Браслет своими руками
Я уже много размещала мастер классов по изготовлению браслетов своими руками. Смотрите еще один. Неплохой подарок для друзей и близких может получится
[512x700]Питание зимой отличается от питания летом - и это зависит от очень многих факторов. Во-первых, многие продукты зимой недоступны или доступны, но достаточно дороги. Во-вторых, сам организм зимой работает несколько по-другому - он склонен скорее накапливать, чем отдавать, спасаясь от непредвиденной опасности в виде низкой температуры. Поэтому есть несколько правил зимнего питания.
Первое правило: в холодное время года нужно увеличить калорийность потребляемой пищи за счет повышенного употребления «тяжелого белка» мяса, рыбы и птицы. Два-три раза в неделю следует готовить рыбные блюда и обязательно включать в еженедельный рацион курятину и телятину. Молочные белки заменять мясом не стоит – одно другому не мешает. Овощи лучше покупать местные, сезонные: капусту всех сортов, морковь, тыкву, свеклу, редьку… Осенью и зимой, после сбора урожая все они содержат максимальное количество полезных минеральных веществ и витаминов. Ближе к весне их полезные свойства снизятся на порядок. Необходимо употреблять в пищу картофель, чеснок и репчатый лук.
[700x116]
[401x540]
[476x570]
[490x495]
[232x225]
[600x393]
[350x233]Любовь - самое прекрасное чувство на Земле! Самое чистое, самое доброе, самое-самое… Оно способно творить настоящие чудеса, соединять и исцелять. Мы верим, что наша история будет самой красивой и лучшей. Мы ждём кого-то, с надеждой взирая на небо, и надеемся на чудо.
[показать]
[показать] Мы бы очень хотели, чтобы женщины об этом знали. Просто не все из нас решаются об этом сказать своей любимой женщине. В некотором роде это "руководство по использованию мужчины".
[370x]1. Мы никогда не уходим от женщин, с которыми нам хорошо. И даже от тех, с которыми когда-то было хорошо - не сразу.
Конечно сейчас выбор стиральных порошков просто огромный! На любой вкус и цвет! Но очень часто, эти порошки мягко говоря не соответствуют тому что они о себе говорят….. И стирают плохо, и ароматы не те, и пятна остаются! А ценыыыы….. ну сами знаете!
Я давно искала хоть какой нибудь рецепт для себя, что бы можно было хотя бы попробовать сделать нечто такое дома. И вот удача!
[показать]
[625x468]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
Волшебная сказка и в этом году приоткрыла свою дверь,Добро пожаловать!!!
Перед просмотром не забудте включить звук!
**жмите на саночки**
**жмите на картинку**
_______
p.s.продолжение следует...
[показать]Приходят выходные хочется немного расслабиться и развлечься. И зачастую лучшим отдыхом является посмотреть что - нибудь интересное на что не хватает времени в будний день. Так как от телевизора я давно отказалась - берегу свое время и психику) Предпочитаю все нужное мне искать в интернете. И сегодня у меня знатный улов.Все искала,чтобы такого посмотреть и чтобы с ребенком вместе и чтобы достаточно интеллектуальное..и нашла)
Предлагаю вашему вниманию сериал, который снимали 3 года на всех континентах.
Снеговики из яиц смогут украсить Ваш новогодний стол. Посмотрите мастер класс в картинках. Здорово!