Таблица основных показателей анализа крови

Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?

Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.

Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.

Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека. 

Сначала про показатель сахара в крови!

Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

• 3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста.
• 5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН).
• 6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет. Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).  

Harry Anderson (American, 1906-1996)

[показать]

[показать]

Плетение из газет. Очередная подборка идей для вдохновения. Работы чешских мастериц

[700x525] [700x529] [700x525]

  [560x480]

- Если суп пересолен, в него опускают на ложке кусок сахара. Как только сахар начнет растворяться, ложку вынимают - сахар впитывает в себя излишек соли. Можно также завернуть в тряпочку немного муки или риса и прокипятить в супе. Мука и рис также впитывают соль. Можно положить в суп и сырую целую картофелину, а через несколько минут ее вынуть.

Делюсь Мастер-классом по изготовлению откидного столика. Он отлично будет смотреться на балконе, или же если у Вас недостаточно места в квартире.

1.
[640x462]

2.
[640x391]

[300x]

Лечебные свойства пищевой соды

Профилактика и лечение заболеваний с помощью обычной соды стали
особенно популярными после исследований итальянского доктора Тулио Симончини.

ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СОДЫ
1. Профилактика и лечение рака.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.
6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.
7. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике;
камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов,
подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни;
растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.
8. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости
неуравновешенных детей.
9. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти,
зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека.

[700x700]

[370x308]

Овсяный и другие полезные кисели являются старинными целебнымы средствами, которые издавна применялось славянскими народами для профилактики и лечения различных заболеваний. Благодаря тому, что это блюдо содержит в себе много клетчатки, оно мягко и эффективно очищает кишечник, помогает избавиться от лишнего веса, а также снижает риск болезней ЖКТ. В этой небольшой информационной статье мы расскажем Вам о том, как правильно приготовить и употреблять этот кисель для похудения.

Очищающие кисели для похудения - приготовления и применение

кисти рук для колготочной куклы

автор мастер класса  galinakolina   из  "Страны мастеров"

далее слова автора

[показать] [показать]
[520x390] 
Дорогие мои,помните эту мордашку http://stranamasterov.ru/node/459301 ? Так вот,для неё,вернее,к ней сделала я кисти рук.Сваляв правую ручку,решила зафиксировать на фото этапы создания левой  

[700x491]

[показать]

[266x355]

Без геля для душа представить жизнь современного человека практически невозможно. Гель для душа - это очень любимое наше средство. Гелем для душа пользоваться очень удобно и нам кажется, что это полезно. Но это не всегда так. В состав геля часто входит mineral oil. Это ингредиент который получают из нефтеперерабатывающей продукции. Mineral oil очень широко используется во многих косметических средствах. Он отвечает за то, чтобы увлажнять. И ощущения, когда мы намыливаемся, приятного скольжения дает mineral oil.

• Почему это происходит?

Оставляет на поверхности кожи тонкую водонепроницаемую пленочку. Эта пленочка, как бы закупоривает нашу кожу и происходит эффект полиэтилена. Минеральное масло собирается на поверхности в течении длительного времени, как дополнительный слой и забивает поры, не давая коже дышать.

• Вас беспокоит сыпь по плечам и на спине?

Это парниковый эффект. Все продукты распада под кожей и получаются вот такие не хорошие высыпания. При накоплении может вызывать аллергические реакции.
Лауретсульфат натрия (SLS — химическое вещество, которое широко применяется в косметической промышленности). Он отвечает за намыливание, но в целом он кожу не вымывает. То есть если вы возьмете обычную овсяную муку, то она будет мыть и очищать тело гораздо лучше, чем этот компонент. Влияет на эндокринную систему, на пищеварительную и вызывает очень нехорошие заболевания.
При накоплении может вызывать аллергические реакции.

• А можно ли сделать гель для душа самостоятельно?

Можно. Сделать гель очень быстро и очень просто. Это будет безопасный гель. Его можно сделать увлажняющим, утренним бодрящим, согревающим и антицеллюлитным.

Как сделать гель для душа?

Состав:

• Мыльная основа 150 мл.
• Вода кипяченая или минеральная 75 мл
• Морская соль 3/4 ст. л
• Пищевой краситель 1/4 ч. л
• Эфирное масло 15-30 капель

Способ приготовления: