[400x520]

[показать]

[490x421]
ВИКТОРИЯ БЕКХЕМ
Поддерживает невероятную стройность благодаря суши!Японская закуска из сырой рыбы богата протеинами и почти не содержит вредных жиров. А главное - она прекрасно насыщает.

ПЕНЕЛОПА КРУЗ
Прекрасная испанка уверена, что главный залог хорошей фигуры - сон. Пенелопа спит не меньше чем 8 часов в сутки.

БЕЙОНСЕ
Когда певица хочет похудеть, она отказывается от соков и газировки в пользу воды с лимонным соком. Пищу при этом певица щедро сдабривает красным перцем - он ускоряет метаболизм.

ЕВА ЛАНГОРИЯ
Чтобы сохранять стройность, актриса полностью отказалась от соли.Вместо нее она приправляет пищу с чесноком и перцем чили, которые стимулируют метаболизм.

ДЖЕССИКА СИМПСОН
В основе ее диеты - яйца, куриные грудки и овсянка плюс много овощей. Такой спартанский рацион помог певице сбросить вес, набранный благодаря чипсам.

ЕВА МЕНДЕС
Актриса модернизирует любимую итальянскую кухню, превращая обычные блюда в диетические.Например вместо говядины предпочитает лазанью с отварной индейкой. А сливочному соусу для спагетти предпочитает томатный.

____________________________________________________________________
А вам интересно диета по группе крови? Тоже очень эффективный вариант чтобы всегда быть в форме! Сайт missfit.ru посвяшен разным диетам которые помогают быстро и эффективно приобрести красивую фигуру! Отличный ресурс, рекомендую!

[240x182]
Уже почти лето, не смотря на дожди за окном. Дождь просто оживляет деревья и помогает траве зеленеть. А вы уже выбрали где будете отдыхать?? Не торопитесь с выбором. У меня к вам отличное предложение!!
Турагентство Veltra один из самых популярных агентств который предлагает путевки по разным странам мира. Могу вам сказать что цены на путевки вполне приемлемы! С Veltra вы можете путешествовать вокруг света, побывать в любой точки земного шара! Билеты на горящие туры можете купить или заранее бронировать. Еще агентства предлагает своим клиентам оформление визы в разные страны!!
Для разнообразия можете купить экскурсионные туры у которых много достоинств!
Я очень хотела бы отдыхать в Европе, в съемной вилле вместе с семьей. Даже тут у турагентства есть варианты! С турфирмой Veltra аренда вилл не проблема! Вам представят самые шикарные виллы Европы, где ваш отдых превратится в сказку!
Выбирайте подходящий для вас вариант: и про ваши билеты, отели и виллы позаботится агентства Veltra! Подробности про услуги компании на сайте!

Это цитата сообщения -Эстель- Оригинальное сообщение

Салат "Ежик в тумане"



[290x250]

Рецепт проверенный, обалденно вкусный (а мясо с орехами и очень питательно и вкусно!)
Но фотки взяла с инета :)
Такую вкуснотищу из курицы с ананасами можно приготовить быстро и просто:

Ингредиенты:


* Окорочек – 1 штука
* Ананасы консервированные – 1 банка
* Сыр твердых сортов – 150 грамм
* Яйца куриные – 4 штуки
* Грецкие орехи – 100 грамм
* Чеснок – 2 зубчика
* Маслины – 1 банка
* Майонез



Способ приготовления:

1 шаг. Грецкие орехи измельчить в блендере, добавить в майонез, выдавить туда через пресс чеснок. Получится чесночно-ореховая заправка.
[267x200]

2 шаг. Куриное мясо сварить в подсоленной воде, остудить и нарезать кубиками. Выложить мясо на салатник и смазать заправкой.
[267x200]

3 шаг. Ананасы измельчить, выложить вторым слоем на салат и смазать заправкой.
[267x200]

4 шаг. Сыр натереть на крупной терке, выложить третьим слоем на салат и смазать заправкой.
[267x200]

5 шаг. Вареные яйца натереть на крупной терке, выложить четвертым слоем на салат и смазать майонезом.
[267x200]

6 шаг. Маслины мелко порубить, сделать ежику нос, глаза и колючки.
[267x200]

Салат "Ежик в тумане" готов. Приятного аппетита!

Добрый день всем! Как отдыхали или отдыхаете?)) Я уже написала о вчерашнем дне, но пропустила одну маленькую деталь! В этом ТЦ вчера устроили выставку посвященную ко дню победы. Я впервые была в Питере на выставке. Не смотря на то что СКК находится рядом и там очень часто бывают такие мероприятия, я их пропускаю...потому что с Лейли я не смогу там пару часов провести..
О чем я хочу вам рассказать сегодня.. О своей подруге. Она тоже живет в Питере. Живет с мужчиной уже 15 лет1 У них сын. Она ему очень помогает по работе, так как муж не очень образованный. Но она за эти 15 лет терпела от него многое
, чего наверное не терпела бы ни одна женщина!! Постоянные измены, постоянные гулянки!! Дети от других женщин.....Она все простила...Но вот недавно муж собирался на отдых..И она нашла у него в кармане загранпаспорт молоденькой девушки...Как вам такое??Еще он себя оправдывал тем что, она ему по работе нужна. Спрашивается: Тогда зачем тебе ее загранпаспорт?? Понятно что, чтоб купить билеты обеим...
Пока его не было мы с ней общались..Она в депрессии, не знает что делать.Уйти от него пока не готова. потому что любит его. Если бы не любила то не смогла бы простить, понятное дело. Но это ведь уже не в какие ворота не лезет!!
Знаете о чем я подумала?? Мы все говорим "надо простить, надо уметь сохранять отношения, семью". А вы ни когда не задавали себе вопрос, стоит ли так себя мучить из за человека который вас не уважает совсем и на вас ноги вытирает??Стоит ли такого простить??? Почему женщина должна все терпеть? Только не говорите что она мудрая и она ДОЛЖНА! Ведь женщина тоже человек. Почему мы должны терпеть все капризы мужчин я не понимаю...Только что с ней по телефону разговаривала, и мне так ее жаль...Каким подонком надо быть чтоб из за своего кобелиного инстинкта так унижать свою жену???
[700x432]
Нашу сегодняшнюю жизнь не возможно представить без рекламы. Наружная реклама на магистральных щитах 3х6 один из самых распространенных видов наружной рекламы! Именно они красят улицы больших городов. Рекламное агентства "Инфинити" поможет вам рекламировать ваш товар или услуги на высшем уровне! Подробности на сайте!

Ванная комната самая любимая место для женщины. Ведь мы расслабляемся и занимаемся своей красатой именно в ванной комнате. А главный атрибут ванной комнаты эта красивая акриловая ванна! Компания SANRU предлагает вашему вниманию акриловые ванны из Европы в широком ассортименте! Цены просто радуют! Советую!

[360x288]
* КУРАГА
Стимулирует работу левого полушария мозга,которое отвечает за аналитическое мышление.

*ТРЕСКА
Повышает работоспособность, содержит нужный мозгу фосфор.

*ЛОСОСЬ
Содержащиеся в нем омега-3 жирные кислоты улучшаюткоммуникацию между клетками мозга.

*МОРЕПРОДУКТЫ
Содержат ценные минеральные вещества и микроэлементы, легкоусваиваемый белок. Они не создают большой нагрузки на пищеварение. Возникает ощущение приятного насыщения без тяжести в желудке.
Далее

Сегодня у нас погода просто радует!с самого утра собирались с Лейли по магазинам. Хотела себе что нибудь купить-порадовать себя! НО!!!Об этом чуть позже.
Еще вчера с утра солнышко светила. Думала, не пропущу сегодняшний день, пойду с Лейлишкой погулять. Но спустя час за окном такое творилась!Как будто утром мы были в другом городе! В итоге все завершилось с легкой прогулкой с зонтом вокруг здания и походом в детскую площадку детского дома,который находиться рядом.
А сегодня я подумала что опять погода играет с нами злую шутку и к обеду опять дождь пойдет. Но нееет!! Сегодня все было супер! Одевались, красились, брызгались духами и пошли по магазинам!!!
Веселились как следует, примерили все что было под рукой. Это я про Лейли-) Когда заходишь в ТЦ первый магазин там глориа джинс, и там очень хороший детский отдел. Я не смогла пройти мимо!Опять купила юбочку, шорты и летнюю шапку для своей дочи))
Ну не могу я просто так смотреть на всю эту красоту и не купить ничего! Еще купила майки и платье для своих племяшек. Вернулись домой, вкусна поели. И лежали с Лили(я ее так называю) дурачились,играли,стишки читали,считали. Потом она пошла играть с игрушками. А я...А я впервые за 2,6 года спала на пол часа днем!!!!! Проснулась. Так хорошо, настроение просто зашкаливает!!
Все же так хорошо когда отдыхаешь хотя бы на минут 15-20, закрываешь глаза,даже мозг отдыхает!Лейли примеряет свою юбку, шорты, смотрит на себя, бежит ко мне,обнимает и говорит что любит меня очень очень! И я чувствую себя самой счастливой мамой на земле что смогла подарить ей радость!!Эта был один из замечательных дней в моей жизни!!

[426x282]
Только не судите строго!!! Уже как пол года мой муж начал играть online poker!! Сидел часами перед ноутбуком. А мне было скучно!!И не понимала я ни как эту игру. Пару раз предложил научить меня . Но я знаю что из него ни когда не вышел бы хороший педагог или мастер так как он не умеет конкретно выразить свои мысли-))Точнее думает об одном, говорит другое!! Когда я сказала что не понимаю его, он меня обвинял сказав что я такая-секая что не понимаю!!
Я решила ему доказать что могу и сама без него научится!! В поисках хорошего мастер класса с видео-роликами наткнулась я на сайт mirpokera.com где не только можно научиться играть в покер, а еще и можно участвовать в еженедельных занятиях с тренером для начинающих игроков!! На сайте есть еще и интернет магазин где можно купить видео курсы!!Еще тут самые популярные в сети покер румы!!Вот через пару недель посмотрим кто сильнее!! Получу хороший мастер класс от знатоков и конечно же выиграю, как всегда!!

[602x602]

Уже дачный сезон! А вы все еще не достроили вашу дачу?? Предлагаем жби изделия от компании "ООО ПСК ЖБИ "!! Подукция компании очень прочная и качественная! Изделия в широком ассортименте для разных видов строительства! Подробности про услуги компании на сайте psk-gbi.ru Рекомендую!

Ребята, те кто с блогуном работает, вам тоже в почту не приходят уведомления что одобряли или отклоняли???Я уже который день "страдаю" от этого! пишу посты не проверяя блогун, а потом смотрю там задания!!!!Написала в техподдержку, пока праздники и знаю что ответа не будет!!!!((((

[550x450] .Я сильная!Пока я это знаю, Пусть движется Вселенная моя! Я сильная!Удары принимая, Я всё стерплю, Покуда сила-я! Я стойкая!Не смею пошатнуться От силы ветра,что судьба мне шлёт. Я всё стерплю!И страху не коснуться Души моей.И долог мой полёт! Я вынесу всё,что падёт на плечи, Я выдержу всё,что не даст уснуть. Мне кажется,что и не время лечит, Я думаю,что и не в счастье суть. Я бодрая!Не знаю,что есть слёзы! Я мудрая!И снова каждый раз Я повторяю-не страшны занозы. А слёзы,-это только влажность глаз. Я сильная!И это вдохновляет! Я смелая!Мне по плечу беда. И каждый,меня встретивший, Желает похожим быть хотя бы иногда. Я сильная!Пока я это знаю, Пусть Мир кружится у моей оси. Я сильная!Я жизнь воспринимаю, Как фразы две: Не жди и не проси! Я сильная! Но ведь проснусь однажды, А снегом замело твои следы... Я сильная?.... Ведь для меня то важно, Что я сильна,покуда в мире Ты!... Автор: Тата Тодд . Lady_M_Natali

Вот она, наша гордость!! Сафура будет представить Азербайджан на Евровидение в этом году!!Надеемся на победу!! Жду ваших мнений)))

Моя мама уже который год страдает от изжоги. Чего только не пробовала!! А два года назад ей сказали что есть какой-то настой из одуванчиков, если пить по столовой ложки каждый день по утрам перед едой, то забудешь про изжогу!!
Я в прошлом году когда отдыхала у мамы я тоже пробовала. Не потому что меня тоже изжога мучает, а потому что знаю насколько полезны одуванчики для организма!!
Только что по телевизору смотрела как приготовили тортик из молодых листьев одуванчика!! Не знаю насколько это вкусно. Но мне запомнилась одно- маска из листьев одуванчика. Берем листья, измельчаем , добавляем чайную ложку меда и на лицо!!! Держим минут 15 и удивляемся результатом.
Еще очень хорошо помню передачу Малахова. Правда, все его помнят именно из за одуванчиков=) Но я могу вам сказать что одуванчики действительно помогают. Не знаю что они конкретно делают, но мама перестала жаловаться на изжогу!!
А вот и пара советов чтоб не мучатся от изжоги!!

ИЗЖОГУ УСИЛИВАЕТ:
Лишний вес, жирная или кислая пища, алкоголь,газированные напитки, значительное физическое напряжение, например подъем тяжестей,наклоны туловища вперед,пребывание в горизонтальном положении сразу после еды.

ИЗЖОГУ УМЕНЬШАЕТ:
Частое и дробное питание, отказ от обильного ужина(вечерний прием пищи 2-3 часа до сна), ведение пищевого дневника для выявления продуктов и напитков, вызывающих изжогу, отказ от физических нагрузок в течение 1-1,5 часа после еды, просторная одежда без тугих поясов, отказ от курения, подъем головного конца кровати на 10-15 см!!
Берегите себя! Бедьте всегда молодыми и красивыми!!!
_____________________________________________________
Если вас интересует как простым способом избавиться от некоторых болезней предлагаю вам читать медицинский блог где вы найдете много полезных советов. А все написано так интересно что не оторваться просто!! Эта не только скучные медицинские термины, но и простые доступные советы! Не болейте!!

Вы наверное, тоже ни раз читали что мысли материальны. И для того чтоб они осуществлялись надо все время мечтать и сильно хотеть чего то. Я читала много книг про это. Но все же когда речь идет о деле, как будто лень....
Читала в книге что, один мужчина написал на бумаге что хочет иметь 1 000 000 $ и приклеил бумагу на потолок у себя в спальни. И каждое утро когда проснулся и открыл глаза увидел эту бумагу. И вскоре он выиграл лоторею на сумму 1 000 000 баксов!! И дальше читаю что во Вселенной возможности разбогатеть очень много. Главное это желание иметь эти "миллионы".
И я тоже решила написать что я от этой жизни хочу! Это пока маленький список. Может и о чем нибудь забуду=) Но все же напишу. И так!
1. Хочу чтоб эти летом мы купили квартиру у себя на родине.
2. Хочу вернуться к своей работе, в университет и заниматься своим любимым делом.
3. Хочу второго ребенка- сына!!!
4. Хочу заработать хорошие деньги чтоб хватало на все мои капризы))А у меня их ни так много) Просто хочется иногда баловать себя.
5. Хочу чтоб муж перестал общаться со своими так называемыми "друзьями" которые не дают ему сидеть дома!!!(вот этого вообще очень сильно хочу!!!)
Эта пожалуй самые глобальные мои желания=)) А мелочей очень много. Пока так дорогие мои. Думаю теперь мне придется каждый раз когда вы оставите комментарий читать этот пост, и каждый раз повторять. Может и получится...Очень хочу чтоб получилось!!!))Отправляю сигналы вселенной!Надеюсь он меня услышит!!!
[584x438]

*******************************************************************

Очень трудно найти хорошую работу с хорошей зарплатой. Хорошая работа залог успеха! На сайте hh.ua вы можете найти подходящую работу для себя оставивь на сайте свое резюме! Сайт предлагает даже курсы для желающих!! Всем удачи! Рекомендую!!

Дорогие друзья!!! Хочу поздравить всех с майскими праздниками!!! Желаю всем хорошего отдыха, мира и любви в семье и удачи!!!!

Пускай всегда счастливым будет тот,
Кто труд - своею жизнею зовёт!
Кто, не жалея времени и сил,
Преображает этот сложный мир,
Кому упорство, труд и вдохновенье
Извечный спутник и единственный кумир!

[328x438]

Девчонки и мальчишки!!!
Я сегодня с самого утра у плиты!! К завтраку приготовила блины. Потом парча-бозбаш из баранины( наше национальное блюдо), и довгу(тоже наше))
А только что приготовила сырные палочки с жаренным беконом, и конверты с творогом из слоенного теста!! Как же хорошо и легко приготовить из готового теста!!!))Всего 30 минут и все готово!
Раскатала тесто, смазала яйцом, потом на части делила, начинку и сделала конвертик!Смазала поверхность яйцом и посыпала кунжут!
Ну и успела читать некоторые дневники и написала пару постов!))Сырные палочки с беконом уже почти не остались, только 4 штуки для мужа, а конвертики я все же в самом начале сфоткала)) Кому не лень приглашаю к чаю=))
[700x525]

Добрый день друзья! Вчера пока готовила, меня посетила одна мысль, точнее вопрос. Может кто-то уже спросил вас что означает ваш так называемый НИК. Согласитесь, что на Лиру тоже очень много странных и интересных ников. У кого то свои имена ( как у меня) , а у кого то какие то странные на первый взгляд ники=)) Не обижайтесь на меня, я просто хочу узнать смысл ваших ников, и почему именно ЭТОТ ник?? Что ваш ник говорит? Что он для вас значит? Жду много интересных мнений в комментариях!! Мне на самом деле очень интересно!!!))
[показать]

Вам трудно найти помещение в аренду в Киеве?? Есть агентства недвижимости "Благовест" которая занимается арендой и продажей помещений, офисов и элитных квартир, дач и земельных участков!! Вы найдете именно то что искали!!

[277x240]
Я сегодня в новостях читала кое что интересное. Могу сказать даже смешное. Цитирую:
Источник: radiomayak.ru
В Москве сегодня открыли обновленный фасад Большого театра. Теперь театр стал кремового цвета, а советский герб на фронтоне сменил двуглавый орел. Открывать фасад приехал мэр Юрий Лужков.

Отвечая на вопрос, как река Неглинка, протекающая под фундаментом Большого театра, влияет на его состояние, Лужков сообщил, что тараканы - это "единственное, что там является страшным". "Там живут крупные тараканы, которых мы в нашей бытовой жизни даже и не могли себе представить - сантиметров под 10", - рассказал Лужков.

"Они белого цвета, потому что там темно, и не хотят, чтобы до них человек дотрагивался руками. Я пробовал это, но они сразу прыгают в воду. Они очень хорошие пловцы", - рассказал мэр Москвы. Обитание тараканов в водах Неглинки Лужков считает вполне объяснимым, поскольку вода в подземной реке теплая и чистая.
Ну и что вы на это скажите??? Неужели существует какой то тайный мир где действительно живут жучки мутанты?? Я недавно слышала даже смотрела по телевизору подобное про крыс!! Это меня конечно пугает но все же, думаю это на половину выдумка!
А как вы считаете??

__________________________________________________________________________
Компания REMC предлагает свои услуги тем кто интересуется арендой недвижимости. Согласитесь что аренда офиса без комиссии это самый подходящий вариант чтобы экономить свои деньги! Специалисты и юристы компании помогут вам сделать правильный выбор!! Рекомендую!