Это цитата сообщения GLS2007 Оригинальное сообщение
квиллинг
Новое чудо! Как мне это нравится!
Сообщение Rina~Rain : "У меня всего 26 цветов, потому особо разгуляться моей фантазии на этой работе не получилось.."
http://www.diary.ru/~paperboom/?tag=1478054
[544x698] [487x698] [696x618] [699x465] [697x660]
Это цитата сообщения Ната6ка-рома6ка Оригинальное сообщение
ОТКРЫТКА
Открытка в виде коробочки "Пасха".
[показать]
Это цитата сообщения elli-murakami Оригинальное сообщение
комодные страсти
вот сотворила :)
вдохновлялась цитатой-пособием по изготовлению комодика из спичечных коробков
[450x373]и так разошлась, что сделала ещё один, теперь уже собственного изобретения - из коробок от конфет:
[400x356]Это цитата сообщения Drakonn Оригинальное сообщение
Тренируем пресс после родов!
[показать]
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та… От этого портится настроение и понижается самооценка. Давайте поговорим о том, как добиться того, чтобы живот стал плоским.
Игорь Упоров, Врач лечебной физкультуры
Источник: http://www.2mm.ru/
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение
35
Не сразу догадалась, что цветочки из одноразовых ложек....забавно....
Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение
Как импортировать дневник к себе в компьютер
В связи с тем, что Лиру время от времени выдает разные сбои, чтобы не потерять информацию, я решила сохранить свой дневник на компьютере.
Импорт прошел успешно. Рассказываю, как я это сделала.
Сначала зашла в самый низ ленты постов, вот сюда (это там же, где стоят номера страниц):
[699x364]Нажав на слово "Экспорт", я очутилась вот в такой вкладке:
[697x179]Суть этой записи сводится к тому, что мой дневник разбит на файлы XML-формата. Под каждым есть слово "скачать", нужно навести курсор на это слово и правой клавишей мыши выбрать из подменю "сохранить как...". Что я и сделала, предварительно создав папку в компьютере под названием "Мой дневник". После того, как я скачала таким образом все файлы, точно так же скачала и XSL-файл под ними (тоже правой клавишей мышки "Сохранить как...") в ту же папку.
[698x235]Вот такое получилось содержимое папки.
Дневник сохраняется без дизайна и без комментариев вот в таком виде:
[700x560]Кстати, открывается он только Эксплорером. Опера и Фаерфокс выдают ошибку. Но и то хорошо, теперь буду каждый месяц сохранять данные.
Это цитата сообщения lj_polymerclayfimo Оригинальное сообщение
Урок - апельсин
[277x240]По просьбам трудящихся:)
Читать далее
http://community.livejournal.com/polymerclayfimo/2681087.html
Это цитата сообщения Музья_жизнь_2 Оригинальное сообщение
Из того что было
У маман юбилей. А у Муз длиннючий язык.
Собралась маман в магазин приглашения покупать для коллег.
А Муз конечно же: "Да ты чего, они же все одина-а-аковые будут, и вообще! Лучше сами давай, сами! Не будем деревья зря переводить...", в общем уболтала маму непойми на что)
Что было в наличии:
Рулон туалетной буаги
Какао
Крахмал
Зерна льна
Зерна кофе
Чечевица
Перья (лежит у меня коробочка рыжих перьев... до сих пор не могу понять зачем купила)
сушеные апельсиновые кружочки (сушила еще к новому году)
веревка которой посылки завязывают
крафт бумага (в которую эти посылки заворачивают)
кусок мешка для картошки
обрезки флористического фетра (тонкий, похожий на флезилин)
вымоченный в кофе тетрадный лист
краски по стеклу (когда фантазия легла спать)
гелевая черная ручка
немного кружева
вроде все...
ах да, еще пара печенюшек) для приглашений)
и много кофе для приема вовнутрь... вовнутрь меня
Вот что вышло за ночь) + пара дней на изготовление бумаги для основы, она сохнет доооолго и мучительно
[668x316]Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
как сделать Ягодицы дома упражнение
как сделать Ягодицы дома
[150x241] Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте пожалуйста какие то упражнения.
Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?
Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.
Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.
Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.
Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.
| № | упражнение | старт | финиш | подходы | повторения |
| 1 | Приседания |  |
 |
5 | 15 |
| 2 | Махи в сторону |  |
 |
5 | 20 |
| 3 | Махи назад |  |
 |
5 | 20 |
| 4 | Мостик |  |
 |
5 | 20 |
| 5 | Рыбка |  |
 |
5 | 15 |
| Итого | Упражнений | Подходов | Повторений | ||
Это цитата сообщения АртИнформБюро Оригинальное сообщение
Открытка-портфель
Не знаю как это назвать, но я в восторге от этого =)
Это цитата сообщения moipodruzhki Оригинальное сообщение
Как снизить риск преждевременных родов?
Как снизить риск преждевременных родов?
Любая женщина, ожидающая появление малыша, опасается преждевременных родов. За последние несколько лет, участились подобные случаи, например, в Великобритании в год регистрируется не менее 50 тысяч случаев (по данным за 2009 г.), а вот в странах Восточной Азии и Латинской Америки преждевременные роды редки... далее...
Это цитата сообщения Тэ_амо Оригинальное сообщение
Открыточка-папочка.Идея+МК
[640x386]
Это цитата сообщения АртИнформБюро Оригинальное сообщение
Открыточка-конверт
Очень оригинальная и симпатичная.
Это цитата сообщения schreki Оригинальное сообщение
Петербург.Фотограф Александр Алексеев.
Парапет
ЗА НАС.
За нас представительниц пола
не слабых,
За то, что живем, не смотря ни на что!
За то, что не плачем.
Хотя все же плачем.
В подушку, когда нас не видит
никто. За то, что стираем и тут же
готовим.
Страдаем от ревности, моем окно.
За то, что все сможем! Конечно
же, сможем!
Но жить без мужчин мы не можем
давно.
За то, что мы верим еще в
провиденье.
Что утром весенним, с охапкою роз,
Нас встретит на кухне
любимый мужчина
Такой же реальный, как старый
поднос. Так выпьем за нас - непокорных
судьбою,
За труд наш в нелегком быту.
За силу, с которой идем к новой
цели.
За день этот – редкий в году.
[показать]