Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Йога не отделяет человека от мира, она освобождает его от иллюзий и предрассудков, привычных штампов мышления...
«Йога не отделяет человека от мира, она освобождает его от иллюзий и предрассудков, привычных штампов мышления и власти эмоций над разумом. Основную роль в этом играет личное усилие разума и создание предрасположенности к сознательному концентрированию внимания. Надежда на космические силы, астрал, великую мудрость кого-то является грубой ошибкой».
(Элиад М. «Патанджали и йога»).
Это цитата сообщения Yogini-Sashenka Оригинальное сообщение
Ванильный этичный крем
Это цитата сообщения ladanka Оригинальное сообщение
Умереть ради бессмертия
Безумно сложно отпускать надежды и чаяния, которыми жила в последнее время... Действительно больно отказываться от ожиданий... отпускать то, что так желанно... то, с чем связывалось понятие счастья и радости...
спасает только то, что научилась доверять Вселенной, и верю в то, что все происходящее на благо мне и ведет меня к моей Цели, наиболее легким и быстрым способом... ведь я же сама просила об этом... ))
Мритьюнджая мантра - Мантра, побеждающая смерть
Ом Траямбакам Яджаамахе
Сугандхим Пуштивардханам
Урварукамива Бандханаат
Мритьйормукшия Маамритаат
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Из 108 афоризмов Тантра-йоги
...
Часть 26 - Видеть Высшее в человеке, что это?
Часть 27 - Богиня Шри
Часть 28 - Умереть ради бессмертия
Это цитата сообщения ladanka Оригинальное сообщение
Опыт
Говорят, наше Высшее Я - не имеет пола...
Говорят, Ангелы - бесполы...
И иногда бывает нужно отказаться от любых концепций… Даже от концепции того, что ты – женщина, или ты – мужчина… а значит, должен вести себя так-то и так-то, а от людей другого пола ждать того-то и вот того-то…
Мы просто играем в Игру... Захватывающую, завораживающую, невероятно увлекательную игру, под названием "Иллюзия"
Мы сами выбираем себе роли и реплики, каждый раз разные или одни и те же, из жизни в жизнь...
Но на самом деле мы не те, в кого играем...
Мы СВОБОДНЫ
мы просто одна огромная Сияющая Любовь...
Это цитата сообщения V_i_t_g_i_t Оригинальное сообщение
вспомнилось...
Есть музыка, к которой время от времени возвращаешься, хотя иногда даже забываешь о её существовании, но она опять всплывает в памяти как воспоминания.
Сегодня утром вспомнился диск Джона Сурмана "Stranger than fiction", и в частности вот эта композиция из него. Вместе с ней всплыли воспоминания об определённом периоде в жизни.
Эта музыка ценна для меня ещё и тем, что на фортепиано играет один из моих любимейших пианистов - Джон Тэйлор, с которым мне когда-то посчастливилось встретиться лично, присутствовать на его мастерклассах и играть с ним , в Кёльне, в 2001 году.
Не очень известный диск, как часто случается в наше время гениальное остаётся незамеченым.
[300x300]John Surman - Across the bridge
альбом "Stranger than fiction".ECM.
John Surman: soprano and baritone saxophones, alto and bass clarinets
John Taylor: piano
Chris Laurence: double-bass
John Marshall: drums
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Как не стать тёткой. 8 заповедей.
О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много...
Когда-то во мне завелась "тетка"! Не сразу. Сначала
Это цитата сообщения siurpriz_siur Оригинальное сообщение
Без заголовка
Смерть — иллюзия
Некоторое время назад один человек, проживавший в оккупированной Пакистаном части Кашмира, в третий раз умудрился обмануть своих друзей, родственников, свою семью. В возрасте ста тридцати пяти лет он умер в третий раз. Родные отнеслись к этому известию с недоверием, ибо он уже два раза разыгрывал свою смерть. Врачи констатировали его смерть, выдавали свидетельство о смерти, а он открывал глаза и смеялся.
Вот почему новое сообщение о его смерти никто всерьёз не воспринял. Вначале врачи тоже с подозрением отнеслись к известию, но на этот раз все признаки смерти были налицо, его смерть не вызывала сомнений. Они заявили следующее:
— Может, он раньше и обманывал нас, но на этот раз он действительно мёртв. С медицинской точки зрения, он — настоящий труп.
Как только три врача подписали свидетельство о смерти, «труп» открыл глаза, засмеялся и сказал:
— Послушайте, когда я буду умирать в следующий раз, то это будет уже серьёзно. Мне просто захотелось пошутить еще разок.
Нашего героя осаждали журналисты со всех стран мира, ведь он был необычным человеком: три раза он умирал, три раза врачи подписывали свидетельство о смерти, и три раза он бросал вызов медицинской науке, всему медицинскому опыту. Журналисты спрашивали его:
— Как вы этого добивались? Что происходило на самом деле?
— Ничего особенного не происходило, — отвечал старик. — Я знаю, что я — не моё тело; я знаю, что я — не моё дыхание; я знаю, что я — не моё сердце. Я не идентифицирую себя с ними. Просто я на время покидаю тело. Сердце останавливается, пульс не прощупывается, и все остаются в дураках. Затем я вновь возвращаюсь в тело: начинается циркуляция крови, начинает биться сердце, начинает прощупываться пульс.
Он был простым человеком, простым крестьянином. Он не был йогом, никогда не занимался какими-нибудь практиками. Но в раннем детстве, когда ему было лет семь-восемь, он встретил одного суфийского мистика, который объяснил, что смерть — это всего лишь иллюзия. Ребёнок был настолько чист, что осознал это.
Суфий сказал ему:
- Покинуть тело совсем нетрудно. Наблюдай за ним изнутри, наблюдай за телом, и неожиданно появится дистанция между тобой и телом. Скоро тело будет далеко от тебя. Наблюдай за умом, и то же самое произойдёт с ним.
Нужно просто вести наблюдение, и тогда ты сможешь выскользнуть из тела, выскользнуть из ума, вообще отказаться от самого себя. Ты сам решаешь, когда возвратиться назад в тело. Ты выскользнул из тела — ты знаешь, как из него выбраться, — значит, тебе известен и обратный путь. И вот пришло время прекратить наблюдение. Начни идентифицировать себя с телом. Скажи:
- Я — тело, я — ум, я — дыхание, я — бьющееся сердце.
Расстояние между тобой и телом немедленно исчезнет. Ты приблизишься к нему и вскоре войдёшь в него.
Идентифицируя себя с телом, ты становишься им. Тогда ты смертен, появляется страх смерти. Без идентификации с телом ты остаешься просто наблюдателем, ты — чистое сознание, ты — не-ум. Тогда не будет ни смерти, ни болезней, ни старости. Наблюдение всегда вечно, всегда свежо, всегда молодо и постоянно. Истинная религия не учит поклонению. Истинная религия учит искать своё бессмертие, учит искать своего внутреннего бога.
Каждый из нас когда-нибудь пройдёт через врата смерти. Если будешь помнить, что ты — только чистое сознание, что ты — ни тело, ни ум, ни сердце, ни деньги, ни престиж, ни власть, ни дом, а просто чистое сознание, то сможешь пройти через врата смерти без единой царапины.
Это цитата сообщения Alyona_Yashina Оригинальное сообщение
(с) MACHETE - Не расставайтесь.
Будят рано мысли-барабаны, глаза такого цвета, как тюльпаны, которые ты любишь.
Зарница, без тебя не спится, все время бред какой-то снится. Когда же ты меня разбудишь?
Твой душ, мой душ. Я плачу. У тебя течет тушь.
У вас там сколько времени? У нас тут поколение снега и пурга. И тихо воет вьюга.
Какими б вы ни были сильными - не расставайтесь с любимыми!
Ладно, вроде было все складно. Мечта запутала, будь ты не ладна. Мы так легко, когда расстались.
Тик-так, минуты-бриллианты, у тебя там статуя, у меня — куранты. И это все, с чем мы остались.
Это цитата сообщения черная_кошка_в_душе Оригинальное сообщение
"вокзальные заметки"
Месяц назад ездила в коммандировку, и понимая, что большую часть времени мне придется просидеть в аэропорту и на вокзалах, я решила взять с собой хорошую книгу и почитать. Выбрала я: «Учебник хозяина жизни.160 уроков Валерия Синельникова». Хоть я уже и читала ее, и очень многое разобрала на цитаты, решила еще раз прочитать. И не зря: нашла еще много нового для себя. Паралельно я писала заметки для себя, что-то своими словами, а что-то предложениями из книги. Сегодня нашла и решила опубликовать здесь. Может кому-нибудь тоже будет интересно.
Это цитата сообщения Таиса41 Оригинальное сообщение
С любовью и радостью
Кроме молитв полезно произносить слова настрои. Проснувшись утром, скажите несколько раз: "Вперед, двигайся, двадцать". Эти слова дадут вам энергию и помогут быстро собраться.
Избавиться от страхов помогут слова:" Я спокойная, я сильная, я уверенная, я все сумею, я все могу и ничего не боюсь".
Дети будут послушными, если повторять:"Соберись, маленький".
Чтобы обезопасить себя от аварий и катастроф, чаще повторяйте:"Я и моя семья всегда живем и находимся в безопасном районе. Где бы я ни находилась, что бы я ни делала и что бы ни происходило вокруг, все мне несет успех, здоровье и процветание. Я живу с любовью и радостью, поэтому жизнь прекрасна".
Слова "с любовью и радостью" можно произносить в любых сочетаниях. "Иду с любовью и радостью", "слушаю с любовью и радостью", "работаю с..." и т.д. Тем самым вы укрепите свое сердце, улучшите кровообращение. Когда говоришь эти слова, так и хочется улыбнуться.
Ольга Чударина
Это цитата сообщения Galaxy24 Оригинальное сообщение
***
http://www.celticartstudio.com/
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Упражнение по набору женской энергии
Древняя йогическая техника.
Упражнению меня обучил давным-давно мой первый учитель по йоге.
Хотела найти описание в интернете,но так и не нашла.Буду рассказывать своими словами:)
Лежа,сидя,или стоя (на остановке:)...Начинаем следить за дыханием...Дишим ровно,чуть медленней,чем обычно...
На вдохе:
-сжимаем мышцы промежности.В йоге это сжатие называется мула-бандха.На санскрите слово мула означает «основа»,а слово бандха — «зажим».Пока делаем вдох стараемся удерживать мула-бандху.Представляем как энергия подымается от промежности вверх,к межбровью.
На выдохе:
-расслабляем мышцы промежности и направляем своё внимание в матку.Представляем как свежая энергия заполняет низ нашего живота,как матка наполняется силой,расцветает как цветок.Представляем как наш цветок прекрасен,как свеж,сколько в нем красоты и силы.Не забываем о запахе.Цветочек источает тонкое благоухание и сияет
Делаем 10-15 таких вдохов-выдохов.Но не напрягаемся.Можно начинать с меньшего количества и постепенно увеличивать.
Делать минимум один раз в день.
После упражнения внизу живота может появится пульсация и ощущение теплоты.Это хорошо,энергия движется,питает.
Это упражнение наполняет нас именно женской энергией,оздоравливает наши женские органы.Как зависит счастье женщины от здоровья ее половых органов по-моему не надо описывать:).
Здоровая счастливая женщина = здоровые дети,любящий муж,благосостояние на всех уровнях бытия.
Еще давно читала йогические тексты (ссыли нет,это были бумажные книги) о том как мула-бандха полезна для женщин.Сильные мышцы промежности делают женщину красивой и харизматичной.А женщина с сильной здоровой маткой это вообще богиня:)
Походу занятий помним что это только часть работы над своим совершенствованием.Мы набираемся сил не для любопытства,не для самолюбования и увеличения гордыни,а чтобы использовать ее в мирных целях:)...Чтобы ЛЮБИТЬ мир,людей,себя,и принимать всё и всех как проявление Бога.
Кое что нашла по теме,очень рекомендую изучить перед тем как делать упражнение:
Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение
Что же есть гуна благости?
[198x240]Пост взят у
_Epsilon_Eridani_Не обладая знанием о том, что же такое гуна благости, какие качества мы благодаря ей проявляем, многие почему-то считают, что это какое-то такое бабочко-порхательное, беззаботно-радостное и ни к чему не обязывающее состояние, и, когда человек, наконец-то, в результате долгих усилий, в это состояние впадает, у него гарантированно отсутствуют какие бы то ни было проблемы, он живет себе, припеваючи, этакий член секты "Солнышко", в то время как ничего подобного!
Гуна благости - это не праздник каждый день, это серьезный осознанный ежедневный труд, и благостный человек - не жизнерадостный овощ или попрыгунья-стрекоза, это просто человек, который причины всех своих проблем ищет не в окружающем мире, а в себе (не путать с самобичеванием, ведущим к саморазрушению - это уже гуна невежества). Человек в благости настроен исключительно конструктивно, и радость, которую он испытывает - не от беззаботности, а от понимания своего места в мире, ощущения гармонии с Вселенной, осознания мудрости и величия божественного замысла, не покидающего его несмотря на трудности, которые могут встретиться на его жизненном пути.
Основная мотивация в гуне благости - чувство долга. Перед Богом, перед другими живыми существами, перед самим собой. Гуна благости дает:
Это цитата сообщения Yogini-Sashenka Оригинальное сообщение
Красота в ведическом её понимании.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Ани Чоинг Долма.
[320x480]Вы когда-либо наблюдали за детьми, катающимися на карусели?
Или слушали дождь, стучащий по земле?
Любовались ли полетом бабочки?
Или внимательно смотрели на солнце в исчезающей ночи?
Начните жить немного медленнее..
Не танцуйте так быстро.
Время коротко.
И Музыка не будет играть всегда.
Вы проживаете каждый день на бегу?
Когда Вы спрашиваете: «Как дела?», Вы слышите ответ?
А в конце дня, когда Вы лежите в своей кровати,
В Вашей голове уже крутится следующая сотня несделанных домашних дел?
Начните жить немного медленнее.
Не танцуйте так быстро.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Суриндер Сингх.
Йога ведет от невежества к мудрости, от слабости к силе, от шаткости к равновесию, от ненависти к любви, от вожделения к довольству, от нехватки к полноте, от ущербности к совершенству.
Йога усиливает все процессы, происходящие в теле и сознании, пробуждая божественную искру души, позволяя нам проявить подлинную реальность БЫТИЯ-СОЗНАНИЯ-БЛАЖЕНСТВА в повседневной жизни. Йога помогает расширять сознание, ограниченное телом, до бескрайнего вселенского сознания.
Суриндер Сингх.
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
...
"Вы можете закидать другого человека. Камнями или цветами. В зависимости от того, что у вас имеется в наличии. Если в душе камни, то камнями. Если цветы....то цветами. И дело не в этом человеке. Дело в вас."
(с)