[360x480]
[показать]Смотреть дальше
[показать]Смотреть дальше
[342x480]Сегодня 18 апреля и решила я сесть на диету, что меня сподвигло на это? - спросите вы. Вчера читала спам пришедший на почту ну и наткнулась на письмо от PASSION, я вообще чилаю эту рассылку мне нравится, пишут о моде, рецепты да и вообще много чего интересного. Незнаю как его занесло в спам, но да ладно. И пишут там значит - Приведи себя в форму за 20 дней, о думаю! интересненько и пишут они о диетах разных. Ну как вам сказать, что такое диета для меня? я не когда такого дива не пробовала и что это не знаю. :) В пошлом месяце а точнее 1-го марта я начала пить редуксин лайт думаю вон как пишут о нем хорошо да и вообще все хорошо и полезен, и не вреден. Фиг знает, мне лично толку то от него, лицо стало светлее, муж заметил, да и я тоже. Вобщем сначала вроде бы вес уходил не много 2 кг примерно, но сейчас опять тот же, а я же забыла сказать вам свой вес. Прошу не падать. Мой вес на сегодняшнее утро составляет 90кг. Сама в шоке правда! Мне до сотни совсем чуток осталось. :) Я такая толстая, что мне даже тети уступают место в автобусе :) (живот у меня такой интересненький) и смешно и грешно, честное слово. вот моё фото сейчас полюбуйтесь на коровку.
[492x700]
ну разве можно быть такой толстой, мой идеальный вес 68кг при росте 173см, когда то я столько и весила :)
Что самое интересное, каждый раз как я пытаюсь похудеть я набираю +5кг. И вот решила я записывать каждый день своей изнурительной диеты, чтоб знать как набирается и как уходит вес, все не упомнишь.
И так на завтрак пошло у меня яблочко, а мужа буууууутер с колбаской :( ну не че, стану я как он и тоже съем бутер, хотя на самом деле это не мое мне бы печенек с чаем или булочек, но незя. Всегда когда нельзя так хочется жуть. Вот значит съела я яблочко и випила кружку чая зеленого естественно без сахара.
Время обеда, чуствую все хана, мой желудок возмущен - где типо еда. Пошла сварила риса и взяла яичко с пасхи еще осталось (белки говорят убивают голод) надеюсь, что мне это поможет! :))) Рис конечно не солёный. Упиточила все это и залила стаканом сока, земляничного. Ааа я праям чувствую, что мой желудок в шоке вобще от того что в него сейчас попало. :) Ну не чего пол дня мы уже вытерпели. :) После обеда а точнее 13-30 мой вес 91кг. Ого се диетка аж целый кг набрала :(
Самое кошмарное это готовить ужин мужу когда ты голодна, у него ужин это конечно сказка, запеченая в духовке картошечка с куриннными бедрышками мммм....смотрите какая она аппетитная, слюнки аж бегут, а какая она вкусная вы себе даже не представляете :)
Я вообще хорошо умею готовить потому что я очень люблю вкусно поесть :) да и по мне это заметно, вон какие щеки наела!)
На полдник у меня было 2 яблочка, а на ужин, ох, а на ужин у меня было пол кило винограда и кружечка зеленого чая.
Вечером мой вес составил - 90.4кг. Я знаю, что измерять вес надо только по утрам, но уж очень интересно, как балансирует вес в течении дня.
Итак один день прожит осталось еще 19. Спросите вы как я себя чувствую? да хана мне :) есть хочу, есть хочу, есть хочу. Толи дело будет завтра, а завтра.... чую я! быть мне злой!!! :) Я обязательно завтра вам все непременно расскажу.
[366x480]Мастер-класс от кукольщицы со страны мастеров LuchAnna.
[312x480]
[250x359]Вот вроде бы обычные ракушки - что в них такого удивительного? Но творческие люди могут из обычных ракушек создать удивительно красивые, уникальные вещи...
[462x480]
[338x480]
[462x480]
[525x700]Бумага 2-х сторонняя офисная 80 мг\м2.
Чем больше хотите сделать лепесток ,тем длиннее расстояние между лепестками(т.е круглыми частями) .Зеленый листик можно сделать и длиннее самого большого лепестка.
Как видно зеленый листик внизу на него самый большой лепесток и дальше все меньше и меньше.Между лепестками разница в длине не менее 1 см
Вот теперь самое приятное -первый слой медленно поднять ,равномерно подогнуть по краям ,чтоб выглядел как бутон.
Здесь можно подкручивать края как внутрь так и к краю (я подгибаю пальцами как бы закручивая)