Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение

Низкоколорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

1. овощные котлеты [400x300]

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60


4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"


7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]
9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеем [400x300]

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

1. овощные котлеты [400x300]

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60


4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"


7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]
9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеем [400x300]

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом

Дорогие мои, я вся в делах!! С утра готовлю! Папа в 15.00 уезжает((( Решила его кормить фаршированными баклажанами, перцем и помидорами)Слава Богу, успела!! Мы с Лейли тоже хотим проводить его с вокзала...Надеюсь муж не будет против. А потом я вернусь на родные просторы Лирушки)))И посвящу себя вашим дневникам!!! Своему дневу тоже)А то я уже который день не могу нормально тут побывать))) Ждите меня к вечеру!!!!

У моей подружки Ленки на лиру второй блог, где она пишет про деток!!Там очень нужные советы, но пока читателей мало.Хочу от своей имени пригласить вас в блог Мамашки_и_детишки! Даже если у вас детки уже выросли есть же внуки и внучки))Так что, хочу попросить всех добавляться, читать интересные посты про детишек!!
[показать]

Знаете, я начинаю удивляться умению некоторых людей на лиру)))Как блогер, мне очень важен посещаемость моего блога! Чтоб рейтинг не падал, чтоб заказов было много. Ну и в конце концов чтоб хорошо зарабатывать!!А иногда хожу по блогам и смотрю у людей посещаемость лирушный показывает такие цифры!!!!И все это при том что в дневнике нет ничего кроме копипаста!!!Я не знала что можно и счетчик других людей проверять.Я открыла счетчик и смотрела сначала по каким фразам приходят в тот дневник-результат никакой!!! Там было всего пару фраз и все! А потом смотрю кто смотрел дневник. А там такие смешные цифры-владелец дневника смотрел 1030 раз а остальные там каких то 200 человек!!! Удивилась-как это можно свой дневник посещать 1030 раз в сутки????А вы не подумали об этом? Я на лиру достаточно долго сижу-в сутки 5-6 часов как минимум. И то у меня счетчик показывает что я сама посещала 50-60 раз.Ну как это получается я не знаю, если честно. И получается что те люди у кого свой посещаемость 1030 раз они сутками и даже больше сидят за компом на своем блоге что ли????
Не могу понять эту стратегию-как все это получается??)))Но слава богу, у меня такие замечательные друзья и читатели что меня не волнует такой посещаемость! У меня и так все хорошо-и результаты хорошие, и рейтинг в роде пока показывает хорошие цифры! С моим то умением управлять и раскрутить блог-это просто супер-результат!!))Огромное спасибо Ленке, Катюшке, Милке, Людочке-кто мне в свое время многое объяснил!! Девчонки, я вас очень очень люблю!!!))) И всем остальным спасибо за дружбу, за поддержку и за приятное общение!!

[показать]

Хотите хвастаться белоснежной улыбкой??Есть вариант- стоматологическая клиника Альфа Клиник поможет вам с любыми проблемами полости рта!! Профессионалы клиники вам предлагают весь спектр стоматологических услуг: терапия, ортопедия, ортодонтия, имплантология и хирургическая стоматология!! Улыбайтесь даже когда вам плохо, ведь кто то может влюбиться в вашу улыбку!)))

Даа, в этом году зима была не сахар!!! Аж 2 месяца не переставая падал снег! Ах эти сугробы высотой человека!!!!Брррр!!!
Когда я рядом с магазином мужа увидела снеговика сделанного из сугробов серо-буро-малинового цвета думала что он так и будет тут стоять до конца мая. Но нет!!!Природа все же сделала свое! И тот креативный снеговик, и те сугробы исчезли без следа!!Теперь уже деревья с зелеными платьями радуют глаз!!
Из нашего окна видны тополи, березки, вишни в саду соседа-прям красотище!!
А знаете, мне не зима надоела, мне надоела просто такая обстановка и такой ритм жизни! Хочу сменить обстановку-поехать куда нибудь в жаркие края, где море,песок...О! Нашла! Хочу в Таиланд!!!
Пролистала электронные странички интернета, открылась передо мной сайт компании DaVinci, которая предлагает горящие туры тайланд из санкт петербурга! Как раз для нас!!У компании горящие путевки не только в Таиланд, но и другие страны мира! Цены тоже приемлемы-существуют скидки! Компания работает ведущими тур-агентствами! Услуги по приему в Санкт-Петербурге: от помощи в оформлении въездных документов и аренды автотранспорта до бронирования гостиниц и организации экскурсий!Кстати, стоимость путевки в тайланд тоже приемлимо!!
Но мне надо сначала получить новый загран-паспорт. А то ни как! Надеюсь сможем позволить себе такой роскошь в этом году!!
[показать]

[550x387]
Интересно, я ни когда не прошла тесты про блогеров, и не встречала таких гароскопов))А тут в дневнике Ленки увидела ссылочку на гороскоп про блогеров) Мне кажется что все правда!!))Ну по крайней мере для меня!!

Водолеи очень разносторонние люди. Представитель этого знака вряд ли будет вести тематический блог. Скорее, в сетевом дневнике Водолея вы найдёте самые разные, но неизменно интересные темы.
Больше всего Водолеи не любят рутину, а потому они даже оформление своего блога меняют периодически. Бывает и так, что на Водолеев нападает лень, и тогда в их дневниках подолгу нет новых записей. Но зато, передохнув, с новыми силами они делают по-настоящему яркие посты.
В дружбе, в том числе и в виртуальной, Водолеи стремятся не к количеству, а к качеству

А вы, дорогие мои читатели, согласны с вышесказанным про меня Водолея??=)

Это цитата сообщения -eLenka- Оригинальное сообщение

Простые десерты

Все мы любим сладенькое.
А когда на пороге гости, хочется их порадовать чем-то вкусненьким!
На случай, когда заморачиваться нет времени вот вам нексколько простых десертов, на приготовление которых уйдет минимум времени!

Чернослив, фаршированный творогом

Чернослив, фаршированный грецкими орехами

Конфетки "Клубничка"

Мини-десерт "Баунти"

Глазированные персики

Ананасовый мусс

Груши мадам Пампадур

Мармелад «Антошка»

Воздушный пирог

Я уже который день мучаю себя с этими вебамнями!!!Хотела делать вывод средств на банковский счет. Мне пишет что я не резидент РФ и мне нельзя! Потом я решила регистрировать новый кошелек на имя мужа, так как у него есть гражданство. 2 дня мучалась пока активировала и перевела деньги из своего кошелька на его.Сегодня хотела перевести деньги и опять одно и то же!!! Опять пишет что вы не резидент РФ. И то это значит?? Как вы делаете вывод средств?? Я уже туплю и ничего не могу понять!Достала службу поддержки со своими письмами.Толка нет!!!(((Помогите если кто что знает!!!!

Приветики дорогие мои!!!!Как вы?
У меня все хорошо!! Вчера ночью мы все ездили гулять по городу!! Такая красота!!Все гуляют, радуются! Получила разряд позитива! Хотели дождаться до развода мостов. Это ведь зрелище!!! Но Лейли спать хотела и капризничала.Поэтому и вернулись в 1 ночи.
А сегодня ваша подруга готовит плов!!!)))На этот раз с укропом и мясом. Если терпение хватит то завтра выложу рецепт и фотки. а пока мне надо следить за пловом=)
Погода у нас прям жарище!!! Все в футболках, шортах, майках!!Все так сразу!!А мои сапоги осенне-весенние отдыхают в коробках)))Теперь уже даже перешагнули туфель и сразу на шлепанцы и босоножки!!Говорят, жара продолжится до 20-го. Мне и так хорошо! Но по ночам не возможно просто дышать у нас!! 5-й этаж, сверху печет, даже окна все открыты!!!
Я 2 года подряд не была в Питере в мае! Оказывается тут такая красота в мае!!!! У нас были проблемы.как будто всегда эти проблемы появились в мае!!))Но на этот раз я решила терпеть не только проблемы но и жару чтоб быть здесь в мае и июне. Пока мы тут!!))Но наверно до 15 июля как нибудь решим когда нам поехать в Азербайджан!Хочу на море!!!хочу чтоб Лейлишка загорала, она у меня и так смуглая))
Папа все еще у нас в гостях. Лейли не дает ему покоя!Пока они играют, я готовлю и время от времени захожу сюда на Лиру чтоб читать ваши дневнички!!!))Всем приятных выходных!!!

P.S. Желающих приглашаю к себе на плов!!Буду только рада!!))
[691x463]

Помню, еще в школе я с братом до утра играла в танчики! Тогда еще Денди был в моде! Мы ссорились кто будет играть первым!!))) Чип и Дейл, Черный Плащ, Том и Джерри были наши любимые игры. А когда мы нашли танчиков, мы забыли про остальные игры! А младшей сестре ни когда разрешили трогать нашу игрушку) Она и так не знала и не понимала что мы там делали)Просто ей было интересно как мы управляем мультяшками. Думаю у многих из вас были такие игры, и такая зависимость когда-то))
А этот ролик просто насмешил меня до слез!
Резидент Комеди нашел подходящий современный вариант танчиков.Как говорится, апгрейдил игру, чтоб игра не потеряла популярность!!)) Думаю вам тоже понравится!)))Смотрим все по порядку сверху вниз!









__________________________________
Сайт rabota.ria.ua пожалуй, идеальный сайт для поиска работы и сотрудников! Вы можете оставить резюме, или найти сотрудников по резюме на данном сайте! Есть возможность разместить рекламу на сайте! Вы можете найти вакансии ведущих компаний.Мы хотим чтобы ваша работа доставляла вам удовольствие!

[300x286]
Заинтересованы в похудении? Обратите внимание на продукты, сжигающие жир - вы убедитесь, что продукты-жиросжигатели и доступны, и полезны. Итак, какие же продукты питания сжигают ненужный нам жир?

Во-первых, вам нужны лук и чеснок, которые усиливают кровообращение, очищают сосуды и улучшают питание клеток. Уже через час после употребления лука и чеснока повышается интенсивность обмена веществ в клетках и, соответственно, сжигание жиров.

Способствуют сжиганию жира морепродукты и рыба. В пикше, треске, наваге, камбале много йода, который стимулирует функцию щитовидной железы и распад жиров.

Всем известный картофель в печеном виде также явдяется отличным продуктом-жиросжигателем, так как стимулирует расщепление жиров в организме, а жареный картофель, наоборот, приводит к увеличению лишнего веса.

Яблочный уксус не только способствует распаду жиров, но и подавляет желание есть излишне калорийную пищу - прежде всего сладости.

Из фруктов лучшим продуктом-жиросжигателем считают киви - он содержит много витамина С и набор флавоноидов. Их сочетание помогает активному расщеплению жиров.

Примерно такими же сочетаниями богаты и все цитрусовые. Только жиросжигатель содержится не в мякоти плодов, а во внутренней белой оболочке продукта. Поэтому апельсин или лимон полезнее есть вместе с цедрой.

Сжигают жир не только продукты, но и растения. Добавляйте в свой чай для похудения фиалку, петрушку, сельдерей и особенно девясил.

Из журнала arabio.ru

_______________________________________________________
Иногда трудно следить за мебелью на даче.Но ведь хочется и на даче спать на мягком матраце? Вместо тяжелой мебели купите надувной матрац intex на сайте lekass.ru! Я пользуюсь, и очень довольна!! Так же на сайте вы можете купить надувной диван, бассейн и кровати!Отличный ресерс!:good:

Для того чтоб обеспечить себя и свою семью нужна хорошая работа!Если вы ищите вакансии в Киеве пройдите через ссылку! Уверена, вы попадете на самый лучший сайт в сети, где можно найти достойную работу! Цените свой труд! Рекомендую!

Компания Re-Stk предлагает вам качественный ремонт окон, в том числе и замену стеклопакетов и стекла, установку москитных сеток и акссесуаров в вашем доме! Работы выполняются качественно и с гарантией! Цены вполне приемлемы! Бесплатная доставка и выезд мастера! Подробности на сайте re-stk.ru! Советую!

Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение

Программируем пол ребенка.

[640x416]
Многим родителям все равно, какого пола родится их будущий ребенок, однако есть и такие, которые безумно хотят иметь именно мальчика или девочку.
Как же сделать так, чтобы появился на свет малыш желаемого пола?Попробуйте запрограммировать его сами.
Существует несколько способов планирования пола будущего ребенка:
1. Программирование пола ребенка по возрасту и крови родителей.
Считается, что если на момент зачатия старше кровь матери, то родится мальчик, если же старше кровь отца- то девочка. Возраст крови вычисляется по времени её обновления. Кровь женщины обновляется 1 раз в 3 года, а кровь мужчины- 1 раз в 4 года.
К примеру, если будущему отцу 28 лет, а матери 25, то старше кровь женщины, и на свет должен появиться мальчик.
2. Программирование пола ребенка питанием.
Довольно распространенно мнение, что на пол будущего ребенка могут повлиять те или иные продукты, употребляемые женщиной в период зачатия и первых недель развития плода.
Так, согласно данной теории, если вы хотите девочку, вам следует употреблять в пищу побольше макаронных изделий, выпечки и сладостей. Если же вы мечтаете о мальчике- следует есть мясо, колбасу, яйца.
Следует сказать, что врачи скептически относятся к данному методу программирования пола ребенка, но женщины, применившие его на практике в большинстве случаев добивались желаемого результата.
3. Программирование пола ребенка по возрасту матери.

Считается, что на пол будущего ребенка оказывает влияние сочетание возраста матери и месяца зачатия. Данный способ основывается на статистических данных. Используя нижеприведенную таблицу можно легко определить пол малыша. Условные обозначения в таблице : Д-девочка, М –мальчик. (к сожалению , таблицу скопировать не получилось. вот ссылка. желаю всем удачи http://www.ladymystery.ru/doc1011_1030_0_1042.html )

Добрый вечер!!
Я хоть и не знала о чем писать, но тема находится всегда!
Вот и сегодня мне звонила подруга, о которой я уже писала тут! У кого муж все время с девушками малолетками встречается!!
Она мне сказала что дала мужу пощечину. Я была в шоке. Но потом она объяснила почему. Говорит, ей звонила любовница мужа, и сказала что ее муж с ней ее обсуждает, говорит что она все время плачет, она достала его и все такое!
Какая же она стерва все таки!! Так спрашивается, какого черта ты звонишь еще и соль на рану ссыпаешь???Кто ты такая вообще??Я очень расстроилась(((Потом моя подруга не смогла держать себя в руках и как только муж домой пришел, она дала ему по морде!!!Так ему и надо!!!Вот и бедная, сидит в непонятном состоянии, вся в слезах и говорит что это конец! Только этого не хватало, меня с любовницей обсуждать!!
Вот такие дела.....А у другой моей знакомой тоже проблемы с мужем. Он приходит домой в 6 утра. У него цех, где машины ремонтируют, он друг моего мужа!!!!!Один из тех!!!
Жена его долго подозревала его в измене...Ну и оправдывались ее сомнении. А еще он в игровые автоматы играет. В роде их всех убрали, так где он играет я не понимаю!!!Люди из правительства!! Уберите пожалуйста все эти дурацкие автоматы!!Не губите людей!!!

На днях она выпила 20 таблеток анальгина!Потому что муж домой копейки не приносит. У них двое детей. Она говорит мне тяжела смотреть как мои дети страдают((Еще и квартиру снимают...А муж зарабатывает по 4000-5000 в день!!Домой не приносит не гроша!!!
Короче, девушку с трудом спасли...Когда ее нашла в комнате сестра она уже была не в себе!
Вот такие плохие новости....Не знаю даже о чем думать.Что им сказать и как поддержать...Все же их жизнь, они сами должны решать что и как...


___________________________________
Компания ПромОтходы занимается утилизацией отходов I-IV класса опасности!Сейчас это один из самых актуальных проблем! Свалок и помоек в окружностях городов очень много!Самое правильное решение - это утилизация отходов разными способами, которых предлагает компания. О компании можете подробнее читать на сайте promothodi.ru. Мы все за чистоту!!!

20 верных способов приручить мужчину
Читала и подумала: как же они все таки хитрые??? И почему нам надо все это терпеть не понимаю!!!)))))А где нибудь у кого то есть похожая статья где мужчины ищут пути к сердцу женщины??? Если есть, скиньте ссылку)))

1. Откажись от тонких намеков. Они просто не работают. Если тебе что-то надо, скажи об этом прямо!

2. «Да» или «нет» – нормальный ответ почти на любой вопрос.

3. Нам, мужчинам, понятны проблемы, которые можно решить. Мы даже любим решать проблемы. Но если тебе нужна не помощь, а сочувствие, или проблемы стали твоим хобби, то позвони лучше своей подруге – а то ей скучно.

4. Все, что мы говорили больше полугода назад, запрещается использовать против нас в споре. Строго говоря, мы забываем, о чем говорили, уже спустя неделю.

5. Если тебе кажется, что ты располнела, то, вероятно, так оно и есть. В этом вопросе тебе не нужны наши честные ответы.

6. Если какую-то вещь можно толковать двояко, и одно из этих толкований тебя раздражает, печалит или разочаровывает, то мы имели в виду другой вариант.

7. Если ты знаешь, что лучше всего сделать какое-то дело, не спрашивай нашего совета. У нас может оказаться другое мнение.

8. Если ты хочешь, чтобы мы тебя выслушали, то скажи все самое важное, что ты хотела, во время рекламной паузы.

9. Колумб прекрасно справился, не спрашивая у встречных дорогу. Мы тоже обойдемся без этого.

10. Груди созданы природой для того, чтобы привлекать внимание, и чтобы мужчины на них смотрели. Мы так и делаем.

11. Мы знаем определенное количество цветов, присутствующих в солнечном спектре. «Абрикосовый» для нас – это что-то из области фруктов.

12. Если чешется, надо почесаться.

13. Если мы спрашиваем: «Что случилось?», а ты говоришь: «Ничего», то мы удовлетворяемся этим ответом, даже если знаем, что ты врешь.

14. Не задавай вопросов, на которые не хочешь получить ответ.

15. Если мы куда-то идем вместе, то любой наряд будет смотреться на тебе замечательно – если только ты оденешься вовремя. Честное слово.

16. Не спрашивай, о чем мы думаем, если конечно ты не хочешь поговорить на следующие темы – секс, спорт, машины.

17. У тебя достаточно шмоток, поверь.

18. Иногда мы любим заняться спортом. Шопинг – это НЕ спорт!

19. Научитесь пользоваться сиденьем для унитаза. Если оно поднято, просто опустите. Мы же не жалуемся, что оно постоянно опущено!

20. Головная боль, которая продолжается больше полутора лет, - это проблема. Обратись к врачу.
Подготовил Максим Петров

Музыка флешки мне очень понравилось!!

[600x450]
Я не понимаю что происходит со мной!!!Я просто сижу и не могу ничего делать!!!Я про Лиру! У меня наверное творческий кризис!! Когда я сама в дневниках читала об этом, думала как такое может быть??Ведь вокруг столько интересного!! Можно писать о чем угодно!
А сейчас сама сижу в каком то непонятном тупике, и не могу найти тему о чем писать!!! Или я устала, или у меня опять депрессия! Депрессия в роде не должна быть, потому что на улице погода отличная. Я зависимый от погоды человек, и настроение меняется у меня с погодой! В роде по дому успеваю. Но есть такой маааленкий минус-не могу читать дневники друзей. Точнее читаю, но мало! Не успеваю...Потому что готовлю каждый день, хочу папу баловать)))А тут еще и проблемы в отношениях, о них я не хочу писать...Потому что все трудности надо как-то пережить, с терпением. Сейчас у меня прямо гос-экзамен по терпении))Не знаю сколько еще смогу терпеть, но пока молчу и терплю. Может потому что пока папа со мной...Не знаю..
Лейли не дает дедушке сидеть спокойно и смотреть телевизор.Хочет чтоб он с ней играл. Когда она видит что деда не отвечает, она тащит меня за нос на кухню, или хочет что-то или просто так-капризы!!!

************************************************
Дорогие друзья, кого интересует поиск работы в Днепропетровске! На сайте jooble.com.ua есть возможность найти себе подходящую должность и зарабатывать! Вакансии указаны с зарплатой! Не теряйте время! Найдите себе работу с хорошей зарплатой!!Все зависит от вас! Удачи в поисках!

[400x401]
Дорогие друзья!! Вы наверное много раз искали по интернету магазины, какие-то услуги которые находятся вам ближе. Вот и в сети появился такой классный сервис на сайте www.shopman.ru. Но услуги для москвичей!
А это может помочь и всем кто собирается в Москву!! Как?? Я сейчас вам все объясню!
Мой муж решил купить машину! Точнее, продать старую и потом купить. И мы хотим съездит в Москву на недельку чтоб отдыхать! Да и папе будет приятно! Решили мы поискать гостиницу и хорошие кафешки и рестораны чтоб потом не терять время на поиски. Вот и Шопман нам помог!! Шопман это поиск ближайших магазинов и услуг!
Просто указываете на карте место где вы находитесь и сразу найдете все магазины, клубы, рестораны и многое другое которое находится вблизи.
Мы указали папин адрес и нашли много магазинов где можно покупать подарки друзьям, и кафе где будем собираться с нашими знакомыми из Москвы.Даже салон красоты нашла чтоб привести себя в порядок по-московски!=)
Отличный сайт!! Удобно найти то что пожелаешь в таком большом городе как Москва! Как будто все под рукой!! Советую всем кто в Москве или собирается туда!