Как и в каждой профессии, у официантов есть свои тонкости, хитрости и секреты.И эти секреты далеко не в пользу клиента.Читаем далее много полезной информации.
Не моё, конечно))
Выходной день. Молодая семья — папа, мама, маленький сын. Позавтракав, мальчик побежал гулять на улицу. Мама затеяла стирку в ванной. Папа, послонявшись по квартире, решил, что самое время приласкать жену. Однако ей было не до этого. Выдворив мужа из санузла, она заперла дверь на шпингалет. Но коль уж решение принято — надо действовать.
[показать]Человечество всегда занимал вопрос: как продлить молодость и жизнь? У каждого человека есть два возраста – официальный, по паспорту, и биологический. Про официальный мы говорить не будет, а вот биологический возраст заслуживает пристального внимания. Этот возраст можно определить внешним видом человека и его физическим состоянием.
Употребляйте ежедневно растительные средства, способные разжижать кровь. Например, отвар или настой клевера.
[440x330]реклама в блоге
Хотите мультики или мульсериалы ,а может быть хотите посмотреть анонсы к новым мультфильмам ? Так это только стоит зайти сюда смотреть мультфильмы и Вы , без всяких заморочек , без регис траций и бесплатно , да в хорошем качестве сможете посмотреть их.
Приятного просмотра Вам и Вашим деткам !
[показать]
Inpaint - дает возможность очень просто удалять ненужные объекты с ваших фото. Это могут быть царапины, реклама, водяные знаки, текст и т.д. Не надо запускать такие долгие и тяжелые программы, как фотошоп, в этой программе вам нужно только выделить ненужный объект и нажать только на одну кнопку, а программа автоматически реконструирует пространство, занимаемое этим объектом.
Догорает костёр… остывает замёрзшее сердце…
Вы поклонница длинных, модных и стильных ноготков? Многие женщины, как и вы, мечтают отрастить длинные ногти, – непременно свои, натуральные, ведь именно естественная красота сегодня на пике моды.
К сожалению, отращивать ногти для деловой, активной женщины сегодня очень непросто: современный ритм жизни, стрессы, питание «на скорую руку» влияют не лучшим образом на состояние наших ногтей, поэтому чтобы выглядеть стильно, большинство из нас предпочитает их нарастить.
Предлагаем обратить внимание на следующие советы, которые помогут вам быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях.
[показать]
[400x242]Поздно исправлять прикус, контур губ, рельеф носа средневозрастной кризис – проездной билет в осень
глупо выбирать «миа» - крем для молодой кожи
жизнь галопом мчит мимо, всадник отпустил вожжи
кодекс прописных истин в детство навсегда канул
рано назначать тризну, поздно очищать карму
странно примерять саван, памятник - гранит, бронза?
внуков ждать пока рано, третьего рожать поздно
рано подбивать сальдо, с кредитом сводить дебет
поздно в рождество санту звать, а в новый год - деда
вредно, попросив «дай мне», верить, что дадут слово
время собирать камни, чтобы разбросать снова
[500x329]
Баклажан порезать ломтиками,
посолить,чтоб вышла горечь.
Обжарить.
Сложить обжаренный баклажан в ёмкость,
пересыпая смесью из нарезанных чеснок+петрушка+мята.
И залить маринадом уксус+вода в равных частях.Сверху груз и в холодильник на ночь.
Очень уж мне нравится рыбка по этому рецепту - напомню ещё раз Вам его .
Побалуем себя любимых ! Вредно - но очень вкусно!!!
Кулинарная обработка пищи может стать настоящей бомбой замедленного действия, и доставить вам немало хлопот со здоровьем.
Спасаем витамины
В наш век проблема нехватки витаминов особенно актуальна. Из-за массового культивирования овощей и фруктов содержание в них полезных компонентов итак далека от нормы. А мы еще и «умудряемся» безжалостно добивать остатки драгоценнейших химических соединений, в которых так нуждается наш организм. В итоге к нам на стол попадает, может и вкусная, но лишенная всякой ценности пища. Избежать столь нерационального подхода возможно, придерживаясь нескольким простым рекомендациям.
Итак, помните, что витамины начинают теряться в продуктах как только последние были собраны с грядки. Поэтому, откажитесь от привычки набивать холодильник до отвала, ведь длительное хранение овощей и фруктов нежелательна. Так уже на третьи сутки хранения в продуктах теряется до 40% витамина С, к тому же в них заводятся грибки и бактерии, способствующие гниению. Избегайте замачивания растительной пищи, так как из них вымываются микроэлементы, а сами продукты становятся водянистыми и безвкусными. И наконец, самым страшным врагом для витаминов является тепловая обработка.
Врач-диетолог Киевского центра Здоровья Наталья Самойленко рассказывает, что самым оптимальным вариантом кулинарной обработки пищи является приготовление на пару. – Таким образом, удается сохранить больше микроэлементов и витаминов в продуктах. Следующими по степени полезности можно считать отваривание и запекание в духовом шкафу. Однако стоит помнить, что при варке значительная часть водорастворимых (С, В, Р, фолиевая кислота и др.) витаминов и минеральных солей попадают в отвар, а при запекании весь спектр полезных компонентов остается в продуктах. Но лучше всего стараться употреблять овощи и фрукты в их природном – сыром виде, - отмечает врач.
Также в приготовлении пищи стоит взять на вооружение следующие советы:
чем меньше варить продукт, тем больше сохраняется в нем полезных веществ;
добавление в еду кислот, сахара и соли лучше сохраняет витамин С;
воду после отваривания овощей используйте повторно для приготовления супов;
по-возможности не скупитесь на хорошую посуду. Изделия из качественных материалов сослужат вам хорошую службу.
Выкиньте сковородку!
Американская Ассоциация Кардиологов призывает население оказать немедленную помощь своему сердцу. Ученые и медики настоятельно рекомендуют забыть о такой посуде, как сковорода! Хрустящие корочки, поджаристое мясо и другие «прелести», приготовленные на шипящем масле, приносят вам уйму неприятностей! Из-за ударной дозы жира такая пища способствует накоплению лишних килограммов. Тот же картофель, на которого отчаявшиеся похудеть вешают всех собак, не так уж калориен – всего 60-70 кКал на 100г. Но ужаренная и промасленная картошка фри достигает космических 400 кКал! Вдобавок обильное количество «плохого» холестерина оседает на органах и наносит огромный вред сердечнососудистой системе. К тому же, кроме лишних калорий вы еще и подвергаетесь настоящей химической атаке. Под воздействием высоких температур в масле образуются вредные продукты разложения. Такая еда вызывает расстройства пищеварения, могут появиться боли в животе, тошнота, так как сильно раздражается слизистая желудочно-кишечного тракта. А про наличие витаминов и вовсе говорить не приходится, так как их там и «днем с огнем не сыщешь». Кроме вышеперечисленных опасностей Наталья Самойленко так же указывает на наличие в жареной пище канцерогенов – веществ способствующих онкологическим образованиям. – В сильно раскаленном масле образуются канцерогены (самый распространенный – акролеин). При длительном употреблении таких блюд риск заработать онкопатологию повышается! Замените жарку на открытом огне запеканием. Мясо же можно готовить в духовке с пряными травами и без масла, ведь в нем и так достаточно жира, который плавится. А если и использовать масло, то оливковое для этих целей подходит лучше всего, ведь в нем образуется намного меньше вредных продуктов распада, - рассказывает наш эксперт.
Ну а тем, кто ни в какую не откажется от зажаренных вкусностей, стоит минимизировать их вредоносность:
Используйте масло, которое закипает при высоких температурах (выше 200С). Упомянутое оливковое масло закипает при температуре от 200 до 250 С, в то время, как рафинированное подсолнечное – от 150 до 200 С;
Не используйте одно и то же масло