[338x344]
[384x37]
- Мюсли без сахара или овсяные хлопья - 5-6 ст.л.
- Фрукты - 100 г
- Йогурт - 200 мл
![]()
Мюсли/овсяные хлопья слегка обжариваем. По желанию можно взять не один вид йогурта, а два. К примеру, классический без добавок и любимый фруктовый. Главное, чтобы йогурт был натуральным
Любимые фрукты очищаем и нарезаем на мелкие дольки. Теперь в стеклянную емкость слоями выкладываем ингредиенты. Сначала мюсли. Потом йогурт. Не перемешиваем. Далее выкладываем фрукты. Потом снова мюсли и йогурт. Украшаем кусочками фруктов и листочками мяты (если есть)
Sonya_kot
Террариум - простор для творчества
1.
[622x682]
2.
[622x552]
3.
[589x700]
Sonya_kot
[364x291]
[384x37]
На 2 порции:
- Очищенные креветки - 350 г;
- Масло - 1 ст.л;
- Масло грецкого ореха - 1 ст. ложка;
- Чеснок - 2 давленых зубчика;
- Очищенный и порезанный корень имбиря - 1 ст. ложка;
- Порезанные грибы - половина стакана;
- Кунжутное масло - 1 ст. ложка;
- Соевый соус - 1 ст. ложка;
- Хлопья сушеного острого перца.
![]()
Нагреваем масло в большой сковороде на среднем огне. Кладем чеснок и корень имбиря и поджариваем в течение 30 минут. Добавляем грибы, сельдерей, масло грецкого ореха, соевый соус, хлопья красного перца и креветки.
Жарим до тех пор, пока креветки не станут розовыми и не прожарятся полностью (около 3-4 минут).
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Есть такая штука, как народные штампы. Я так окрестила вещи, которые активно транслируют в тырнетах малокомпетентные народные массы. В этом году и прошлом году народным штампом стали больные дети. Если хочется что-то покритиковать, обязательно вворачивайте больных детей. Например так:
"Чем тратить кучу денег на олимпиаду, лучше бы больным детям помогли";
"Чем устраивать шикарные приёмы, лучше деньги больным детям отдали".
Деньги требуют отдать, разумеется, те, кто сами ни копейки ни во что не вложили, и, разумеется, обтрясти пытаются тех, кто отдавать ничего не обязан. В прошлом году в Тюмени ситуация дошла до абсурда, когда народ закритиковал благотворительный обед, организованный с целью сбора средств для больных детей. Звучало что-то вроде "чем обжираться на обедах, лучше бы эти деньги детям отдали". Никто даже не напрягся и не прочитал, что обед бесплатно организовал один из предпринимателей, а сумма, собранная на этом мероприятии, в разы превысила затраченные на него копейки.
Очередное подобное заявление увидела не где-нибудь, а в блоге наше губернатора, где был размещен пост, посвящённый грядущему юбилею области. Жителей пригласили внести свои предложения для организации праздника. В очередной раз деньги предложили потратить на больных детей. Однако, когда был задан прямой вопрос о том, кому нужно оказать помощь, ответа, разумеется, не последовало.
Цитата дня:
Делюсь выкройкой игрушки Бегемотик:
1.
[456x277]
2.
[483x622]
Как связать Валентинку крючком
Салфетка ЗВЕЗДА в лоскутной технике. Шьем сами
На 100 г - 145 ккал.
[656x250]
[384x37]
На 4 порции:
- 4 куриные грудки без кожи и костей,
- 50 г голубого сыра (дор-блю, если не любите такой сыр можете взять пармезан или моцареллу),
- 2 столовые ложки несладкого йогурта,
- 4 тоненьких ломтика ветчины,
- 1 чайная ложка оливкового масла,
- соль, перец.
![]()
Разогреваем духовку до 190 °. Противень или емкость для выпекания фаршированных куриных грудок застилаем пергаментной бумагой. В каждой грудке делаем глубокий разрез вдоль филе, отступая по 2 см от краев. Должен получиться кармашек.
Как известно, собаки – лучшие друзья человека!
А как же остальные животные? Я с радостью перефразирую это высказывание: «Животные – лучшие друзья человека!»
Животный мир нашей планеты очень загадочен, поэтому представляю вам несколько фактов из жизни животных, которые заставят Вас удивиться!
Интересный факт, что медуза нутрикула (Turritopsis nutricula)- единственное бессмертное живое существо на планете.
Чау-чау единственная собака с не розовым языком.
В реке Амазонка обитает уникальный розовый дельфин.
Муравьи вовсе не спят.
Attacus Atlas – самая большая ночная бабочка. Размах ее крыльев достигает 30 сантиметров.
Омары имеют синий оттенок крови.
Это великолепное кино про космос, многие считают, что лучшее про космос! Очень хорошо снятая и со всех сторон продуманная фантастика, спецэффекты очень впечатляют, какого еще не видел, даже сам Джеймс Кэмерон был в восторге от кино и признал, что он переплюнул его "Аватар" Но, кино интересно не только спецэффектами, своей красотой, сюжет тоже очень понравился и игра актеров. Фильм держит в напряжении с первой и до последней минуты.
Этот фильм будет номинироваться на оскар и не по одной номинации!
Люблю свои леса и воды,
Не изменяю им душой,
Но коль немного есть свободы,
Увидеть можно мир большой.
[700x420]
Всегда живущее стремленье,
Пленяет, как мечта, краса,
Душе подарят вдохновенье
Чужие воды и леса.
[700x525]
Безмерно можно любоваться
Красотами в ином краю,
Но верным своему остаться:
Леса и воды в нём люблю.
[700x468]
[700x525]
[700x525]

[350x311]На 100 г - 55 ккал.
[384x37]
На 2 порции:
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- ½ лимона;
- 1 огурец;
- 1 помидор;
- 200 грамм пекинской капусты;
- 1 морковь среднего размера;
- 200 грамм замороженных, очищенных креветок;
- 200 грамм белокочанной капусты.
![]()
Размораживаем креветки, тщательно промываем в холодной воде. Провариваем в слегка подсоленной воде и остужаем. Белокочанную и пекинскую капусту мелко нашинковать, и не надолго отставить в сторону, чтобы она немного пустила свой сок.
Помидор и огурец нарезаем на мелкие кубики. Морковь натираем на крупной тёрке.
Смешиваем все подготовленные ингредиенты, приправляем немного оливковым или растительным маслом, слегка сбрызгиваем лимонным соком.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Сегодня исполняется 55 лет со дня трагических событий в горах Урала приведших к гибели туристической группы возглавляемой Игорем Дятловым. 55 лет одной из самых загадочных историй всего 20 века. Поскольку причины тех событий однозначно и до конца не разгаданы до сих пор...И слова "загадка" и "тайна" до сих пор являются наиболее часто употребимыми эпитетами этой темы.
Для тех кто не в курсе, кратко изложу что собственно произошло 55 лет назад.В конце января 1959 года группа туристов из 10 человек(один из заболеет в самом начале похода, вернется назад и останется жив) отправилась в лыжный поход по Северному Уралу.Основу группы составляли студенты УПИ, все участники были опытными туристами, почти все хорошо знали друг друга и не раз ходили в совместные походы.К назначенному сроку группа не вернулась. Через несколько дней родственники(а среди них были люди довольно высокопоставленные) подняли тревогу. Были организованы масштабные по тем временам поиски. Которые довольно быстро дали результат. Сначала на склоне горы Холатчахль была найдена палатка с вещами Дятловцев, а уже на следующий день в 1,5 километрах ниже по склону у высокого приметного кедра на границы зоны леса были найдены первые два тела погибших участников похода. В течении следующих нескольких дней на склоне горы по линии палатка-кедр найдут еще троих. оставшаяся четверка, несмотря на упорные и не прекращающиеся поиски, будет будет обнаружена только в мае при сходе снега, менее чем в 100 метрах от кедра в овраге. Уголовное дело вскоре после этого будет прекращено, с весьма расплывчатой формулировкой, и его материалы станут известны общественности только десятилетия спустя, уже в веке 21м...
Приближается романтический праздник - День всех Влюбленных ! И в этот день хочется подарить море любви и тепла своим близким и родным, особенно своей второй половинке. И сделать это хочется как то оригинально и романтично, сделать подарок своими руками, в который вложишь всю свою душу и сердце.
Итак сегодня мы рассмотрим мастер-класс по созданию Валентинки из искусственных цветов.