Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение
УТРО!
Генератор картинок!
Напишите текст на анимированной картинке.
Быстро, удобно и совершенно бесплатно.
[240x320]
http://reddodo.com/ru/generator.php?d=28
Утащил тутGDiN
Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение
Альтернативные методы терапии головных болей.
Головная боль ощущается в голове, но источником боли может быть мышечное напряжение и негибкость тела. Облегчение во многих случаях достигается простым массажем. Здесь мы приводим некоторые приемы, с помощью которых вы можете сами снять головную боль.
"Выдавите" вашу боль
Поскольку различные части нашего организма связаны более тесно, чем иногда представляется нам, надавливание на некоторые участки может иметь эффект, проявляющийся в других местах тела, отмечает д-р Фред Д. Шефтелл из Центра по борьбе с головной болью (Стамфорд, Коннектикут). Данный метод основывается на принципе древнего китайского искусства акупунктуры, который предполагает, что боль иногда причиняется блокированными нервными импульсами в различных ключевых участках тела. Надавливание на эти участки помогает снять блокаду, восстанавливая надлежащий "неврологический ток".
Для облегчения головной боли попробуйте надавить на одну или несколько приводимых ниже точек и задержать усилие примерно на 20 секунд. Затем снимите давление на 10 секунд и повторите этот прием 4 раза.
Точки приложения усилий: перепонка кожи между большим и указательным пальцами руки; поверхность ступни между большим и остальными пальцами ног; участок, следующий за голенью, чуть ниже колена (ахиллово сухожилие); виски; две точки слева и справа от позвоночного столба у основания черепа на уровне мочек ушей.
"Сотрите" вашу боль
Другим "ручным" методом лечения головной боли является хороший твердый массаж, замечает ортопед-хирург Давид Ф. Фардон. Более пригодный для облегчения головной боли мышечного напряжения, чем сосудистых болей типа мигреней, массаж кожи черепа может снять боль через восстановление кровотока к участкам тела, испытывающим нехватку крови вследствие напряжен ия мышц. (Помните, что при мигренях источник возникновения боли - чрезмерный приток крови.)
Вы можете восстановить кровоток либо с помощью массажа лба, шеи и кожи черепа руками (движениями как при мытье головы), либо используя расческу с твердыми зубцами. Если вы выполняете массаж руками, "начните со лба и, приложив хорошее усилие, выполняйте круговые движения", - рекомендует Фардон. Постепенно переходите на виски, затем на область над ушами и, наконец, на шейные и плечевые мышцы. Если вы применяете расческу, следуйте тем же путем и выполняйте те же круговые движения.
Снимите боль с помощью тепла
Другим способом восстановления кровотока сосудов головы и кожи черепа, и тем самым облегчения головной боли, является разогрев этих участков, отмечает специалист по лечению головной боли Глен Соломон из Кливленда. Восстановленный кровоток подводит кислород к "задохнувшимся" мышцам, а также способствует выведению скопившихся болепродуцирующих токсинов.
Для достижения результата поместите теплую грелку под голову на двадцать-тридцать минут, советует д-р Соломон. Или - для более проникающего потока тепла, направьте струю теплой воды на шею или несколько раз погрузите голову и шею и теплую воду. (Поскольку использование данных методов может привести к головокружению и изменению кровяного давления, особенно при лечении головной боли уже в прогрессе, вначале проконсультируйтесь с врачом.)
Облегчение боли с помощью льда
Если вы страдаете от сосудистой головной боли, проблема скорее заключается не в недостатке, а в излишке притока крови к голове и коже черепа. Следовательно, используйте лед. Прикладывая его, вы вызываете сужение сосудов, что приводит к уменьшению кровотока и связанной с этим боли, объясняет д-р Шсфтелл. Он рекомендует применять пакет со льдом, завернутый в полотенце, пакет с замороженными овощами или специально предназначенную подушку со льдом. Положите холодный пакет на лоб или на макушку при первых признаках начинающейся головной боли, советует Шефтелл.
Акупунктура
В качестве основы метода, предположительно, были положены наблюдения китайских врачей еще до нашей эры за тем, как воины, раненные стрелой, иногда неожиданно избавлялись от болезней, мучивших их долгие годы. Акупунктура постепенно превратилась в целую систему лечения различных физических недугов с помощью протыкания определенных участков тела острыми иглами. Практика существует и сегодня, продолжаемая лицензированными акупунктуристами, многие из которых получили и традиционное медицинское образование. Хотя эффективность метода все еще остается под сомнением, одно из исследований, пронеденных в Великобритании, показало, что восемьдесят процентов пациентов, страдающих хронической головной болью, были полностью излечены или почувствовали значительное улучшение после акупунктуры, хотя перед этим проходили курс лечения не у
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Коллекция новогодних хитов!
1) ABBA - Happy New Year
  |
| |
3) Блестящие - Новогодняя
| |
4) Бордо - Новогодняя
| |
5) Дискотека Авария - Новогодняя
| |
6) DJ Valer - Новогодний вальс
| |
7) Гости из Будущего - Новогодняя
| |
8) Князева Лена - Новогодняя
| |
9) Людмила Гурченко - Пять минут
| |
10) Александр Маршал и Вячеслав Быков - Новый Год
| |
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
10 блюд в горшочках
Блюда в горшочках
Используя для приготовления разнообразных блюд горшочки, надо помнить о нескольких простых правилах:
- горшочки нельзя ставить прямо на плиту или на другой открытый огонь, не следует так же, вытащив горячий горшочек, ставить его прямо на холодный стол - лучше подставить пробковую или деревянную доску.
- если горшочек находился в холодильнике, прежде чем отправить его в вашу «печь» - дайте ему прогреться, потому что глина не любит перепадов температур, и горшочек может треснуть;
- если ваши горшочки сделаны не из обливной керамики - нежелательно использовать средства для мытья посуды, а так же готовить в одном горшке рыбные и молочные блюдо попеременно - в пористой глине будут сохраняться запахи;
- готовя блюдо в духовке, ставьте горшочек на нижнюю решетку, избегая соприкосновения горшочка с нагревательными элементами;
- при приготовлении блюд горшочки ставятся в холодную духовку, и потом температура доводится до 250-300 градусов;
- для приготовления блюд в горшочках, их обязательно надо закрывать - глиняными крышечками, фольгой, или делать, как повелось исстари, крышечку из теста.
Томатный суп, запеченный в духовке
Ингредиенты на 6 человек:
1 кг помидоров, 800 гр бульона, 3 средних луковицы, тертый пармезан - 150 гр, белый хлеб (только не батон, а грубый такой , круглый), чеснок, оливковое масло, соль, перец.
Приготовление:
Мелко порезать лук с 3 дольками чеснока, обжарить на оливковом масле, добавить порезанные помидоры, обжарить вместе с луком и добавить бульон и три куска хлеба (больших куска!), порезанного кубиками без корки, немного соли и молотый перец. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне примерно на 40 минут.
Взять огнеупорные кастрюльки (или горшочки), разлить суп по горшочкам, в каждый горшочек положить по ломоть хлеба, натертого чесноком, посыпать сыром, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.
Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение
Я не хочу делить тебя ни с кем...
|
Это цитата сообщения Glazki Оригинальное сообщение
Сказка для двоих
Их было двое - Он и Она. Они где-то нашли друг друга и жили теперь одной жизнью, где-то смешной, где-то соленой, в общем, самой обыкновенной жизнью двух самых обыкновенных счастливых.
Они были счастливыми, потому что были Вдвоем, а это гораздо лучше, чем быть по одному.
Он носил Ее на руках, зажигал на небе звезды по ночам, строил дом, чтобы Ей было где жить. И все говорили: "Еще бы, как его не любить, ведь он идеал! С таким легко быть счастливой!" А они слушали всех и улыбались и не говорили никому, что идеалом Его сделала Она: Он не мог быть другим, ведь был рядом с Ней. Это было их маленькой тайной.
Она ждала Его, встречала и провожала, согревала их дом, чтобы Ему там было тепло и уютно. И все говорили: "Еще бы! Как ее не носить на руках, ведь она создана для семьи. Немудрено, что он такой счастливый!" А они только смеялись и не говорили никому, что Она создана для семьи только с Ним и только ему может быть хорошо в Ее доме. Это был их маленький секрет.
Он шел, спотыкался, падал, разочаровывался и уставал. И все говорили: "Зачем Он Ей, такой побитый и измученный, ведь вокруг столько сильных и уверенных". Но никто не знал, что сильнее Его нет никого на свете, ведь они были Вместе, а значит, и сильнее всех. Это было Ее тайной.
И Она перевязывала Ему раны, не спала по ночам, грустила и плакала. И все говорили: "Что он в ней нашел, ведь у нее морщинки и синяки под глазами. Ведь что ему стоит выбрать молодую и красивую?" Но никто не знал, что Она была самой красивой в мире. Разве может кто-то сравниться по красоте с той, которую любят? Но это было Его тайной.
Они все жили, любили и были счастливыми. И все недоумевали: "Как можно не надоесть друг другу за такой срок? Неужели не хочется чего-нибудь нового?" А они так ничего и не сказали. Просто их было всего лишь Двое, а всех было много, но все были по одному, ведь иначе ни о чем бы не спрашивали. Это не было их тайной, это было то, чего не объяснишь, да и не надо.
Татьяна Ионина. Сказки о жизни
Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 Оригинальное сообщение
ЧТОБЫ ЛЕГЧЕ БЫЛО СОРИЕНТИРОВАТЬСЯ !
КЕМ ТЫ БУДЕШЬ ТАКОЙ ?
ДРАКОН - годы рождения: 28, 40, 52, 64, 76, 88, 2000
ЗМЕЯ - годы рождения: 29, 41, 53, 65, 77, 89, 2001
ЛОШАДЬ - годы рождения: 30, 42, 54, 66, 78, 90, 2002
КОЗА - годы рождения: 31, 43, 55, 67, 79, 91, 2003
ОБЕЗЬЯНА - годы рождения: 20, 32, 44, 56, 68, 80, 92,2004
ПЕТУХ - годы рождения: 21, 33, 45, 57, 69, 81, 93 ,2005
СОБАКА - годы рождения: 22, 34, 46, 58, 70, 82, 94 ,2006
СВИНЬЯ - годы рождения: 23, 35, 47, 59, 71, 83, 95,2007
| КРЫСА - годы рождения: 24, 36, 48, 60, 72, 84, 96,2008 БЫК - годы рождения: 25, 37, 49, 61, 73, 85, 97 ,2009 ТИГР - годы рождения: 26, 38, 50, 62, 74, 86, 98 ,2010 КОТ - годы рождения: 27, 39, 51, 63, 75, 87, 99 ,2011 |
Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение
Html для начинающих ( часть 4-ая, таблицы, разрешение экрана)
Html для начинающих ( часть 4-ая, таблицы)
Пожалуй, одна из важнейших тем по html. Только не пугайтесь, важность не означает сложность:-)
Когда я начинал изучать html долго не мог врубиться че ж такого хорошего в таблицах.. таблички и таблички вроде, ничего особенного...)))
Короче говоря, отсеиваем наше общепринятое понятие этого слова и начинаем изучать:-)
Основная функция таблиц в html, на мой взгляд, это разграничение пространства. Т.е. разделение странички на сектора, участки.
Посмотрите на дизайн нашего ЛиРу :-) Слева столбик и справа столбик чуть пошире. Вот и разграничение пространства) все на своем месте, а не где попало)
Все, думаю основную мысль вы поняли) Теперь идем изучать:-)
Таблица делится на строки и столбики. Соответственно получаются ячейки.
Таблица вставляется в саму страничку, поэтому прописывать ее надо между тегами <body> и </body> ( о том,- что это такое, говорили раньше)
Тег таблицы прописывается так <table> , этот тег требует закрытия, т.е. окончание таблицы обозначаем закрывающим тегом </table>
Просто так таблица быть не может:-) думаю это понятно. В таблице должны быть минимум одна строка и минимум один столбик:-)
Строка обозначается тегами <tr> и </tr>, т.е. открывающий строку тег и закрывающий.
Столбик же обозначается тегами <td> и </td>
Содержимое таблицы ( тексты,картинки и пр.) уже прописывается в столбиках, т.е. между тегами столбиков.
Теперь по-русски:-)
Таблица,в ней строка, в ней столбик.
Самый просто код таблицы получается такой:
<table>
<tr>
<td>Содержимое таблицы</td>
</tr>
</table>
Внимательно следим за последовательностью закрытия тегов! Помните правило, я надеюсь?;-)
Читать дальше > > >
Это цитата сообщения Лариска_Крыска Оригинальное сообщение
50 Лучших Новогодних блюд!
50 вкусных блюд!!
50 Новогодних рецептов!!!
|
||
|
||
Это цитата сообщения Великовозрастное_дитя Оригинальное сообщение
Добавляем музыку к открытке
Возьмем пример рамки, код которой мне любезно прислала 
Kapitoshka_70, за что ей огромное спасибо!
Вот как эта рамка будет выглядеть в дневнике
|
Добавим к окрытке фоновую музыку. Сделать это можно если разместить в посте код флеш плеера
В коде плеера