[показать]
[показать]
[показать] Откажись от соли и похудей на 4 кг!
Диета с говорящим названием «Дренаж» предназначена для того, чтобы избавиться от лишней жидкости в организме и быстро похудеть. За 6 дней на экспресс-рационе можно скинуть до 3-4 кг, поэтому он идеально подходит девушкам, которые мечтают уже через неделю влезть в вечернее платье, надеть вечерний туалет на свадьбу подруги или стать более стройной к субботнему свиданию. О сути дренажной диеты, ее достоинствах и недостатках рассказывает врач-диетолог Алексей Добровольский.
У лишних килограммов есть две составляющие – жир и вода, которая накапливается в межклеточном пространстве из-за нашей любви к соли. Питаясь маринованными огурчиками, подсаливая блюда и балуясь деликатесами с большим количеством «скрытой» NaCl (колбаса, сосиски, полуфабрикаты, фастфуд), мы регулярно превышаем дневную норму «белой смерти», равную всего лишь 9 г. Дальше все происходит по законам космоса, о которых тебе рассказывал учитель химии: соленый раствор (кровь) требует разбавить его водой (тебя мучает жажда) и потом задерживает жидкость в организме. В результате по утрам опухают веки, а по вечерам отекают ножки. В зависимости от степени любви человека к соли в нем может скопиться до 3-5 кг лишней воды. Как от них избавиться? Исключить из рациона главное зло – NaCl! На этом принципе и основана дренажная диета.
Эти вязаные часы — безусловный хит продаж одной известной итальянской компании. И, кстати, отличный новогодний подарок. Можете купить такие же точно или связать самостоятельно. Для этого нужно всего 500 грамм пряжи, терпение и минимальные навыки вязания спицами.
Цитируя пост, оставляйте коментарии!!! Спасибо за понимание!!!
Фотограф публикующийся под ником ~T Does Wool, Пенсильвания, США.
[показать]
далее...
Деревня Эз, Франция (Eze village) – находится в горах недалеко от Ниццы по дороге в Монако. Это средневековый город на скале и разбитый на самой вершине экзотический сад. Удивительно, про это место знают далеко не все французы. Живописная средневековая деревня Эз стала настоящей жемчужиной французского Лазурного побережья. Деревня была основана в 600 году до н.э., когда коммуна пастухов организовала здесь поселение. Главная часть Эз, которая существует и по сей день, была создана в десятом веке. Каждое здание украшено с большим вниманием к деталям.
[показать]
далее...
Термин «арбоскульптура» (от латинского «arbour» — дерево) придумал Ричард Римс. С помощью наипростейших инструментов он может заставить дерево вырасти в форме беседки, человеческой фигурки или декоративного сердца.
[показать]Рецепт из польского Интернета
[показать]
источник – волшебный сайт mojewypieki.blox.pl
По ссылке http://www.kallou.fr/blog/tuto-numero1/ вы можете найти выкройки этого конверта на разные размеры.
что надо сделать для скачивания выкройки.
1. сайт у вас спросит пароль, или mot de passe
2. ниже красным написано: "Si vous n'avez pas encore de mot de passe, vous pouvez en obtenir un gratuitement ici..."
вот туда и кликайте.
3. в появившееся окошко надо вписать ваш мейл, куда вам тут же вышлют пароль.
4. вы еще раз заходите на сайт с выкройками и вписываете полученный пароль
Это образец из интернета.
А вот что у меня получилось.
[240x213]Лето – прекрасная пора для того, чтобы поправить свое здоровье, а также улучшить внешний вид. Воспользуйтесь дарами природы, а косметику и витамины, купленные в аптеке, приберегите для осенне-зимне-весеннего периода. Diana,Princess of Wales
Cabagge Rose
[699x504]
[475x634]
У нас в квартире долгое время стояли старые деревянные рамы, заставшие еще эпоху социализма. Каждую весну начиналась эпопея по забиванию щелей ватой и заклеиванию всех стыков окон полосками ткани или специальным бумажным скотчем. Это выглядело срвсем не эстетично и смотреть на такие окна приходилось весь отопительный сезон.
[240x286]
Наконец мне все это надоело, и появилась финансовая возможность вставить новые пластиковые окна. Приехали мастера, все сделали быстро и аккуратно. Все стало очень красиво, только у стены остались стоять старые оконные рамы.
[240x239]
Мне пришла в голову мысль использовать их с пользой для дома. Я решил сделать из них в зал стеклянный журнальный стол. Для этого мне потребовалось купить еще доски для рамы и ножек. Хотя дизайн самого стола может быть кто-нибудь сделает другой. Например, приобретет готовые ножки или сделает между рамами зазор.
[240x134]
Вот так я предполагал собрать стол. Из досок делается рама. Грунтуется и красится в подходящий цвет. Теперь возмемся за окно. От его частей будет зависеть размер рамы.
Я разобрал старое окно и взял две одинаковые открывающиеся створки. Измерил их и собрал раму так, чтобы эти створки легли в нее с притиркой.
Со створок я снял с помощью фена и скребка старую краску, зашпаклевал все трешинки и дырочки от установки ручек, отшлифовал их, заново загрунтовал и покрасил той же краской, что и раму.
С внутренней стороны рамы я прикрутил по всему периметру рейку на такой высоте, чтобы уложенные на нее створки были заподлицо с верхним краем рамы.
[287x313]
Затем я собрал из тех же досок, что и рама ножки. Просто две части доски, собранные под прямым углом и прикрученные изнутри к раме.
Осталось только помыть стекло и положить на стол журналы.
[240x180]
У моего брата есть свой коттедж. Он поменял на веранде рамы и сделал из них немного другой стол. Так как веранда была застеклена мелкими стеклами, он выбрал открывающиеся створки и собрал стол меньший, чем мой. Но, по-моему, получилось очень интересно.
К сожалению, не помню, где я нашла эту простую и оригинальную идею, надеюсь, её автор не обидется, что я ей с вами поделюсь.
Если на дачном участке у вас есть забетонированные дорожки, которые смотрятся серо и уныло, их можно "оживить", покрасив под кирпич.
Делается это элементарно: краска наносится валиком, имитируя кирпичную кладку.
[показать]
[показать]
А вот, как воплотили эту идею мои родители на своей даче.
[показать]
[600x237]Кресло-мешок – это удобное и очень уютное кресло, не имеющее каркаса. Украсить свой дом эксклюзивным креслом-мешком, который будет замечательно смотреться в любом интерьере, достаточно просто. Давайте попробуем стать дизайнерами собственной мебели. Классическое бескаркасное кресло имеет форму груши (капли) и в настоящее время такая форма является самой распространённой.
Kup Kup Land / Kima
Весёлые и озорные работы от Kup Kup Land / Kima.
[показать]