностью могли бы избавить нас от этой проблемы. Но приложив определенные усилия, мы можем помочь сосудам восстановиться и работать как прежде.
Первое, что необходимо сделать в направление укрепления наших сосудов, это коренным образом пересмотреть образ своей жизни.
Непременным условием новой жизни должны стать физические упражнения и занятия спортом, которые помогут отлично укреплять ваши сосуды.
Второе, это коренным образом пересмотреть свое питание и перейти на правильное. Оно должно включать максимальное количество фруктов и овощей в вашем рационе питания, минимальное количество кофе выпиваемого в день, простой водой замените газированные сладкие напитки. И основное правило, которого вы должны придерживаться — это не переедать.
Очень полезными для ваших сосудов должны стать водные процедуры, это и ванны, как обычные, так и травяные, и бани, и конечно же, обязательный контрастный душ.
Очень полезен для сосудов ежедневный прием на ночь стакана кипяченой воды с добавление 1 ч. л . меда и сока половинки лимона.
Очень полезен для сосудов чеснок. В день необходимо включить в рацион питания пару зубчиков, а чтобы не было запаха, нужно пожевать петрушку или кусочек лимона.
Очень хорошо будет, если в течение месяца любой прием пищи вы будите завершать ложечкой целебной смеси из молотых грецких орехов, кураги, изюма, чернослива, лимонной цедры и меда.
Немаловажным будет и проведенный на протяжении четырех месяцев курс очищения, состоящий из ежедневного приема вместо воды настоя шиповника.
На пользу вашим сосудам пойдут и положительные эмоции.
Не забывайте об отдыхе, и пусть каждый прожитый вами день приносит вам только радость.
Текст, подбор узоров, материалов и видео мои:
Иримед
Размеры:
Сумка: ширина около 40 см, глубина около 23 см, высота (без ручек) около 18 см
Ручки: 1 пара длиной около 61 см.
Плотность вязания: 12 петель х 15 рядов = квадрат со стороной 10 см.
[566x600]Ты сделана из огня
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] ещё короткая вязаная кофточка
[показать]
[показать]
«Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
|
|
![]() |
|
|
|
Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.
Серия сообщений "Нет гипертонии":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 29 - Как нормализовать артериальное давление
Часть 30 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО_рецепт настойки
Часть 31 - «Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
Выберите подарок, нажмите "Получить предсказание", а затем "Опубликовать", чтобы получить результат к себе в цитатник. После этого вам надо дождаться 1 января и открыть пост в цитатнике еще раз, чтобы увидеть предсказание на 2014 год. Предсказание откроется только 1 числа!
[показать]
[показать]
В последний день уходящего года простите всех своих врагов,обязательно поблагодарите Господа Бога за то, что он дал вам прожить этот год, за то, что поддерживал вас во всех ваших делах, и за то, что ваша семья вместе с вами.
Прошу прощения за всё, что плохого я сделал. Прошу прощения у всех, кому я навредил. Слова мои искренни, и Господь им свидетель. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Огонь, сожги мои поступки злые, чтоб стало легче на душе. Да будет так. Господи, благослови этот дом! Пусть только смех и радость пребывают в нём, пусть мир и любовь будут править в нём. Аминь. Старый год уйдет, удачу не унесёт, новому году отдаст, а тот мне, рабу Божиему Михаилу, передаст.
А незадолго до окончания 31 декабря прочтите заговор-оберег на наступающий год, и вам обязательно повезет в новом году.
Заговор:
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа.
Милостивый Господь мой,
Будь в новом году со мной.
Пошли мне и моей семье.
Короб добра, злата и серебра.
Благослови нас на мир и покой,
На то, чтобы никогда не расстаться с Тобой.
Добрые ангелы, святые архангелы,
Вся небесная рать.
Не дайте нам в новом году пострадать
Ни от хвори, ни от беды,
Ни от огня, ни от воды.
Во весь новый год, Господи!
Спаси нас, сохрани и оборони.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа,
Ныне и присно и во веки веков.
Аминь.
источник http://mostiks.ru/
Серия сообщений "ОБЕРЕГИ ":
Часть 1 - «Домовята с пожеланиями»
Часть 2 - Кукла Мамка
...
Часть 22 - О куклах – не по-детски
Часть 23 - Вязаный кролик. Самый простой способ создания
Часть 24 - В Новый Год простите всех врагов. Молитва и заговор-оберег на наступающий год
[135x225] Наступили холода, а значит самое время связать для маленьких модниц красивое вязаное платье. В этой подборке будут теплые платья, связанные спицами. На самом деле, связать спицами можно очень разные модели. Это могут быть платья с воланами, платья с ажурными узорами, платья с красивыми рукавами-фонариками. В этой подборке вы все это найдете.
Платья будут как для маленьких девочек, так и для принцесс постарше.
Все платья в этой подборке даны со схемами и описанием.
Платье-туника цвета морской волны, с интересной вставкой.
Красивый теплый сарафан для девочки. Очень хорошо будет смотреться с водолазкой.
Фотографии в альбоме «Вязаная одежда для солидных дам № 6 2013 (вязание спицами и крючком)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках
[показать]