Диета «Лесенка».
13-08-2013 22:20
[400x450] Самым главным плюсом диеты Лесенка является то, что после окончания диеты и возврату к обычному меню вес не возвращается. Диета "Лесенка" продолжается только пять дней, однако каждый из этих дней направлен на получение конкретного результата. Диета "Лесенка" дает такой результат, что ваши лишние килограммы уже не вернутся. Благодаря специально сбалансированным ступеням ваш организм будет худеть постепенно, абсолютно без вреда.
Вся диета «Лесенка» состоит из ступеней. Новый день диеты – это новая ступень, если вы будете соблюдать все ступени без нарушения, то результат будет даже при небольших количествах лишних килограмм. Очень удобно сидеть на диете «Лесенка» в плане психологического аспекта. Если ставить себе цель подняться по «лестнице успеха», то процесс пойдет значительно быстрее.
Во время диеты «Лесенка» стоит подумать о мотивации для похудения. Не стоит себя корить, если вы вдруг сорветесь, просто начните заново. Обязательно хвалите себя за каждую ступеньку диеты, таким образом, организм продолжит худеть без стресса.
Рекомендуется составить собственный план похудения, желательно именно в виде лестницы, где на каждой ступени указать желаемый результат. К тому же, после прохождения ступенек необходимо делать для себя соответствующие пометки.
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x450]Вся диета «Лесенка» состоит из ступеней. Новый день диеты – это новая ступень, если вы будете соблюдать все ступени без нарушения, то результат будет даже при небольших количествах лишних килограмм. Очень удобно сидеть на диете «Лесенка» в плане психологического аспекта. Если ставить себе цель подняться по «лестнице успеха», то процесс пойдет значительно быстрее.
Во время диеты «Лесенка» стоит подумать о мотивации для похудения. Не стоит себя корить, если вы вдруг сорветесь, просто начните заново. Обязательно хвалите себя за каждую ступеньку диеты, таким образом, организм продолжит худеть без стресса.
Рекомендуется составить собственный план похудения, желательно именно в виде лестницы, где на каждой ступени указать желаемый результат. К тому же, после прохождения ступенек необходимо делать для себя соответствующие пометки.
Недорогие аптечные средства для красоты!
13-08-2013 22:17
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Как искать информацию в «Яндексе»
13-08-2013 22:15
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Базовые возможности
Яндекс — поисковая машина, способная по вашему запросу найти в русскоязычной части интернета наиболее подходящие веб-страницы, новости, картинки, статьи энциклопедий или товары, дать ответ на вопрос о погоде или культурных событиях.
Начните искать — это легко
Яндекс не требует от вас знания специальных команд для поиска. Достаточно набрать вопрос — так же, как бы вы его задали библиотекарю или всезнайке-эрудиту. Например, где раки зимуют?, ярчайшая звезда северного полушария или контекстная реклама на Яндексе.
Перец, маринованный за сутки
13-08-2013 22:03
[400x300]
Перчик маринованный с ароматом чесночка — прекрасная закуска.
Он отличается от перца, маринованного на зиму тем, что получатся не такой мягкий, с легким хрустом.
Вам и вашим гостям обязательно понравится!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x300] Перчик маринованный с ароматом чесночка — прекрасная закуска.
Он отличается от перца, маринованного на зиму тем, что получатся не такой мягкий, с легким хрустом.
Вам и вашим гостям обязательно понравится!
Зефирно-масляный крем
13-08-2013 21:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Рулет «Мимоза»
13-08-2013 21:46
[300x200] Ингредиенты :
• 1 упаковка листового лаваша (3 листа),
• 250г майонеза,
• 3 вар. яйца,
• 150-200г сыра,
• 1 банка сайры,
• укроп, зеленый лук.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x200] Ингредиенты : • 1 упаковка листового лаваша (3 листа),
• 250г майонеза,
• 3 вар. яйца,
• 150-200г сыра,
• 1 банка сайры,
• укроп, зеленый лук.
Сушка укропа в микроволновке.
13-08-2013 21:45
[300x200]
Очень быстрый способ заготовки.
Сушёный укроп сохраняет свой цвет и аромат.
Особенно этот способ пригодится тем, кто покупает большой пучок зелени и не успевает всё съесть.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x200]Очень быстрый способ заготовки.
Сушёный укроп сохраняет свой цвет и аромат.
Особенно этот способ пригодится тем, кто покупает большой пучок зелени и не успевает всё съесть.
Панируем в пакете.
13-08-2013 21:43
[400x200]
Совсем недавно узнала способ как аккуратно запанировать продукт, теперь частенько им пользуюсь.
И делюсь с вами.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x200] Совсем недавно узнала способ как аккуратно запанировать продукт, теперь частенько им пользуюсь.
И делюсь с вами.
Заливное мясо
13-08-2013 21:42
[400x300] Ингредиенты :
• 300 г говядины (вырезки)
• 20 г желатина
• 200 г моркови
• 100 г лука
• 2 яйца (вареных)
• лавровый лист
• перец горошек
• соль
• зелень
• клюква для украшения
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x300] Ингредиенты : • 300 г говядины (вырезки)
• 20 г желатина
• 200 г моркови
• 100 г лука
• 2 яйца (вареных)
• лавровый лист
• перец горошек
• соль
• зелень
• клюква для украшения
Запеканка из чёрствого хлеба с мясом, зеленью и овощами.
13-08-2013 21:40
[300x400] Понадобится для формы 30 на 40 см:
• 1 чёрствая булка (400г)
• 1 ст. молока
• 400 г мяса
• 3 молодых кабачка
• 3 помидора
• пучок укропа
• пучок кинзы
• пучок петрушки
• пучок зелёного лука
• 2-3 зубчика чеснока
• 6 яиц
• 70 г сыра
• соль, перец по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x400] Понадобится для формы 30 на 40 см: • 1 чёрствая булка (400г)
• 1 ст. молока
• 400 г мяса
• 3 молодых кабачка
• 3 помидора
• пучок укропа
• пучок кинзы
• пучок петрушки
• пучок зелёного лука
• 2-3 зубчика чеснока
• 6 яиц
• 70 г сыра
• соль, перец по вкусу
Мидии, запеченные с сыром.
13-08-2013 21:39
[300x200] Простая в приготовлении закуска
съедается на раз, два, три….
Кухня: средиземноморская
Способ приготовления: варка, запекание
Время приготовления: до 30 мин
Ингредиенты: мидии, сливки, сыр
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x200] Простая в приготовлении закуска съедается на раз, два, три….
Кухня: средиземноморская
Способ приготовления: варка, запекание
Время приготовления: до 30 мин
Ингредиенты: мидии, сливки, сыр
28 кулинарных хитростей на вес золота.
13-08-2013 21:33
[300x200]1. Если вы вовремя не сняли с бульона пену и она опустилась на дно, влейте в кастрюлю стакан воды. Пена поднимется, и ее можно будет удалить.
2. В куриный бульон не кладите никаких приправ, только луковицу и морковь. Иначе он потеряет вкус.
3. Никогда не оставляйте в супе лавровый лист. Он хорош при варке, а затем лишь портит вкус.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x200]1. Если вы вовремя не сняли с бульона пену и она опустилась на дно, влейте в кастрюлю стакан воды. Пена поднимется, и ее можно будет удалить.2. В куриный бульон не кладите никаких приправ, только луковицу и морковь. Иначе он потеряет вкус.
3. Никогда не оставляйте в супе лавровый лист. Он хорош при варке, а затем лишь портит вкус.
Секреты успеха пирогов.
13-08-2013 21:32
[300x300]
Главное условие вкусных пирогов - пышное, хорошо взошедшее тесто.
* Муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха.
* При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x300]Главное условие вкусных пирогов - пышное, хорошо взошедшее тесто.
* Муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха.
* При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста.
Скумбрия почти горячего копчения
13-08-2013 21:30
[400x300] Рыбу выпотрошить, можно оставить голову, а можно и убрать.
Посолить снаружи и внутри.
Обмазать 2 ст.л. растительного масла. Добавить 1 ст.л. жидкого дыма (не обязательно). Поверьте без него получается очень хорошо.
Оставить мариноваться несколько часов в полиэтиленовом пакете.
Затем каждую тушку завернуть в промасленную бумагу, как бы сворачивая рулет. Концы бумаги свернуть так, чтобы не вытекал сок (можно завязать ниткой или скрепить скрепкой), загнуть края вверх.
Выпекать в духовке 30 минут при 180-200 С.
По этому типу можно приготовить и другую рыбу.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x300]Посолить снаружи и внутри.
Обмазать 2 ст.л. растительного масла. Добавить 1 ст.л. жидкого дыма (не обязательно). Поверьте без него получается очень хорошо.
Оставить мариноваться несколько часов в полиэтиленовом пакете.
Затем каждую тушку завернуть в промасленную бумагу, как бы сворачивая рулет. Концы бумаги свернуть так, чтобы не вытекал сок (можно завязать ниткой или скрепить скрепкой), загнуть края вверх.
Выпекать в духовке 30 минут при 180-200 С.
По этому типу можно приготовить и другую рыбу.
Мясо в «термосе».
13-08-2013 21:19
[400x250] Этим способом мясо делаю около десяти лет.
Мясо прекрасно украсит и праздничный стол. И на каждый день, и для диеты, и деткам…
ГЛАВНОЕ - я никогда не переживаю, что у меня мясо не получится!
Не переживаю, что мясо будет пересушенным или недопеченным.
Добро пожаловать…
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x250] Этим способом мясо делаю около десяти лет. Мясо прекрасно украсит и праздничный стол. И на каждый день, и для диеты, и деткам…
ГЛАВНОЕ - я никогда не переживаю, что у меня мясо не получится!
Не переживаю, что мясо будет пересушенным или недопеченным.
Добро пожаловать…
Какие продукты МОЖНО употреблять даже при наличии признаков «плесневелости»
13-08-2013 21:15
[300x200]
Некоторые продукты можно спасти даже при наличии признаков «плесневелости»; другие же, наоборот, употреблять, даже срезав плесень, ни в коем случае нельзя.
Все мы знаем, что плесень — это плохо. Что, если съесть позеленевшую булку или колбасу с душком, можно схлопотать серьёзное отравление, а всё, что пахнет кислятинкой, нужно срочно выкидывать в мусорное ведро.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x200]Некоторые продукты можно спасти даже при наличии признаков «плесневелости»; другие же, наоборот, употреблять, даже срезав плесень, ни в коем случае нельзя.
Все мы знаем, что плесень — это плохо. Что, если съесть позеленевшую булку или колбасу с душком, можно схлопотать серьёзное отравление, а всё, что пахнет кислятинкой, нужно срочно выкидывать в мусорное ведро.
Торт без выпечки из печенья.
13-08-2013 21:11
[400x300]
Ингредиенты:
• печенье (у меня «к кофе») 24 шт+на обсыпку
• творог 250г
• сметана 5 ст л
• сахарная пудра 3 ст. л.
• масло сливочное 100г размягченное
• чернослив по вкусу
• какао для украшения
• кофе (уже готовый) немного (по желанию)
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x300]Ингредиенты:
• печенье (у меня «к кофе») 24 шт+на обсыпку
• творог 250г
• сметана 5 ст л
• сахарная пудра 3 ст. л.
• масло сливочное 100г размягченное
• чернослив по вкусу
• какао для украшения
• кофе (уже готовый) немного (по желанию)
Праздничный кулич - жаркое из курицы.
13-08-2013 21:09
[300x300]
Ингредиенты:
тесто:
• 100 г маргарина
• 2 ст. л. Майонеза
• 2 ст. л. Сметаны
• 1 ч. л. Водки
• 2,5 стакана муки
• щепотка сахара
• 1/2 ч. л. Соли
начинка:
• 1 курица весом около 1,7 кг
• 1/2 стручка сладкого перца
• 1 небольшой стебель лука-порея
• 2 луковицы
• соль, перец по вкусу
украшение:
• 100 г сметаны (25%)
• 1 вареная морковь
• рубленая зелень петрушки (стебли)
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x300]Ингредиенты:
тесто:
• 100 г маргарина
• 2 ст. л. Майонеза
• 2 ст. л. Сметаны
• 1 ч. л. Водки
• 2,5 стакана муки
• щепотка сахара
• 1/2 ч. л. Соли
начинка:
• 1 курица весом около 1,7 кг
• 1/2 стручка сладкого перца
• 1 небольшой стебель лука-порея
• 2 луковицы
• соль, перец по вкусу
украшение:
• 100 г сметаны (25%)
• 1 вареная морковь
• рубленая зелень петрушки (стебли)
Кухонные секреты для теста от шеф-повара.
13-08-2013 21:01
[350x300] 1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха.
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили: «Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[350x300]Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха.
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили: «Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.