[500x375]
Описание: вторые блюда
Источник: Sainsburys
Время приготовления: 10 мин + 35 мин
Калорийность: В 1 порции: 366 ккал, 10 г жира (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
3 сладких перца, порезанных пополам и очищенных от семечек
1 ст л оливкового масла
125 г коричневого риса
50 г сыра фета или чеддер, порезанного кубиками
200 г куриного филе с помидорами и пармезаном, порезанного кусочками (или обычного филе)
пучок зеленого лука, мелко порезанный
10 г свежего базилика, порванного
соль и черный молотый перец
1 крупный помидор
Читать далее...