[показать] [показать]Приметы и поверья существуют с незапамятных времен.
В народе всегда находились наблюдательные и способные к анализу люди, которые примечали причинно-следственную связь разных повседневных явлений.
И если эта связь устойчиво повторялась, они заносили свои наблюдения в копилку житейского опыта.
|
Eberhard Wächter Balingen 1762 – 1852 Stuttgart HERKULES UND DIE MUSE Circa 1805/10 (аукцион)
[показать]
[показать]Среди многочисленных диет, существующих на данный момент, не малой популярностью пользуется диета американского диетолога Майка Морено, суть которой сводится к активизации обмена веществ и способствует быстрому сжиганию жиров.
Диета доктора Морено относится к разряду быстрых диет, поскольку меньше чем за месяц можно избавиться до 7 кг. лишнего веса. Подобные диеты удобны тем, что позволяют подкорректировать вес к какому-либо важному событию или поездке.
Принцип действия диеты Морено
Суть диеты сводится к поэтапному похудению - состоит из 4 фаз, каждая из которых длится 17 дней.
Из меню исключаются все зерновые продукты, крахмалистые овощи, легкие углеводы, соленые закуски, жирная пища и сладкие фрукты.
Рацион диеты доктора Морено включает:
1) куриное филе, нежирная говядина, свинина и рыба, а так же тофу, творог и сыр;
2) куриные яйца ;
3) некрахмалистые овощи (капуста, огурцы, помидоры, брокколи);
3) пробиотики ;
4) несладкие фрукты и ягоды ;
5) жиры (нерафинированное оливковое или льняное масло);
6) перед завтраком выпивать теплую воду с соком лимона;
7) вместо сахара в чай и другие напитки добавлять мед, или же вообще не употреблять сахар в таком виде...
[показать], которые уж точно не годятся в работу. - Алена Муштенко (Киев, Украина) не представляет своей жизни без печворка, - Но «хомячий инстинкт» не давал мне покоя и тут: вроде выброшу, а вдруг пригодится. Так появилась идея шить домовят. А теми «ненужными» обрезками набиты их животики".
|
[200x229]
[500x407]
[400x424]Автор:Холодных Ольга
источник:http://www.livemaster.ru/topic/298825-master-klass-domovoj-na-kartonnoj-gilze
СЛОВА автора:
Здравствуйте, гости дорогие! Предлагаю всем вместе сшить вот такого Домового!
По этому рецепту можно готовить любую рыбу горячего копчения - но я рекомендую делать сельдь, скумбрию и терпуг.
Сразу пишу - рыба готовиться с применением "Жидкого дыма". Если кто-то считает что он вреден для здоровья, то имейте ввиду в любых копченых продуктах магазинных содержаться вредные вещества. Однако в жидком дыме их все же меньше, чем в настоящем дыме!!!.Поэтому иногда можно себя побаловать вкуснятинкой…
Анализатор позволяет рассчитать калорийность как одного продукта, так и нескольких одновременно. Интересен тем, что имеет подсказки, по которым легко найти продукт и определить его вес или объем…
Анализатор позволяет не только рассчитать калорийность продукта или даже целого блюда, но и покажет содержание в нем белков, жиров, углеводов…
Анализатор позволит вам узнать сколько калорий вы потратили, занимаясь тем или иным видом спорта, или просто гуляя и играя с детьми…
Здесь представлены многие продукты питания и готовые блюда, с указанием количества калорий, белков, жира и углеводов… Таблицы классифицированы по видам продуктов…
В данном разделе можно найти не только описание всех витаминов, но и посмотреть в каких продуктах они встречаются, какую пользу приносят нашему организму…
Микроэлементы — это элементы, которые участвуют в биохимических процессах и необходимы живым организмам. Здесь находится их описание, в каких продуктах встречаются, какую приносят пользу…
О вредных консервантах, имеющихся в продуктах, лучше всего расскажет этикетка на упаковке с полным списком ингредиентов. В числе прочего зачастую значатся непонятные обывателю буква «Е» и цифры…
Для тех, кто хочет похудеть, в данном разделе собраны различные диеты (краткосрочные и длительные), а также различные системы питания и диетические
[422x98]Замечательный сайт, где собраны все, кто оставил самый яркий след в истории.... [678x126] |
|
Горбуша, запеченная с сыром |
Треска под шубой" |
Семга, запеченная под сливочной шубой |
|---|---|---|
|
Лосось под рисовой шубой |
Рыба под овощной шубой |
Рыба под шубой. |
|
Рыба горячего копчения по-домашнему (в сковороде)... любопытно... |
Филе трески ,запечённое в помидорах. |
|
|
"Гнёздышки" с рыбой |
ЛОСОСЬ, ЗАПЕЧЁННЫЙ В МАСЛЕ |
Горбуша с картофелем в духовке |
Горчие блюда из рыбы. Подборка 2
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post262279511/
Приготовим каннеллони? Рецепт на сайте
"Рецепты с фото. Вкуснятина каждый
[500x333]
[436x600]Чтобы сделать такую ведьмочку, идея была задумана давным-давно, а вот воплощение ее нашлось именно в этой маленькой куколке, за основу которой был взят футляр от киндер-сюрприза. Да и ведьмочка получилась не простая, а с "изюминкой"
Декоративные панно из природных материалов от Горбенко Людмилы. Спасибо автору за мастер-класс!
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо
[показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему
[показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия
[показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.
![]() супы в мультиварке |
![]() Блюда из риса |
![]() Блюда из курицы |
![]() Запеканки в мультиварке |
![]() Каша в мультиварке |
![]() Плов в мультиварке |
![]() Картофель в мультиварке |
![]() Омлет в мультиварке |
![]() Овощи в мультиварке |