Ранней весной птицы, оставшиеся зимовать в городских парках, нуждаются в заботе человека так же, как и зимой.
Поэтому изготовление кормушки для птиц будет не только интересным, но и очень полезным занятием. За делом вы отлично проведете время с ребенком. Если он маленький, то заранее подготовьте какую-нибудь интересную информацию о птицах, которую вы сможете ему рассказать (факты о различных представителях пернатых, классификация и т.д. — благо, в интернете этого добра предостаточно). После того, как кормушка изготовлена, выйдите на улицу и найдите ей подходящее место. Если прогуляетесь до парка — будет еще лучше!
Наверняка вы уже мастерили кормушки и раньше. Поэтому, чтобы ребенку было интересно, лучше выбрать какую-нибудь новую "модель".
Во времена нашего детства, когда были распространены пакеты из-под молока в виде пирамидок, в основном в ход шли именно они. Сейчас различного рода упаковок, коробочек и т.д. стало значительно больше, поэтому и "круг возможностей" расширился.
Вариант 1: деревянная кормушка-поддон
Этот вариант подходит для мальчиков. И будет интереснее и правильнее, если такую кормушку с сыном будет делать папа. Все-таки как-никак забивать гвозди — мужская работа.
Для кормушки потребуются 4 небольших досочки, металлическая сетка, гвозди и проволока или шпагат для подвешивания. Описывать тут особо нечего — по картинке все ясно.
Вариант 2: кормушки из пластиковых бутылок и канистр
У кормушек из пластиковых бутылок есть явное преимущество перед кормушками-поддонами: корм не будет намокать в случае дождя.
Самый простой вариант кормушки из пластиковых бутылок (или других небольших емкостей) такой. Берете емкость, прорезаете достаточно крупные отверстия по бокам возле дна. Можно вставить пару жердочек, чтобы птицам было удобно "приземляться". В такие кормушки много корма не насыпать, поэтому придется наведываться к ней и подсыпать по мере надобности.
Еще один вариант кормушки из пластиковой бутылки — это кормушка, в которую можно насыпать сразу много корма и он будет высыпаться на ложку по мере съедения (здесь подробная инструкция изготовления такой кормушки).
Изготовление поделок из природного материала занятие увлекательное. Главное заранее запастись этим природным материалом. Гуляя на улице с ребёнком обращайте его внимание на то что вас окружает. Сама природа подготовила множество материала для поделок, нужно только включить фантазию и не полениться собрать его. Поделки из природного материала полезны ещё тем, что ваш ребёнок учиться ценить природу и развивает пространственное мышление.
 [показать] |
Поделка из природного материала стрекоза | [показать] |
Поделка из природного материала бабочка |
| [показать] |
Поделка из природного материала ужик | [показать] |
Я с пятницы по сегодняшний день была на второй (из 5-ти) сессии курсов повышения квалификации по перинатальной психологии (работа с беременными). Забегала сюда только почту почитать, потому что на большее просто не было ни сил, ни времени. Очень много нового для себя открыла, узнала кое-какие вещи личностного характера, теперь есть о чем подумать. Про профессиональную пользу, которую я там получила и говорить нечего - она огромна.
Еще мне довелось поучаствовать в двух расстановках по Б. Хеллингеру (это такой психотерапевтический метод). Вчера я в расстановке играла роль будущего, еще не рожденного и даже не зачатого ребенка, а сегодня... роль Жизни! Очень интересно и необычно, скажу я вам, быть Жизнью... и приятно, и отвественно... теперь я точно знаю)) Конечно, сразу задумалась, почему именно я - именно в этой роли предсавилась у человека, чью расстановку мы делали... Не знаю, пока не смогла ответить на этот вопрос для себя, и девушка, которая меня выбрала, тоже не знает... В общем, здорово, я очень зарядилась.
Еще, впервые в жизни вчера рисовала мандалу. Я вобще не люблю рисовать, но тут меня как-то расслабило, понесло и я осталась очень довольна и процессом, и результатом.
В общем, делать открытия это всегда классно. Ошарашивает, пробуждает, дает толчок для дальшей деятельности. Теперь - море идей, мыслей, желаний, в первую очередь профессионального характера, и один вопрос - где их реализовывать. Те места, где я работаю сейчас - не позволяют раскрыться полностью, разврнуться, мне там очень тесно. Начинать что-то свое? Вобще, да. Но где взять деньги? И хочу ли я руководить, а не работать непосредственно? Не уверенна... Но то, что хочется каких-то перемен, какого-то кипиша, свежего воздуха - это точно. Очень хочется.
И еще, почему-то после семинара осалось такое тепло от того, что у меня есть такая семья - такой муж и такое чудо - Василёк. И такие родители. И такие друзья. И такие вы все)))
P.S. Простите, что не успею прочитать ваши новости за эти и несколько предудщих дней... Лучше больше внимания обращу на ваши "новые" новости)))
Это цитата сообщения Helena86_2010 Оригинальное сообщение
Чтобы «не обесточить» организм, ешьте водоросли, отруби и орехи.
Православные христиане в эти дни придерживаются строгого поста, ограничивая себя во многих продуктах и усердно молясь. Но для многих людей, особенно тех, кто ведет активный образ жизни, пост становится непосильным испытанием. Добавляет «жара» и весенний авитаминоз. Появляется сильная усталость, головокружение, а иногда и обморочные состояния. Чтобы не довести себя до ручки, нужно придерживаться простых правил, которые не перечат правилам поста. О них нам рассказал диетолог медцентра «Юстас» Борис Скачко.
ЕШЬТЕ 5 РАЗ В ДЕНЬ. Так как постная еда некалорийная, важно, чтобы она поступала в организм регулярно. Для этого нужно съедать завтрак, обед, полдник, ужин и еще что-то пить перед сном. На завтрак вы должны съедать три блюда (например, кашу, салат и чай), в обед тоже (например, суп, кашу с овощами и кисель), на полдник можно выпить сок с сухариками, а на ужин съесть салат, фруктовый плов и выпить чай с вареньем. На ночь можно выпить разведенный овощной или фруктовый сок. Так вы получите около трех тысяч килокалорий и удовлетворите потребность организма в энергии.
НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ ОГНЕМ. Так как основа постного рациона — овощи, уделите особое внимание их приготовлению. Старайтесь готовить на пару или тушить. И чем меньше по времени вы готовите овощные блюда, тем больше витаминов сохраняете. Закладывайте овощи в кипящую воду и снимайте с огня слегка «сырыми».
ЕШЬТЕ ОТРУБИ. Исключая мясо и яйца, мы лишаем себя витаминов группы В, фосфолипидов, а так же кальция, клетчатки и микроэлементов. Восполнить эти «пробелы» можно с помощью отрубей. В них содержатся биологически активные вещества, связывающие ионы тяжелых металлов и вредные продукты распада пищи. Благодаря этой способности отруби способствуют очищению кишечника.
ПРИНИМАЙТЕ ВИТАМИНЫ. Из-за отказа от жирной рыбы, яиц и мяса, могут возникнуть проблемы с всасыванием жирорастворимых витаминов — A и E. А это приводит к проблемам с кожей, волосами и репродуктивной системой. Купите в аптеке и принимайте их в период поста.
ИЩИТЕ ИСТОЧНИК БЕЛКА. Исключая мясо, мы лишаемся некоторых ценных аминокислот. Чтобы не стать жертвой «белкового голодания», ищите «заменители» животного белка. Для взрослых достаточно 1—1,5 грамма белка в день на 1 килограмм веса тела. К примеру, в 100 граммах овсянки содержится примерно 11 граммов белка. В 100 г орехов его уже до 25—28 граммов. В фасоли и чечевице — 24 грамма, а в сое — 34 г.
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРО КАЛЬЦИЙ. Ежедневно взрослый человек должен получать от 800 до 1100 мг кальция. И в связи с отказом от молочных продуктов, нужно искать альтернативные источники. Среди растительных продуктов чемпионами по содержанию кальция являются водоросли (морская капуста). Следом идут бобовые: ростки сои, сыр тофу, белая, красная и зеленая фасоль, также орехи (миндаль, грецкие).
ВКЛЮЧИТЕ В РАЦИОН МОРЕПРОДУКТЫ. В некоторые дни поста (вторник, четверг, суббота и воскресенье) можно питаться дарами моря — мидиями, креветками, кальмарами и прочими морепродуктами. Это источники кальция, фосфора, магния и белка.
Источник : http://www.segodnya.ua/
Серия сообщений "религия, духовность, мистика":
Часть 1 - Янтра счастья
Часть 2 - Рисование мандал (интересная статья)
...
Часть 45 - Очищение помещений.
Часть 46 - Хамсы.
Часть 47 - Правила строгого поста
Материалы:
CD диск, флуоресцентный пластилин.
Сделать картинку из пластилина достаточно просто. В этой работе в качестве основы для картины используется обычный лазерный диск. В отличии от картона, он достаточно жесткий, к тому же его можно повесить на стену используя центральное круглое отверстие.
Читать далее
bcnjxybr
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
[400x266]
Для приготовления польских картофельных пирожков понадобится:
1кг картофеля
50г сливочного масла
¾ стакана муки
1 яйцо
2/3 ч ложки соли
1 ч л. разрыхлителя
перец
Опубликовала [показать] Sofia на eatbest.ru/
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение
Книги о фотографии: фото, photoshop, портреты, гламур, цвет, композиция, свет.
PhotoFunia
Fun Photo Box
Picartia
Hairmixer
Photo505
Yearbook Yourself
Loonapic
Magmypic
Your own Wired Cover
Hollywood Hair Makeover
Write On It
Dumpr
Anymaking
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Буженина домашняя...
Нам понадобиться свинина, окорок, килограмма два – свежая, не замороженная. Один большой чеснок, немного горчицы и майонеза. Кроме того понадобиться много фольги.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
- 200 г муки
- 2 ч. л. разрыхлителя
- 3 ст. л. какао-порошка
- 1 яйцо
- 150 г сахара
- 100 мл растительного масла без запаха
- 300 мл натурального йогурта
- 250 г мягкого творога
- 5 ст. л. сахара
- 1 пакетик ванильного сахара
Это цитата сообщения kohka55 Оригинальное сообщение
[показать]Приготовить полезную, низкокалорийную и, вместе с тем, вкусную еду совсем непросто. Но как же хочется! Впрочем, для современных женщин ничего невозможного нет – ведь сегодня нам предлагают новинки и различные средства, помогающие достигнуть в кулинарном искусстве мастерства. Попробуйте воспользоваться рукавом для запекания. Главное преимущество приготовления блюд в данном рукаве – полезная и вкусная еда без лишних калорий и жира. Настоящая находка для тех, кто бережет фигуру и заботится о своем здоровье. [показать]В чем же его основные преимущества? блюдо готовится в собственном соку, а значит, сокращается потребление жиров и холестерина, а значит и потребляемых калорий
сохраняется вкус и аромат блюда, а также витамины и питательные вещества
несомненно, порадует хозяек и то, что при приготовлении в рукаве не нужно мыть противень или форму для запекания
в рукаве можно готовить практически любые продукты: мясо, птицу, рыбу, овощи или фрукты.
У меня под кроватью кто-то живёт. Особенно ночью живёт очень. [показать]
По вечерам он пытается схватить меня за ногу, но я очень быстрая. Я разбегаюсь прямо от двери и почти взлетаю на кровать. Меня поймать не так-то просто.
Иногда я думаю, что он меня пугает не взаправду, а просто у него такая работа.
Мама говорит:
- Полина, что за глупости? Какая такая работа? Не морочь мне голову.
Мама говорит:
- Ты же взрослая девочка… Майку заправь. Никого там нет, посмотри сама.
Мама говорит:
- Всё, я выключаю свет. И чтобы мне ни звука. Ты меня поняла?
Ну и выключает, и идёт себе на кухню.
А мы тут такие лежим – я на кровати, а кто-то под кроватью. А мама на кухне гремит тарелками и шуршит полотенцами.
И я думаю, что если совсем не шевелиться и тихонько дышать, «кто-то» решит, что я сплю и ничего уже не боюсь. Совсем неинтересно тогда меня пугать. И я не шевелюсь и тихонько дышу. Когда спишь, ничего уже не боишься. Только если страшное приснится.
А Данка с Касей говорят, что у них кто-то живёт везде – и под кроватью, и в шкафу, и в ванной, и даже в кухне за холодильником. И я думаю: «Ого! Это мне ещё повезло!»
- Я его сто раз видела! – говорит Данка.
- Дааа? – удивляется Кася и делает большие глаза.
- А какой он? – спрашиваю.
- Ну, такой, - говорит Данка, - страшный! И лохматый… и зубы такие… и уши!
- Как заяц? – спрашивает Кася.
Фоторецепт «Куриные Кармашки», научит вас готовить изумительное блюдо к любому празднику.. и не только.
На западе сегодня популярна серия детских книг "I SPY" издательства SCHOLASTIK. Книги содержат оригинальные игры на развитие внимания у детей.
Все задания построены по одному и тому же принципу: на картинке в беспорядке изображено множество мелких предметов, требуется отыскать среди них определенные объекты.
Примеры заданий из книг:
[350x152]
[350x233] [350x233]
[350x263] [350x263]
Подобные задания можно сделать самостоятельно. Для этого вам потребуется большое количество мелких предметов. Например:
- вырезки из старых журналов и каталогов
- канцелярские принадлежности (ластики, скрепки, кнопки, маркеры, фломастеры и т.п.)
- пуговицы, бусинки, нитки, брошки, значки, заколки, колечки, сережки и т.п.
- макароны различной формы и крупы
- природный материал (листочки, цветочки, ягодки, шишки, желуди, камушки, ракушки и т.п.)
- маленькие игрушки, елочные украшения
- кусочки цветной бумаги разной формы
- монетки
- фотографии
- марки
- наклейки
- магниты на холодильник
- флэшки и брелки к ним
- ключи
- гвозди, гайки, шурупы и т.п.
- поделки маленького размера из пластилина или соленого теста
- конфетки, леденцы, печенье, мармеладки и др. сладости
- спички, зубочистки, ватные палочки
- крышки от бутылок
ВНИМАНИЕ! С детьми младше трех лет в такие игры лучше не играть, т.к. есть опасность, что они проглотят мелкий предмет!
Дополнительные рекомендации по изготовлению картинок-загадок:
1. Изготовьте из бумаги, пластилина или соленого теста буквы (цифры) и включите их в задания на поиск. Как вариант, можно попросить ребенка найти все цифры в порядке возрастания от 1 до 9.
2. Попросите ребенка найти предметы, начинающиеся на определенную букву. Например, все предметы, начинающиеся на букву "Д".
3. Попросите ребенка найти все предметы, сделанные из определенного материала (например, все деревянные или железные предметы)
4. Поросите ребенка найти предметы определенной категории (например, всех животных, или транспорт, или овощи).
5. Картики-загадки можно сделать на природе (в лесу, в саду, на пляже).
6. По ссылке смотрите компьютерный вариант игры "I SPY" >>>> На сайте вы найдете бесплатную демо-версию игры.
Примеры самодельных картинок-загадок смотрите ниже:
[800x486]
[800x549]
Материал подготовила Анна Пономаренко
Это цитата сообщения Ольга_Рязаночка Оригинальное сообщение
Ваш ребенок подрастает, а вместе с ним подрастают и проблемы. Все чаще жалуются воспитатели - не слушается, срывает занятия, грубит, бьет других детей. Да и на ваши замечания чаще всего не реагирует. Все чаще вы ловите себя на желании наказать маленького нахала. Но наказанием тут не поможешь, нужно проанализировать свое собственное поведение. Да-да не удивляйтесь, ведь дети копируют зачастую нас с вами - родителей. Именно пример родителей чаще всего становится причиной агрессии детей.
Подумайте, может ваш ребенок периодически становится свидетелем ссор мамы с папой. Или смотрит мультфильмы со сценами насилия, или страшными героями - все это может стать причиной агрессивного поведения вашего малыша. Также детская агрессия может быть обусловлена недостаточным вниманием со стороны родителей, и желанием привлечь к себе ваше внимание. Научитесь уделять своему ребенку как минимум 1 час вашего времени в день - это могут быть совместные игры, прогулки, беседы, совместные увлечения, не стоит в это время смотреть телевизор, или готовить ужин - это время только для ребенка. Очень часто агрессивно ведут себя дети, которым взрослые уделяют слишком много внимания, опекают его во всем, и своим поведением он старается доказать свою самостоятельность. В этом случае нужно предоставить ребенку возможность принимать какие-то решения самостоятельно. Например, что он сегодня оденет в детский сад, или в каком кружке он будет заниматься, нужно прекратить контролировать его в мелочах.
Также нужно учить ребенка справляться со своими эмоциями. Как это сделать? Попробуйте строить рожицы у зеркала, особенно обратите внимание на мимику гневного человека, спросите, нравиться ли ему такое лицо? Как правило, дети отвечают отрицательно. Сделайте акцент на том, что у него такое лицо, когда он злится.
Возьмите какую - то игрушку, которая очень нравится ребенку, и предложите ему сделать так, чтобы вы добровольно отдали ему желаемое. Отдавайте только тогда, когда он вежливо и спокойно вас попросит. Обратите его внимание на тон, и на выражение лица. Со временем можно усложнить игру - просить мимикой, жестами. Можно поменяться местами - вы попросите, покажите, как лучше сделать, чтобы добиться желаемого.
Научите ребенка выражать свой гнев в приемлемой форме.
Обязательно проговаривайте все негативные ситуации. Научите ребенка словами выражать свой гнев "Я злюсь потому что…"
Предложите пользоваться чудо - вещами для выплескивания гнева: коробочка злых слов - наклейте на коробочку изображение злого сказочного героя, и предложите ребенку оставлять в ней все злые слова, в тазик с водой можно швырять игрушки, если очень разозлился, лист бумаги можно смять и выбросить, подушку можно пинать и бросать, если очень зол.
Игра "Обзывалки". Чтобы ваш ребенок не обзывался плохими словами, играйте в эту игру! Кидая друг другу мяч, обзывайтесь необидными словами. Это могут быть названия фруктов, цветов, овощей. Например: "Ты - помидор!", "А ты - огурец". И так до тех пор, пока поток слов не иссякнет.
Это поможет, когда вы разозлитесь на ребенка, вспомните веселые "обзывалки", возможно даже назовите ребенка, ему не будет обидно, а Вы получите эмоциональную разрядку. Имея навык такой игры, ваш малыш назовет обидчика капустой, а не злым словом.
Уделяйте своему ребенку больше времени, искренне интересуйтесь его жизнью, научитесь откровенно беседовать с ним, постарайтесь стать ему настоящим другом.
источник
[показать]
Многие дети уже в 2-3-х летнем возрасте смогут вам безошибочно назвать целый ряд признаков того или иного времени года. Для того чтобы научить малыша отличать лето от зимы, весну от осени, можно не иметь много подручного материала: достаточно иметь книжку с картинками и время для того, чтобы проводить занятия с ребенком.
Но если вы хотите не просто обозначить признаки того или иного времени года для своего чада, а показать на практике, «дать пощупать» ему зиму, весну, лето или осень, помимо книжек и свободного времени вам необходимы будут еще некоторые составляющие. Итак, наполним знакомство малыша с весной яркими красками и незабываемыми впечатлениями…
Это цитата сообщения Леночка_77 Оригинальное сообщение
Мастер-класс: как сделать быстро розочку из бумаги
Автор: Ирина Лысенко
