Рецептов печеной картошки, о полезных свойствах которой уже писано переписано, есть огромное количество. А вот такой рецепт "спиральной запеченной картошки на деревянной шпажке с грибами, салом, сыром и зеленью" пришел в голову, как говорится, "из того, что было".
Ингредиенты: (одна порция)
- картошка - 3 шт.;
- грибы шампиньоны - 100 гр.;
- сыр твердый - 100 гр.;
- сало (подчеревок) - 100 гр.;
- масло растительное, соль, перец, зелень.
Упражнение основывается на традиционных постулатах восточной медицины и направлено на улучшение работы пищеварительной системы, нормализацию и ускорение обмена вещества, восстановлению водно-солевого баланса, и выведение лишней жидкости и желчи из организма. Данные направления позволяют избавиться от лишнего веса, привести в тонус брюшные мышцы и улучшить эластичность кожи.
Первые 6 шагов предполагают проведение определенных упражнений на животе, а последний шаг состоит в круговых движениях головой и выпрямленным туловищем, сидя в позе лотоса на твердой поверхности. Наиболее эффективным считается повторение данного упражнения 2 раза в день: утром и вечером.
Вкусная, недорогая, простая в изготовлении.
Ингредиенты:
- Мука - 800 г.
- Сахар - 200 г.
- Дрожжи - 60 г.
- Яйца - 3 штуки.
- Сахар ванильный - 1 пачка (16 г).
- Молоко - 300 мл.
- Сметана 15-20% - 250 г.
- Масло сливочное - 150 г.
- Изюм - 300 г.
Недавно меня угостили несколькими баночками сока из набора Детокс. Я уже слышала об этой системе очищения, соответственно омоложения/похудения и прочее... В моих словах нет скепсиса относительно самой системы, но цена... меня просто шокировала.
Конечно, каждый решает сам для себе - покупать - не покупать. Не каждый сможет приготовить самостоятельно такие напитки, пить нужно по часам, а так привезли все готовое, баночки пронумерованые.
А очищение соками - это еще и знание, что когда употребить и сколько. Не буду рассказывать, что приготовить самому получится дешево, но дешевле - это точно. Здоровье стоит дорогого, только понимаешь это, зачастую, поздно. Если не хотите опоздать, просто примите к сведению эти витаминные рецепты. Здесь нет самой системы очистки соками, а просто рекомендация добавлять их в свой ежедневный рацион.
Детокс соки не только выводят токсины из нашего организма. Они богаты витаминами, что помогает сбалансировать любую диету. Они насыщают и помогают контролировать аппетит между приемами пищи, это соки с низким содержанием калорий.
Очищающий зеленый яблочный сок и овощи
Способствует выводу токсинов. Идеально подходит во время поста.
Фотографию этой сумочки я увидела давно, запомнила, потому что она мне ну очень понравилась! А тут такое счастье - подробный мастер класс от автора. Привожу без изменения. Сама бы точно не додумалась, а ларчик-то просто открывался!
Для тех,кто делает декупаж — просто сокровище, а не техника. Наткнулась на нее совершенно случайно и очень этому рада. Кракелюр на поверхности расцветает розами — это удивительно! Детское масло Джонсон-и-Джонсон в декупаже — это круто!
Женщину всегда интересовал вопрос, каким образом можно надолго сохранить красоту и молодость кожи.
"Я покажу все стадии работы на примере создания брошки с пасхальным зайкой и веточкой вербы. Хочу сказать, что я не люблю сувениры и мелочи, которые никогда не пригодятся, поэтому предпочитаю дарить и получать в подарок вещи, способные рассказать историю как минимум парочке поколений.
"Месяц.
31 день мамства.
Есть мнение, что дети - это карма родителей. Что сказать... Так мне и надо.
Всего за четыре недели я как будто прошла курс боевой подготовки новобранцев в сухопутных войсках самой элитной армии. Открылись ресурсы, о которых еще в феврале я даже не подозревала.
1. Я могу не спать. Точнее не так... Я могу спать два часа в сутки. Нет, еще точнее так - я могу два часа в сутки лежать с закрытыми глазами, при этом быть постоянно начеку.
2. Я могу не есть. Точнее могу не есть жидкое, гарячее, ложкой/вилкой... Еще точнее - я могу жить на одном сухпайке, который находится на расстоянии вытянутой руки и который не надо разогревать.
3. Я могу одним только взглядом дать понять пробегающей мимо собаке, что не стоит гавкать возле коляски со спящим ребенком. Иначе палкой по жопе. Ибо сон ребенка - это святое.