Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Салат с крабовыми палочками и ананасами
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Прозрачные бриллиантовые фоны
[показать] 
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать]Ещё +100 драгоценных фонов >>>
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув Оригинальное сообщение
Наш организм и его сигналы...
Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.
Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.
Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.
Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).
Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.
Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.
Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.
Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.
Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.
Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.
Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.
Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.
Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.
Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами
Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Упражнение с эффектом Push Up
Главное – разобраться в технике, а уж потом получать от выполнения удовольствие (в известном смысле). Упражнение не из легких – требует и баланса, и силы мышц, и умения концентрироваться.
Начало занятия
Если данные упражнения вы планируете сделать отдельно от общего спортивного комплекса, необходима разминка. В качестве разминки: прыжки на скакалке по 20-50 раз – два подхода, наклоны в разные стороны, растяжка мышц ног и ягодиц в выпадах.
Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение
[[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]
[410x328]Девочки, хочу поделиться с вами своими любимыми средствами от МОРЩИН))))) Может кому пригодится оставаться красивыми долго-долго))))))))))
1) Делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.
2) Утром протираю кубиками льда из липы и крапивы (1:1).
3)От морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой РОЗМАРИНА (покупаем в аптеке).
4) А следующие средства по своему выбору Можно)) и )) Нужно использовать не меньше двух раз в неделю:
• Запечь одну ЛуКоВиЦу, растереть с 2 ст.л. мёда и нанести на ваше уже хорошее личико))) Очень смягчит и увлажнит кожу, напитает её витаминками. Главное делать тёплой.
ЕЩЁ СЕКРЕТЫ
[234x60]
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Котлетки с омлетом
[450x376]Ингредиенты:700 г. фарша;
1 крупная картофелина;
1 яйцо;
1 луковица;
Соль, перец.
Картофель натереть на терке, лишний сок отжать.
Смешать фарш, лук, яйцо, картофель, посолить и поперчить, хорошо перемешать.
Для омлета:
3 яйца;
1/4 стакана молока;
Соль, укроп .
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Лазанья с баклажанами от Оvimu
Сегодня познакомлю вас с ещё одним рецептом лазаньи , очень простым и нетребующим исключительных навыков . Особенно он хорош для сидящих на диете и для романтического ужина в дополнении к запеченной рыбе например . Этот рецепт мной взят из итальянского ресурса здесь
Итак солнечная Италия улыбается нам лазаньей с баклажанами .
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Как сделать рамочку для текста самому.
Очень и очень часто мне в личку приходит один и тот же вопрос – «Как сделать рамочку самому?»
Вот не подходит человеку цвет или ещё что-то, все хотят быть оригинальными. Хочу попробовать на примере рассказать, как это делается. Учитель из меня фиговый так что строго не судите и если останутся вопросы, то пишите.
Перед нами рамочка уже готовая с кодом для вставки:
|
Это фото кода, Вы его можете просто из флейма скопировать в Word или блокнот, и получите то же самое.
[670x201]1. Там где обведено красным и стоит цифра 1 это ссылка на цвет окантовки рамки, в данном примере это
Те кто не хотят возиться с изготовлением можете зайти в раздел - Для оформления блога и взять уже готовые рамочки.
PS: добавила по просьбе. Это коды для изменения цвета текста в Ваших постах.
красный текст
зеленый текст
синий текст
фиолетовый текст
желтый текст
фуксия текст
коричневый текст
голубой текст
Сделать картинку или текст по центру
Справа и слева загружайте как обычно с указанием направления
Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение
Розовая нежность
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[699x612]Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Курица по-французски
[401x297]Для рецепт потребуется:
750 г филе куриных грудок
450 г шампиньонов (или любых других грибов)
1 крупная луковица
3 ст.л. муки
225 мл куриного бульона
60 мл сухого белого вина
1 ч.л. сушеного эстрагона (или 2 ст.л. нарубленного свежего)
соль и черный перец по вкусу
Рецепт приготовления:
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Ты далеко
|
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Утренние фаршированные булочки
[425x500]Автор: WIND
Время приготовления: 20 мин.
Ингредиенты:
яйца,
лук,
перец салатный,
чеснок, сосиски,
помидор,
сыр,
майонез,
зелень,
специи,
булочки
Приготовление:
Обжарить на сковороде лук, чеснок, перец, помидор, порезанные сосиски, добавить яйца. Вынуть из булочки мякоть, внутри смазать чесночным майонезом, нафаршировать булочку приготовленным омлетом. Посыпать сверху сыром и запечь в микроаволновке. Приятного аппетита.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Маленькие винные хитрости. 10 правил сервировки
[421x455]1.Традиционно, в начале трапезы подают белые, потом розовые и в конце - красные вина.2.Если вы планируете угощать только белыми винами, начинайте с того, которое содержит самый меньший процент алкоголя, и двигайтесь в сторону выдержанных.
3.Молодые вина подают перед выдержанными.
4.Сначала подают менее дорогие вина, затем – более дорогие.
5.Шампанское и игристое вино всегда подают вначале, как аперитив. Сладкие игристые оставляют в качестве аккомпанемента десертам.
6.Сладкие вина – на десерт или под завершение трапезы.
7.Для каждого типа вина можно подобрать соответствующий бокал. Специалисты рекомендуют для красных вин большой бокал, зауженный к верху. Бокалы для белого вина меньше, но все равно должны быть достаточно большими для того, чтобы вино смогло раскрыть свой аромат. Самая оптимальная доза налитого вина составляет одну треть бокала. И никогда, никогда не наполняйте бокал вином более, чем наполовину!
8.Не охлаждайте вино в морозилке перед подачей. Температурый шок негативно влияет на вино и полностью может изменить его.
9.Не держите вино в холодильнике на протяжении длительного периода времени. Температура в холодильнике слишком низкая для хранения вина, а вино в ранее откупоренной бутылке впитает в себя ненужные ароматы продуктов-соседей по полке.
10.Держите белые и розовые вина в винном кулере на столе, чтобы сохранить необходимую для этих вин температуру подачи.
Истосник http://drinkinform.com.ua/2010/11/malenkie-vinnye-xitrosti-10-pravil-servirovki/
Это цитата сообщения Pavel_Kitoy Оригинальное сообщение
Как оформить детскую комнату
[400x300] Детская комната - это отдельный мир. Ребенок здесь спит, играет, занимается. Если комната у ребенка отдельная, то ее обязательно нужно как-то оформить. Хотя бы для того, чтобы ребенку в ней было комфортно, интересно. И совсем необязательно красить стены в комнате девочки в розовый цвет. У малышки могут быть совсем другие предпочтения в цвете. Окна должны быть светлые, утепленные. Лучше если комната будет выходить окнами на южную сторону. Не нужно загромождать комнату большими предметами. Ребенку нужно пространство для игр и творчества. Хорошо, если какие-то игрушки будут в сборно-разборном варианте. Поиграл - и убрал. Шторы на окнах не должны быть тяжелыми и громоздкими, чтобы в них не скапливалась пыль. Не стоит также вешать на окна жалюзи, так как они более подходят для офисных помещений. Большое количество прямых линий навевает тоску, даже если эти жалюзи "веселенькой" расцветки. Для полов лучше использовать натуральное дерево, и не применять ковролин. Потому что в нем со временем скапливается много пыли и микроорганизмов, что не лучшим образом скажется на детском здоровье. Если комната небольшая, то стены лучше покрасить в однотонный цвет, а не клеить обои в цветочек или в машинки. Потому что однотонные светлые стены зрительно раздвигают пространство. А для того, чтобы стены не были скучными, на них можно наклеить виниловые наклейки, ассортимент которых сейчас очень велик. Их можно впоследствии передвинуть на другое место, заменить на другие. Для ребенка это будет неожиданно и интересно. В детской комнате должно быть много света. Поэтому к люстре можно прибавить еще и настольную лампу, и ночник. Цвета комнаты не должны быть слишком яркими, так как это не лучшим образом воздействует на психику ребенка, если он постоянно находится в комнате. Если малыш гиперактивен, то для оформления его комнаты лучше подобрать спокойные тона. Много мебели в детской комнате не нужно. Кроватка, кресло, комод или шкаф для одежды. И не стоит использовать драпировки для оформления спального места. Кровати с балдахинами только смотрятся красиво. А вот циркуляции воздуха они препятствуют.
======================================================
Выполнить грамотный проект дизайн квартиры сможет дизайнер-профессионал. Современные материалы, используемые в оформлении интерьера, помогут сделать вашу квартиру оригинальной и стильной.
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Голландский яблочный пирог с кремом
Невероятно вкусно!
Время приготовления: 1 ч.
Не совсем обычный рецепт,но очень вкусный, как все голландские яблочные пироги:)Разьемная форма лучше маленького диаметра (24), но высокая. В Голландии любят подавать сo взбитыми сливками или мороженым.
Ингредиенты
Заварной крем- 150 мл молока, 10 г сахара, ваниль, 15 г муки, 1 желток
Это цитата сообщения NyushaN Оригинальное сообщение
«Мелодия Любви...»
Для просмотра плэйкаста нажмите на картинку!
Это цитата сообщения Валентина1 Оригинальное сообщение
Сквозь вьюги и холода тяну тебе сердце в ладошке
Это цитата сообщения NaTuli-YA Оригинальное сообщение
Хочу в Швейцарию!!!!
Хочу в Швейцарию. Туда,
Где вечные снега,
Кристально чистая вода,
Крутые берега.
Где Плейшнер прыгает в пролёт,
Поднявшись до небес.
На лыжах ходит пастор Шлаг,
Измученный постом,
И утром поднимают флаг
С аптекарским крестом.
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Страна альпийских лугов, знаменитых собак породы Сербернар, известного на весь мир швейцарского сыра и конечно же самыми точными в мире часами.НО оказывается, лучшие клиники мира тоже расположены в это прекрасной стране.И сейчас все больше людей отдают предпочтение получению лечения в Швейцарии. И они абсолютно правы. Лечение в Швейцарии это консультации врачей высочайшей квалификации, медицинские услуги, которые оказываются на самом современном оборудовании.А медицинский персонал, это доброжелательные и отзывчивые работники, которые всегда придут вам на помощь.
Серия сообщений "полезно":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Какая прическа тебе подойдет?
...
Часть 77 - Как создать современный стильный интерьер квартиры
Часть 78 - Успешная карьера с Форекс
Часть 79 - Хочу в Швейцарию!!!!
Часть 80 - Соленые баклажаны в моем приготовлении.
Часть 81 - Можно внести ремарку?
Это цитата сообщения NaTuli-YA Оригинальное сообщение
Соленые баклажаны в моем приготовлении.
Если помните, то я помещала рецепт соленых баклажан.Так вот, как и обещала, выставляю фото и описание своего рецепта.
1.Подготовили баклажаны, они должны быть не очень большие.
[показать]2.Делаем надрезы не до конца на 4 части.И отвариваем их в круто соленой воде, примерно 2-3 минуты в кипящей воде.
[показать]3.А тем временем приготовим морковь, чеснок и красный сладкий перец.
[показать]4.Морковь натираем на крупной терке(солим круто, потом при смешивании отжать сок),чеснок режем мелко, перец нарезаем соломкой.
[показать] [показать] [показать]5.А тем временем наши баклажаны сварились, помещаем их в дуршлаг, для стекания воды.
[показать]6.Смешиваем наши ингредиенты, добавляем свои любимые специи, я добавила еще горького стручкового перца, 1 шт.
[показать]7.Фаршируем наши баклажаны.Укладываем их слоями, под пресс и на 2 дня в теплое помещение.
[показать]После того, как они дадут сок, можно их убрать в холодное место, дать настояться и можно есть. Приятного аппетита!!!
[500x133] Все мы наверное любим поесть вкусно, сытно, и главное чтобы это было по-домашнему. НО, наша жизнь не всегда позволяет нам насладиться действительно приготовленными по-домашнему блюдами.
Потому что мы целым днями находимся в офисах и у нас нет возможности питаться нормально.
Trapeza.ws поможет решить эту проблему и восстановить ваш питательный рацион. Эта фирма доставляет обеды в офис . Доставка обедов осуществляется в удобное для вас время по предварительному заказу за сутки до доставки или на неделю вперёд.
Все блюда, которые готовятся профессиональными поварами вкусны и свежи.Каждый день составляется новое меню и цены очень приемлемые.
Доверьте свой рацион профессионалам!!!!
[500x133]
Серия сообщений "полезно":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Какая прическа тебе подойдет?
...
Часть 78 - Успешная карьера с Форекс
Часть 79 - Хочу в Швейцарию!!!!
Часть 80 - Соленые баклажаны в моем приготовлении.
Часть 81 - Можно внести ремарку?