• Авторизация


из твиттера 26-03-2011 18:48


@tatjana46:

В Лондоне проходит марш протеста против сокращения расходов http://t.co/GjIHGh2
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
из твиттера 26-03-2011 10:29


@tatjana46:

Видео YouTube добавлено мной в избранное -- Николай Басков ... http://youtu.be/NVt8OroSqfk?a
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

из твиттера 26-03-2011 10:26


@tatjana46:

Видео YouTube добавлено мной в избранное -- Поздравление с ... http://youtu.be/ZSIuYmrYEDU?a
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
из твиттера 26-03-2011 10:24


@tatjana46:

Видео YouTube добавлено мной в избранное -- С Днём Рождения! http://youtu.be/UUngm5lvTEE?a
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как остановить внутренний диалог? 26-03-2011 07:29

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Как остановить внутренний диалог?

 

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и страданий.

Самая большая сложность, на пути духовного развития – остановка внутреннего диалога. Как же выключить внутреннее радио, получить отдых от собственных мыслей? В этой статье, я расскажу тебе, о самом простом способе остановки внутреннего диалога…

Беспокойный ум – самая большая помеха, на пути медитации и концентрации так, как мысли являются главным отвлекающим фактором.

Имея не обузданные мысли, невероятно сложно научиться медитации и развить дремлющие способности мозга. Владеющий своим сознанием, может рассчитывать на успех в любом начинании. Все его желания исполняются. Полный контроль собственного мышления и есть высшая сила и власть. Тот кто овладел собой, является уже просветленным мастером и может управлять целым миром. Так гласит древняя мудрость.

Какая существует связь между глазами и мыслями?

Мои личные наблюдения показали, что существует тесная связь между мышлением и глазами. Когда глаза очень подвижны и прыгают с объекта на объект, мысли становятся динамичными и беспокойными. Когда в процессе медитации, удается остановить собственный взгляд, мысли тут же затихают, а ум прекращает свою активную работу и увлекается созерцанием.

Какая связано дыхание и мышление?

Древняя наука йоги утверждает, что аналогичная связь существует между дыханием и умственной деятельностью. Когда мозг работает в спокойном режиме, дыхание успокаивается и замедляется. Когда разум динамичен и беспокоен, наше дыхание, также ускоряет свой ритм и становится неустойчивым.

[500x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 25-03-2011 14:11

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 9

 

 

Похудеть - народные рецепты

каждую неделю по пятницам!

диета для похудения похудеть народные рецепты похудения обмен веществ шлаки жиры методики похудения народные рецепты для похудения диета салаты рецепты народной медицины раздельное питание энциклопедия женское здоровье подрасти рецепт омоложения здоровье молодость советы приметы заговоры рецепты лечение сырыми соками тибетская рецептура питания глинолечение карта сайта целительство

 Худеем вместе со свеклой!

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Природные чудеса России 25-03-2011 14:06

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Природные чудеса России

15 удивительных и загадочных природных чудес России.

[показать] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета для сжигания жира 25-03-2011 14:03

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Диета для сжигания жира ~

 

~Начинаем готовиться к лету!

Одна из самых популярных диет среди звезд Голливуда — комбинированная [200x216]многовариантная диета. Гибкая низкоуглеводная диета основана на плавном уменьшении в дневном рационе питания углеводов, в первую очередь крахмалистых (картофель, хлеб, каши), а также сахара, что заставляет организм «сжигать» накопившиеся излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина в крови и активизируют обмен веществ.
Продолжительность диеты — 7 дней.

Диета для сжигания жира проявит себя особо эффетивной, если соблюдать некоторые правила:
1. Принимать пищу 4 раза в день.
Завтрак — от б до 9 часов.
Обед — от 10 до 13 часов.
Полдник — от 14 до 16 часов.
Ужин — от 17 до 20 часов.

2. Завтрак планировать не позже чем через 2 часа после утреннего пробуждения, что необходимо для стабилизации содержания сахара в крови.
Для завтрака, обеда, полдника и ужина выбирайте что-нибудь одно из трех специально разработанных списков продуктов.
Завтрак: что-то одно из списка 1 и что-то одно из списка 2.
Обед: что-то одно из списка 1, что-то одно из списка 2 и что-то одно из списка 3.
Полдник: что-то одно из списка 1, что-то одно из списка 2 и что-то одно из списка 3.
Ужин: что-то одно из списка 1 и что-то одно из списка 2.

Список 1

Белки:
— 2 яйца (омлет, яичница, просто вареные);
— 100 г обезжиренного творога;
— 150 мл обезжиренного молока (или 120 мл несладкого йогурта и половина порции любого продукта из этого же списка);
— 150 г отварной говядины (или курицы);
— 170 г тунца или другой нежирной рыбы;
— 60 г любого низкожирного сыра;
— 1 чайная ложка отварной фасоли или сои;
— 30 г любых орехов.

Список 2

Фрукты и овощи:
— 2 кусочка средних размеров одного фрукта;
— салат из любых сырых овощей;
— тарелка любых овощей, приготовленных на пару (кроме гороха);
— 3 столовые ложки зеленого горошка;
— 60 г сухофруктов.

Список 3

Углеводы:
— 1 ломтик хлеба;
— 1 маленький оладышек;
— половина чашки гречневой каши с томатным соком;
— половина чашки отварного риса с томатным соусом;
— половина чашки пюре из картофеля;
— половина чашки мюсли.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень тронуло.. 25-03-2011 14:00

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Очень тронуло... ~

[264x241]

Друзья! заранее прошу прощенья,
Быть может, и не время вспоминать,
А я вот вспомнил, вспомнил всё мгновенно
Деревню нашу, дом, отца и мать.
Отец и мать, мне часто говорили:
«Сыночек, милый, к Богу обратись».
И ежедневно обо мне молились,
Но я любил совсем другую жизнь.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальные клумбы и кашпо на сайте 24-03-2011 16:21

Это цитата сообщения ideidetsploshad Оригинальное сообщение

Оригинальные клумбы и кашпо на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)

Весна, чтобы немного облегчить цветоводам поиск новых интересных клумб, публикую ссылочки, разделенные (на сколько это было возможным) по разделам:


КРАСИВЫЕ КЛУМБЫ
Гламурная "барышня" из пластиковых бутылок
Школьное благоустройство в Белоруси
Школьные клумбы в Казахстане
Праздник цветов и красоты (г. Уфа, Орджоникидзевский район, Республика Башкортостан)
Креативные клумбы
Цветочный крокодил, жар-птица - оригинальные клумбы от shashkovanina
Уголок в саду


ВЕРТИКАЛЬНЫЕ КЛУМБЫ
Живой венок из суккулентов
Глиняный небоскреб в саду
Вертикальная клумба-каскад (этажерка)
Цветочный столб - оригинальная вертикаль для вашего сада


ПЛЕТЕНЫЕ КЛУМБЫ
Бордюр из ивы (плетень) своими руками
Плетеная корзина-клумба с навесом-опорой для вьющихся растений
Малая архитектура в саду своими руками
Плетеный конус для клумбы


КЛУМБЫ ИЗ ПОКРЫШЕК
Клумба-вазон из старой шины (покрышки) - мастер-класс.
Клумба-вазон из автомобильного колеса
Клумба из покрышек - выбираем свой вариант (20 фотографий)
Клумба «Золотая цепь»
Бордюр для клумбы из покрышек


КЛУМБЫ ИЗ ДИСКА (ОБОДА) ОТ ПОКРЫШЕК
Как сделать садовое кашпо из двух дисков (обода) от колеса
Мозаичные вазоны из диска (обода) колеса
Садовые кашпо "В стиле диско"


КЛУМБЫ ИЗ БРЕВНА И ЧУРОК
Бревно бревном, а цветет!
Лошарик-кашпо своими руками (мастер-класс)
Уголок в саду
[url=http://ideidetsploshad.info/publ/cvetniki/sadovye_quot_kashpo_quot_svoimi_rukami/neobychnye_sadovye_kashpo_sgoditsja_i_trukhljavyj_pen/37-1-0-102]Необычные садовые
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что делать, если пропала языковая панель 24-03-2011 16:16

Это цитата сообщения Михаил_Филков Оригинальное сообщение

Что делать, если пропала языковая панель?

 

Что делать, если пропала языковая панель?

Восстановить языковую панель на самом деле очень просто.

Во-первых попробуйте перезагрузить компьютер, иногда помогает ;)

Не помогло? Тогда так:

1. Нажмите правой кнопкой мыши на панели задач, в появившемся меню наведите курсор мыши на "Панели инструментов" и поставьте галочку напротив языковой панели, как это показано на риуснке:

[447x354]

Не помогло? Тогда идем дальше:

2. В меню Пуск выбираем Панель управления:  читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Работа в интернете для начинающих 24-03-2011 16:14

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Работа в интернете для начинающих

Предлагаю постоянную и временную работу в Интернете всем желающим. Сейчас требуются авторы по написанию новостных статей на несколкьо сайтов: о сериалах, путешествиях, спорте, заработке в интернете. 

Если сейчас Вам эта информация не интересна, добавьте пост в цитатник и посоветуйте друзьям.

Работа не трудная, если Вам знакома и интересна тема. Оплата на тестовом периоде 15 руб за 1000 знаков. Количество заработанных денег будет зависеть от Вас. Оплата производится по факту или за месяц (неделю), как Вас больше устроит. Заинтересована в трудолюбивых и целеустремленных людях.

Желающие просто поговорить о заработке, пообсуждать расценки или высказать свое недовольство правительством Зимбабве  - Ваши сообщения удаляются!

 

 

[показать]

 


 

Серия сообщений "Как заработать в интернете":
Часть 1 - Заработок в интернете..... насколько это реально?
Часть 2 - Как заработать в интернете - 1. Платные опросы.
...
Часть 17 - Апдейт тИЦ и финстрип по расписанию
Часть 18 - Работа в интернете, ЛиРу и всё, всё, всё...
Часть 19 - Работа в интернете для начинающих
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
из твиттера 24-03-2011 12:10


@tatjana46:

«МК»: Уволенный посол России в Ливии признал действия РФ предательством — Рамблер-Новости http://t.co/c4Hmbqe
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисуем огненной кистью-урок для ФШ 23-03-2011 19:20

Это цитата сообщения selinata Оригинальное сообщение

Рисуем огненной кистью-урок для ФШ

1
Создайте документ примерно 600Х800 с черным фоном и создайте новый слой.
[показать]

2
Выберите небольшую жесткую кисть [показать] , установите белый цвет и нарисуйте непроизвольную линию на новом слое
[показать]

Далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОШО: Не нагружаете себя мусором! 23-03-2011 15:42

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

ОШО: Не нагружаете себя мусором!

 

[400x281]

Избегайте ситуаций, при которых вы бессмысленно нагружаете себя мусором.
У вас его и так слишком много, вам нужно избавиться от него. А вы продолжаете собирать его, как нечто драгоценное.

Меньше говорите, выслушивайте только самое главное, будьте лаконичны, когда говорите и слушаете. Если вы будете меньше говорить, если вы будете меньше слушать, то понемногу вы увидите чистоту, в вас начнет возникать ощущение чистоты, как будто вы приняли ванну. Это становится необходимой почвой для возникновения медитации. Прекратите читать всякую чепуху.

Оставьте немного места в вашем уме незанятым. Эти моменты свободного сознания являются первыми проблесками медитации, первым проникновением иного мира, первыми вспышками не-ума. И если вы сумеете это сделать, то следующим шагом должен быть выбор пищи, которая не способствует агрессии и насилию, которая не является ядовитой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
из твиттера 23-03-2011 14:40


@tatjana46:

Дни.Ру / Россияне теряют миллиарды в очередях http://www.dni.ru/economy/2011/3/23/209425.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
из твиттера 22-03-2011 19:58


@tatjana46:

Левада-Центр: Медведев не смог улучшить материальное благополучие россиян — Рамблер-Новости http://t.co/C9Wl14h
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать ссылку на друга 22-03-2011 19:17

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Как сделать ссылку на друга

Чтобы сделать кликабельную ссылку на блоггера с ЛиРу,

достаточно перейти на латинский шрифт и написать:
[user=
Далее вплотную писать ник блоггера и закрыть квадратную скобку.
Например: [user=Сплетни-Новости.
Сейчас я закрывающую скобку не поставила умышленно, чтобы ссылка при публикации была видна в ее, так сказать, кодовом виде. А если поставить закрывающую квадратную скобку, это превратится в ссылку на блоггера, и после публикации будет выглядеть так (куколка и ник):
Сплетни-Новости. Это уже ссылка, причем, кликабельная – если на нее нажать мышкой, окажетесь в дневнике данного блоггера.
Попробуйте, это очень легко!

Серия сообщений на тему
*Как не заблудиться на Ли.ру
*Как комментировать
*Как читать плоховидимый текст
*Как выразить (послать) симпатию
*Как вставить картинку - урок для новеньких
*Не суйте в комментарии картинки!
* Как разместить картинку со всплывающим текстом
* Как сделать скрин
*Как делать себе ПиАр
*Как напечатать брошюру на принтере
*Как остановить принтер
*Комментаторы-данайцы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Беседки 22-03-2011 19:11

Это цитата сообщения Люб-бушка Оригинальное сообщение

Беседки.

Не поняла почему, но при опубликовании из черновика, утратилась информация об источнике.

Благодарю еще раз Викторию Сердюкову за замечательный пост!

Цитата сообщения Виктория_Сердюкова 
Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!
 

 

Беседки.

[450x338]
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дачные идеи 22-03-2011 19:05

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение

Дачные идеи

 Просто различные идеи для дачи, собранные в интернете...

[показать]  [280x350] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии