• Авторизация


Ягоды годжи для похудения: рецепты Жанна_Ласка 28-05-2014 12:45


Ягода годжи рецепты

Эти маленькие ягодки, внешне напоминающие хорошо знакомую нам калину, произрастают в долинах Гималайских гор. Полезные свойства годжи окутаны легендами и носят чуть ли мистический характер: говорят, будто некий Цин Лин Юн прожил 252 года, ежедневно употребляя в пищу годжи. А учёные открывают всё новые и новые полезные свойства этой ягоды. К примеру, не так давно австралийские врачи обнаружили у годжи свойство сжигать жир, что помогает бороться с целлюлитом. Их американские коллеги, в свою очередь, советуют употреблять одну столовую ложку ягод в день с целью профилактики онкологических заболеваний. Среди прочих полезных свойств годжи учёные выделяют следующие:

  • улучшение обмена веществ
  • помощь в преодолении последствий менопаузы
  • лекарство от депрессии
  • предотвращение старения
  • стабилизация уровня мелатонина в организме ( мелатонин — гормон, регулирующий суточные ритмы человека, обычно употребляют во время путешествий при смене часовых поясов)
  • сжигание жиров, снижение веса
  • восстановление сил организма ( поэтому годжи часто употребляется спортсменами)
  • повышение потенции у мужчин и улучшение либидо у женщин
  • снижение уровня сахара в крови
  •  
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЧЕНЬЕ КОКОСОВОЕ Milena2 27-05-2014 23:30


ПЕЧЕНЬЕ КОКОСОВОЕ
С таким рецептом справится даже ребенок :)
НЕОБХОДИМО:
стружка кокосовая -200 грамм,
яйца – 2 белка+1 желток,
сахарная пудра – 150 грамм,
ванилин – 1/4 пакетика .

ОПИСАНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЧИТАЙТЕ
НА
https://www.youaretodecide.net/60_razdelov/kulinariya/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ленивая пицца за 10 минут Jea 27-05-2014 12:56

Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение

Ленивая пицца за 10 минут


У меня конечно же есть супер-ленивые рецепты, когда результат нужен очень быстро и важно чтобы было вкусно.
Вообще пиццу в нашей семье очень уважают, и традиционно, по выходным, я готовлю домашнюю пиццу,
но это требует времени, и талия тоже жутко недовольна. Поэтому у меня есть легкий во всех смыслах вариант
пиццы, причем ее можно сделать еще и диетической заменив некоторые ингредиенты на менее калорийные.

[533x800]
это очень легко!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадная елочка Модема_Интернетова 27-05-2014 12:53

Это цитата сообщения ka82 Оригинальное сообщение

Я сделала домашним такую елочку:
[показать]

Взяла воронку из фольги, залила ее шоколадом (самым любимым нашим, но учтите что кто-то любит горький, кто-то молочный - всем индивидуально), потом как скульптор ножиком вытесала елочку и покрасила ее той белой жижжей, что в центре рафаэлок есть. Орешек рафаэлки послужил "звездой", а вафельный орешек рафаэлки скрошила типа снега. Ножичком подровняла узор из снега. В холодильнике или зимой на балконе твердеет, и можно есть всей семьей ))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабачковый тортик Milena2 26-05-2014 23:14


Кабачковый тортик

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Кабачки – 3 шт ,
яйцо- 2 шт,
мука – 2-3 ст.л.,
майонез – 100 г,
помидоры – 2 шт.,
укроп,
чеснок – 4 зубчика,
соль, перец,
подсолнечное масло .
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЧИТАЙТЕ НА
https://www.youaretodecide.net/60_razdelov/kulinariya/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЫРНЫЙ ПИРОГ видео-рецепт и пошаговый фото-рецепт Дина312 26-05-2014 10:42

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение



ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЫКВА МАРИНОВАННАЯ 5 рецептов Натали-Наталка 24-05-2014 22:28


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ Натали-Наталка 24-05-2014 22:24


[показать]

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМ ВАРЕНЬЕ ИЗ ОДУВАНЧИКОВ!!! Натали-Наталка 24-05-2014 22:20


[показать]

В маленьком придорожном одуванчике сочетается столько полезных свойств, не зря его назвали «домашний лекарь» – в народе говорят, что он лечит от 100 болезней. В пищу его употребляют еще со времен наших предков, готовя разнообразные полезные и вкусные блюда. 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Царское варенье из крыжовника Натали-Наталка 24-05-2014 22:15


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕСОЧНОЕ ПИРОЖНОЕ ЗА "22 КОПЕЙКИ" Дина312 24-05-2014 10:18

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

Это были самыми любимыми пирожными в школьные годы. 
И назывались они "Песочными". Были по 22 копейки, а чуть поменьше по 15 копеек.

Пирожные по вкусу получились точно, как в (моем ) детстве!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежнейший слоёный пирог с мясом, луком и сыром Sergey_Grebennikov 23-05-2014 19:29


Нежнейший слоёный пирог с мясом, луком и сыром

[показать]

500г. слоенного теста(разморозить)
3 луковицы
300г. карбоната свиного
2ст.л. оливкового масла
1 уп.сыра альметте
зелень свежая(укроп и базилик)
белый молотый перец

Рецепт слоёного пирога с мясом здесь:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясные рулетики "Пикантные" Milena2 23-05-2014 15:45


Мясные рулетики "Пикантные"
Необходимо :
Ветчина – 12 кусочков, сыр – 50 грамм , майонез – 1 ст. л.,
чернослив без косточки -12 шт, соль, перец.
Способ приготовления на
https://www.youaretodecide.net/60_razdelov/kulinariya/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фантастически мягкое мясо на шашлыки! Натали-Наталка 23-05-2014 13:48


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Манно-овсяные блинчики. Без муки! Натали-Наталка 23-05-2014 13:46


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Курочка-Снегурочка" сохранит фигурочку! Натали-Наталка 23-05-2014 13:43


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из куриной печени с маринованными огурцами Натали-Наталка 22-05-2014 09:24


[показать]

Для салата нужно: отварная печень – 500г,
маринованные огурцы - 2 шт. средних,
отварные яйца - 3 шт.,
обжаренный репчатый лук с морковью (по 1 шт.).
Отварную печень измельчить, огурцы натереть на крупной терке (отжать сок), яйца натереть на терке.
Салат выложить слоями: печень, лук с морковью, белок, огурцы, и снова печень, желток. Все слои под майонезом. Соль по вкусу.

источник Елена Цинковская.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яркий и вкусный салат с креветками Натали-Наталка 22-05-2014 09:22


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из пекинской капусты с креветками и сыром Натали-Наталка 22-05-2014 09:20


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска "Пекинская мозаика" Натали-Наталка 22-05-2014 09:17


[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии