Это цитата сообщения Морская_фея Оригинальное сообщение
Треугольники с плавленным сыром
[400x266]Ингредиенты:
Тесто:
Сливочное масло или маргарин - 100гр
Мука - 4.5 стакана
Соль - 2 ч.ложки
Сахар - 2 ст.ложки
Сухое молоко - 2ст.ложки
Сухие дрожжи - 1.5 ч.ложки
Яйцо - 1 штука
Растительное масло - 4 ст. ложки
Молоко или вода - 1.5 стакана
Начинка:
Мягкий плавленный сыр - 200 гр
Ветчина или копченая колбаса - 200гр
Зеленый лук - 100гр
Яйцо - 1 штука
Красный перец - 1.4 ч.ложки
Кунжут - для посыпки
Читать далее
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Это цитата сообщения LilikSha Оригинальное сообщение
Начнем худеть? или как стать красивее =)
Начинаем ??? =)
[показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
В загашниках сообщества нашла наискуснейший пирог!
Ну, если у кого-то есть такая проблема: близкие/родные/любимые не любят пирогов (сладких), а печеного ой как хоЦЦа, - предлагаю удивить их вкуснейшим пирогом!!!
Нам понадобится (конечно, все зависит от формы, в которой запекать; я беру для 25-сантиметровой):
1. 400 гр. куриного мяса (грудки).
2. 1 банка консервированных шампиньонов.
3. 1 пласт слоеного теста (примерно 300 гр.).
4. 3 яйца.
5. 200 мл сливок.
6. 300 гр. сыра.
7. 2-3 луковицы.
8. Зелень: пара веточек укропа, зеленый лук и все, что Вы предпочитаете.
9. Соль, перец, приправа для курицы (по вкусу).
Читать далее
[550x526] [600x335]Источник
Рецепт добавлен в КАТАЛОГ
Вкусно_Быстро_НедороЭто цитата сообщения Leonsija Оригинальное сообщение
Йога и красивые ножки
Совсем недавно в одном блоге наткнулась на обсуждение, почему у наших фотомоделей странно тонкие, кривые и как-то не так вывернутые ноги. И вспомнилась мне тогда моя учительница физкультуры в школе, научившая нас зеленых девчонок нехитрым упражнениям для ног на основе гимнастики йогов. Выполнять упражнения нужно 3-4 раза в неделю. Если же добавить к ним 20 - 30-минутную пробежку, то результат будет заметен уже через месяц. Бегать я не могу, сильно все же загазованные улицы и поэтому заменяю бег плаванием. Это еще лучше тренирует ноги. А вот и сами эти нехитрые упражнения. Их всего три и они вполне доступны каждой женщине и ножки будут стройными, лишний жирок уберется, ноги не будут вывернутыми.
Для укрепления ягодиц и задней поверхности бедер. Лежа на спине, согните ноги в коленях. Следите, чтобы поясница была плотно прижата к полу. Положите правую лодыжку на левое колено. Напрягая пресс, поднимите таз. Задержитесь в верхней точке на 1 мин, затем медленно опускайте тело. Сделайте 3 раза по 10-15 повторений упражнения каждой ногой.
Для укрепления ягодиц и внутренней поверхности бедер. Встаньте прямо, ноги шире плеч, носки развернуты наружу. Присядьте как можно ниже, напрягая ягодицы. Колени не должны выходить за линию носков. Поднимаясь, напрягайте мышцы ягодиц и бедер. Сделайте 3 раза по 10-15 повторений.
Для укрепления ягодиц и внешней поверхности бедер. Встаньте прямо, возьмитесь руками за спинку стула. Согните ногу под углом 90 градусов, разверните колено в сторону. Бедро должно быть на уровне ягодицы, носок оттянут. Вытяните ногу назад, затем снова согните под углом 90 градусов. Сделайте 3 раза по 10-15 повторений упражнения каждой ногой.
Ну а что касается самой йоги, то под ней понимается особый метод упражнений и душевного настроя, используемый для управления сознанием, работы с телом и дыханием, это добровольная прочная связь, соглашаясь на которую человек вступает в отношения с самим собой. Особая философия бытия. Людей часто пугают какие-то термины из йоги, названия поз и т.п., но на самом деле каждый может найти в йоге для себя что-то свое, а главное - найти здоровье и душевное равновесие. Занятия йогой научат правильно дышать, избавят от раздражительности, от бессоницы. В свое время я с помощью йоги научилась ладить с начальником и не реагировать на его сварливый характер, всего-то несколько простых приемов, своего рода медитация и все... полное спокойствие. Вот на такие воспоминания и размышления навела меня та самая дискуссия в блоге.
Это цитата сообщения Неунывающая Оригинальное сообщение
Cумочка , готовимся к лету
Сперто с Осинок , надеюсь что до лета ее свяжу
[399x500]схема сумки
Это цитата сообщения elenbar Оригинальное сообщение
"Программа дыхательных упражнений OXYCISE!"
Сегодня познакомлю вас с изумительным комплексом упражнений, который недавно, но видимо, навсегда вошел в мою жизнь. Надеюсь, что вам тоже понравится его эффективность и простота! Этот комплекс описан в книге Джилл Р. Джонсон "Программа дыхательных упражнений OXYCISE!"
OXYCISE! – это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Отличие OXYCISE! от Bodyflex !
* Не нужно просыпаться рано утром и дышать на голодный желудок, можете заниматься в любое удобное для вас время.
* Можно делать часа через полтора - два после еды. Еда назад не полезет.
* Встроенные упражнения Кегеля, что важно для здоровья каждой женщины.
* Отлично комбинируется с растяжкой.
* Можно выполнять, когда и где угодно: в офисе, в транспорте, на прогулке, занимаясь домашней работой – используя любую свободную минуту.
* Эффект проявляется уже через неделю.
* В первую очередь подтягиваются самые проблемные зоны, которые труднодоступны при другой нагрузке – ягодицы, нижняя часть живота, внутренняя и задняя поверхность бедра.
* Стимулируются все органы брюшной полости, улучшается работа кишечника, печени, почек, желудка.
Наверняка вы откроете для себя и другие положительные эффекты. Главное – не забывать делать упражнения и не лениться!
РУКОВОДСТВО ПО БАЗОВОМУ ДЫХАНИЮ OXYCISE!
Это цитата сообщения -food- Оригинальное сообщение
Без заголовка
Ингредиенты для блинчиков
* 180 г (4 самых полных ст. ложки) муки
* 1 яйцо + 1 яичный желток
* 1 ст. ложка подсолнечного масла
* 30 г сливочного масла
* 150 мл молока
* 150 мл газированной столовой воды
* 1/2 ч. ложки соли
* 1/2 ч. ложки сахара
Газированную воду можно заменить негазированной, но молоко для блинов всегда лучше разводить пополам водой, тогда тесто получается воздушнее. Или использовать только молоко без добавления воды.
Яйцо дает тесту эластичность, а дополнительный желток придает пористость.
Для начинки:
* 300 г однородного творога
* 2-3 ст. ложки майонеза
* 1-2 зубчика чеснока
* 1/2 ч. ложки карри
* пучок укропа
* соль, перец по вкусу
[604x453]
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
Новогодние салаты
Скоро Новый Год! Пора собирать рецепты праздничных салатов к новогоднему столу.
Вот получила рассылочку на почту. Хочу с Вами поделиться.
Это цитата сообщения codi1 Оригинальное сообщение
Форшмак
Наконец-то освободилась! Уложила спать маленькую прелесть ( А это 5 сказок и 3 песенки, между прочим!
), старшая прелесть уже час отмокает в ванной ( ничем не выманишь! 
) - я до утра свободна! УРА!Толи карты легли удачно, толи звезды, но я наконец-то СОТВОРИЛА, то к чему долго-долго шла. Вот ОН - Форшмак!!
[336x448]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Овощной салат-торт
[показать]Опять спасибо за наводку Милу-xxmilaxx!
Делать лучше всего с помощью разъемной формы.
1 слой - картофель (8 ср. картофелин отварить в "мундире", почистить, нарезать кружочками толщиной 5-7 мм.)
2 слой - яйцо (8 шт. нарезать кружочками толщиной 5 мм.)
3 слой - красная луковица (1 ср., нарезать тонкими полукольцами)
4 слой - редька зеленая (1 ср., натереть на крупной терке)
5 слой - сыр твердый (200 гр., натереть на крупной терке)
6 слой - яблоко ( 1 ср. натереть на крупной терке)
7слой - морковь (1 большая, натереть на крупной терке)
С редьки и яблока отжать лишнюю жидкость!
Каждый слой промазать постным или низкокалорийным майонезом, кроме верхнего.
Поставить пропитаться на несколько часов в холодильник.
Приятного аппетита!
Это слова автора, но у меня не оказалось красного лука, я его заменила двумя небольшими белыми, но сладкими луковицами. И маргеландская, то есть зелёная редька у нас большая редкость. Вместо неё я взала один крупный кольраби Салат получился необычайно нежный и вкусный, рекомендую!
[показать]Совсем сдыхает мой старый фотик, сорри!
источник рецепта
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение
Насмотревшись по телевизору о том кошмаре, который нам предлагают в супермаркетах...
...предлагаю объединить наши усилия по замене фальсифицированной продукции качественным домашним продуктом!
Итак, объединяю в один пост все, что мы обычно готовим сами!
Под каждой ссылкой по несколько рецептов!
[350x258]МОЛОЧНЫЕ БЛЮДА
[397x337]ВМЕСТО КОЛБАС
[350x256]СЫРЫ И НАМАЗКИ НА БУТЕРБРОДЫ
[400x293]ПАШТЕТЫ
[500x374]СОУСЫ И ПРИПРАВЫ
[450x371]ДОМАШНЯЯ ЛАПША
[330x400]СЛАДКИЕ КРЕМЫ
Это цитата сообщения Танюня_Канада Оригинальное сообщение
Салат "Грибной"
[700x525]На днях приготовила слоеный салатик. Очень понравился. Спешу поделиться рецептиком.
Это цитата сообщения codi1 Оригинальное сообщение
Любимый супчик моей дочки
Дети - жуткие привереды! Но в этот раз я была собой довольна. Супчик, давних студенческих лет, дочка старательно уминала за обе щеки, довольно улыбаясь. Ну, надо-же! А ведь первое ест только с боем!
Суп очень вкусный, очень простой и молниеносный в приготовлении. Попробуйте! Убедитесь сами!
Вот он! Предмет наслаждения моей дочки!
Чтобы его приготовить нам понадобится:
Картошка -5 шт.,
сосиски -4-5 шт.,
сырок плавленный, типа "Дружба" -2 шт.,
лук -1шт.,
морковка-1шт.,
растительное масло -2 ст. л.,
соль-1 ч.л.,
петрушка, укроп, лавровый лист,
хлеб для гренок,
вода -2 литра
Чтобы было быстрее в первую очередь поставьте чайник с водой на газ. Пусть закипает! А нам надо картошку почистить, помыть и нарезать красивыми кубиками. Нарезали? Теперь заливаем горячей водой из чайника и на газ - пусть варится!
Теперь ставим на газ сковородку , капаем на неё растительное масло. Пусть греется! А мы мелко режем лук и закидываем его на горячую сковородку. (Огонь убавить до малого!) Трем морковку и тужа -же! Быстро перемешаем, пока лук не подгорел!
Дальше очередь сосисок. Снимаем оболочку и разрезаем каждую на 3 части. Сырочки тоже измельчаем ножом.
Проверяем картошку - она почти готова. Время солить. Нам хватит одной чайной ложки соли без верха, ведь сырочки и сосиски соленные. Спасерованную морковку и лук выгружаем в кастрюльку с супом, туда-же сосиски, а через пару минут и сыр.
У нас есть пара минут нарезать хлебушек для гренок. Режим его аккуратными кубиками и отправляем на горячую сковородку -загорать.
Дальше очередь петрушки и укропа. Нам надо вымыть зелень и удалить загрубевшие стебли. (Попутно перемешаем гренки, чтоб подсушились равномерно!) Измельчаем и засыпаем в уже готовый суп. Выключаем суп и гренки. Зелень лучше не кипятить.
А теперь, самое приятное, берем красивую тарелочку, наливаем в неё такой ароматный супчик, а сверху кладем горсточку самых румянных гренок. Все готово! Где голодные домочадцы? Зовите! Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Lelena_Yer Оригинальное сообщение
Зимний печеночный салат с грибами.
Мой любимый зимний салат.
Можно есть как тёплым так и холодным.
Существует как будничный так и праздничный вариант подачи.
Читать далее
Это будничный вариант.
[699x538]Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение
Закуски на все случаи жизни(часть 2)
[показать]
Яйца - 3 шт.
Грибы - 250г
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твёрдый - 100г
Майонез - 2 стол. лож.
Зелень
Яйца сварить. Охладить. Каждое яйцо разрезать пополам. С каждой из половинок срезать шляпки. Из трёх яиц должно получиться 6 половинок и 6 шляпок. Желтки аккутарно вытащить.
Это цитата сообщения nikulj Оригинальное сообщение
"Шуба в шубке"
Какой же Новый год без шубы. Классическим вариантом сегодня уже никого не удивишь. Но я попробую сделать это совместив оригинальный состав данного салата с идеей фаршированного французского батона.
Моя собственная фантазия.
Шуба в шубке
[показать]Это цитата сообщения Людмила_Юферова Оригинальное сообщение
Банки - вкладки...
Это цитата сообщения Angel-in-sky Оригинальное сообщение
Блюда из баклажан
БАКЛАЖАНЫ
http://www.good-cook.ru/knop/osen-eggplants.shtml
| овощная закуска в баклажановых лодочках Закуска нежная, остренькая, кисловато-сладковатая (легчайший сладковатый привкус появился, как ни странно, от чеснока), ароматная. С тянущейся солёненькой сырной корочкой. |
[показать] |
| баклажановая закусочная паста Паста получается очень приятная, с характерным остро-кислымым вкусом и специфическим чесночно-петрушечным ароматом. |
[показать] |
| баклажановый салат с ореховым соусом Приятный пикантный салат. Баклажаны после запекания получаются подсушенными снаружи, а внутри остаются мягкими и нежными. Помидоры придают нотку свежести, а чеснок - характерный аромат и остроту. |
[показать] |
| баклажаны "в шапочке" Неплохая закуска. К главным достоинствам относятся быстрое приготовление и отсутствие обжаривания. |
[показать] |
| соленые баклажаны ...это и есть СЧАСТЬЕ... |
[показать] |
| салат из печеных баклажанов и перцев Очень, ОЧЕНЬ вкусный салат. Мягкий, нежный и в то же время острый и ароматный. |
[показать] |
| баклажаны под грибы Действительно, эти баклажаны очень напоминают грибы. |