Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
Даже при моей длинне, при использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла)
Итак рецептик очень простой:
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца(в порошке) все это тчательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней увидете молодую порасль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.
В доказательство фото волос подруги.
[221x270]Fabian Perez Site, родился 2 ноября 1967г. в Буэнос Айресе, столице Аргентины. Будучи подростком, он в равной степени увлекался рисованием и каратэ, причем, став старше, Фабиан не стал делать выбор между боевыми и изобразительными искусствами, а занялся и тем, и другим всерьез. Каратэ в значительной степени повлияло на его характер, приучив к дисциплине, а также помогло ему раскрыться для постижения других видов и форм искусства. Очень многое из того, что Фабиан почерпнул из философии восточных единоборств, легло в основу его живописи.
[показать]
Понимание устной речи. Простой и действенный способ
video-english.ru
Для обучения живому английскому языку используются выступления, интервью, выпуски новостей. Пока роликов мало — всего семь. Речь носителя языка в ролике разбита на небольшие отрезки — по одному предложению в каждом. Пользователь прослушивает фразу, а после восстанавливает ее из набора слов простым перетаскиваниаем мышкой. Слушать один и тот же отрезок можно снова и снова, пока состав предложения не станет ясен окончательно. Сервис указывает на ошибки в полученном предложении. Если произнесенная фраза восстановлена верно, можно переходить к следующему фрагменту речи. Определения слов даст контекстный словарик — на английском. Это правильный ход: если давать на русском, будет слишком легко и слово быстро выветрится из памяти. Если сильно надо, скачайте и установите в браузере Google Toolbar — встроенный в него словарь подсказывает значения слов по-русски при навдении на них курсора.
Создатель сайта, программист-энтузиаст Алексей Конышев, собирается в самом ближайшем будущем его монетизировать. Абонентская плата за пользование сервисом составит 120 рублей в месяц.
Понимание устной речи. Бесплатный способ
bbc.co.uk/worldservice/learningenglish
Проект Learning English на сайте BBC рассчитан на обучение английскому всех подряд, вне зависимости от страны происхождения. Для тренировки распознавания речи есть замечательная рубрика Words in News, где можно прослушать выпуск новостей и сопоставить аудиоверсию с текстовой. Слова, которые нужно запомнить, выделены и повторяются на отдельном треке. Грамматика, лексика, английская идиоматика, языковые тесты и игры, аудиофайлы для загрузки на мобильные устройства — на сайте есть все, в чем нуждается человек, серьезно настроенный подтянуть язык до приличного уровня. И даже больше: часть материала ориентирована на преподавателей, есть планы занятий. Для начинающих предусмотрена русская версия сайта, но она скромнее.
Запоминание слов
linguamania.ru
«Лингвомания» — словарная игра, другой хороший проект Алексея Конышева. С одной стороны — убийца офисного времени и конкурент пасьянсам и тетрисам. С другой — легкий способ запомнить десяток-другой новых слов за пару часов не самых напряженных занятий.
Игроку предлагается переводить слова с русского на английский и собирать перевод из заданного набора букв. Затем повторяется пройденное: английские и русские слова даются в случайном порядке — нужно выбрать перевод, соответствующий каждому. Уровень сложности выбирает сам играющий. Баллы, рейтинги и прочая игровая атрибутика присутствуют (за них вам дают «одежду» для аватара, но это уже фишки-мелочи). Игра со словами, соответствующими уровню новичка (beginner) бесплатная. Чтобы выучить слова более высоких уровней нужно платить 20 рублей в сутки по СМС. Впрочем, в «трудные» слова можно поиграть даром на linguafarm.ru, сайте-предшественнике «Лингвомании».
Практика, инструменты, материалы
Социальная сеть для знакомств с носителями языка. В
Те кто меня читает с самого начала знают какой я манияк по уходу за собой .они знают .какое огромное количество процедур я делаю.
[500x482]
Грядет пляжный сезон и девушке в панике разглядывают свое отражение в зеркале, убеждаясь в том, что зимние килограммы отложились в самых ненужных местах. Особенно грустно становится, когда дело доходит до ног и злейший враг всех женщин отчетливо виден. Я собрала для вас простые и эффективные и проверенные на себе способы, позволяющие быстро избавиться
Тайная свадьба, о которой не знал никто (даже семья Джека) стала основной причиной, по которой Олив ушла из «Миднайт Фроликс». Но девушка не уходила на улицу. У нее в кармане уже лежал выгодный контракт с International Film Company на съемках в кино, в качестве лидирующей актрисы. В следующие четыре года она снялась в более чем 20-ти голливудских фильмах. Она дебютировала в фильме «Эта девушка», который был заключительной серией сериала короткометражек «Беатрис Фэйрфэкс». Только в наивной Америке времен великой депрессии девушка из шоу, типа «Миднайт Фрорликс», могла в одно мгновение получить роль наивной невинной девочки инженю и стать звездой.
.
Долго думала, как озаглавить статью про Олив Томас, поскольку так и не нашла в интернете информации об ее сценическом прозвище. Возможно, она просто не успела его получить… А потом наткнулась на одну из многих статей, посвященных жизни и загадочной смерти знаменитой кинозвезды 20-х годов, которая называлась именно так: «Мэрилин Монро начала 20-го века». И действительно, если вдуматься, то несмотря на то, что внешне этих женщин невозможно сопоставить, истории их жизни очень похожи. Обе выросли в бедности, рано вышли замуж, стали знаменитыми больше благодаря своей красоте и сексуальности, нежели благодаря таланту (хотя это утверждение, конечно, в обоих случаях спорно) и, конечно, обе умерли при весьма загадочных обстоятельствах в расцвете своей популярности. Но если мало кому в наше время приходиться объяснять, кем была Мэрилин, то Олив Томас к сожалению уже успели подзабыть, а ведь в 20-х годах – она была воплощением понятия «секс символа», а ее смерть принято считать первым громким скандалом Голливуда, который будоражил умы миллионов людей. И хотя официально было признано, что смерть Олив Томас наступила в следствии несчастного случая, именно она порадила слухи о нездоровом образе жизни голливудской элиты, полного безнравственности, выпивки и наркотиков.
[300x370]Сразу должна тебя предупредить, что «увеличить» бедра гораздо проще, чем «уменьшить». Но в этом случае я обещаю тебе помочь, только каждое упражнение надо повторять гораздо чаще, ну и заниматься надо систематически. Через неделю результатов еще не будет видно, но через месяц-другой твои усилия увенчаются успехом.
1. Педалирование. Ляг на спину, ногами выполняй движения как при езде на велосипеде. Но основной упор делай на мышцы бедер. Мышцы ног должны быть совершенно расслаблены, упражнение выполняй в очень быстром темпе. Начни с сорока движений. Постепенно увеличивай темп, доведи количество до 150 раз. Раза два делай перерыв на отдых.
2. Скрещивание ног. Ляг на спину, подними ноги под прямым углом, колени немного согни, мышцы совершенно расслабь. В этой позиции движением бедренных суставов скрести левую ногу над правой, затем правую над левой. Упражнение выполняй в быстром темпе 150 раз. Помни о расслабленных мышцах и темпе.
Учтите: кто хочет уменьшить бедра, должен избегать упражнений на носках, приседаний и напряжения мышц. Очень рекомендую купить прибор для механического массажа, который продается в хозяйственных магазинах. Бедро массируй от колена вверх.
Еще раз о бедрах
Современная женщина должна следовать неумолимой моде и иметь не бедра и живот, а лишь намек на них.
- Но что делать, если бедра и живот превышают норму?
- Я могу ответить на этот вопрос. Ежедневно упорно заниматься гимнастикой, а также избавляться от лишнего веса. Вот упражнения, которые тебе помогут в этом.
1. Махи ногой. Встань около стула, левым боком к спинке (близко), возьмись за спинку левой рукой, что облегчит тебе упражнение. Теперь выполни сильный мах правой ногой вперед, вверх, влево. Поставь носок правой ноги на сиденье стула. Повтори упражнение 10 раз. Затем переставь стул и проделай мах левой ногой. Помни о равномерном дыхании. Старайся, как можно активней нагрузить мышцы бедер, мах ногой делай как можно шире. Это упражнение способствует похудению бедер.
2. Перекидывание ног. Исходное положение: ляг на правый бок, правую руку согни в локте под прямым углом, ладонь поверни вниз, левой ладонью упрись в пол на уровне талии. Энергично оттолкнись от пола бедрами, опираясь на руки. Туловище и ноги на одном уровне. Потом опусти бедра и ляг на бок. Упражнение повтори 10 раз. Измени исходное положение и ляг на левый бок. Повтори упражнение в другую сторону (это упражнение способствует похудению бедер, ягодиц).
3. Перенос ног. Сядь на пол, согнув ноги в коленях, и подтяни ступни как можно ближе к бедрам. Ладонями обопрись о пол сзади. Из этой позиции медленно переноси колени влево и вправо, стараясь коснуться пола. Повтори 10—20 раз. Упражнение способствует похудению бедер.
4. «Ходьба» на ягодицах. Сядь на ковер, выпрями ноги в коленях, руки вперед, лопатки вместе, голову подними. Из этой позиции начинай движение вперед: вытяни правую руку и правую ногу движением от бедра, потом выполни это движение левой ногой и левой рукой. Таким образом, передвигайся вперед на 2—3 метра, постепенно увеличивая дистанцию. Это упражнение способствует похудению живота и бедер.
5. «Люлька». Сядь на пол, ладони положи около бедер. Сильно напряги мышцы живота. Опрокинься на спину, не меняя положения ног, которые находятся под прямым углом к туловищу. Затем вернись в исходную позицию сидя. Раскачивайся таким образом 15—20 раз. Упражнение укрепляет мышцы живота.
6. «Полумостик». Ляг на спину, руки вытяни вдоль тела, ладони сильно прижми к бедрам. На «раз» подтяни колени вверх, не отрывая ступней от пола, на «два» приподними бедра вверх, опираясь на голову и ступни. Сильно напряги мышцы ягодиц, руки остаются в исходном положении. Туловище с головой — на одной линии до коленей. На «три» опусти бедра. На «четыре» выпрями ноги.
Очень люблю эту процедуру!Оборачиваюсь уже два месяца раз в 3-4 дня. Кожа подтянулась, целлюлит чутка уменьшился =)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Интервью с Марией Берсеневой Мария Берсенева: «Для сериала нужна была баба с мужским стержнем. Это я»
Главная героиня популярного сериала «Маргоша» о своих подругах – «мужиках в юбках», об играх любимых мужчин, о том, как она воспитывает сына Никиту, а также, сколько в ней самой от мужчины и от женщины.
— Скажите, Маша, снявшись в «Маргоше» вы стали в чем-то лучше понимать мужчин?
— После роли — вряд ли. Я их изначально попыталась понять после того, как я родила сына. И потом, я Близнецы по гороскопу, и два человека во мне, скорее всего, мужчина и женщина. Они спорят между собой, абсолютно разные доводы приводят… И прекрасно уживаются во мне. А еще знаете, кто бы когда из мужчин ни играл женщину и наоборот, все равно это будет хоть слегка, но топорно. Я же изначально поняла, что создателям не нужна была мужеподобная девица. Им нужна была баба с мужским стержнем. Так вот во мне это есть.
— Кто ваши подруги в жизни?
— Во время школьных лет у меня практически не было подруг… Мои родители хотели мальчика, я занималась каратэ и всякими пацаньими делами. И общалась только с мальчишками, даже есть фото, когда, например, у меня день рождения, мне всего пять, а вокруг — куча мальчишек. А подруги появились уже после школы. Я называю их, двух, сестрами, да мы уже и правда почти родственники. Одна у меня крестила сына, у второй я крестила дочь. Но они тоже такие бабы — четкие, жесткие люди, еще те мужики в юбках! Одна — вообще офицер, работает в госструктуре. А вторая — просто волочет на своих хрупких плечах всю семью.
— Маш, но сейчас в обществе другая проблема: мужчины часто становятся женоподобными. Как воспитываете сына, чтобы не вырастить еще одну такую вот «девушку»?
— Ой, насчет мужчин вы точно заметили. Мы с мужем иногда в один голос говорим, наблюдая какие-то ситуации: «Да-а, измельчал нынче мужик, богатырь-то русский, где они все?» Но у меня муж — с совершенно мужской профессией, он — телохранитель и, в отличие от меня, человек стрессоустойчивый, очень спокойный, уверенный в себе и надежный. При таком папе сын растет с нормальными установками. Так что женоподобные мужчины — это не мои мужчины.
— Вашему сыну Никите уже, по-моему, шесть лет. Сколько места в вашей жизни занимают футбол и войнушки?
— Нет, когда у моих пацанов начинаются их тыч-тыч, драки там всякие, я их выставляю из комнаты и только и слежу, чтобы ничего не разбили. У меня рамочки, статуэтки, а они машут ногами, мечами. Ребенок ходит на айкидо, муж — кикбоксер, так что можете себе представить. На меня можно сесть, ноги свесить и упросить что-то купить или сделать. У меня ребенок с детства умеет обращаться с женщинами, я его учу, что ни за что нельзя ни ударить, ни нагрубить, что нужно быть таким умным, чтобы найти способ добиться своего, уважая женщину . «Мамочка, любименькая, цем-цем, ты моя принцесса, наша королева», — вот такой у нас разговор, с целованием пальчиков на руках, когда ему что-то нужно. Муж, например, иногда просит, «Маш, дай вилку», а Никита тут же: «Она тебе ничего не должна давать, она девочка, это мы за ней должны ухаживать, папа!» Вот так! И объясняю я ему что-то не с позиции женщины или мужчины, а с точки зрения человеческой.
— А девочку не хотите повоспитывать?
— Безумно хочу, это просто моя мечта! Но сейчас, к сожалению, не получается. Сериал забирает все время... Но хорошо, что работа есть.
— Если сыну шесть лет, то вы сколько уже замужем?
— Мы с мужем знаем друг друга уже очень давно. А Никита — мой ребенок от первого брака. Мы ходили с мужем в разные школы, но зато на одну дискотеку. И когда мы встретились, у нас была масса воспоминаний об общих знакомых и так далее. А вместе мы уже шесть: сошлись, когда ребенку не было и девяти месяцев. И он другого папы, кроме как мой муж, не знает. У них замечательные отношения, словно это и есть его родной отец, жить друг без друга они не могут.
— Гоша в сериале — любитель закатить истерики, а вы устраиваете истерики мужу?
— Не сказала бы, что истерика — это инструмент воздействия на мужчину. Она отталкивает мужчин, я видела такие примеры, когда мужчина говорил женщине, что ее слезы ему так надоели, что уже даже не трогают. Хотя истерики у меня бывают, но я не устраиваю их специально. Просто я по
"Если тебе суждено быть с этим человеком и вместе протаптывать ваш жизненный путь, то вы в любом случае будете вместе, чтобы ни случилось,судьба сама сведёт..."(с.)-Казбек.очень мудрый человек.
Вот еще фотографии из серии "как последняя в предыдущем выпуске фотографии" :)
Надеюсь, понравится! Есть еще вариации на тему желтого зонтика:) Ну, естественно, выражения лица у Одри разные абсолютно - что делает каждую фотографию неповторимой:) Для меня по крайней мере.
Пишите, что понравилось:)
чтобы как-то отвлечься написала пост про кино 2010:
кроме всего прочего наступил и новый кино-год
ниже о том, что он нам несет
* все описания - из КиноПоиска
29 ОЖИДАЕМЫХ ФИЛЬМОВ 2010
Ваши ожидания?
[показать]http://www.college.ru – «Открытый Колледж». Данный сайт будет полезен всем, у кого дети-школьники или в силу других причин необходимо восстановить знания по некоторым предметам школьной программы. И, конечно, учащимся средних школ. Есть уроки и тесты по следующим предметам: алгебра, физика, астрономия, химия, биология, география – в разработке. Есть несколько факультативных курсов «Бизнес и экономика», «Управление временем», «Деловое письмо».
http://www.bellenglish.com – бесплатные уроки английского до уровня upper intermediate. Уроки озвучены дикторами – носителями языка. Прекрасно подобранные упражнения. Есть контрольный тест, определяющий уровень владения языком. Есть игры – угадать внешность, поиск сокровищ, игра на эрудированность и другие. Есть форум для общения студентов. Интерфейс сайта полностью на английском.
http://www.study.ru – один из лучших русскоязычных ресурсов для изучающих не только английский. На сайте также представлены бесплатные уроки немецкого и французского, испанского и итальянского.
http://businesslearning.ru – «Система дистанционного бизнес-образования». На сайте представлены 71 модуль по курсам: «Основы предпринимательства», «Право», «Экономика», «Менеджмент», «Финансы», «Учет и налоги», «Маркетинг», «Безопасность», «Основы гуманитарных знаний», «Основы математики и естествознания», «Информационные технологии», «Стратегия для бизнеса». В конце каждого модуля тест на проверку полученных знаний. При желании можно получить сертификат.
http://www.intuit.ru – «Интернет-Университет Информационных Технологий». На сайте представлено более 260 курсов по различным направлениям, связанным с информационными технологиями. Такие как «Web-дизайн», «Менеджер в современном офисе», «Основы web-технологий», «Введение в JavaScript», «Применение каскадных таблиц стилей (CSS)», «Photoshop», «История экономики» и др. В конце каждого урока тест на проверку знаний. Возможность получения диплома.
[604x402]
100 Башни Петронас
99 Эрмитаж, Зимний Дворец
98 Шангри-Ла
97 Мост "Золотые Ворота"
96 Мечеть Дженне
95 Сигирия
94 Отель "Бурдж аль-Араб"
93 Эль-Тахин
92 Запретный город
91 Баальбек