Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

3 легких упражнения для тонкой талии

 

Тонкая талия — предмет мечтаний многих женщин. И действительно: тонкая талия делает тело более фигурным и красивым, а уж мужчины просто сходят с ума от фигуры типа «песочные часы»! Так что давай-ка изучим 3 легких упражнения для тонкой талии, тем более, что на их выполнение ты потратишь буквально минуты!

[показать]

далее

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Медитация с Мастером Иисусом

Медитация с Мастером Иисусом


В этой мы подтвердили намерение ускорить вспоминание всего полезного опыта прошлых воплощений, с которыми мы соединились, а также выразили намерение соединиться с нашими «будущими Я».


1. Я выражаю намерение активизировать процесс вспоминания мною всего положительного опыта, знаний, умений и навыков моих прошлых жизней, с которыми я соединился, для моего дальнейшего развития и на мое высшее благо. Я прошу Мастера Иисуса помочь мне в этом.
Читать далее

Это цитата сообщения Гек-атА Оригинальное сообщение

Сердце и чувства...




Жило было на свете Сердце. Оно тихонько жило в глубине души. И, в общем-то, никому не мешало.
Однажды в душу зашло Чувство. Это было давно. Чувство Сердцу понравилось. Сердце очень дорожило Чувством, боялось его потерять. Даже дверь на ключ закрывать начало. Они подолгу бродили по закоулкам души, разговаривали ни о чем, мечтали. По вечерам они вместе разводили костер, чтобы согреть душу. Сердце привыкло к Чувству и ему казалось, что Чувство останется с ним навсегда. Чувство, собственно, так и обещало. Оно было такое романтическое. Но однажды Чувство пропало. Сердце искало его везде. Долго искало. Но потом в одном из уголков души нашло прорубленную топором дырку. Чувство просто сбежало, оставив огромную дырку. Сердце во всем винило себя-оно слишком верило Чувству, чтобы обижаться. В память о Чувстве осталась одна дыра в душе. Она не заделывалась ничем. И ночами через нее залетал Холодный и Злой Ветер. Тогда душа сжималась и леденела.
Потом в душу пытались заглянуть еще другие чувства. Но Сердце их не пускало, каждый раз выгоняя веником через дырку. Мало помалу чувства и вовсе перестали заходить. Читать далее
------------------------------------------------------------------
Закажите контактные линзы в интернет-магазине. Это удобно!

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Пицца от Donatos / Принт дня



[показать]
Advertising Agency: Engauge, Columbus, USA
Creative Director: Adam Albrecht
Art Director: Chuck Matzker

// Научиться готовить пиццу и множество других вкусных блюд, вам поможет кулинарный портал chefonline.ru. Сhefonline.ru - ваша персональная кухня он-лайн.

Это цитата сообщения Александр_ЗАН Оригинальное сообщение

Уроки



Что то мало стало интересных и прикольных вещей, предлагаю немного развеяться эдакими "баснями". Специально для маркетологов)))

Урок 1

Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Нскоро завернувшись в полотенце жена бежит открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: "Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена накидывает полотенце обратно и возвращается в ванную.
"Кто это был?" - спрашивает муж.
"Боб, сосед", - отвечает жена.
"Прекрасно", - говорит муж, - "он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?"

Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.

Урок 2

Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается избежать ДТП. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу.
Монахиня говорит: Отец, Вы помните Псалом 129? Священник убирает руку.
Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня
повторяет: Отец, Вы помните Псалом 129?. Священник извиняется:
"Простите, сестра, но плоть слаба". Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит.
Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье.

Мораль истории: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.

Урок 3

Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит:
"Я исполню по одному желанию каждого из вас".
"Я первая, я первая!", - говорит секретарша. "Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем". Пшш! Она исчезает.
"Теперь я, теперь я", - говорит торговый представитель. "Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом пина колады и любовью всей моей жизни". Пшш! Он исчезает.
"Теперь твоя очередь", - говорит Джин менеджеру.
"Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда".

Мораль истории: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.

Урок 4

Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?"
"Конечно, почему нет", - ответил тот.
Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.

Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

Урок 5

Индейка говорила с быком. "Я мечтаю забраться на вершину дерева, - вздыхала она, - но у меня так мало сил".
"Почему бы тебе не поклевать мой навоз? - отвечал бык, - в нем много питательных веществ".
Индейка склевала кучку навоза, и это действительно дало ей достаточно сил, чтобы забраться на нижнюю ветку дерева. На следующий день, повторив процедуру, она достигла второй ветки. Наконец, на четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил фермер и сбил выстрелом из ружья.

Мораль истории: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не удержат вас там.

Это цитата сообщения Мика_Киселева Оригинальное сообщение

Каков же диапазон счастья?



К сожалению, многие люди не испытывают подлинного длительного
счастья. Вот печальная статистика:

*** Менее 30 процентов людей считают, что счастливы.

*** 25 процентов американцев и 27процентов европейцев (в России и
странах СНГ - эти цифры в 1,3 раза выше) утверждают, что они
находятся в состоянии депрессии.

*** По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020году
депрессия выйдет на второе место после заболевания сердца в
контексте общей повышенной заболеваемости.

> Каков же диапазон счастья? Итак, в порядке возрастания счастья:

>> Несчастье.
Мы все знаем, что это означает. Неудачная жизнь. Характерные
признаки: тревога, усталость, грусть или подавленное состояние.
Это не тоже самое, что клиническая депрессия, которая
характеризуется глубоким отчаянием и безнадежностью, но
поверьте, до неё полшага.

>> Счастье по причине нехороших событий.
Когда люди несчастливы, они часто пытаются улучшить свое
состояние, предаваясь удовольствиям или совершая поступки,
которые приносят радость лишь на некоторое время, но в целом
причиняют вред. К ним относятся: алкоголь, наркотики, шоппинг,
чрезмерный секс, азартные игры, передание, постоянный просмотр
сериалов.

>> Счастье по причине хороших событий.
Такое счастье зависит от внешних событий жизни. Это:удачный брак
и наличие хороших отношений с друзьями, высокооплачиваемая
работа, успешная карьера, материальная обеспеченность,
машина,большой красивый дом, правильное использование таланта
или силы. Однако в душе Вы знаете, что настоящее счастье - это не
просто коллекция счастливых моментов. Сердцем Вы понимаете, что
это нечто большее. И Вы правы в диапазоне счастья есть еще один
уровень.

>> Счастье без причины. Это настоящее счастье,
нейрофизиологическое, психологическое состояние спокойствия и
благостности, которое не зависит от внешних обстоятельств.
Счастье без причины вовсе не означает, что надо ходить и
улыбаться, как дурак, 24 часа в сутки илиощущать мнимый душевный
подъем. Речь идет не об эмоциях. На самом деле, будучи счастливы
без причины, Вы можете испытывать любые эмоции, включая печаль,
страх, гнев или боль, но в основе всего этого будут лежать
спокойствие и благостность.

>> В данном случае Вы живете благодаря счастью, а не для счастья.

> Признаки счастья без причины:

*** Ощущение легкости и бодрости.

*** Ощущение энергичности и жизнеспособности.

*** Ощущение открытости и прилива сил.

*** Любовь и милосердие по отношению к себе и окружающим.

*** Увлечение своей жизнью и ее целям.

*** Чувство благодарности, прощения.

*** Ощущение жизненной гармонии.

*** Полноценное переживание каждого момента жизни. Александр Молярук

Это цитата сообщения elena_110 Оригинальное сообщение

Кекс в кружке за пять минут



Девочки,я только что нашла один интересный рецепт на Готовим дома (там его дала Hellen). Оригинал рецепта находится на форуме Кухарки,правда,автор не указан.
Готовится за пять минут,съедается ещё быстрее. Мои съели и ещё просят.....


КЕКС В КРУЖКЕ ЗА ПЯТЬ МИНУТ.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

100 лёгких и ненавязчивых комедий. Часть 2



Продолжение. Начало здесь:
51. Первая дочь
[374x550]
Случилось так, что в жизни Анны много «крутых» парней! Но все они - ходят с рациями, пистолетами и служат секретными агентами, охраняя драгоценную жизнь Первой Дочери.
Смотрим и отдыхаем вместе с любимыми... >>>

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

100 лёгких и ненавязчивых комедий. Часть 1.

Что делать в такую холодную погоду? Конечно, можно ненадолго прогуляться в парке - благо, красота неописуемая (постараюсь скоро выложить фотки о зиме), но затем все же лучше в тёплую уютную атмосферу. В кинотеатр или домой. И удачного семейного просмотра! Жаль, почему-то не захотел Лиру поместить сразу все 100 фильмов (наверное, объем большой), поэтому делю на две части.

1.Как отделаться от парня за 10 дней.
[481x698]
Журналистка Энди Андерсон из журнала получает довольно необычное редакционное задание, которое к тому же надо сделать очень быстро. Ей вменяется в обязанность написать статью о том, что выдумывают женщины для того, чтобы отделаться от мужчины, когда они его больше не хотят лицезреть рядом. На все про все у нее только 10 дней, через которые материал должен лежать на столе главного редактора.
Выбираем себе из 50-ти приятных для просмотра фильмов >>>

Это цитата сообщения elena_110 Оригинальное сообщение

Куриное лукошко с грибным омлетом



[показать]

Собственная вариация.
Читать далее...

Это цитата сообщения мечты-пузыри Оригинальное сообщение

-7358-



давай спросим у моего сердца, что оно чувствует по отношению к тебе.
я поднесу к нему микрофон и выверну колонки на максимум.

тишина. слышишь?

© девушка-июль

Это цитата сообщения Elena_Misyura Оригинальное сообщение

Хороший мультфильм!!!

Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение

для изучения немецкого



Искала учебник для 5-11 классов по немецкому, а нашла вот это роскошество. Всё перечисленное можно без проблем скачать по ссылкам.
200 немецких сильных и неправильных глаголов.
Assimil. Немецкий без труда сегодня. (+ Audio)
Вводный фонетический курс немецкого языка. Шишкова Л.В. и др.
Грамматика немецкого языка. Марфинская М.И., Монахова Н.И.
Грамматика немецкого языка с упражнениями. (+ ключи) Dreyer Schmitt
Жизнь по-немецки. Учебное пособие по немецкому языку. Алла Перельман
Интенсивный курс немецкого языка. (2 кн.) Смирнова Т.Н.
Как изучать немецкий язык самостоятельно. Под ред. К.А. Левковской
Курс немецкого языка. Тимофеева Т.К.
Немецкая грамматика с человеческим лицом. Илья Франк-
Немецкий для начинающих. Самоучитель. Бухаров В.М., Кеслер Т.П.
Немецкий за 3 недели. Иллюстрированный разговорник. Э. Келлер (+ Audio)
Немецкий за три месяца. Сигрит Мартин
Немецкий язык для детей. Богданова Н.В., Крячина С.Н.
Немецкий язык. Основные лексические темы. Ковальчук А.Н.
Немецкий язык. Универсальный справочник. Лутц Маккензен
Немецко-русский словарь разговорной лексики. Девкин В.Д.
Немецко-русский словарь с картинками для детей. П. Твердохлеб и др
Практическая грамматика немецкого языка. Нарустранг Е.В.
Практический курс немецкого языка. Для начинающих. Завьялова В.М., Ильина Л.В. (+ Audio)
Предлоги в современном немецком языке. Сущинский И.И.
Русско-немецкий разговорник.
Самоучитель немецкого языка для начинающих. Deutsch Rapid. R. Luscher (+ Audio)
Тесты по немецкому языку для учащихся 5-11 классов. Овчинникова А.В., Овчинников А.Ф.

А вообще здесь ещё куча учебников по другим языкам и школьным предметам, в т.ч. по ЕГЭ

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Как стать счастливее?



[250x188]В условиях экономических потрясений, влияющих на качество жизни, английский психолог Ричард Уайзман из Университета Хартфордшира сформулировал десять главных советов, как эффективно справиться с эмоциональным стрессом и стать счастливее.

Согласно рекомендациям профессора Уайзмана, первый и самый простой способ улучшить настроение и избавиться от гнетущего чувства тревоги или апатии – это встретиться со старым другом, которого вы давно не видели и с которым длительное время не общались.
Читать далее...

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Заповеди настоящей Женщины



[500x493]

1. Настоящая женщина не гонится за счастьем.

[372x480]

 Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем - самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д.
Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее - это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Нет, конечно,настоящая женщина имеет планы на будущее, но она не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда... (когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д.).

Читать далее...

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Кулинарные видеоуроки



Рыбный суп и гуляш под музыку Enigma
Есть немало людей, которые воспринимают информацию в картинках лучше, чем из текста. Для таких как раз и существуют различные иллюстрации из рисунков и фотографий, видеопрактикумы. Предлагаем вам 12 видеоуроков по приготовлению 24-х разных вкусных блюд. Заранее просим прощения перед теми, кто сегодня начинает Великий пост - так уж совпало, можете видео не смотреть. К остальным просьба одна - если не сможете сдержать чрезмерное выделение слюны, значит досмотрите после обеда или ужина...
Московская солянка

Видеоуроки по приготовлению 24-х блюд >>>

Это цитата сообщения УндинаМарина Оригинальное сообщение

Фитнес для лица!



[245x380] Скажи НЕТ морщинам.
Хотите выглядеть красиво – позаботьтесь о самом главном, о лице. Ведь уход за лицом выдает Вас в первую очередь. Это не только то, что бросается мужчине в глаза при встрече, но и то, что свидетельствует о том, насколько Вы любите себя и заботитесь о себе.

Уход за кожей лица и век давно стал необходимой косметической процедурой для дам всех возрастов, но предательские морщины не истребляются одними кремами. Чтобы отсрочить появление этих неприятных свидетельств возраста, необходимо не допустить дряблости кожи, держать мышцы лица в тонусе. Начните борьбу за упругость кожи прямо сейчас!

Когда мы хмуримся, радуемся или разговариваем, мышцы нашего лица активно работают. Они напрягаются и расслабляются, но происходит это весьма неравномерно. Даже во сне наше лицо расслаблено не полностью: подергиваются веки и глазные яблоки, сокращаются мышцы вокруг рта. Именно такой неравномерности работы разных групп лицевых мышц мы и обязаны появлением преждевременных морщин. Со временем постоянная нагрузка на одни и те же мышцы приводит к перенапряжению соединительных тканей и потому – здравствуйте, морщины и «поплывший» контур лица. Чтобы избежать этого, уже сегодня, сейчас надо заняться своим лицом.
Комплекс упражнений - "Фейсбилдинг" >>>

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

Новый кулинарный блог

Дорогие мои постоянные читатели и друзья!

Приглашаю Вас всех на новый кулинарный блог с фоторецептами.

[450x250]

- Блюда из домашней птицы

- Говядина и телятина

- Десерты

- Картофель и другие овощи

- Открытые пироги, пицца

- Пироги и торты

- Пирожные

- Рис и макароны

- Рыба и дары моря

- Салаты и заправки

- Свинина и баранина

- Супы и закуски

- Суфле, блюда из яиц и сыра

- Техника приготовления

После каждого рецепта прикреплен архив в котором находятся 2 jpg файла. Это 2 стороны карточки с рецептом, опубликованном в посте. Эти карточки можно распечатать на плотной бумаге и постепенно собирать свою собственную коллекцию понравившихся рецептов.

Для Вашего удобства на Liveinternet ведется аналог этого сайта Фото_рецепты. Можно добавиться в друзья и следить за обновлениями на сайте.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

Это цитата сообщения Exlibris Оригинальное сообщение

Что является прощением, и что прощением не является?

[280x40] [334x500] О ПРОЩЕНИИ... Прощаю всех,кого простить нельзя, Кто клеветой мостил мои дороги. Господь учил: "Не будьте к ближним строги, Вас все равно всех помирит земля". Прощаю тех, кто добрые слова, Мне говорил, не веря в них нисколько. И все-таки,как б ни было мне горько, Доверчивость моя была права. Прощаю всех я, кто желал мне зла, Но местью душу я свою не тешил, Поскольку в битвах тоже не безгрешен, Кого-то и моя нашла стрела... Дементьев ПРОЩЕНИЕМ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ… -Проявлением безразличия и равнодушия к обидчику и причинённого им злу; -Терпимостью к человеку; -Оправданием человека и его поступков; -Попыткой забыть об обидчике и причинённом им зле; -Выжиданием; -Разрешением продолжать причинять боль себе или другим; -Проявлением доброты; -Молчанием; -Словами «Прощаю тебя»; -Оно не руководствуется чувствами. ПРОЩЕНИЕ ЭТО... -Доверие ситуации Богу; -Отказ от своих прав в пользу Бога; -Прощение «долга»; -Нежелание наказывать обидчика; -Отказ от мщения; -Нежелание судить, осуждать обидчика; -Проявление милости и благодати по отношению к обидчику; -Осознанное решение простить. http://cogmtl.net/Articles/088a.htm [280x40]

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Чудеса ЛЮБВИ. ИСЦЕЛЕНИЕ.



[504x504]
Чудеса ЛЮБВИ

Любовь – это РАЗУМНАЯ ЭНЕРГИЯ.

При помощи СИЛЫ ЛЮБВИ Волшебник может Творить ЧУДЕСА.

Ну, если не поленится, конечно

Откуда она берется?

В наших сердцах сокрыт неиссякаемый источник Любви.

Ее так много, что можно было бы Сотворить свою собственную Вселенную и еще на парочку бы осталось))) Так чего уж там говорить про исцеление от кашля или материализацию новой сумочки??

Что же можно делать с Любовью?



Первое – это ПОСЫЛАТЬ ее людям.

Цели могут быть самыми разными: налаживание отношений с человеком, помощь тому, кому в данный момент плохо, необходимость успокоить сильно нервного или перевозбужденного человека (начальника, при ссоре и т.д.), просто акт Любви (например, чтобы любви между вами было еще больше или сонастройка с Возлюбленным), воспитание (на заметку любознательным родителям), притяжение (чтобы найти нужного Вам человека или притянуть клиента).

Второе. Любовью можно НАПОЛНЯТЬ:

любые помещения (для комфортного пребывания, при собеседовании с работодателем, для удачного проведения праздника), машины (от аварий и угона), пищу и воду (!!! ВЫ уже, наверное, и сами поняли для чего:) но помимо этого, еще для улучшения вкусовых ощущений), деревья и цветы (чтобы лучше росли, это актуально для садоводов-любителей), свою работу или бизнес (для привлечения клиентов, увеличения продаж, создания более комфортных отношений в коллективе), товары, которые Вы производите или продаете, Вашу спальню (сами решите для чего:), нашу прекрасную голубую Планету и все, что есть вокруг Вас.

Третье. ИСЦЕЛЕНИЕ.

Да-да, Любовью можно ЛЕЧИТЬ. Просто каждый день направляйте поток любви к больному органу до состояния, когда каждая клеточка светится, и через несколько дней Вы будете ОЧЕНЬ удивлены результатами.
[214x200]

Четвертое. ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ.

Достаточно просто представить то, чего Вы так хотите и наполнить это любовью. А так же наполнить любовью всех людей, которые участвуют в процессе. Делайте это хотя бы через день до момента проявления Вашего желания в физическом мире.

Когда Вы научитесь работать с Любовью и поймете весь неиссякаемый потенциал этого метода, то, фактически, моя задача будет выполнена, потому, что Вы СТАНЕТЕ ВОЛШЕБНИКАМИ! )

Но прежде, чем Вы начнете практику, несколько моментов:

Посылая Любовь, не ждите ничего взамен.
Посылая Любовь, выражайте НАМЕРЕНИЕ ее послать.
Посылая Любовь, ставьте задачу – чего Вы хотите.

Любовь никем не управляет. Любовь ТВОРИТ самые наилучшие реальности.

Работая с Любовью, Вы совершенно точно станете ЛУЧШЕ, легче, радостнее, счастливее. Вы сможете открыть в себе такие возможности, о которых раньше даже и не мечтали.

Это прямой путь к Всемогуществу.

И напоследок, задумайтесь, как глупо требовать от кого-то Любви, если в наших сердцах сокрыт самый настоящий любовный клад.

Значит, Любовь в первую очередь в нас!


[700x525]