Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Техника нанесения рельефной-об. картины. МК + Галерея.
|
Рельефные - объемные картины от Алексея Коробка. Настенная живопись, фреска, барельеф и в наши дни остается одним из самых модных течений в дизайне и обустройстве жилья. Хорошее цветовое решение помещений в купе с настенной росписью или изящным барельефом, выполненными в нужном месте-это залог красивого и уютного интерьера. Ища ответы на свои вопросы, связанные с материалами для барельефа, я познакомилась с удивительными мастерами. Сегодня хочу познакомить Вас с одним из них. Алексей Коробка – мастер от бога. Его работы покорили мое сердце.
|
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Вязание теплых вещей
Хорошие модели для прохладной погоды. Вяжите теплые вещи по схеме.
1.
[496x654]
Это цитата сообщения tangoA Оригинальное сообщение
Платьюшко для малышки или красивый узор спицами
.
Платьюшко для малышки или красивый узор спицами
1.
[показать]
Это цитата сообщения Elizabeth_Bennet1707 Оригинальное сообщение
Мишка косолапый по лесу идет
Я тут ребенку стихи искал - нашел.За свои 30 с небольшим лет первый раз вижу полную версию этого стихотворения...
Мишка косолапый по лесу идет,
Шишки собирает, песенки поет.
Вдруг упала шишка, прямо мишке в лоб,
Мишка оступился и об землю хлоп!
Засвистел на ветке пересмешник-дрозд:
Мишка косолапый наступил на хвост!
А за ним вдогонку пятеро зайчат-
"Мишка косолапый!" из кустов кричат.
Подхватил дразнилку весь лесной народ:
Мишка косолапый по лесу идет!
Бросился к берлоге маленький медведь-
Чем такие ноги, лучше умереть!
Спрятался за шкапом и ревет ревмя:
Мишкой косолапым дразнят все меня...
Улыбнулась мама: "Глупенький сынок.
Не стесняйся, милый, косолапых ног.
Я ведь косолапа, и папа косолап,
И косолапил славно дедушка Потап.
"Мишка косолапый стал ужасно горд,
Вымыл с мылом лапы, съел медовый торт.
Вышел из берлоги, да как заорет:
Мишка косолапый по лесу идет!!!
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Узоры для вышивки, росписи
Это цитата сообщения Лесенка Оригинальное сообщение
Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.
Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий- фрукты, каши-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши.Сухофрукты.Перегружать желудок яичницей,бутербродами,мясом .не рекомендуется.Хорошо съесть кусок хорошего сливочного масла,но НЕ с хлебом)
3. Каждый раз за 30 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм "просит" не еды,а воду;к тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного).
4.Есть часто,но маленькими порциями( встаём из-за стола с чувством легкого недоедания-так желудок постепенно будет уменьшаться в размере и со временем будет "просить" всё меньше).
5.Перерыв между трапезой 2-3ч.
6.Во время еды не запивать!Пить рекомендуется примерно через час.
7. Есть после 6! Но!-за 2-3 ч до сна.
8. Добавить в рацион больше овощей,ягод,фруктов (но сократить потребление бананов и винограда).Каждый день съедать хотя бы 1 яблоко!-очищает организм от токсинов и ядов.
9.Есть за 1-2 ч до тренировки(хорошо,если это будут легкоусваемые углеводы-каши-они дают ЭНЕРГИЮ,которая так необходима во время тренировки).
10.После тренировки есть лучше через час.
11.Употреблять животный белок(в обед,ужин):белое мясо-птица,морепродукты: рыба слабосоленая(но не жаренная и копченая),икра,.Яйца куриные(лучше выпивать их сырыми,или хотя бы варить "в смятку").Мясо свинины и телятины нежелательны,т.к. они разрушают печень).Нельзя есть мясо только что зарезанного животного-вредно для здоровья.
12.Употреблять растительный белок: фасоль,горох,бобы,ОРЕХИ( сам.полезный-кедр,далее-грецкий,миндаль.).
13.Употреблять жиры-особенно в зимнее время(они дают выносливость и работоспособность): молочные продукты(лучше,если они деревенские), растительные масла! (сам.полезное-ЛЬНЯНОЕ(ОМЕГА 3),а так же горчичное,конопляное,кунжутное,кедровое,кукурузное,соевое,оливковое,растительное(НЕрафенированное) .и т.д. масла. Добалять эти масла в салаты,вместо майонеза.Хранить масла в холодильнике НЕ желательно(кроме льняного).
14.Употреблять углеводы:крупы,картофель,хлебобул.изделия(чем светлее хлеб,тем менее он полезен,и тем более он способствует ожирению: сам.полезный батон-горчичный),макарон.изделия(из твёрдых сортов пшеницы),какао,цикорий,мёд,варенье,халва,козинаки(особенно из кунжута).
15.Нежелательно есть 1-ое и 2-ое блюдо подряд.
16.Есть варенную,тушеную,пареную пищу.Жаренную исключить.
17.Выпивать за сутки 1,5-2 л воды(лучше фильтрованной).Но перед сном не пить.
18.Свести к минимуму употребление чая и кофе(минусы:не дают усваиваться белку, "сажают" зрение и сердце, желтеют зубы). Заменить эти напитки: натуральным какао, цикорием (похож на кофе,но в 100 раз полезнее),кампот,кисель,натуральным соком с мякотью.
19.При простуде,ОРЗ,ОРВИ есть фрукты с витамином С: чер.смородина,киви,цитрусовые(поменьше тяжелой пищи,белка).И МНОГО ПИТЬ(каждые пол-часа теплого напитка-быстрее выздоровеете). Для иммунитета: эхинацея,барсучий жир в капсулах,бальзам ПРОМУЦЕТ,мумиё. НЕ пить антибиотики(ослабевает иммунитет,дисфункция желудка и кишечника).
20.Не есть испорченные продукты(особенно рыбу и грибы).
21.Не есть и не пить(особенно горячее) из одноразовой пластмассовой посуды-выделяет яды.
22.По возможности не сочетать белки с углеводами(н/р,мясо и хлеб,пельмени.).
23.Для быстрого восстановления организма после нагрузок рекомендуется употреблять:
-витамины (MgB6, триавит,аскорутин,поливитаплекс,аскорбин.к-та..)
-"спортивный эликсир"(повышает работоспособность,на основе льняного масла),
-Талкан(зёрна ячменя) (вместо завтрака: чай+ 1л. Талкана+молоко+мёд)
-продукты пчеловодства( мёд:особенно гречишный,луговой,подсолнечниковый,пустырниковый,каштановый.-не добавлять в кипяток,теряет все полезные св-ва),пчелиная пыльца(не есть перед сном),перга,апиток,апифитотонус,тополёк,..)
-спортамин (повышение работ-ти,выносливости).
-антиоксиданты (замедляют процесс старения): мор.рыба-лосось,сёмга,осётр; орехи- грецкие,миндаль; авокадо,цитрусовые,фенхель,зеленые оливки(не маслины!),все ягоды,сухофрукты,киви,чеснок и лук.
24. Свести к минимуму,а лучше исключить,кандитерские изделия(мучное(особенно пряники),выпечки,сгущенка,конфеты-всё это МЁРТВЫЕ углеводы).Сахар темного цвета (не покрашенного) употреблять даже полезно.Если потянуло на сладкое-съешьте фрукт.
25.Самые вредные продукты: колбаса,майонез,кетчуп и все виды соусов,любая газировка,чипсы и сухарики,фаст-фуд,спиртные напитки,бутерброды,конфеты и шоколад(кроме горького),мороженое.
Сбалансированное питание (в сутки):
Белки- 14%
Жиры-30%
Углеводы-56%
Режим питания:
Завтрак-25%: углеводы,жиры,клетчатка.
Обед-35%: белки, углеводы (самая сытная трапеза).
Ужин-25%: жиры,белки,углеводы
2-ой ужин(перед сном): стакан кефира,простокваши,снежка или ряженки (можно вместе с крекерами)-очищают от
Это цитата сообщения Светланка18 Оригинальное сообщение
Детские пинетки- ботиночки (0-3 мес.)
[640x480]
Детские пинетки- ботиночки (0-3 мес.)
при написании данного материала использовала материал c этого сайта http://www.tejiendoperu.com/crochet/botitas-para-bebe/
там же можно просмотреть видео.Необходимые материалы:
30 гр. ниток (нитки под крючок №3)
крючок 2 и 2,5 мм
4 шт. пуговиц
[показать]
Бежевый ажурный жилет
Размер: 42 (44-46)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа для ручного вязания «Phildar», серии «Phil lin» (45% вискоза, 40% хлопок, 15% лен): 4 (5) мотков цв. «натюрель»; крючок № 3,5; 1 пряжка
ВИДЫ ПЕТЕЛЬ И УЗОРЫ
Воздушная петля основания = возд. п. осн., воздушная петля = возд. п., столбик без накида = ст. б/ н., столбик с накидом = ст. с н.
Арки с пико: (раппорт из 5 п. + 1 ) + 1 п. в конце начальной цепочки из возд. п.
1-й р.: 1 ст. б/н. во 2-й возд. п. от крючка, * 5 возд. п., пропустите 4 п. осн., 1 ст. б/н. в след. возд. п. осн.*, повт. от * до *.
2-й р.: * 5 возд. п., 1 пико из (1 ст. б/н., 3 возд. п., 1 ст. б/н.) в 3-й из возд. п. след. арки из 5 возд. п. *, повт. от * до * и закончите 2 возд. п. (и) 1 ст. с н. в последней оставшейся п.
3-й р.: 1 возд. п., 1 ст. б/н. в 1-й п., * 5 возд. п., 1 пико в 3-й возд. п. след. арки из 5 возд. п. *, повт. от * до * и закончите 5 возд. п., 1 ст. б/н. в оставшейся арке. Далее повторяйте 2-й и 3-й р.
Кружевные веера: (раппорт из 1 2 п. + 1) + 1 п. для начальной цепочки из возд. п.
1-й р.: (лиц. сторона раб.): 1 ст. б/н. во 2-й возд. п. от крючка, *5 возд. п., пропустите 3 возд. п. осн., 1 ст. б/н. *, повт. от * до *.
2-й р.: 5 возд. п. (= 1 ст. с н. и 2 возд. п.), * 1 ст. б/н. в след. арке, 8 ст. с н. в след. арке, 1 ст. б/н. в след. арке, 5 возд. п. *, повт. от * до * и закончите 2 возд. п., 1 ст. с н. последнем ст. б/н.
3-й р.: 1 возд. п., 1 ст. б/н. в 1-й п. * [1 ст. с н. в след. ст. с н., 3 возд. п., 1 полуст. б/н. в вершине последнего ст. с н. (для пико)] 7 раз, 1 ст. с н. в след. ст. с н., 1 ст. б/н. в след. арке *, повт. от * до *.
4-й р.: 8 возд. п., пропустите 2 пико, * 1 ст. б/н. в след. пико, 5 возд. п., пропустите 1 пико, 1 ст. б/н. в след. пико, 5 возд. п., 1 ст. с н. в след. п., 5 возд. п., пропустите 2 пико*, повт. от * до *, пропустив последние 5 возд. п.
Повторяйте со 2-го р.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
Квадрат 10 х 10 см, связанный узором «арки с пико», крючком № 3,5 = 20 п. и 10 р.
ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ
Спинка
Наберите цепочку из 81 (91) возд. п. Вяжите узор «арки с пико».
На высоте 12 см от начала работы для проймы с обеих сторон оставьте, не провязывая, в каждом р.: 2 раза 3 п., 3 раза 2 п. и 3 раза 1 п. = 51 (61) п.
На высоте 30 (31) см от начала вязания для выреза горловины оставьте, не провязывая, 25 (29) центральных п. и закончите каждую сторону по отдельности, оставив, не провязывая, на 3 р. 11 (14) п. от края для каждого плеча и 1 раз 2 п. для выреза горловины.
Правая полочка
Наберите цепочку из 41 (46) возд. п. Вяжите узор «арки с пико».
На высоте 3 см от начала работы для скоса полочки оставьте, не провязывая, с правой стороны: 1 раз 1 п., затем в каждом 2-м р. 14 раз 1 п. (1 раз 2 п., затем в каждом р. 4 раза 1 п. и в каждом 2-м р. 11 раз 1 п.).
На высоте 12 см от начала работы с левой стороны выполните убавления для проймы, как на спинке, и на высоте 30 см от начала оставьте не провязанными петли для плеча на 3 р.
Левая полочка
Вяжите, как правую полочку, но в зеркальном отражении.
Пояс
Наберите цепочку из возд. п. длиной ок. 150 см.
Обратный р. свяжите ст. б/н. Остановите работу.
Выполните плечевые швы.
Кромка вдоль проймы: свяжите 2 р. ст. б/н. вокруг каждой проймы, стараясь не затягивать нить.
Выполните боковые швы.
Нижняя кромка: по краю наборного ряда обеих полочек и спинки вяжите 1-й р. узором «веера», распределив 12(13) вееров в р. [используйте 13 (14) нижних п. края для каждого веера]. Свяжите 3 р. узором «веера» и остановите работу.
Кромка по бортам полочек и вырезу горловины на спинке: свяжите 2 р. ст. б/н. по бортам полочек и выреза горловины на спинке, стараясь не затягивать нить. На уровне 1-го р. арок на кромке пришейте пряжку. Проденьте пояс в 1-й ряд арок.
Схема вязания жакета
1.
[441x700] 2.
[580x290]
Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение
Модели прихваток.
Насобирала идеек :)
1.
[591x485] 2.
[640x505] 3.
[700x525] 4.
[640x480] 5.
[700x525] 6.
[500x375] 7.
[484x512] 8.
[424x324]
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
САМЫЙ ЛЁГКИЙ СПОСОБ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВОЛОС НА ТЕЛЕ НА ВТОРОЙ ДЕНЬ
[показать]
Нашла случайно супер лёгкий способ избавления от волос на теле.Уже на второй день волосы на любом участке тела отпадут навсегда!Вот этот рецепт:
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!
[604x604]Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Что такое продукты с отрицательной калорийностью
[показать]
[показать]Некоторые диетологи говорят, что есть продукты, которые перевариваются нашим организмом труднее других, и вследствие их потребления организм не прибавляет, а напротив – испытывает нехватку калорий.Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Время переваривания пищи в желудке
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на не переедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
принципы богатства:
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Домашние шлепанцы
[415x338]Мастер-класс
Скачать выкройку
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Сумка
.
http://moldesedicasmoda.blogspot.pt/2014/04/como-cortar-saco-20.html
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Двухстороннее вязание жаккардовых узоров. Подробно и с пошаговыми фото
|
Двухстороннее вязание жаккардовых узоров [показать]
В этом мастер-классе я покажу вам способ двухстороннего вязания жаккардового узора. В результате такого вязания получается двойное полотно, как если бы я вязала обычную полую резинку http://tamica.ru/page/polajadvojnaja-rezinka с той лишь разницей, что в случае с жаккардовым узором:
1) заднее и переднее полотно оказываются сцепленными между собой в местах смены нитей; 2) т.к. в вязании используется две нити, то при вязании лицевого ряда полотна одновременно вяжется и изнаночный ряд. Я буду вязать вот такого дельфинчика. [показать] [показать]Для этого потребуются нити двух контрастных цветов и спицы подходящего размера. 1. Складываю две нити вместе и набираю обычным способом 18 двойных петель. На спице получается 36 петель - 18 зелёных и 18 сиреневых. Важно! Петли обязательно должны чередоваться. [показать] |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сыровяленое мясо дома (вялится прямо в холодильнике) А вкус! М-м-м!
Хотите приготовить дома мясной деликатес – сыровяленое мясо? Абсолютно без всяких неполезных нашему организму искусственных добавок, жидких дымов… и что еще там в нем в магазинском может быть? Обычно сыровяленое мясо необходимо вялить в подвешенном состоянии на прохладном сквознячке. Здесь же оно вялится прямо в холодильнике. А вкус! М-м-м!
[604x404]Для тех, кто боится делать сыровяленое мясо в домашних условиях. Я тоже боялась. Боялась, что: а) оно не провялится, не просолится, испортится и есть его будет нельзя; б) а значит, испорчу хороший кусок свиной шейки.
Опасения не оправдались! Мясо просолилось и провялилось на ура. Так что теперь, когда захочется, мы берем острый ножичек, отрезаем тонюсенький кусочек и смакуем.
Давайте посмотрим, как же приготовить дома сыровяленое мясоЭто цитата сообщения Marina_BRIZ Оригинальное сообщение
Цветы в глицерине.
Цветы в глицерине.
( всегда интересна была эта техника и только недавно нашла более-менее понятное описание )
Глицерин позволяет сохранить цветок почти что в первозданном виде.
Единственное «но» - слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.
Глицерин замещает воду в тканях растения и таким образом помогает сохранить внешний вид зелени и некоторых цветов. Благодаря глицерину листья остаются эластичными и пригодными для аранжировок в течении нескольких лет. Цвет таких листьев может варьироваться от кремового (самшит) до шоколадного (рододендрон). Некоторые растения могут окраситься в другие цвета, например, эвкалипт под воздействием глицерина станет синевато-зеленым, а роза и бук – темно-зелеными или коричневыми в зависимости от вида и времени, когда они были срезаны.
Обработка глицерином в вертикальном положении.
Этот способ применим для таких растений, как бук, гаррия, гортензия, груша, дуб, ива, камелия, кизильник, лавровишня, магнолия, магония, молуцелла, падуб, папоротники, питтоспорум, ракитник, рододендрон, роза, розмарин, рябина, самшит, эвкалипт, барбарис, спирея, боярышник.
К консервации в глицерине растения должны быть тщательно подготовлены. Лиственные растения для консервации срезают в середине лета, вечнозеленые – в любое время.Срезать растения необходимо утром или вечером, при этом лезвие ножа должно быть чистым и острым, чтобы срез получился аккуратным. Срез делают чуть косым. Желательно, чтобы стебли не успели подсохнуть, поэтому сразу после срезки их опускают в воду.
Растения с твердыми стеблями будут плохо поглощать жидкость, если срез не обработать дополнительно. С кончиков деревянистых стеблей снимают кору на 2,5-5 см, затем стебель слегка расщепляют, используя нож или ножницы. Разминать стебель нельзя! С роз секатором или ножом срезают колючки. Нижние листья с растений удаляют.
Некоторые растения, например папоротник, после срезки выделяют сок, который может закупорить проводящие влагу каналы в стебле. В этом случае рекомендуется подержать конец стебля над пламенем до тех пор, пока он не станет темным.
Раствор для консервации готовят из 1 части глицерина и 2 частей кипящей воды. Эту смесь хорошо перемешивают и в достаточно большой сосуд наливают примерно на 7-8 см. Растения опускают в раствор глицерина, сосуд помещают в прохладное место.
Растения необходимо осматривать каждую неделю. Верхние листья на стебле желательно время от времени осторожно протирать тряпочкой, смоченной в водном глицериновом растворе. Длительность процесса консервации для различных видов растений разная и может составлять от 1 до 8 недель. По мере необходимости в сосуд подливают раствор глицерина.
Когда все листья изменяют свою окраску, растения вынимают из сосуда и, не дожидаясь, пока на них выступят капельки глицерина, промокают бумажным полотенцем, а затем используют в композиции или убирают на хранение. Перед применением растения полезно подержать 2-3 дня в подвешенном состоянии головками вниз.