В тоскливую пору совсем не хочется просыпаться, а уж тем более смотреть на себя в зеркало, чтобы не видеть мешков под глазами и тусклого взгляда... А на носу еще и новогодние праздники, в которые хочется выглядеть особенно привлекательно. Но все поправимо ! Главное, знать рецепты, как вернуть глазам блеск и избавиться от ненавистных темных кругов.
По-прежнему самое лучшее
Косметологи уверяют, если вы знаете, что темные круги и мешки под глазами образовались от усталости и недосыпа, дело еще поправимое . Но если эти явления не проходят, несмотря на все ухищрения,то, возможно, у вас проблемы с почками или с эндокринной системой. И тут уже без консультаций врачей не обойтись.
Косметологи же, несмотря на многочисленные салонные процедуры,по-прежнему считают лучшим средством от отеков под глазами спитой чай.Или обычные чайные пакетики. Главное, чтобы в глаз не попали мелкие частички чая. Поэтому лучше всего использовать заварку крупнолистового чая. Эту нехитрую процедуру (полежать 10 - 15 минут с компрессом из заварки на глазах) рекомендуют даже после блефаропластики (пластической подтяжки век).
Картофельные маски лучше с молочком
Еще один часто рекомендуемый и безотказный рецепт : натереть сырой картофель, наложить на марлечку или ватные диски и приложить к глазам на 10 - 15 минут.
Картофель в любом виде - и вареном, и сыром - придает коже мягкость и бархатистость.
Крахмал прекрасно смягчат и увлажняет кожу. Некоторые советуют маски из вареного картофеля,некоторые просто прикладывают разрезанный корнеплод к глазам.
Но самый лучший эффект смягчения и отбеливания получается, если добавить к тертому (вареному или сырому) картофелю ложечку-другую сливок или молока большой жирности. Это помогает немного отбелить кожу, то есть скрыть темные круги.
Отвар петрушки помогает отбелить кожу
Главное, чтобы не было аллергии на ту же ромашку - прекрасный антисептик, обладающий легким отбеливающим эффектом. Еще более полезен даже не отвар петрушки, а ее сок или просто мелко-мелко нарубленная кашица,
Предлагаем вам упражнения, которые помогут вам подтянуть живот
Сейчас пошла мода на джинсы с заниженной талией. Но разве приятно, когда даже у молоденьких девушек живот вываливается из штанов? Чтобы носить любые брюки и не чувствовать дискомфорта, олимпийская чемпионка по художественной гимнастике и ведущая утренней зарядки на канале «Россия 2» Юлия Барсукова покажет, какие упражнения помогут нам подкачать пресс и подтянуть живот.
1. Садимся на пол. Одновременно приподнимаем туловище и ноги, руками тянемся вперед. Делаем скрестные движения ногами, похожие на «ножницы»,при этом не касаемся пола ни спиной, ни ногами. Повторяем 20 раз.
[498x259]
2. Переворачиваемся на живот. Поднимаемся на локтях, отрывая от пола туловище и ноги. Удерживаем тело параллельно полу на протяжении минуты.Повторить три раза.
[498x202]
3. Ложимся на пол. Одновременно приподнимаем туловище и согнутые в коленях ноги, как будто подтягиваем колени к груди. Опускаемся на коврик так, чтобы спина и ноги не касались пола. Повторяем 20 раз.
[498x275]
4. Садимся на коврик. Руки сцепляем за головой, прямые ноги отрываем от пола. Делаем поворот корпусом так, чтобы дотянуться левым локтем до правого согнутого колена. Затем скручиваемся в другую сторону. Повторить
20 раз.
[498x264]
ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ , БОДРОСТИ И РАДОСТИ !!!
 |
|
|
|
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕБНЫЕ МОЛИТВЫ
[475x130]
ПОРЯДОК ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Прежде, чем идти к врачу или применить предлагаемую Изумрудную молитву, необходимо избавиться от самовнушения, сглаза, инфекции, микоза, червей, запора, влияния геопатогенных зон (в геопатогенной зоне стрелка компаса отклоняется). Перед посещением врача прочесть молитву:"Господи прости мне и этому врачу наши взаимные кармические долги сто миллионов раз".
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Не будьте легковерными, убедитесь во всем сами»
Бруно Грёнинг
Простой и эффективный комплекс для пробуждения защитных сил организма. Уже после нескольких дней, вы почувствуете положительные изменения в организме: повысится настроение, улучшается сон и работоспособность.
|
[462x700] РАЗМЕРЫ : 34/36 (40/42) 52/54
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ :
300 (400) 500 г светло-зеленой, 50 (100) 100 г зеленой и 25 (50) 50 г синей пряжи (50% мохера, 50% микроволокна, 90 м/25 г); крючок № 4.
ОСНОВНОЙ УЗОР :
столбики с накидом, заменять 1-й ст. с/н каждого ряда на 3 возд. п. подъема.
ВОЛНИСТЫЙ УЗОР :
число петель кратно 15 + 3 возд. п. подъема. Вязать по схеме. Начать петлями перед раппортом, повторять раппорт, закончить петлями после раппорта. Повторить 1 раз с 1-го по 7-й р., затем
повторять со 2-го по 7-й р., соблюдая последовательность чередования цветов.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ.
Основной узор: 15,5 п. и 8,5 р. = 10 х 10 см; волнистый узор: 15 п. и 6,5 р. = 10 х 10 см.
РАЗМЕРЫ : 38/40 (42/44)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ : 450 (500) г пряжи джинсового цвета Ranch (88% мериносовой шерсти, 12% полиамида, 110 м/50 г); прямые и круговые спицы № 6.
[показать]
Чаще всего грибковые заболевания появляются на стопах и ногтях,поскольку эти микроорганизмы питаются веществом, из которого состоит ногтевая пластинка - кератином.
Однако можно быть носителем болезни, но не болеть ею.
Грибковая инфекция переходит из скрытого состояния в заболевание при определенных условиях : если вы натерли ноги,поцарапались, либо появились мозоли и трещины, а также если кожа ног постоянно пребывает в увлажненном состоянии.
Но народные целители никогда не считали появление "грибков" серьезным заболеванием.
Для "грибков" злейшим врагом является соль.
Нужно растворить в тазике 3 столовые ложки соли в трех литрах воды, а затем в этот солевой раствор добавить немного марганцевки. Подержать в такой ванне ноги, и через несколько вечеров все проходит.
Доброго здоровья !!!
|
[показать]
|
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]Взято у Людмилы-Стефании:
Этот ритуал был передан мне бабушкой. Очень сильный охранительный ритуал.
Для ритуала вам необходима будет пирамида, ваша фотография и любая вещь, которая будет служить вам оберёгом..
Вы положите в пирамиду на подставку, этот знак, на него вашу фотографию, или того человека, для которого вы проводите ритуал.
Грани пирамиды строго по сторонам света расположены.
Вы стоите лицом на восток, и читаете заговор, делая над пирамидой руками круговые движения, правой рукой, против часовой стрелки, левой рукой по часовой стрелки.
Читаете вначале этот заговор 12 раз:
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
1. Не забывайте всегда искренне улыбаться и наполнять сердце любовью. Это – профилактика всех болезней.
>>>
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Один из вариантов практики выделения чистого сознания вне творения, разрушения и сохранения. Очень понятно и наглядно.
Короткий вариант.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
http://научитьсявязать.рф/portugalskaya-texnika-vyazaniya-spicami
[показать]В книге я прочитала о необычном способе держать вязание, распространенном в некоторых областях Греции, Португалии, Болгарии, в сельской части Египта и среди перуанских индейцев острова
Таквиль. Таким методом удобнее провязывать изнаночные петли, потому что рабочая нить располагается спереди, а не сзади.
Поэтому традиционные таквильские шляпы украшаются сложным жаккардовы узором, который вяжется по кругу и состоит в основном из изнаночных петель.
Таким образом, изнаночная сторона цветного узора смотрит на вязальщика, которому постоянно приходится проверять, как идет образование узора на лицевой стороне.
Традиционно такое вязание выполнялось крючковыми спицами, похожими на длинный (тунисский) крючок с утолщением или без утолщения на конце, но можно вязать и обычными спицами.
Если вяжем нитями двух цветов, то их нужно расположить в противоположном направлении (как на рисунке).
Для вязания этим способом рабочая нить накидывается вокруг шеи или закрепляется английской булавкой на левом плече.
- Берем в левую руку спицу с набранными на нее петлями (как набираются петли при таком способе можно посмотреть на видеоролике), а в правую - свободную спицу.
- Вводим правую спицу в первую петлю, подхватываем рабочую нить большим пальцем левой руки и подцепляем правой спицей. Старайтесь не наклонять шею вперед.
А вот как вяжутся лицевые петли при португальском способе вязания:
Это цитата сообщения ga-la Оригинальное сообщение
Сеанс для лифтинга лица, 1 часть. Практический курс. В первой части идет разглаживание кожи, вытягивание мышц лица с целью уничтожения морщин и неровностей кожи. Курс апробирован в Гроссманн Центре Человека.
Он является более успешным и приемлемым для омоложения лица, чем пластические операции.
Читать далее