Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Похудение без запретов Составь свою персональную диету
Как-то, от скуки не зная, чем заняться, я просматривала различные интернет-ресурсы в поисках новой и интересной информации. И наткнулась на такой заголовок: «Диета доктор Борменталь новая тема» Это меня заинтересовало. Я давно уже слышала об уникальной методике похудения по доктору Борменталю и считала, что это очень правильный подход. Ведь там, по сути, не было никакой диеты в привычном понимании этого слова. Никаких пищевых ограничений, никакого спорта, а просто психологическая перенастройка человека и его организма. Применение всяких психологических фишек, чтобы умерить непомерный аппетит и снизить чувство голода, которое у полных людей зачастую является ложным. читать далее...
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем сногсшибательное платье из панбархата
Источник
[показать]Трикотажные платья – настоящая находка для портних!
Во-первых, трикотажные платья очень просто сшить, поскольку у трикотажных платьев нет необходимости делать вытачки, а ткань сама облегает фигуру.
Во-вторых, детали трикотажных платьев можно сразу строчить оверлоком, одновременно обрабатывая швы.
В-третьих, трикотажные платья, сшитые из эластичного панбархата, как наша модель, выглядят просто сногсшибательно!
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Секреты красоты.ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВЯЛОСТИ ЩЕК
[показать]
Что лучше, обвисшие щеки или впалые? Вероятнее всего впалые так как женщина с обвисшими щеками больше ассоциируется с бульдогом, чем с нежным и женственным созданием.Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?
Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!
Гимнастика для щек
•1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
•а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
•б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
•в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
АХ, БЛИНЫ, МОИ БЛИНЫ... ТОП лучших рецептов блинов к Масленице... С ПОШАГОВЫМ ФОТО...
|
[показать] |
Необычные блинчатые пирожки (быстрый способ) |
725 |
|
[показать] |
Ну, очень шоколадные блинчики – роллы. |
71 |
|
[показать] |
Заварные блинчики на кефире |
215 |
|
[показать] |
Апельсиновые блины с апельсиновым же соусом |
119 |
|
[показать] |
АЖУРНЫЕ блины |
186 |
|
[показать] |
Нежные, дрожжевые блинчики с яблочным зефиром |
120 |
|
[показать] |
сливочные блинчики |
67 |
|
[показать] |
Блинчики с соусом в китайском стиле. |
94 |
|
[показать] |
Заварные блины на сыворотке ( начинка любая ) |
89 |
Это цитата сообщения Лариса_Шунина Оригинальное сообщение
Кухонные секреты от Любовь Холомоновой (Телятникова)
http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43578193217/Kuhonnyie-sekretyi
. К смеси творога, яйца и муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее .
2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса (при разделке мяса срезаю и замораживаю) Холодец получается густой, в шкурке много желирующих веществ.
3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.
4. Щи и борщ будут насыщенней и вкуснее, если в них сварить целиковую картофелину, а затем размять. Разминаю в кастрюле или в сковороде с зажаркой.
Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение
15 Правил Плоского Живота
Идеально плоский и подтянутый живот — результат длительной работы над фигурой. Специально для тех, кто намерен заранее подготовиться к пляжному сезону и навсегда избавиться от «складочек» на животе, представляем 15 шагов к идеальному прессу.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ВОЛШЕБНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ.
ВОЛШЕБНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ
Первый приказ Галактического управления лишним весом, шлаками и холестерином — похудеть, избавиться от лишнего веса и килограммов, — для меня сработал ровно с точностью до килограмма и сантиметра. И не только для меня!
Теперь предлагаю всем желающим готовиться к весне! Худеем, здоровеем, красивеем самым волшебным образом!
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Средство для суставов, от отеков и для красоты
Раиса Николаевна Тихомирова, г. Новосибирск:
"Многие знают, что спиртовая настойка кедровой скорлупы полезна при лечении таких болезней, как суставной ревматизм, подагра, нарушение солевого обмена в организме и т.д. Не так давно я узнала, что не менее полезно регулярно принимать так называемое ореховое молочко . Я не очень жалую спиртовые настойки, пользуюсь ими только в самом крайнем случае, поэтому решила попробовать готовить каждый день кедровое молочко.
У меня не только суставы часто болели, но и отеки появлялись, хотя я еще нестарый человек, нет и 50 лет.
■ Полстакана очищенных кедровых орешков я сначала измельчаю в ступке, затем перекладываю в стеклянную банку, заливаю полутора стаканами теплой кипяченой воды и оставляю настаиваться на два часа. Выпиваю в течение дня вместе с осадком.
Применяю это средство довольно часто: по 6-8 раз в год курсами по 3 недели. Отеки исчезают именно потому, что нормализуется солевой обмен, то есть ненужные соли из организма выводятся, это влияет на состояние всех суставов, они очищаются от отложений, а все вместе отражается и на внешности - лицо подтягивается, кожа становится упругой."
[показать]http://natural-medicine.ru/фото:http://dmir.ru/
Серия сообщений "- радикулит, остеохондроз, суставы":
Часть 1 - Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами
Часть 2 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем, у кого болят суставы
...
Часть 38 - Скорая лимонная помощь
Часть 39 - Снимаем боль с помощью несложных упражнений
Часть 40 - Средство для суставов, от отеков и для красоты
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Как солить селедку: 10 кулинарных советов
Как солить селедку: 10 кулинарных советов
[700x560]
Одна из любимейших русских закусок, настоящее украшение национального стола, соленая селедочка, пришла к нам из Голландии. Именно там в XV веке простой рыбак Виллем Бойкельзоон впервые догадался, что нужно сделать для того, чтобы вечно горчащая и оттого малосъедобная рыбка превратилась во вкуснейшую, любимую всеми закуску. Секрет оказался чрезвычайно прост – у селедки необходимо было лишь удалить жабры, ведь именно в них концентрировалась вся горечь
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.
Это цитата сообщения Ledidans Оригинальное сообщение
Ресничка к ресничке(СОВЕТЫ + ВИДЕО УРОКИ ПО МАКИЯЖУ)
[показать] [800x533]Кто сегодня падет жертвой твоего привлекательного взгляда- Петров или Сеничкин? Сомневаться не приходиться - сразу оба: один взмах пышными ресницами чернее ночи, и вуаля! Ещё бы - тебе известно, в чем тут главный секрет. |
Это цитата сообщения Tawa_Saenko Оригинальное сообщение
Как сделать край пиццы вкусным
[388x512]Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Бельгийский домашний суп с копчёностями
Рецепт этого супа я узнала при посещении мастер-класса журнала “ХЛЕБСОЛЬ”, на который мы ходили с Олей-fanny. Тема “Бельгийская домашняя кухня”, ведущая Екатерина Горина назвала этот суп “Боен шлёп”, по аналогии с горячей густой похлёбкой, которую приходилось прихлёбывать с характерным звуком. Я такого названия не нашла в интернете, поэтому назвала этот суп домашним, каким он по сути и является. Очень сытный, густой, с ароматом и вкусом копчёностей суп не займёт много времени на приготовление. В оригинале должны быть лопатки молодого горошка, но они не всегда и не везде продаются, так что я заменила на свежие стручки фасоли.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Мелисса лекарственная - свойства и применение
Мелисса как ценное лекарственное средство известно очень давно. Ибн Сина считал, что она «бодрит и укрепляет сердце, прекращает перебои, способствует пищеварению и помогает от икоты». Пишут о спазмолитическом, болеутоляющем и об успокаивающем ее действии при коликах, вызванных задержкой газов. Рекомендуют мелиссу при нервной слабости, мигрени, бессоннице, повышенной половой возбудимости, болезненных менструациях и кожных сыпях.
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Как одна женщина вышла замуж
Как одна женщина вышла замуж
.
Это история моей племянницы - Александры. Рассказываю от её лица и в своей редакции:
Когда мне было 15 лет, мы с родителями поехали отдыхать на море. Перед поездкой папа купил дорогие японские часы – водонепроницаемые. Такие часы у нас в стране в то время только-только появились. И папа очень ими гордился. Я увлекалась подводным плаванием – у меня разряд и я обожаю нырять. Мама боялась, чтобы я не простудилась от переохлаждения и все время наставляла меня: «Сашка, только недолго, 20 минут и на берег!».
Но я так увлекалась красотами подводного мира, что забывала о времени и отговаривалась тем, что подводных часов у меня нет. Вот кабы были бы... Маме это надоело и она уговорила отца давать мне часы в море. Он очень неохотно, но дал. В первый же заплыв часы соскочили с моей тонкой девичьей руки и канули в воду. Остаток отпуска прошел в нырянии и поисках этого хронометра. Безрезультатно. Ещё не раз папа припоминал нам с мамой этот случай. Просто достал. На следующий год мы приехали на то же самое место. Только пришли на пляж, папа завёл свою песню, – какая Сашка бяка, утопила его часы. Я обозлилась, говорю:
- Вот пойду и буду нырять, пока не найду твои несчастные часы. Хоть утоплюсь!
- Вот иди и найди!
Только я нырнула и сразу вижу: лежат, голубчики, сверкают на солнышке, словно весь год только меня и ждали. Я вышла на берег и гордо швырнула часы в ноги отца. О реакции родителей рассказывать не стану. Когда стали рассматривать, папа говорит:
- Они за год как будто изменились – стал другой цвет циферблата. Выцвел, что ли? Но модель та же самая.
Весь день, конечно, обсуждали этот случай. Пришли после пляжа в столовую обедать. И рассказываем эту историю соседям по столику – мать, отец и их сын Вадик. Они даже не смеются - смотрят на нас круглыми глазами и даже как-то испуганно. Мама говорит:
- Да вы не удивляйтесь, с Сашкой и не то ещё бывает.
Владимир Михайлович – отец Вадика – снимает со своей руки часы:
- Вадик вчера тоже утопил мои часы, но потом нашёл. Модель та же, но циферблат другой. Случайно не ваши?
Так я познакомилась со своим будущим мужем. Через год мы с Вадиком поженились. А на свадьбу родители, в качестве сувенира, преподнесли нам хрустальную шкатулку. Там на бархатной подложке лежит пара часов – модели одинаковые, только циферблаты разные.
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Чистим сковороду. Как привести сковороду в первоначальный вид подручными средствами
[показать]Домохозяйкам известно, что избежать нагара на внешних краях сковороды практически невозможно. Поэтому периодически возникает необходимость в очистке этого атрибута кухонной утвари.
Способов чистки есть несколько.
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Совет
1. В банку или другую посуду наливаете воду
2. Добавляете в нее несколько капель нашатырного спирта
3. Кладете туда расческу
4. Через некоторое время ополаскиеваете ее и все!!расческа как из магазина
[500x430]Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
Дыши правильно
[462x698]
Различные практики концентрации на приеме дыхания
Это цитата сообщения siurpriz_siur Оригинальное сообщение
Без заголовка
Полынь Божье дерево
Полынь -об этой траве много хорошего написано !Горькие травы должны присутствовать в вашем рационе обязательно .Горечь стимулирует работу поджелудочной железы на выработку инсулина ,которая расщепляет сложные жиры и сахара и питает сердце .
Уже по внешнему виду человека : разные угри и прыщи, себорея ,грубость кожных покровов, веснушки ,пятна разные ,ранние морщины на лице, папиломы ,трещины на пятках, ломка ногтей -можно определить
,что Желудочно Кишечный Тракт заражен : это могут быть простые или кошачьи лямблии ,трихомонада или другие простейшие (букет). И тут я поддерживаю Болотова про закисления организма (в кислой среде желудка все простейшие погибают ,а при понижении кислотности вплоть до нулевой наступает онкология )
Признаки поражения трихомонадой у женщин :бели, воспаления яичников, болезненные месячные, с упадком сил, затем последовательно развивается фиброма, миома, фиброзно -кистозная мастопатия ,воспаления надпочечников, мочевого пузыря и почек
У мужчин -простатит ,импотенция и далее аденома ,цистит, песок и камни в почках и мочевом пузыре .
А также частые ОРЗ ангины ...... Вы вправе спросить : А причем здесь простейшие? Простейшая инфекция выводит из строя саморегуляцию и иммунную защиту организма .Следовательно , его надо очищать не только от шлаков ,завалов ,ядов, слизи ,камней но и от простейшей инфекции .В первую очередь от них. Именно они нередко приводят к образованию опухолей . Вначале нужно соблюдать диету и нужно срочно начать лечение полынью
Лечение полынью убивает всю гниеродную и простейшую инфекцию в организме, излечивает бессонницу ,нервные болезни и восстанавливает обмен веществ,
в результате, чего исчезает ожирение .Полынь горька и ядовита .Как привыкать к полыни ?
Вначале, в 1 день класть по одному сухому цветочку на язык ,слюной размочить и со слюной проглотить ,можно запивать И так ,через каждые 2 часа, с утра до вечера
На 2 день можно уже по 2 цветочка проглатывать и за 4 дня довести дозу до кончика чайной ложки полыни .С 5 дня принимать полынь 3 раза перед едой и на ночь (4 раз) в течении 14 дней , можно даже 30 дней , доведя дозу с кончика чайной ложки до 1/ 4 -1/3 чайной ложки . Теперь ее можно даже разжевать и подержать во рту ,чтобы продезинфицировать зубы ,десны и полость рта .
Заготовленную полынь протереть руками и просеять через дуршлаг .Просеянную проглатывать в сухом виде ,а непросеянная пойдет на приготовление отвара для клизм ,спринцеваний ,закапывания в глаза, уши ,нос или полоскание рта
Клизмы начинать со 2 дня курса лечения и проводить в течении 7 дней .Вечером после стула большая клизма до 2 литров ,начиная с 0,5 литра теплым отваром полыни (42 градуса) После выброса лечебная клизма 50-100 грамм ,которая остается на ночь .Одновременно с клизмами надо начинать спринцевание влагалища и уретры 2 раза в день , утром и вечером теплым отваром полыни (42 гр)
Отвар полыни приготавливать : 1 ч л полыни на 1 литр воды .Прокипятить не более30 сек ,настоять 7-10 мин .
Спринцеваться 2 раза в день первую неделю , 1 раз -вторую неделю ,до 30 дней с одновременным закапыванием в нос, глаза и уши.Спринцеваться до прекращения всех признаков поражения инфекций моче-половых путей .Профилактически потом проводить обязательно 2 раза в год весною и осенью , хотя бы по 14-30 дней
ПОЧЕМУ рекомендуется сухая полынь ? Для того ,чтобы она прошла через весь ЖКТ и пролечила все участки .Отвары полыни не доходят до кишечника .Можно полынь закатать в хлеб ,обмазать варением ,медом и все проглотить . Миомы могут рассосаться за 1 месяц лечения полынью .
Детям можно рекомендовать цитварную полынь ,она без горечи .Ее можно добавлять в супы,каши
Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение
Как вернуться в молодость?
[387x530]Как вернуться в молодость?
Каждый год стремительно нанизывает на нить чудесной жизни увесистые бусины нашего возраста. Только голос души всегда остаётся родниково - звонким и молодым. Так было и будет всегда, какие бы изменения на физическом плане не претерпевало наше тело. Случайный взгляд в зеркало обычно застаёт нас врасплох и порождает внутренний дискомфорт. То, что мы видим в своём отражении, никак не вяжется с тем, что живёт у нас внутри. И мы ловим себя на мысли: Ну как же хоть немного остановить время, хоть немного вернуться в молодость.
Хочется убежать от этого потухшего взгляда, зарыться лицом в ромашки, в душистые луговые цветы и ощутить вселенскую радость, вернув внутреннюю гармонию. Как забыть о возрасте, как вновь почувствовать себя молодыми? Хочется взять, повернуть стрелки часов назад и вернуться в молодость, чтобы обрести былую красоту, былую свежесть чудесного храма для души – нашего тела. И особенно часто такое желание возникает в Новый год. Но как это сделать?