Это цитата сообщения masterly_doll Оригинальное сообщение
5 правил домашнего обертывания
1 В домашних условиях не рекомендуется смешивать средства разных производителей.
2 Применяйте средства, согласно времени дня: антицеллюлитные кремы и средства для тонуса кожи лучше наносить с утра, питательные с антивозрастным эффектом — перед сном.
3 Перед процедурой домашнего обертывания полезно принять ванну с морской солью. Кожа очистится, пройдут отеки и уйдет лишняя жидкость.
4 Обернуться можно обычной пищевой пленкой и полежать под одеялом минут 20, а можно на те же 20 минут с нанесенным составом лечь в теплую ванну (градусов 37-38) — это будет настоящая бальнеологическая процедура.
5 Перед нанесением глину нагрейте на водяной бане. Но не сильно, чтобы полезные бактерии, которыми богата глина, не погибли. Глина очень эффективна при болезнях суставов и обладает заживляющими свойствами. Ее можно наносить местно, например, на больную ногу.
Травяные обертывания
Цель: омолаживающее действие. Ингредиенты: зеленый чай и травы. Результат: устранение отеков. Даже после одной процедуры кожа становится упругой и гладкой. Обертывания с зеленым чаем или травами - альтернатива водорослям. Зеленый чай — это источник сильнейших антиоксидантов. А катехины, входящие в его состав, ускоряют метаболизм. Как делать обертывание? Необходимо в заваренный настой опустить ткань (лен, хлопок) и укутать все тело — процедура очень расслабляющая. |
|
Шоколадное обертывание
Цель: увлажнение, защита и питание кожи. Результат: хорошее настроение и полное расслабление. Шоколадные обертывания — мощный антидепрессант и, в отличие от потребления «внутрь», он не портит, а увлажняет и питает кожу. Как делать обертывание? Чтобы приготовить смесь для шоколадного обертывания сварите очень-очень густой напиток из молотых какао-бобов, добавьте порошковый имбирь или сладкую паприку и дайте этому коктейлю немного остыть, чтобы не было ожога (38-40 градусов). Затем нанесите смесь на очищенную скрабом кожу, замотайтесь широкой полиэтиленовой лентой и укутайтесь в шерстяной плед. В финале процедуры смойте шоколад теплой водой и намажьтесь успокаивающим маслом лаванды или алое. |
|
Водорослевое обертывание
Цель: уменьшение объемов тела и борьба с целлюлитом Результат: уже после 1-ой процедуры уходит 2 см. Водоросли – это борьба по трем фронтам: соль вытягивает лишнюю жидкость из тканей, йод и кальций, проникая в организм, ускоряют обмен веществ, параллельно решая проблему отеков, мелких морщин, воспалительных процессов на спине и декольте. В смесь из водорослей можно добавлять различные масла - антистрессовые или для выведения токсинов. В качестве водорослей используется ламинария. Это растение |
Это цитата сообщения Na_toshyak Оригинальное сообщение
Чистка лица в домашних условиях по рецепту британских косметологов
Запаситесь терпением и минут на 40 - 45 отключитесь от компьютера, телефона и телевизора :) Сначала нужно очистить лицо лосьоном, затем нанести смесь из молотых овсяных хлопьев и оливкового масла, втирая ее в кожу на протяжении 5 минут. После этого сверху положить смесь из одной чайной ложки меда и 2 столовых ложек яблочного сока. Очень аккуратно втирать еще 5 минут. Сверху нанести кефир с несколькими каплями лимонного сока. Подождать, пока маска высохнет, и смыть ее прохладной водой. Сполоснуть лицо настоем ромашки. По утверждению лиц, опробовавших на себе действие этой маски, эффект просто потрясающий. В заключение хочется добавить, что пользоваться чисткой можно не чаще двух раз в неделю, как, впрочем, и любыми другими масками. Подобная чистка подходит для нежной кожи совсем еще молодых девушек. В результате кожа начинает напоминать свежий, только что созревший персик :)
Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[dessange masque nutri-extreme triple action]
Маска тройного действия. Рекомендуется для сухих и поврежденных волос.
Насыщенная консистенция этой маски - настоящий праздник для очень сухих и блеклых волос, которые она питает, восстанавливает и разглаживает. Это средство обладает сильным парфюмерным запахом, который остается на волосах даже после того, как маска смыта
[290x290]Эта маска стала просто моим спасением после конкурса! Все эти укладки, начесы, плойки-утюжки без защитных средств превратили мои волосы в сплошную рыжую мочалку. Маску купила случайно, вообще хотела попробовать серию для кудрявых волос, но интуиция подсказала взять эту [смайл]. И я не ошиблась. Уже после первого применения виден результат! Волосы становятся гладкими, шелковистыми и хорошо расчесываются. Исчезла сухость, волосы даже при влажной погоде не пушатся! Но консистенция у маски очень жирная, тяжелая. Потому я не наносила ее на корни, боюсь, что волосы будут жирными и без объема.
Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[обертывание из голубой глины]
Вам понадобится:
- пакетик голубой глины.
- пакетик корицы.
- 3 - 4 капли лимонного эфирного масла.
Все ингредиенты хорошо перемешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Сверху пленки надеть теплую одежду, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Лимонное эфирное масло имеет антицеллюлитный и выравнивающий эффект.
[250x333]Очень понравилось обертывание! Во-первых, запах корицы волшебный. Я не очень люблю эту приправу в продуктах, но запах у нее чудесный. Во-вторых, во время процедур масло и корица приятно греет кожу, может немного пощипывать, но не больно, а именно приятно. В-третьих, кожа после очень нежная и гладкая. Не пересушенная и окрашенная, как после красной глины. Понравилось очень, повторю еще не раз!
Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[упражнения для ягодиц]
К сожалению, редко встретишь женщину, у которой нет проблем с пятой точкой. Вот только проблемы у всех разные. Дело в том, что мышцы ягодиц и в повседневной жизни почти не работают, сидение не в счет. Поэтому без надлежащего ухода [читай, упражнений] они очень быстро становятся дряблыми и непривлекательными. Разумеется, можно замаскировать свой тыл юбками в складку, прямыми платьями и специальными силиконовыми накладками для попы. А можно решить проблему, затрачивая 20 минут три-четыре раза в неделю. Комплекс упражнений [разминка, основная часть, заминка] для ягодиц выполнять лучше всего через день: каждый день быстро надоест, а от занятий раз в неделю эффекта можно и не дождаться. Заниматься надо босиком: на обычном ковре, специальном на коврике для йоги или на гимнастическом мате.
[350x234]Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[педикюр в домашних условиях]
Педикюр в домашних условиях.
1. Удаляем полностью старый лак.
2. Набираем в тазик максимально горячую воду, берем с собой еще чайничек с горячей водой.
3. В тазик добавляем средство для ножных ванночек или следующую смесь:
- 2 столовые ложки морской соли [продается в продуктовых магазинах]
- 2 столовые ложки пищевой соды
- 5 капель нашатырного спирта
- 5 капель йода
4. Опускаем в ванночку ноги и держим не менее 20 минут, если вода остыла - подливаем кипятка из чайника.
5. На распаренных ногах ненужная кожа побелела. Ее мы убираем при помощи пемзы.
Трем до скрипа. Мозоли, натоптыши и просто сухая кожа исчезают моментально.
6. Растираем ноги скрабом.
7. Отрезаем отросшие ноги и лишнюю кожу на уголках ногтей [если она есть].
8. Подвигаем кутикулу апельсиновой палочкой.
9. Вытираем ноги насухо. Достаем пилочку для шлифовки ногтей. У меня электронная от Avon, я ей пользуюсь только для педикюра [для ногтей рук - это смерть]. Создаем идеально гладкую поверхность ногтей.
10. Придаем при помощи обычной пилочки окончательную форму ногтям.
11. Смазываем маслом ногти и кожу вокруг ногтей. Можно использовать тот же АЕвит. Я же пользуюсь массажным маслом для рук от Oriflame [увлажняет просто великолепно].
12. Пока масло впитывается, на сами ножки наносим спрей [это я делаю обычно летом].
14. После того как все впиталось и подсохло, красим ногточки.
13. Когда лак полностью высох, жирным слоем наносим крем или лосьон на ножки [особенно на ступни] и одеваем специальные носочки для лучшего впитывания. Процедура окончена.
[300x300]Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[термо-маска грязевая для проблемных зон тела]
Состав маски разработан с учетом характера жировых отложений и водно-солевого обмена на участках "проблемных зон". Чаще всего это бедра, ягодицы, живот и талия у женщин, боковые части спины и живота у мужчин. Основу маски составляет грязь Мертвого моря, обработанная с сохранением всех микроэлементов и солей, которая известна своим благотворным воздействием на водно-солевой баланс и на состояние кожного покрова, а также активный термокомплекс, включающий экстракт жгучего перца, кофеин и никотиновую кислоту, что способствует ускорению кровообращения и стимулирует процесс сжигания жира, путем выработки тепла (термогенезис). Сочетание активного комплекса и грязи позволяет добиться локального эффекта природной мини-сауны без перегревания кожи, что оказывает благотворное оздоравливающее действие. После нанесения маски не требуется обертывания пленкой для достижения максимального эффекта. Также маска полезна как разогревающий компресс на местах растяжений или ломоты в пояснице и суставах. Способ применения: нанести термо-маску толстым слоем на проблемные участки тела, оставить на 15-20 минут, смыть теплой водой и нанести крем-актив от целлюлита. Внимание! В процессе применения маски может возникнуть легкое покраснение кожи, которое быстро исчезнет после смывания маски. Это обусловлено направленным, локальным воздействием и высокой биологической активностью маски.
[показать]Такая маска чудесная! Я просто повизгиваю от восторга! Попа моя счастливее меня. Не знаю, сжигает она жир или нет [я сама верую, что жир сжигает только спорт], но кожу она изменяет просто волшебно. А как приятно печет! В общем пробуйте, не пожалеете!
Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[гель-скраб фитнесс body и молотый кофе]
Основные составляющие:
1. молотый кофе
2. гель-скраб для душа Фитнес-body
[200x267] 
О кофейном скрабе я узнала из книги Система минус 60. Решила тут же попробовать. Так как в его рецепт входит гель для душа, решила купить специальный, а не простой. Сам по себе гель-скраб не очень эффективный, но в сочетании с кофейным скрабом дает просто потрясающие результаты. Главное не ленится и делать это скраб каждый день. Я вот сейчас даже не представляю, как я ухаживала за телом без этого скраба, кожа мягкая, нежная, гладкая.
Кофейный скраб
Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[упражения для ягодиц]
Каждое упражнение по 30 раз. Каждый день. Потом увеличивать количество раз по мере привыкания. Свою попу не узнаете уже через неделю. Не смотря на то, что упражнения занимают меньше пяти минут свободного времени и не утомляют.
[313x462]Это цитата сообщения beauty_maker Оригинальное сообщение
[запись по заказу №1: выращиваем ногти]
Зато есть слишком ленивые.
Запись о красоте №1.
Как сделать вот такой вот обалденный маникюр?
Как отрастить вот такие вот ногти?
[301x200]Это цитата сообщения Футка Оригинальное сообщение
[Элементарный флирт]
[254x479]А мне всё больше хочется влюбится во что-то новое, нежное и в не_долгое.
Ты человек, с которым я готова провести максимальное количество времени.. Но мне так не хватает элементарного заигрывания, флирта, таинственного взгляда и море вопросов по отношению ко мне, на которых я самостоятельно должна находить ответ с помощью прикосновений.
Сидеть на высоком стеле у барной стойки и выпивать очередной коктейль. С нежно-пьяным взгляд обратить внимание на рядом сидящего парня, который разговаривая по телефону, спросит который час.. Повесив трубку, он узнает твоё имя и вы долго будете обсуждать последние прочитанные книги и просмотренные фильмы в кинотеатрах. Тебе покажется, что вы ранее были знакомы.. Два часа рядом, пролетят как пара минут.
Он будет пожирать тебя взглядом и шептать на ушко комплименты. Ты будешь вертеть соломинкой в стакане, а он, так нежно, прикоснётся к твоей руке. Твой наивный взгляд, и его игривая улыбка. Непонятное ощущение внутри. Тебе, явно, приятно, что кто-то новый рядом.
Прощальный поцелуй в губы.
И обмен телефонными номерами.
А придя домой, чашка чая на ночь у компьютера.. И обязательно VKontakte перед сном.
И бабочки в животе от мыслей о прошедшем вечере.
Статус: ["а ты любишь осень?"]
И да, на утро стереть вчерашний, новый, номер.
***
Мне просто не хватает элементарного флирта и нежности..
Это цитата сообщения impossible_maybe Оригинальное сообщение
работы нет и меня прорвало
Два года назад я ещё весила 65 (!). Что произошло потом? Потом прошел юношеский максимализм и увидела я в зеркале толстую и противную жабу с двумя подбородками. Процесс был запущен и бесхитростным методом "меньше жрать" я, спустя полгода, весила 53. Потом правда были зимние +3 кг, но я от них избавилась.
Сейчас опять зима, опять +1,5, стремлюсь к осенним 51. Хотя время покажет. Я не больная, не чекнутая - просто я хочу любить себя.
Как я худею сейчас {и поддерживаю форму}. Это калланетика, тай-бо, не ем после 19:00, и вообще стараюсь есть только здоровую пищу. Фастфуд - неее, про него я забыла ещё год назад - он нереально обращает процесс в плюс кг. Когда хочется сорваться и наестся - я лучше съем побольше сухофруктов, парочку рафаэлло (мм-слабость) и сыр, много сыра. Но такое бывает не часто. Мой минус - кусочничество, но я возьму себя в руки прямо сейчас. Занимаюсь я дома. Спортзал меня и морально и финансово напрягает, дома спокойнее. Нашла для себя оптимальный вариант - 3 раза в неделю, не менее часа.
Программы ниже {не умею вставлять видео - если вам понадобится страница у меня открытая и даже мой тормозокомпьютер проигрывает все видео}. Расположила первую пятерку по порядку - от сложного к легкому.
упражнения
Это цитата сообщения NisaFrank Оригинальное сообщение
Девушкам на заметку
Купила Sally Hansen cuticle + nail oil
Посмотрим будет эффект или нет)
5 главных советов по уходу за ногтями в домашних условиях
[220x157]
Совет №1. Питание
Чтобы ногти не слоились, перестали ломаться, нужно питать их кремами или маслами. Есть несколько способов:
- Регулярно делать ванночки для ногтей из оливкового масла или наносить его кисточкой на ногти и кожу вокруг них (ногти сразу приобретают здоровый вид, кожа увлажняется, заусенцы пропадают, ногти быстро растут и крепнут)
- Использовать специальные масла - они бывают разные, для разных типов ногтей и вы сможете подобрать себе нужный, к тому же их удобно использовать
- Использовать крема для рук и ногтей как можно чаще - в машине, на работе, перед сном, после душа. И руки станут бархатистыми, ногти сразу преобразятся!
Совет №2. Форма
Ногти нужно подпиливать не реже раза в неделю, пилочка должна идти в одном направлении, что бы ногти не слоились. Никогда не отрезайте «под корешок» края ногтей - они могут врастать.
[220x220]Совет №3 Массаж
Массаж рук и ногтей способствует быстрому росту и укрепляет ногти, к тому же его можно делать тогда, когда Вам удобно! Результат будет виден уже через пару дней
Совет № 4 Маникюр
Перед маникюром обязательно распарьте ногти в ванночке, или делайте маникюр после мытья посуды или душа. Не в коем случае не делайте маникюр на грязную и сухую кожу рук! Вы рискуете получить заусенцы и воспаления в них!
Совет № 5 Кожа рук
Не стоит вырывать заусенцы, их нужно удалять специальными щипчиками. Кутикулу нужно удалять очень аккуратно, и только после применения специального средства для размягчения кутикулы!
Уход за ногтями: Маски для рук и ногтей в домашних условиях
Рецепт N1. Домашняя маска для умягчения кожи на локтях (если кожа грубоватая или сухая): смешать 1 чайную ложку мелкой соли, 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку сливок или жирной сметаны, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку перекиси водорода. Распарить локти, намазать их смесью и замотать целлофаном на 45 минут. Смыть и намазать жирным кремом. Достаточно 1-2 процедуры и кожа будет бархатной.
Рецепт N2. Натуральная маска для укрепления ногтей: взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.
Рецепт N3. Йод от расслоения ногтей: на ночь мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.
Рецепт N4. Лимон для укрепления ногтей: отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой.
Рецепт N5. Кислые ягоды для ухода за руками и ногтями в домашних условиях: такие как клюква, смородина, брусника полезны для укрепления ногтей. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.
Рецепт N6. Растительное масло с лимонным соком для укрепления ногтей: нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.
Рецепт N7. Домашняя желе-маска для рук с кукурузной мукой и глицерином: хороша для рук, поврежденных моющими средствами. В 40 мл теплой кипяченой воды размешать 4 гр. кукурузной муки и 56 гр. глицерина.
Рецепт N8. Домашняя маска для рук из вареного картофеля: размять две вареные картофелины и добавить к ним треть стакана молока и чайную ложку оливкового масла. Пюре выложить на матерчатую салфетку или сложенную в несколько раз марлю. Потом "бутерброд" надо перевернуть и уложить на распаренные руки картошкой к коже. Сверху накрыть бумагой для компрессов, затем натянуть чистые полиэтиленовые пакеты и привязать их к запястьям ленточками или прихватить резинками для волос. Через 40 минут снять пакеты, ополоснуть руки теплой водой.
Рецепт N9. Оливковое масло для ухода за кожей рук: смочить руки подогретым оливковым маслом, надеть хлопчатобумажные перчатки и в
Это цитата сообщения Мерзость Оригинальное сообщение
Красота в домашних условиях
Все мы знаем об универсальности Лимона и оливкового масла: и для кожи, и для ногтей, и в пищу!)))
Если есть немного времени вечером уделите его для своей красоты.
Лицо:
1.Умойтесь каким-нибудь очищающим гелем, или просто водой с увлажняющим мылом. (Я умываюсь гелем Гарньер чистая кожа)
2.Протрите лицо кубиком льда (либо из обычной воды, либо настоем из ромашки, коры дуба и т.д.)
3.Берем холодное Молоко/Кефир (я взяла молоко) и умываемся им.
4.Не смывайте молоко в течение 2-3 минут. (То, что стекает - бог с ним)
5.Протираем лицо кубиком льда (не умывайтесь водой из под крана)
6.Промакиваем полотенцем лицо и наносим маску. далее
Это цитата сообщения SCHOOL_for_SCANDAL Оригинальное сообщение
Бейонсе на запуске своего парфюма Beyonce Heat
[показать]Нью-Йорк, 2 февраля
Это цитата сообщения yanakarmen Оригинальное сообщение
-7050-
Есть два вида людей: те кто меня любят и тупые
Marilyn Manson
Это цитата сообщения Gold-Brunette Оригинальное сообщение
Эди Седжвик.икона 60-х
[показать]