Это цитата сообщения Estrela Оригинальное сообщение
Пальто крючком
Пальто с поясом (Sandra)
[553x699]*
[700x451]
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Вязаные пальто и кардинальны
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Шапка новой модели(Моя разработка)
Такие шапки будут модны, они легкие и очень теплые. Подходят любому лицу.
Я ее разработала по фото.
[525x700]
[507x699]
[525x700]
[525x700]Вязать любыми цветами по вкусу.
Набрать 20 петель на спицы 6 ( если толстые нитки, то 2, если тонкие 3)
Вязать резинкой 2х2 объем окружности головы. Закрыть петли и сщить встык.
Вяжем колпачок.
Вяжем крючком!
Начать вязание в верхней точке соединения полосы, вяжем 3 воздушные петли
для подъема и 3 столбика с накидом в этуже петлю.
Пропускаем 1 петлю края и вяжем 4 столбика с накидом в следующую петлю.
Так вязать весь ряд пропуская по 1 петле канта.
Следующий ряд вязать в промежуток между кустиками- 4 столбика с накидом
Соединяем ряды соединительным столбиком и вяжем 3 воздушки для подъема в следующий ряд.
Если Вы вяжете 2 цветами, то в высоту должно быть по 6 рядов каждого цвета.
Теперь сужаем верх шапки
Вяжем по 1 ряду каждым цветом 3мя столбиками с накидом между кустиками
Затем по 2 столбика и по 1 столбику.
Продеть нитку между столбиками последнего ряда и стянуть. На изнанке сшить.
Все шапка готова!
Вяжем розу по любому описанию розы и пришиваем
[525x700]
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Туника ажурная
[показать] [показать] [показать] Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Шапочка
[640x479]Вначале вяжете ободок столбиками с накидом ( 1 столбик выпуклый и один вогнутый)
На длину объема головы.
Затем вяжете вкруговую этим узором
[506x699]
[699x299]
[699x348]
Это цитата сообщения небо_на_ладошке Оригинальное сообщение
Юбка(очень красивая)
[600x358]
[576x410]
[600x326]
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
Гостиная. 30 красивых вариантов
[550x550]
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
как сделать Ягодицы дома
[150x241] Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте пожалуйста какие то упражнения.
Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?
Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.
Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.
Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.
Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.
| № | упражнение | старт | финиш | подходы | повторения |
| 1 | Приседания |  |
 |
5 | 15 |
| 2 | Махи в сторону |  |
 |
5 | 20 |
| 3 | Махи назад |  |
 |
5 | 20 |
| 4 | Мостик |  |
 |
5 | 20 |
| 5 | Рыбка |  |
 |
5 | 15 |
| Итого | Упражнений | Подходов | Повторений | ||
| 5 | 25 | ||||
Это цитата сообщения Valya74 Оригинальное сообщение
Дом, интерьер
[600x450]Многие риэлторы знают, что однокомнатные квартиры нередко становятся дефицитом. Всего лишь потому что это - самый бюджетный способ вложить деньги в недвижимость. А большинство владельцев однокомнатных квартир заинтересованы в удобных, практичных и по-настоящему красивых идей для дизайна. На фото - дизайн трех однокомнатных квартир разный по планировке, цветовой гамме и декору, но каждая из них по-своему комфортна и красива.
Вариант 1, Стиль "Весенняя свежесть"
[600x450]Это цитата сообщения Оксана_Кривых Оригинальное сообщение
Ondori (шали, шарфы, пончо)
Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение
***Стас Михайлов_АлЬбОм-ЖИВОЙ***
СТАС МИХАЙЛОВ. АЛЬБОМ "ЖИВОЙ" (2010 г)
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Жюльен из кальмаров и грибов
Это очень простое блюдо. И очень вкусное. И не надо возиться с кокотницами (которых у многих и нет). Гарантируем, что жюльен будет пользоваться большой любовь ваших домашних.
Это цитата сообщения Pozd11 Оригинальное сообщение
У Ленина был брат Близнец!
У основателя Советского государства был родной брат близнец Сергей Ульянов. Об этой тайне знали только преемники вождя и некоторые из самых доверенных лиц. Наконец документы проливающие свет на полную приключений и опасностей жизнь брата и соратника Ленина попали в руки историков. Пока еще сведения о его удивительной жизни скудны и разрозненны. Сам Ленин старался не афишировать наличие у него брата-помощника в революционной деятельности, видимо из конспиративных соображений. В 1918-м году их пути разошлись. В отличии от Владимира Ильича, Сергей Ильич прожил очень долгую жизнь, дожил до девяноста лет, скрываясь, как от международных контрреволюционеров, так и от вездесущего НКВД-КГБ, который выслеживал его всю его жизнь.
