с утра съела всю гречку которую приготовила......хотя просто наелась...странно но не обожралась......хотя гречки было достаточно много.....с тех пор ...есть не хочется..... что очень странно.... пила 2 раза кофе.... и с утра съела половину яблока... ....потом стало скучно... и я решила развлечься баночным массажем... с антицеллюлитным кремом......( тоже плюс ) теперь собираюсь на работу.....до 8 вечера.... вот потом главное не поесть ...после.....