• Авторизация


Без заголовка 02-08-2013 22:06
liveinternet.ru/users/39036...285708486/

  Время приготовления: 30 минут + 12 часов для засолки Ингредиенты: капуста белокочанная – 300 г; морковь – 200 г; лук репчатый – 3 штуки; чеснок – 2-3 зубчика; уксус столовый 9% – 1,5 столовых лож...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 22:05
technomouse.ru/post285719711/

Самая распространенная домашняя еда- это тушеное мясо, в особенности, домашняя курица с любым гарниром. Помню с детства бабушкино пюре, политое кремовой подливой ( цвет достигается добавление слегка поджаренного лука и морковки) и с кусочком т...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 02-08-2013 22:05
liveinternet.ru/community/3...285722005/

Блинчики ажурные. Эти блины получаются очень вкусными, тонкими, нежными. А какие они ажурные, и все-все в дырочках! Даже если вы никогда не пекли блины, по этому рецепту они получаются у всех! Состав: кефир - 500 мл молоко - 1 стакан яйца - ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 22:02
liveinternet.ru/community/3...285729261/

    На 3 недели отключили горячую воду, но это ведь не значит, что не надо готовить. Готовить всё равно будем, разве что попроще. Не до изысков. Хотя, если у Вам есть водонагреватель, Вам всё равно - есть горячая вод...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 22:01
linochek.ru/post285738053/

Ингредиенты: 800 гр длинной вермишели 700г мяса 2 крупные луковицы 2-3 моркови томатная паста или 3-4 помидора 4-5 картофелин 4 ст. л. растительного масла соль черный молотый перец укроп, петрушка, розмарин, базилик. Приготовление: В казане на рас...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 22:01
liveinternet.ru/users/40311...285742732/

Цитата сообщения чирикало Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Вышивка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 22:00
refanparfum.ru/post285739941/

Приготовление: 1-й слой – лук маринованный соломкой (уксус (или лимонная кислота), соль, сахар, вода кипящая) 2-й слой - картошка варенная на терку 3-й слой – грибы жаренные 4-й слой – морковка варенная на терку 5-й слой – ветчина соломкой (иногд...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 22:00
refanparfum.ru/post285740074/

Ингредиенты: Для фарша: - 500-700 г филе индейки или курицы - 1 луковица - 2-3 зубчика чеснока - булка - 1 яйцо - соль,перец Для начинки: - 100-150 г сыра натереть на мелкой терке - 2 вареных яйца натереть на мелкой терке - петрушку и укроп мелк...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 22:00
refanparfum.ru/post285740110/

1 кг красного перца, наколоть и запечь в духовке разогретой до 250С минут 30 (до местами обугленной кожицы). Переложить перцы в кастрюлю, закрыть крышкой и оставить упревать минут на 20, затем ошкурить, и нарезав крупно сложить в миску, туда же вл...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:59
liveinternet.ru/community/3...285754902/

Автор рецепта пишет-"Удивить греческим блюдом Папутцакья трудно, наверняка все знают его вкус. Попробуйте постный вариант, очень вкусно" А я так в первый раз вижу и название читаю с трудом, но завтра это блюдо приготовлю, как-то приглян...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:58
do-it-yourself-best.net/post285756332/

Ингредиенты (на 100 пельменей):   - 600-650 гр фарша (говядина лук вода черный перец)   Тесто: - 380 гр муки - 180гр воды - 1 стол.л растительного масла - 1 маленькое яйцо. - соль   Приготовление:   ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:58
liveinternet.ru/users/lena4...285776736/

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:55
liveinternet.ru/users/35608...285839219/

Цитата сообщения Miss_SV Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Жакеты крючком. Подборка 59   Нажми на картинку ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:55
liveinternet.ru/community/3...285839602/

Цитата сообщения Морской_рис Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Болевые точки — зоны на поверхности тела, в основном по ходу нервных стволов, при надавливании на которые в случае развития ряда заболеваний в...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:54
linochek.ru/post285917641/

Цитата сообщения Таня-рукодельница Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! ПОНЧО-БЛУЗКА На прошлой неделе достала из всех мест свои запасы пряжи и перефоткала, создала папочку и все фото туда. Сделала для того, чтобы зн...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:54
liveinternet.ru/users/41353...285849324/

Цитата сообщения сыненок Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Натюрморт с бокалом вина. Вышивка крестом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:53
liveinternet.ru/users/41353...285845875/

Цитата сообщения -ХомАня- Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! КОРЗИНА С СИРЕНЬЮ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:53
liveinternet.ru/community/3...285841323/

Цитата сообщения Sinl Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Домашняя аджика                             ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:52

Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение

как похудеть на 10 кг за 2 месяца

как похудеть на 10 кг за 2 месяца    

[показать]Вы считаете, что за 2 месяца не реально похудеть на 10 кг.? Вполне возможно, если придерживаться нехитрых правил. Во-первых, ужин должен быть легким, а во-вторых,не стоит забывать о занятиях спортом.

А также:

  •  не забывайте утром натощак и перед каждым последующим приемом пищи выпивать по 1 стакану воды
  •  не замедляйте искусственно свой обмен веществ - пейте не сразу после еды, а через 1-2 часа.
  •  придерживайтесь принципа здорового питания: завтрак съешь сам,обед-раздели с другом, а ужин - отдай врагу.
  •  не ешьте,если не голодны. Мы часто путаем усталось с чувством голода. Кушать старайтесь в одно и тоже время, углеводную пищу употреблять до 16.00, а ужинать - не позднее 19.00 или за 3 часа до сна.
  •  замените сладкие газированные напитки и мучные изделия на не газированную минеральную воду и фрукты. Если ощущаете чувство голода между основными приемами пищи, съешьте любимый фрукт или несколько сухофруктов. Очень полезны будут фруктовые салаты,заправленные нежирным йогуртом.
  • ешьте медленно,смакуя пищу, тщательно ее пережевывая. Во время еды не смотрите телевизор,не читайте и не разговаривайте, а просто наслаждайтесь процессом еды. Так вы насытитесь быстрее.
  • замените свою обычную тарелку на меньшую, так вы будете класть меньше еды.


Примерное меню на 1 день: выбирайте из предложенных вариантов на свой вкус   Читать далее....

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2013 21:52
liveinternet.ru/community/l...285847790/

Когда подходит к концу рабочая неделя, либо намечается отдых на природе, мы начинаем подготовку к вкуснотище, которая называется отбивные из свинины на решетке- замечательная альтернатива, по нашему мнению, привычному и долгому в приготовлении...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии