Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Тортик по диете Дюкан от Александры Ивановой
|
Отделяем 6 желтков от белков
В желтки добавляем разрыхлитель , сахзам и мягкий творог (примерно 150 гр) Белки взбиваем до пиков, чтобы ложка стояла в нем . Дальше белки вливаем в смесь с желтками и смешиваем до однородности (добавляем аромик персик, можно любой другой который есть у вас дома ) выпекаем 5-6 тоненьких коржа Для крема : 400 гр мягкого творога и сахзам + аромик персик Далее собираем тортик и оставляем в прохладном месте на 2 часа |
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Ритуал на богатство «Хозяйка-денежка».
На роль Хозяйки подойдёт любая «рабочая» монета, побывавшая в употреблении (монета фэн-шуй не подойдёт) Лучше всего если это будет обыкновенная копейка. Сначала её нужно очистить и закопать на сутки в соль, а затем выкопать и положить на середину белого чистого платка, произнеся при этом:
"Ходила я в пир, в мир, в добрые люди, в Божий храм; теперь сижу дома и жду гостей. Заходите гости дорогие, рубли-червонцы! Будьте как дома, живите долго!"
После этого заверните Хозяйку в золотую бумагу или зашейте в яркий лоскуток и положите туда где держите деньги и важные документы.
Теперь в вашем денежном доме есть Хозяйка, а следовательно будут водиться деньги.
Иногда к ней можно обратиться с просьбой о деньгах:
"Матушка-копейка, позови гостей в дом (назовите нужную сумму)"
Когда кладёте к ней новые деньги обязательно говорите:
"Матушка-копейка, прими гостей."
А когда берёте деньги из своего денежного дома говорите:
"Гости дорогие, возвращайтесь обратно скорей!"
Так же Хозяйка помогает искать важные документы. Если не можете найти, спросите её об этом.
Заткните кризис за пояс! Будьте богаты и счастливы!
vk.com/ya_neotrazimaya
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Снятие негатива с человека и лечения несложных болезней сырым яйцом
Снятие негатива с человека и лечения несложных болезней сырым яйцом.
Перед сном:
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Шьем фартук
Очень классные идеи для фартука своими руками. Шьем фартук сам дорогие хозяйки - себе или на подарок близкой подруге:
1.
[313x582]
2.
[462x648]
[показать]Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
Кайма и прошва
[665x454]
[529x699]
[362x512]
[526x700]
[180x700]
[319x537]https://www.pinterest.com/
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Укрепление сосудов ног – уверенная поступь в здоровую жизнь
Комплекс упражнений, направленный на укрепление сосудов ног
- И.П. – стоя на полу, ноги шире плеч. Наклониться вперед и вниз, доставая пальцами поверхность пола. При выполнении наклонов ноги держать прямыми.
- И. П. – сидя на полу. Ноги развести как можно шире, Руки сложить на уровне груди, наклоняясь вперед достать пол согнутыми руками. Следить за тем, чтобы ноги оставались прямыми. Через каждые 8-10 наклонов делать минутную паузу.
- И.П. – стоя на коленях. Руки вытянуть в стороны и начинать ходьбу на коленях вперед и назад. При усталости – лечь на пол и восстановить дыхание.
Упражнения для профилактики венозной недостаточности ног и варикоза
Для оздоровления сосудов ног полезен неспешный бег трусцой. Если подходить к тренировкам без излишнего фанатизма, дозируя интенсивность нагрузок и продолжительность пробежек, то польза будет несомненной. Противопоказаниями для тренировок могут стать:
- Прием пищи незадолго до пробежки;
- Шум или гул в ушах;
- Слабость в ногах;
- Сильно сниженное артериальное давление.
При возникновении чрезмерной усталости или дискомфорта при проведении пробежки лучше остановиться, сделать несколько дыхательных упражнений, чтобы восстановить дыхание и перейти на ходьбу. Наращивать интенсивность тренировок следует только тогда, когда организм полностью адаптируется к возросшим физическим нагрузкам.
Видео: профилактические упражнения для ног
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Нутелла.Разницы с любимой Nutella не почувствуете!А если нет разницы, зачем платить БОЛЬШЕ!!!
[показать]Яйца - 2 шт.
Сахар - 3 стакана
Какао - 2 ст. л.
Мука - 4 ст. л.
Ванилин - щепотку или ванильный сахар
Фундук - 1 стакан
Масло сливочное - 1 ч. л.
Молоко - 2 стакана
Приготовление:
1. Яйца хорошо растереть с сахаром, добавить муку, какао, тертые орехи и сливочное масло и ванилин, смесь тщательно перемешать.
2. После добавить молоко и опять тщательно перемешать.
3. Всю полученную смесь поставить на маленький огонь варить помешивая до загустения. Разницы с любимой Nutella не почувствуете! Самое любимое блюдо для всей семьи на завтрак.
Приятного аппетита!
vk.com/public51745113?w=wall-51745113_8739
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ОДЕЖКА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ.
1.
[373x558] 2.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Закуска "Лодочки"
[показать]слоеное дрожжевое тесто
яйцо
начинка по вкусy
[показать]Это цитата сообщения Ромашка_2012 Оригинальное сообщение
Как смоделировать голову куклы. МК
Марисоль Ромеро художник из Аргентины , где холодный фарфор очень популярен.
Марисоль показывает нам, как обернуть шарик из пенополистирола и смоделировать голову куклы или фигуры.
Она также демонстрирует свой метод создания глаз, которые, как правило, нарисованы.
Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Если в доме неладно
Серия сообщений "Дом":
Часть 1 - СОЛЬ ЗАЩИЩАЕТ ОТ ЗЛА
Часть 2 - Если в доме неладно
Часть 3 - Чтобы муж не пил
Часть 4 - Заговор на сон грядущий
...
Часть 11 - СБЕРЕГИ СВОЙ ДОМ, СВОЮ ДАЧУ !!! ОБЕРЕГ ОТ ПОДЖИГАТЕЛЕЙ
Часть 12 - ЕСЛИ ВЫ ПЕРЕЕЗЖАЕТЕ НА НОВОЕ МЕСТО...
Часть 13 - Пасхальный ритуал на привлечение квартиры
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ ВИНОГРАД! МАСТЕР-КЛАСС ОТ OLGEMINI
[600x450]Элемент «ягоды винограда» вывязывается, начиная с намотки рабочей нити на карандаш или палец. Необходимо сделать 8-10 навивов.
Аккуратно снять полученное кольцо с карандаша и обвязать его ст.б.н., вводя крючок в центр кольца.
Соединить ряд в кольцо соединительной петлёй.
Далее продолжаем обвязывать по кругу ст.б.н., вводя крючок не в петли полученного ряда, а в центр кольца.
Внимание! При обвязке следить за тем, чтобы косичка петель всегда оказывалась на внутренней стороне кольца, а не по краю. Для этого петли необходимо немного вытягивать и провязывать достаточно свободно.
С внешней стороне кольца получится небольшое утолщение.
Таким образом продолжить вязать по кругу, наращивая толщину и заполняя середину кольца. Количество рядов зависит от толщины нити и плотности вязания.
Закончить ряд соединительной петлей.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Кошечки, собачки. Вышивка и поделки в журнале
Дорогие рукодельницы. Предлагаю вам посмотреть этот журнал с очаровательной вышивкой зверушек и поделок. Думаю вам понравится. Смотрите и творите в удовольствие!
1.
[506x700]2.
[508x700]3.
[510x700]4.
[513x700]5.
[505x700]Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Как пошить косметичку или сумочку органайзер
Косметички и сумочки органайзеры.(Как пошить)
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
СТРОИМ ВЫКРОЙКУ РУКАВА-КРЫЛЫШКО
Как построить выкройку рукава крылышко
Как и другие выкройки рукавов, выкройка рукава крылышко строится из основной выкройки рукава платья.
Первым делом, обведем предварительно построенную основную выкройку рукава и нанесем линию середины. По ней отложим отрезок разный желаемой длине рукава (20-45 см) и проведем горизонтальную прямую, если рукав получается выше локтя, и кривую, параллельную краю рукава основной выкройки, если рукав будет ниже локтя.
Вырезаем получившуюся выкройку, а затем проводим на ней от линии низа до оката 3-7 линий. По этим линиям делаем разрезы, не доходя до оката 0,5 см, после чего выкройку раздвигаем на 3-6 см по каждому разрезу.
1.
[640x640]
Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение
Рецепт пирожков и кексов
[700x525]
Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение
Флаксы из льяного семени
1. Флаксы льняно-кунжутные от Инги
- 5 ст.л. льняного обжаренного семя
- 1 ст.л. обжаренного кунжута
- Любимые специи щепотка
- Соль щепотка
- 1 белок
Все перемешать выложить ложкой на смазанную кисточкой маслом тарелку, распределить тоненько.
В микру на 2-3 минуты (зависит от мощности).Готово.Оставить на ночь подсохнуть.
Из этого кол-ва выходит 5 шт. больших.Норма 1 шт. в БО, 1/3 в чб.
Норма кунжута: около кофейной ложки, но в этот день без нормы масла ...
2. "Флаксы льяные" от Александры
1 яичный белок, вилочкой чуть взбила (чтоб не тягучим был) 6 ч.л. (можно и больше) семян.
Добавки: сладенький вариант: жидкий сахзам+корица
солёненький вариант: соль+чесночный порошок.
Размешала и разложила на антипригарном коврике.
Далее, уже писала: при 450Вт держала 5мин.
Едим соответственно норме этапа. 1 чайная ложка в чисто белковые дни (ЧБ) и 2 чайных ложки в белково-овощные дни
Серия сообщений "Лапша домашняя и др.самодельные продукты для ДД":
Часть 1 - Лапша по диете Дюкан
Часть 2 - Домашняя ливерная колбаса (ДД)
Часть 3 - Вяленые куриные грудки в холодильнике. Этап Атака.
Часть 4 - Флаксы из льяного семени
Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение
Ещё один быстрый рецепт тортика в СВЧ (ДД)
Тортец ленивый (по-быстрому)от Александры Козловой
Просьба не рассчитывать на то, что по вкусу будет как у Татошки (т.к. трудозатрат и ингредиентов явно меньше)
Александра Козлова: " Описываю длинно, делать реально быстро"
Идея: Обычный бисквит (выпекаю в микроволновке) залитый обычным молочно (кефирно)-творожным желе. Пропитка - сладкий кофе. Сборка в той же форме, что и выпекание (у меня силиконовая, для кулича, диаметром 14см)
Бисквит
- Отруби: 2ст.л. овсяных+1ст.л.пшеничных,
- пудинг или крахмал 2ч.л. (иногда заменяю на изолят протеина),
- СОМ 2ст.л.,
- яйцо 2шт.,
- разрыхлитель 1-2ч.л. ,
- какао или кофе (исключительно для цвета, можно и не добавлять),
- кефир 3ст.л.,
- сахзам.
Смешиваю отруби, пудинг, сухое молоко, разрыхлитель, какао и заменитель сахара.
Отдельно 2 яйца и кефир (творог). Соединяю 2 смеси. Перекладываю тесто в форму. Выпекаю 5-7 минут на максимальной мощности в микроволновой печи. (800Вт )
Иногда хватает и 5мин., всё зависит от размера яиц и того, использую ли я кефир или творог.
Да и микроволновки при одинаковой мощности греют по-разному. Сразу выкладываю из формы. Охлаждаю. Разрезаю по горизонтали на 2 части (можно и на 3 при большом желании).
Желе:
- Творог "Домик в деревне" 250гр (типа),
- кружка кефира ,
- пакетик желатина (ну или 1ст.л.),
- ванилин,
- сахзам.
Желатин заливаю холодной водой (воды примерно 100-150гр.) Даю чуть постоять. Нагреваю в микроволновке (до кипения не довожу). Смешиваю всё.
Пропитка для коржей :
Кофе (варю)+сахзам (можно и аромика капнуть)
Сборка
Корж обмакиваю в кофе (по-быстрому, иначе раскиснет) с двух сторон.
Укладываю в ту же форму, что и выпекала.
Наливаю слой желе (где-то половина. Оно жидкое, как вода).
Потом всё это же проделываю со вторым коржиком.
И снова желе (остатки)
Ставлю в холодильник на ночь.
При желании... можно съесть за один раз (ток стока не лезет))))
Обсуждение и комментарии тут: https://vk.com/dukanofficial?w=wall-58840684_219409/all
Серия сообщений "Торты":
Часть 1 - Торт-суфле по Дюкану "Киндер Пингви" Татошкина кухня
Часть 2 - Торт с творожно-желатиновым кремом по Дюкану
...
Часть 20 - Торт А-ля Панчо (ДД)
Часть 21 - Быстрый рецепт: торт "Наполеон" в микроволновке (ДД)
Часть 22 - Ещё один быстрый рецепт тортика в СВЧ (ДД)
Это цитата сообщения Просто_Алия Оригинальное сообщение
РАСТВОР ДЛЯ ШЛЯПОК И ПЛИССЕ
Обещала поместить раствор. Я его использовала для своих конкурсных моделей – для полей белой шляпки и плиссирования белой юбки с вышивкой (см. в моем фотоальбоме)
0,5 л воды
1,5 ст/л. мелкого желатина
2 часа, помешивая, настаивать
Затем подогреть, но не до кипения, потом добавить
0,5 ст/л. Соли «Экстра» +
0,5 ст/л 70% уксуса
Все как следует размешать.
Этот раствор можно использовать для полей шляпок, для закладывания как отдельных складок, так и плиссирования юбок.
Обязательно необходимо проверить совместимость раствора и ткани на небольшом кусочке (для чего лучше сделать небольшое количество раствора для пробы, обязательно соблюдая пропорции состава), потому что:
во-1х, не каждая ткань поддается;
во-2х, на некоторых тканях могут оставаться следы от раствора.
Для трикотажа – полностью мочить
Шерсть или шелк – лучше распылять
Наложить смоченную раствором марлю, сверху – ватман или любой лист, проутюжить, чтобы раствор равномерно впитался в ткань. Дать высохнуть.
При необходимости повторить.
источник - http://www.myjulia.ru/article/12809/
Это цитата сообщения Вольчаночка Оригинальное сообщение
Кексы
1.
[453x604]
мягкий творог 0% -200гр
2 яйца
3 ложки кукурузного крахмала
Сахарозаменитель - 4 таблетки, растолочь
рахрыхлитель на кончике ножа
2 ст.л овс.отрубей
Все в блендере перемешать. Формочки заполнить наполовину. Духовку разогреть до 180 и выпекать кексы 20 минут. Перевернуть кексы и заполнить углубления йогуртом 0%