• Авторизация


Без заголовка 14-10-2014 05:03

Это цитата сообщения kudryashechka Оригинальное сообщение

Летнее платье


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-10-2014 05:01

Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение

Ажурная кофточка спицами

http://feminastyle.ru/blog/Domovodstvo/Rukodelnica...ochka_svyazannaya_spicami.html

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 13-10-2014 10:58

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Свадебный рушник

[444x640]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-10-2014 10:57

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Рушник

[249x456]  [показать]  [показать]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-10-2014 10:57


[показать]
А что необходимо вам?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-10-2014 23:34

Это цитата сообщения LudmilaF Оригинальное сообщение

Чтобы по утрам было легче вставать.

Вот думается сегодня, почему наши предки славяне такими здоровыми, легкими на подъем были, бодрым духом обладали?
И не только потому, что в ладу с природой были и пищей натуральной питались, а знали еще много всяких заговоров и приговоров, что помогали им на ноги вставать, коли хворь одолевала, жизни радоваться, коли сил улыбаться не было.

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-10-2014 22:17

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Рецепты домашней колбасы .........

Любителям колбасных изделий, а к тому же, домашнего их приготовления, предлагаю ознакомиться с отличной подборкой рецептов колбас на любой вкус. Приготовив по этим рецептам колбасу, Вы больше не захотите покупать её в магазинах. Знакомьтесь с  рецептами.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-10-2014 22:05

Это цитата сообщения Женская_кладовочка Оригинальное сообщение

●Очень быстрая капустка ●

●Очень быстрая капустка ●

[показать] 


Приготовление:
Берём из расчёта три килограмма капусты.
Капусту нашинковать.
Натереть три крупные морковки на крупной тёрке.
Всё перемешать.

Делаем маринад:
Полтора литра воды ставим на огонь.
Добавляем 200 гр.сахара,
3 столовые ложки соли( без верха),
250 гр. подсолнечного масла.
Когда закипит влить 200 гр. уксуса 9%.
Должно покипеть 2-3 минуты.
Маринад готов.

Заливаем капусту горячим маринадом
Капуста от этого чуть смягчается. Но только чуть-чуть.
Поэтому не бойтесь заливать горячим, прямо с плиты.
Капуста постоит в этом маринаде часа 2 .И можно есть.
обычным способом, приходилось ждать пока она забродит, начнёт киснуть. А этот способ быстрый.
Капуста вкусная, витаминная. ХРУСТЯЩАЯ.
Перемешиваем.
Даём постоять 2 часа.
Опять перемешиваем и фасуем в банки.
Очень вкусно и полезно! 

http://vk.com/tastypage#/public18871165?w=wall-18871165_8104 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-10-2014 21:16

Это цитата сообщения kudryashechka Оригинальное сообщение

Выкройка летнего платья

[показать]   Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-10-2014 21:14

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Мясной пирог «Хризантемка»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-09-2014 21:21

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Шапочка - Жемчужная зима

[635x460]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2014 08:26

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Это страшное слово кеттлевка - много способов и мк

[640x480]

 источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-09-2014 23:20


[показать]
Узнайте ваш прогноз
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-09-2014 23:06

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Стопа - очень важная часть тела !

Целый день она несет на себе весь наш вес!

Многие проблемы со здоровьем приходят именно снизу, от уставших, измученных неудобной обувью или непосильной работой ступней. В их числе варикозное расширение вен, отеки и боли в щиколотке. Даже некоторые травмы коленного сустава и поясницы приходят из-за того, что стопа не работает как надо.

Эти упражнения несложные, особенно если учесть, что делаются они в основном сидя или лежа, то есть можно заниматься и под любимую передачу.

1. Круги
Сидя или лежа, вытяните ноги перед собой. Приподнимите их или слегка опирайтесь на пятки. Описывайте кончиками пальцев ног круги, вращая ступни в щиколотке. Сначала сделайте 6 кругов внутрь (большие пальцы соединяются при движении сверху вниз), затем 6 кругов наружу (обратно предыдущему). После этого проделайте 6 кругов обеими стопами в одинаковом направлении по часовой стрелке и 6 кругов против часовой стрелки. Старайтесь делать круги как можно более обширными, максимально выводя ступни в каждую сторону. Центр круга при этом перемещаться не должен.

2. Кулачок
Сидя или лежа, вытяните ноги как в предыдущем упражнении. С силой сжимайте пальцы ног «в кулак» и сохраняйте это положение до ощущения усталости мышц стопы, затем расслабьте пальцы и ступни. Ноги напрягать специально не нужно. Сделайте 2 повторения по 10 раз.

3. Сгибание-разгибание
Сидя или лежа, поставьте ступни на поверхность, но так, чтобы не опираться на них всем весом. Одну ступню выгните – пальцы и пятка вверх, самая широкая часть ступни стоит на поверхности. Одновременно вторую изогните наоборот – пятка и пальцы касаются поверхности, пальцы максимально подогнуты под себя, чтобы средняя часть стопы согнулась и поднялась. Меняйте положение ступней, сделайте 2 повторения по 10 раз.

4. Перекат
Примите положение как для любого из предыдущих упражнений. Соедините ступни. С силой разведите пятки как можно шире в стороны, разворачивая стопы и оставляя соединенными большие пальцы. Затем постепенно «перекатите» стопы, соединяя их обратно от большого пальца и затем разводя носки так, чтобы соединенными остались только пятки. Сделайте 2 повторения по 12 раз.

5. Выгиб
Сидя или лежа, вытяните ноги так, чтобы поверхности касались только пятки. Затем, сгибая колени, опустите носки и выгните ступни так, чтобы пятка оторвалась от опоры и поднялась как можно выше. Держите это положение до ощущения усталости в мышцах, после чего опустите пятку и расслабьтесь. Сделайте 2 повторения по 8 раз.

6. Царапки
Единственное упражнение, для которого нужно встать. Выполняется босиком, без чулок, лучше на ковре или иной негладкой поверхности. Передвигайтесь по нему не шагая – только сгибая пальцы ступни и саму стопу, как бы скребя когтями по полу. Вариант полегче – скрести ступнями поочередно, вариант потруднее – держать их рядом и сгибать одновременно. Выполняйте в течение от 1 до 5 минут.
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-09-2014 23:04

Это цитата сообщения kudryashechka Оригинальное сообщение

Застежка на молнию с двойными планками



[показать]

Молния на этом жакете вшита между внешней и внутренней деталями двойных плзнок, поэтому в расстегнутом виде тесьмы молнии на нем не видны. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-09-2014 23:01

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Жилет для маленького денди

Жилет для мальчишек любого возраста: с пеленок до школьной скамьи. Для самых маленьких предусмотрена застежка на пуговках на левом плече.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-09-2014 23:01

Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение

Красивый жакет спицами

http://domosed-ka.ru/vyazanie-zhaketa/?_utl_t=li

[показать]Вязание жакета | ДОМОСЕДКА

Серия сообщений "Коричневый":
Часть 1 - Два оригинальных жилета крючком
Часть 2 - Несколько кардиганов
...
Часть 34 - Элегантный жакет спицами
Часть 35 - Длинный пуловер спицами | Отлично! Школа моды, декора и актуального рукоделия
Часть 36 - Красивый жакет спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2014 22:27

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Швейные советики

 

Швейные советики

Ещё собралось немного интересного для нас, которые шьют. 

Оказывается, пришить крючок аккуратно совсем не сложно. Просто нитку нужно взять правильную

[430x323]

2.

А вот таким способом можно легко уложить складки. А я как-то мучилась со вставкой в блузку, несколько раз подпарывала и снова прошивала местами, чтобы ровная строчка была

[600x450]

как пришить липучку>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2014 14:26

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: ажурная кофточка "Шербургские зонтики"



1.
[545x698]
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2014 14:14

Это цитата сообщения AKVA11011 Оригинальное сообщение

Заделка края



1.
[540x665]

2.
[540x604]

3.
[480x360]

4.
[480x360]

5.
[480x360]

6.
[480x360]

7.
[480x360]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии