[показать]
Ингредиенты :
Приготовление с пошаговыми фото
В 30-градусную жару есть хочется не всегда, а вот пить почти все время. Холодные супы - идеальная еда в летние дни.
- Лучше для приготовления холодных супов использовать сезонные овощи: огурцы, редис, зелень и т.д. Правило тут простое: все, что можно есть сырым, в таких супах сырым и естся. А вот отвариваются в основном мясные и рыбные продукты, крахмалистые овощи и т. д.
- Холодные супы очень полезны, поскольку в основном овощи не подвергаются термической обработке и так сохраняют полезные витамины и минералы, и при этом возбуждают аппетит.
- Мясо и рыбу, и овощи (которые не едят сырыми) для таких супов лучше отваривать, поскольку блюдо должно быть легким и не обременять организм перевариванием жирных и жареных продуктов в жару. Хотя, в сущности, все это дело вкуса.
- Ингредиенты не рекомендуют нарезать слишком мелко, поскольку тогда суп рискует превратиться в кашу. Это, безусловно, не касается холодных пюреобразных супов, в данном случае легче воспользоваться блендером.
- Обязательно добавлять в холодные супы, если они несладкие, много зелени. Она не только улучшает вкус супа, но и помогает перевариванию пищи.
- Продукты, входящие в состав холодных овощных супов, должны быть охлаждены и иметь температуру не выше 10-12° С. Кроме того, рекомендуется в некоторые супы (окрошку, ботвинью) при подаче к столу класть кусочки льда.
- Некоторые холодные супы можно приготовить заранее, избегая ингредиентов, которые могут стечь: и потом просто заправит заправкой и залить заливкой. Например, при приготовлении свекольника или холодника даже рекомендуют настаивать такие супы в холодильнике.
- Подавать холодные супы можно по-разному: смешав и заправив все ингредиенты, залив жидкостью; или же гарнир из компонентов, основу и заправку отдельно друг от друга (так например, каждый сможет регулировать густоту и вкус блюда по своему усмотрению).
- Ингредиенты для холодных супов можно хранить в холодильнике около двух суток в незаправленном виде в плотно закрывающихся контейнерах.
ТОП-5 рецептов холодных летних супов >>
[297x169]
Ингредиенты :
200 гр. вареного куриного мяса;
2 питы;
1 красный сладкий перец;
сок 1 лимона;
2 листа зеленого салата;
1 стол. ложки дидонской горчицы с зернами;
соль, перец, майонез.
Я готовила из говядины и индейки, всё остальное как у Автора.
Автор skitalets
[показать]
[246x255]
Ингредиенты:
тальятелле - 400 г. (это разновидность итальянской яичной лапши. Можно заменить на другой вид длинной пасты из твердых сортов пшеницы)
молодые кабачки - 4 шт.
луковица - 1 шт.
чеснок - 1 зубчик
сливки жирностью 20 % - 200 мл.
растительное масло - 2 ст.л.
Для песто :
мята - 6 веточек
кедровые орешки - 2 ст.л.
тертый пармезан - 2 ст.л.
оливковое масло - 2 ст.л.
лимонный сок - 1 ст.л.
соль,перец
Для подачи:
тертый пармезан
[279x177]
Для приготовления нужно:
1 стакан орехов грецких,
1 стакан изюма,
1 стакан кураги,
1 стакан чернослива,
1 стакан сахара,
4 яйца,
150 гр. маргарина,
0,5 чайной ложки соды, гашенной уксусом,
2 стакана муки.
Крем:
0,5 литра сметаны,
0,5 стакана сахара.
[468x700]
[показать]
[показать]
Ингредиенты :
[показать]
Ингредиенты
[показать]
Ингредиенты:
свиные ребрышки - 800 г.
чеснок - 6 зубчиков
розмарин - 2 веточки
помидоры "сливка" - 500 г.
тархун - 3-4 веточки
оливковое масло - 100 мл.
соль,свежемолотый черный перец - по вкусу.
[показать]
[271x294]
Ингредиенты:
филе копченой трески - 800 г.
свежий шпинат - 900 г.
помидоры - 500 г.
чеснок - 1 зубчик
тертый чеддер - 50 г. (или другой сыр)
сливочное масло - 50 г.
молотый мускатный орех - щепотка
Для соуса:
молоко - 600 мл.
тертый чеддер - 100 г. ( или другой сыр)
острая горчица - 2 ст.л.
мука - 50 г.
сливочное масло - 50 г.
Рецепт нашла здесь, Автор
mariha_kitchen
Очень похожий рецепт хлеба есть у Джейми Оливера, но с бОльшими пропорциями и используется только пшеничная мука. А мы приготовим с кукурузной. Так интереснее и как-то живее выходит - ведь чего стоит один только цвет кукурузной муки!
[показать]
[244x299]
Ингредиенты:
грудка индейки - 800 г.
лук - 2шт. большие
светлое пиво - 330 мл.
сливочное масло - 40 г.
кукурузная мука - 2 ч.л.
сметана - 4 ст.л.
сахар - 1 ст.л.
соль,перец по вкусу
[показать]