Время хурмы!Хурма должна присутствовать в зимнем рационе, так как это вместилище полезных веществ и самых разных витаминов!
Родиной хурмы является Китай и Япония. На сегодняшний день хурму выращивают в Узбекистане, Крыму, Грузии, Краснодарском крае, Азербайджане.
По содержанию питательных веществ хурма опережает виноград и инжир. Благодаря тому, что хурма отлично утоляет голод, достаточно часто эта ягода входит в состав самых разных диет, так как фигуре она не приносит никакого вреда, а только пользу.
В хурме в большом количестве содержится глюкоза, витамины А, С, Р, сахароза, йод, магний.Зрелая хурма должны быть мягкой, иметь ярко-оранжевый цвет и листочки коричневатые.
На то, что фрукт начал портиться указывают появившиеся на плодах пятна и черные точки.
Хранить хурму нужно аккуратно, не повреждая ее плод.
Несколько дней плод хурмы или ее мякоть можно хранить в холодильнике. Также хурма отлично поддается заморозке.
Ее можно заморозить на полгода и лакомиться полезными плодами, даже когда закончиться сезон.
Полезные свойства хурмы заключаются в ее мочегонном эффекте. Часто врачи наблюдают такую картину, что пациенты длительное время употребляющие мочегонные препараты быстро привыкают к ним. На помощь приходит хурма. В таких случаях ее назначают по 3-4 штуки в день.
Вообще хурма полезна при заболеваниях сердечно сосудистой системы, так как она богата калием (200 мг). Наиболее известным источником калия являются абрикосы (или курага).
Поэтому люди давно научились высушивать хурму. Плоды очень сладкие и потому после высушивания покрываются тонким белым налетом из сахарозы.
Но, не смотря на сладость и сытность, калорийность хурмы невысокая, всего 60 ккал на 100 г, поэтому ею с удовольствием перекусывают люди, придерживающиеся диеты.
К тому же один спелый фрукт в день насытит ваш организм магнием, который успокаивает нервы и составляют крепкий сон.
Тогда как фруктоза и глюкоза позаботятся о вашем настроении.
|
Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение
ЛИЧНЫЕ ТАЛИСМАНЫ ДЛЯ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ВОСТОЧНОГО КАЛЕНДАРЯ НА 2010 ГОД.
Какой личный талисман подходит представителям восточного календаря в Новый 2010 год Тигра
[480x533]eda-server.ru рекомендует:
Крыса (1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008)
В Новый 2010 год Тигра Крысам надо проявлять твёрдость. Придётся помотаться по командировкам, освоить смежные специальности, держать в поле зрения родных и друзей. Сплошные энергетические потери. Восстановить силы в 2010 году помогут сердолик и алмаз. Также подойдут в качестве талисманов металлические пояса, браслеты, накладки на сумках и обуви - они отразят энергетические удары. Хорошо, если в сумочке всегда будут присутствовать плитка шоколада или пакет орехов, эти прекрасные амулеты помогут Крысам в любой момент Нового 2010 года Тигра восстановить силы.
Ингредиенты для лазаньи:
250 г листов лазаньи 1 кг фарша 500 г помидоров 200 г лука 150 г моркови 3-4 зубчика чеснока 1 литр молока 100 г сливочного масла 100 г муки 300 г твердого сыра 50 г пармезана соль перец растительное масло
Рецепт приготовления:
Лук и чеснок мелко покрошить. Морковь натереть на средней терке. С помидоров снять кожицу, мякоть размять или натереть на терке. Лук и чеснок обжарить на растительном масле.
Добавить морковь, обжарить. После этого добавить фарш, посолить, поперчить и тушить до готовности (примерно 20-25 минут). Добавить помидоры, потушить еще 5 минут.
Готовим соус "Бешамель".
Масло растопить. Когда масло полностью растопится, добавить муку, хорошо перемешать. Слегка обжарить. Затем тонкой струйкой влить молоко, хорошо перемешать и довести до кипения. Нагревать до тех пор, пока соус не станет по консистенции напоминать жидкую сметану.
Главное, следите, чтобы не образовались комочки. Соус немного посолить, по вкусу можно добавить мускатный орех или чеснок. Сыр натереть на средней терке.
В форму для запекания (у меня форма 20х30 см и высотой 5 см) выложить листы лазаньи (внимательно прочтите инструкцию на упаковке, некоторые фирмы предлагают листы лазаньи отварить, некоторые - использовать сухие листы).
На листы лазаньи выложить половину мясного соуса.
Затем выложить 1/3 соуса "Бешамель".
Посыпать половиной натертого сыра. Накрыть листами лазаньи. Выложить оставшийся мясной соус. Смазать соусом "Бешамель".
Посыпать оставшимся сыром. Снова выложить листы. Смазать оставшимся соусом "Бешамель".
Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 40-45 минут. Готовую лазанью вынуть, посыпать тертым пармезаном и поставить в духовку еще на 5-10 минут.
Сливочный суп с семгой!
Ингредиенты
300 г филе свежей семги или форели 500 г картофеля 300 г помидоров лук порей или репчатый (1 луковица) 150 г моркови 500 мл сливок (10-20%) соль растительное масло зелень по вкусу
Рецепт приготовления
Лук мелко покрошить. Морковь натереть на мелкой терке.
Картофель почистить, нарезать небольшими кубиками или брусочками. Семгу нарезать кубиками.
Помидоры очистить от кожицы (чтобы кожица снялась легче, можно помидоры опустить на несколько секунд в кипяток), нарезать кубиками. В кастрюле (я использовала трехлитровую кастрюлю), на растительном масле обжарить лук и морковь.
Добавить помидоры, слегка обжарить. Затем налить 1 литр воды, довести до кипения.
Когда вода закипит, добавить картофель, немного посолить, варить 5-7 минут.
Затем добавить семгу. Следом влить сливки. Варить до готовности картофеля (3-5 минут). Если необходимо, досолить по вкусу.
Готовый суп посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
[показать]
Просматривая посты увидела вот такой пост про заработок!
Что вы по этому поводу думаете? Кто нибудь так зарабатывает???
Пост стыбрила у 
ПростоБелка
Итак, если вы попали на эту страничку, значит реально хотите заработать деньги.
Постараюсь описать все ОЧЕНЬ подробно, но предупреждаю -читать придется много! Но главное понимать, то что написано!
У многих может не сразу получится, но для этого есть личка и я готова помочь и подсказать каждому *моему рефералу*.
Первый шаг к заработку это регистрация дневника, который можно зарегистрировать где угодно, будь то
или http://livejournal.com/
Где для вас удобнее понять систему - там и заводите!
Советую попутно завести дневник на http://blogs.yandex.ru/ и http://blogs.mail.ru/ у них есть функция автоматического переноса постов из дневника. То есть при написании поста – он будет опубликовываться в сети интернет трижды! (позже поймете зачем!)
После того, как вы создали свой блог вам не следует торопиться, целыми днями с пеной у рта и с заспанными глазами долбить и приглашать ПЧ, так как это не самый эффективный способ подняться в рейтинге. На первое время 100 читателей достаточно, ПЧ безусловно нужны, но эффект от этого в рейтинге яндекс блогов не столь велик. Имея для "первоначального капитала" пару сотен "друзей" и хорошего контента можно добиться гораздо большего.. (Это кусочек отсюда… http://waterboy.ru/post95518318/ детали на сайте, прочтите их!)
•Приглашать пч лучше из новичков, у них и друзей поменьше и вас как начинающего блогера читать интересно.
Ссылочная масса: это ваши ссылки в сети интернет. Это не значит, что нужно везде спамить.
Вот пару советов:
1.Когда пишите статью, сделайте пару скрытых/открытых ссылок на себя и если Вас процитируют ваши ссылки уйдут в народ!
2.Если ваш пост состоит только из картинок, то сделайте картинки кликабельными (чтобы при нажатии на вашу картинку можно было попасть на ваш сайт)
3.Когда комментируете друзей можно в коментах поставить кликабельную точечку, картинку или просто дату…
Это выглядит так:
Для картинки:
<a target="_blank" href="Ваша ссылка"> - подставив этот код к коду картинки, он выглядит примерно вот так:
<img border="0" title="" alt="" src="http://img-fotki.yandex.ru/get/3205/bill52.61 " /><br />
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАПОМИНАТЬ?
Наверняка в своей жизни у вас бывали случаи, когда вы что-либо забывали. Особенно знакомо это состояние школьникам и студентам. «Ведь я же учил это!» - восклицают они. «Почему же я не могу теперь этого вспомнить?» Да и у взрослых людей часто бывают такие случаи.
Почему же мы порой не можем запомнить информацию и воспроизвести ее потом? Ученые расходятся во мнениях относительно механизмов работы нашей памяти. Однако существуют несколько практически общепризнанных механизмов, позволяющих упростить запоминание, сделать его надежнее и облегчить воспроизведение (вспоминание) запомненной информации. Эти механизмы можно назвать законами памяти.
Вот главные из них: Закон внимания. Жалуетесь, что не можете что-либо вспомнить? А были ли приложены усилия для запоминания? Может быть, во время запоминания вы еще и телевизор смотрели? Для хорошего запоминания необходима концентрация внимания на материале. Далее перечислено несколько факторов, которые негативно влияют на сохранение информации в памяти и которые нужно по возможности исключить:
Посторонние мысли ,Отвлекающие воздействия (шум, радио, ТВ, звонки, ...) Усталость, раздражение Спешка Закон яркости.
Лучше всего запоминается все яркое и необычное. За день вы встречаете множество людей, но вечером можете вспомнить только тех из них, кто чем-то выделялся, отличался от других. Поэтому перед запоминанием будет полезно попытаться придать информации яркий, необычный вид. Закон значимости.
По значимости для человека информацию можно разделить на три группы. В первую попадает жизненно важная информация (режим питания, знания об опасностях,...).
Она запоминается без усилий и практически навсегда. Ко второй группе относится интересная и субъективно важная для человека информация. Она тоже усваивается относительно легко. К третьей группе относится вся остальная информация.
Она усваивается хуже всего. К сожалению, такой информации подавляющее большинство. Отсюда вытекает несколько законов, облегчающих запоминание: Закон интереса.
Как уже было сказано, информация, относящаяся к интересам человека (вторая группа), запоминается легко. Поэтому нужно хотя бы временно заинтересовать себя тем, что собираешься запомнить. Закон мотивации. Необходимо убедить себя в важности для вас запоминаемой информации. Представьте, какие выгоды принесет вам ее запоминание: более быстрое продвижение по службе, победа в викторине и т.д. Тогда информация временно перейдет во вторую группу и будет запоминаться значительно надежнее. Закон деятельности.
Информация, с которой вы производите какие-то действия, запоминается лучше. Поэтому попробуйте что-нибудь сделать с ней: что-то подсчитать, сравнить ее с чем-то и т.п.
Закон понимания и осмысления. Пытаться запомнить что-либо, не понимая - практически безнадежное дело. Поняв и осмыслив информацию, вы очень поможете своей памяти.
Закон предыдущих знаний. Запоминаемая информация взаимодействует с той, что уже хранится в вашем мозге. Происходит установка ассоциативных связей, сравнение, выделение общих признаков, ... Поэтому, чем больше у вас информации по какой-либо теме, тем легче запоминается
Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение
Спасибо за авторские фоны и картинку Леночке liolea!
|
беря код,оставляйте свои комментарии!
спасибо за понимание!
|
Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение
Разноцветные рамочки!!!
|
беря код,оставляйте свои комментарии!
спасибо за понимание!
|
беря код,оставляйте свои комментарии!
спасибо за понимание!
Женские слезы
Маленький мальчик спросил маму: "Почему ты плачешь?
- "Потому что я - женщина." -
"Я не понимаю!"
Мама обняла его и сказала: - "Этого ты не поймешь никогда."
Тогда мальчик спросил y отца:"Почему мама иногда плачет без причин?"
- "Все женщины иногда плачут без причин," - всё, что смог ответить отец.
Потом мальчик вырос, стал мужчиной, но не переставал удивляться: - "Почему же женщины плачут?"
Наконец, он спросил у Бога. И Бог ответил: - "Задумав женщину, Я хотел, чтобы она была совершенной.
Я дал ей плечи такие сильные, чтобы держать весь мир, и такие нежные, чтобы поддерживать дeтскую головку.
Я дал ей дух настолько сильный, чтобы вынести роды и другую боль.
Я дал ей волю, настолько сильную, что она идёт вперёд, когда другие падают, и она заботится о павших, и больных, и усталых, не жалуясь.
Я дал ей доброту любить детей при любых обстоятельствах, даже если они обижают её.
Я дал ей силу поддерживать мужа, несмотря на все его недостатки
Я сделал её из его ребра, чтобы она защищала его сердце.
Я дал ей мудрость понять, что хороший муж никогда нe причиняет жене боль намеренно, но иногда испытывает её силу и решимость стать рядом с ним, без колебаний.
Я дал ей слёзы.
И право проливать их где и когда необходимо.
И тебе, сын Мой, надо понять, что красота женщины в ее глазах, которые открывают дверь к её сердцу.
Тому месту, где обитает любовь."
|
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Новогодние анимированные аватары
Новогодние Анимированные Аватары
Размер 150х150
+ 80 новогодних анимированных аватаров 100х120
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
Цветы в доме!!
Цветущие растения указывают на благополучие в доме и здоровье домочадцев. Несколько лет назад в моду вошло цветоводство. Цветы стали разводить дома, в офисах, преподносить друг другу в качестве подарков и т.д.
ВМЕСТЕ с этим стали популярны и приметы, которые народная молва связывает с иными комнатными растениями. Можно не верить в мистику и магию, но все же неплохо знать, какие цветы приносят удачу, деньги и любовь, а какие считаются разлучниками и виновниками ссор в доме. Например, камыш, перекати-поле, анютины глазки или ковыль запрещено держать в доме — они сулят человеку одиночество, безденежье, болезни и даже смерть.
Опытные флористы не рекомендуют держать в своем доме вьющиеся растения. Например, плющи и лианы. Они считаются источником ссор в семье и энергетическими вампирами.
Но есть и большой перечень таких комнатных растений, которые приносят удачу, благополучие и здоровье. К таким цветам относятся золотоус, толстянка, лимон, апельсиновое дерево, бессмертник и т.д.
Из Китая к нам пришел «бамбук удачи» или драцена Сандера. Количество побегов «бамбука» в композиции с давних пор имеет определенную смысловую нагрузку. Три побега, в соответствии с восточными традициями, принесут счастье, 5 — богатство, 7 — отменное здоровье, а 21 побег — успех во всех начинаниях. Фикусы. Считается, что они помогают забеременеть.
Важно: фикус должен быть куплен в магазине или украден (можно отщипнуть росточек). В компетенцию фикуса (особенно мелколистного) входят благополучие и удача. У хлорофитума, кроме названия «брызги шампанского», есть еще само за себя говорящее название «семейное счастье». Ну а если серьезно, то это известный воздушный фильтр, очищающий и дезинфицирующий воздух.
Если у вас туго с деньгами, заведите толстянку — денежное дерево. Для особого эффекта его рекомендуется посадить в красный горшок.
Проблемы в личных отношениях помогает решить оксалис — цветок любви, а для большей гарантии — гибискус — цветок страсти и любви.
Узумбарская фиалка помогает разрешать конфликты. Если вы не хотите, чтобы про вас сплетничали, приобретите традесканцию.
Алое защитит хозяина дома от несчастных случаев и непрошеных гостей. Папоротники оберегают дом от всякой нечистой силы (сглаза, порчи и всяких
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Рамки для новогодних сообщений.
Что нужно для вставки:
Расширенный редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись - нажимаете кнопку ИСТОЧНИК - вставляете код - ещё раз нажимаете кнопку - ИСТОЧНИК - выделяете текст и пишите свой пост.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.
Простой редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись , вставляете код и пишите всё что ходите там где написан Ваш текст .
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.
Если захотите хотите поменять цвет шрифта, то Коды цвета для текстов найдёте пройдя по ссылке. Всё остальное для Нового года находиться в разделе - Новый год
|
|
|
|
[показать]ДАЛЕЕ ...
|
Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение
|
беря код,оставляйте свои комментарии!
Это цитата сообщения Crys_tal Оригинальное сообщение
Любви заветное дитя
|
Это цитата сообщения Crys_tal Оригинальное сообщение
*****
|
|
