[показать]
Ингредиенты:
капуста цветная - 1 кг.
молоко - 3 ст.
мука - 1 ст.
пармезан тертый - 50 г.
сыр плавленый - 50 г.
масло оливковое - 2 ст.л.
соль,перец - по вкусу
[показать]Необычный вариант завтрака , которым можно радовать себя и своих близких.
Несмотря на кажущуюся сладость, такой стаканчик завтрака-десерта получается весьма полезным. На 1 порцию (100 г.): 142.5 ккал, 3.2 жиров, 16.9 углеводов, 10.9 белков.
* яблоко – 200 грамм
* банан – 100 грамм
* клубника – 250 грамм
* мягкий нежирный творог – 500 грамм
* овсяные хлопья («Геркулес»)- 100 грамм
* сахар (коричневый) – 2 ст.л.
* дробленые орехи, кокосовая стружка по желанию – по 2 ст.л.
[показать]
Ингредиенты:
[показать]
[326x194]
Ингредиенты:
филе индейки - 400 гр.
капуста цветная - 250 гр.
брокколи - 250 гр.
крупная морковь - 2 шт.
масло растительное - 3 ст.л. + для жарки
соль,перец черный молотый,базилик - по вкусу
[показать]
Ингредиенты:
Капуста цветная - 400 г.
яйца - 2 шт.
лук репчатый - 1 шт.
крахмал картофельный - 3 ст.л.
соль,перец,рубленая зелень - по вкусу
Масло растительное для жарки
Ингредиенты:
[400x300]
Нам понадобится:
15 слив
≈1,5 стакана муки
100 г сливочного масла или маргарина
3/4 стакана сметаны
1—3 ст. ложки сахара
0,5 ч. ложки лимонного сока
соль – на кончике ножа
ванильный сахар по вкусу
Рецепт с сайта http://4vkusa.ru. Автор Софья Мировая
[329x227]
Ингредиенты:
свиная вырезка - 500 гр.
шампиньоны - 250 гр.
лук репчатый - 1 шт.
растительное масло
соль,перец по вкусу
[480x360] Пора кабачков. Только жареные, тушёные, фаршированные уже надоели. А, еще оладьи. Вот включила мозг и придумала ватрушки.
[450x]
Нам понадобится:
300гр.-сметаны,
200гр -сливочного масла,
5ст -муки,
5ст.л сахара,
примерно 700гр.-вишен или черешен,
1 плитка черного шоколада.
Крем:
800гр-сметаны взбить с 1ст сахара,добавить 1п-ванильного порошка.
Крем можете приготовить любой другой.