Взяла здесь-http://stranamasterov.ru/node/160882
Делала шкатулку специально для папы. Он постоянно ищет с утра кошелёк, часы, ключи и прочую мелочь. Теперь это всё будет лежать в одном месте.
Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).
Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.
[500x445]Питание не особо строгое. Но тренировки 3 раза в неделю обязательно, а именно: кардио и силовые нагрузки. В общей сложности 1-1,5 часа в день.
Исключено сладкое, мучное. Но все мы люди, поэтому раз в неделю можно позволить себе кусочек (30-50г) шоколада или тортика. Но на следующий день либо разгрузочный день, либо на 15 минут больше тренировок.
Итак, выбрать один из вариантов и так питаться в течении месяца.
Завтрак:
1. Кофе/чай без сахара + сухарик/40г мягкого сыра (брынза, косичка и т.д.)
2. Овсянка на воде (35г в сухом виде), зелёный чай
3. Мюсли с молоком 0,5% (30г в сухом виде)
Второй завтрак:

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.
Серия сообщений "100 рецептов красоты":
Медовая вода является одним из эффективнейших компонентов в программе общего оздоровления организма! Регулярно употребляя её на протяжении двух недель, Вы сможете добиться ошеломляющих результатов: природное восстановление функционирования клеток, нормализация обменных процессов, вывод токсинов и шлаков из организма, очищение кишечника и др. Подробнее о рецептах и действии медовой воды на человеческий организм Вы узнаете, прочитав эту статью.
Купена лекарственная – травка незаслуженно забытая всеми. А ведь она очень сильно помогает тем, у кого межпозвоночная грыжа, лечится ней и сахарный диабет, помогает она и при язве желудка. В давние времена знахари, и травники ее величали « Соломоновой печатью» и это заслуженно. Удивительная, исцеляющая сила заложена в нее Богом.
Применяется при таких заболеваниях:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Как сделать своими руками чехол на любой стул, даже самый древний и неподдающийся реставрации, вы сможете узнать из этой статьи. По данной же технологии можно выполнить любой декор для дома, кухни, дачи.
Просто и доступно вы легко сможете вдохнуть новую жизнь в потёртую мебель, приукрасить предметы интерьера и даже сделать оригинальную вазу из обычной пластиковой бутылки. Ведь декор из ткани скроет все недостатки и возраст вещей, а также сделает их вне моды и жанров. Кроме того, это ещё и отличный способ защитить от износа новую мебель, особенно, если вы не планируете ей пользоваться долгое время, или наоборот, боитесь чрезмерной атаки на приобретённые ценности.
Обозначения на схеме для выкройки чехла: А – высота спины; F – высота кресла; C – высота ножки; E – ширина завязки; D — ширина подворота; B – глубина сидушки.
Перед тем как сшить чехол своими руками позаботьтесь о том, чтобы цветовая гамма и стиль ваших чехлов вписывались в целом в обстановку и подходили под обои, напольное покрытие и шторы. Идеально подойдёт для таких целей материал из льна с вискозой либо текстиль с полиэстром.
Данный чехольчик был сшит из двухцветной ткани — цветочной темы и в полосочку. Первым делом нам необходимо сделать выкройку. Для того, чтобы сделать бумажный шаблон, измерим тщательно и внимательно все детали стула. Теперь вырежем наш шаблон, прикрепим булавочками к материалу, обведём каждую деталь мылом.
Теперь вырежем детали, прибавляя по сантиметру на шов, и зигзагообразно обработаем края. С изнаночной стороны сметываем наши детали и делаем примерку. При удовлетворительном результате сошьём все детали вручную или с помощью швейной машинки.
Детали под номером 4, 3, 2 и 1 сделаны из материала в цветочек, а деталь под номером пять из ткани в полоску. Четвёртых деталей должно быть 4. Теперь сошьём попарно детали с изнанки и выгладим швы. После того, как вывернули наружу, снова отутюжим. Завяжем бант сзади спинки. Универсальные чехлы на стулья готовы!
http://masterpodelok.ru/2011/07/sdelat-svoimi-rukami-chexol/
Сегодня Анита Луценко, покажет необычный, интересный и эффективный комплекс упражнений. С помощью калланетики вы сможете в кратчайшие сроки похудеть и приобрести отличную, подтянутую фигуру.
Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика. Часть 1. Смотреть онлайн
Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика. Часть 2. Смотреть онлайн
Вкусный апельсиновый джем можно приготовить из апельсинов не самого презентабельного вида)
[381x288]
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
3. На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.
4. 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!
Для улучшения обмена веществ и "очищения организма" русские знахари рекомендовали принимать отвар полевого хвоща. Высушенный и нарезанный полевой хвощ заваривают, как чай, и пьют по 1/4 стакана 3 раза в день. Морская капуста, содержащая большое количество йода - прекрасное средство, способствующее обмену веществ. Она входит в состав многих лекарств, изготовляемых китайскими фармацевтами.
[показать]Эликсир молодости. 400 гр. чеснока очистить, вымыть и натереть на терке, выжать сок 24 лимонов, смешать с чесноком и вылить в банку, завязать горлышко марлей, перед приемом взбалтывать. Принимать по чайной ложке, предварительно разведя ее в стакане кипяченой воды. Через 1-2 недели пропадает сонливость, улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность. Кроме того, считалось, что чеснок обладает антисклерозным, общеукрепляющим действием.
300 гр. чеснока, вымытого и очищенного, положить в поллитровую бутыль и залить спиртом. Настаивать в течение 3 недель и принимать по 20 капель ежедневно в 1/2 стакане молока. Это средство считалось не только хорошим общеукрепляющим, но и противосклерозным. Полезно пить чай из череды при нарушении обмена веществ, как кровоочищающее. При нарушении обмена веществ без нормы пьют березовый сок. В 0,5 л водки настаивают 10 суток 50 гр. почек и принимают по 1 чайной ложке с водой 3 раза в день за 15-20 мин. до еды. При необходимости применения мочегонных русские знахари использовали петрушку. 800 гр. петрушки тщательно вымыть, облить кипяченой водой и нарезать. Сложить в кастрюлю и залить молоком так, чтоб оно покрывало всю нарезанную траву. Поставить в нежаркую печь и дать молоку вытопиться, но не выкипеть. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждый час. Все приготовленное лекарство больной должен выпить в 1 день.
И это, действительно, так. Эти советы могут пригодится всем. Очень понравилась подборка. Почитайте и выберите для себя нужные советы, которые смогут помочь , именно, Вам. Будьте здоровы!
- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена.
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
Варикозное расширение вен - заболевание довольно часто встречающееся, от которого страдают более 40 % абсолютно всех взрослых людей, но при этом, в несколько раз чаще чем мужчины, варикозом почему-то страдают женщины.
Очень большое значение в начальном развитии этого заболевания, является профессия человека, активность физическая, а также образ жизни. Но нужно отметить, что вены на ногах физического однообразия не принимают, тоесть для вен на ногах одинаково вредно, как стояние на ногах долгое, так и сидение и хождение долгое. Но всё же чаще всего эта болезнь у тех людей развивается, которым приходится много стоять по долгу своей деятельности.
Имбирный корень укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями, так как имеет согревающее и бактерицидное воздействие на организм. Корневище имбиря снимает воспалительные проявления в области рта и горла, а также поможет не заразиться гриппом в период эпидемии. Как профилактическое средство против вирусной инфекции, особенно при общении с большим количеством народа, рекомендуется держать во рту кусочек имбиря: сосать или жевать его.
[показать]