Не только в некоторых зарубежных странах, но и у нас в пригороде Санкт-Петербурга есть свой терренкур. Вообще-то он существует ещё с советского времени, это прилегающая к санаторию природная территория. Так что же такое терренкур?
Терренку́р (от нем. terrain — «местность» и Kur — «лечение») — метод санаторно-курортного лечения, предусматривающий дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок, восхождений в гористой местности по определённым, размеченным маршрутам. Терренкур является методом тренирующей терапии, развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность, а также тренирует мышцы конечностей, туловища. Обычно проводится под наблюдением врача.



В настоящее время термин «терренкур» также употребляют в значении «тропа здоровья» — специально проложенный маршрут, предназначенный для оздоровительной ходьбы и бега. Это может быть участок сквера, парка, лесного массива или стадиона, размеченный на участки и зачастую имеющий площадки со спортивными снарядами и тренажёрами.
В 1885 году немецкий врач Эртель (Max Oertel), благодаря которому и появился термин «терренкур», предложил метод лечения тучности и сердечно-сосудистых заболеваний, основанный на дозированных по расстоянию, темпу и углу наклона маршрута пеших прогулках. Метод Эртеля быстро получил распространение в Европе.

Далее...

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

Публичные предатели!

22.05.2023 опубликован поимённый список публичных персон России, которые перечисляли деньги на нужды Вооружённых сил Украины,  в списке указаны лица, которые являются конкретно не жертвователями в благотворительные организации, а дававшие деньги напрямую украинской армии. Именно это просили их сделать представители западных стран и организаций.«Попасть в список было непросто, так как проверка каждой транзакции специальными ведомствами требовала труда, знаний и компетенций»

1. Анастасия Ивлеева, телеведущая, блогер.
2. Алла Пугачева, певица.
3. Андрей Макаревич, певец, эмигрант.
4. Никита Стасишин, заместитель министра строительства и ЖКХ.
5. Владимир Мау, экс-ректор главного вуза России по подготовке управленческих кадров.
6. Василий Вакуленко (Баста), певец, рекламное лицо банка ВТБ, трижды «Лучший наставник» проекта «Голос» (Первый канал), владелец футбольного клуба СКА (Ростов-на-Дону).
7. Алексей Блиновский, бизнесмен.
8. Елена Блиновская, блогер.
9. Анна Шурочкина (Нюша), певица, эмигрант (Дубай).
10. Юрий Дудь, журналист.
11. Иван Вырыпаев, режиссер, теперь польский.
12. Иван Ургант, актер из рода Ургантов.
13. Владимир Познер, крестный отец Ивана Урганта.
14. Данила Козловский, актер.
15. Станислав Белковский, прирожденный актер, но и журналист тоже.
16. Петр Авен, банкир.
17. Герман Хан, банкир, член РСПП.
18. Божена Рынска, вдова.
19. Ника Белоцерковская, тусовщица.
20. Сергей Амбарцумян, бизнесмен, СК «МонАрх».
 
21. Сара Семендуева-Шор (Жасмин), певица.
22. Тимур Юнусов (Тимати), певец, бизнесмен, деловой партнер бренда «Армия России», годен к службе в ЧВК «Вагнер» (но не в ВС РФ из-за тату более 75% тела).
23. Леонид Фридлянд, музыкальный продюсер, бизнесмен.
24. Леонид Струнин, владелец ЦУМа и Mercury, компании, которая продает в России то, что не пропускает таможня, кипрский эмигрант, партнер Фридлянда.
25. Елизавета Иванцив (Елка), певица.
26. Гасан Гусейнов, филолог, русофоб.
27. Алишер Моргенштерн, певец, эмигрант.
28. Чулпан Хаматова, латвийская актриса.
29. Любовь Успенская, певица.
30. Иосиф Пригожин, продюсер, «другой Пригожин».
31. Максим Галкин, пародист.
32. Леонид Волков, политик, эмигрант.
33. Жанна Бадоева, телеведущая «Орла и решки», российского гражданства впрочем никогда не имела.
34. Андрей Караулов, журналист (но у него конспирация).
35. Екатерина Солоцинская, известна как первая жена Дмитрия Пескова.
36. Александр Роднянский, телепродюсер.
37. Кристина Орбакайте, певица.
38. Юрий Шефлер, российский бизнесмен с гражданством Великобритании.
39. Александр Файфман, первый заместитель гендиректора «Первого канала».
40. Борис Листов, глава Россельхозбанка. Но РСХБ к SWIFT все равно не подключили.
 
41. Александр Бабаков, депутат Госдумы (СРЗП), бизнесмен.
42. Василий и Михаил Клюкины (экс-Совкомбанк), бизнесмены, эмигранты (Монако).
43. Александр Невзоров, журналист, эмигрант.
44. Анатолий Чубайс, бывший вице-премьер, теперь Анатолий Сагал.
45. Ирина Дрозденко, бизнесмен, жена губернатора Ленинградской области.
46. Олег Макаревич, бизнесмен, владелец ЮМК-Банка, эмигрант.
47. Алексей Улюкаев, поэт.
48. Эдуард Берман, девелопер.
49. Павел Тё, девелопер.
50. Алексей Узенюк (Элджей), певец.
51. Алексей Хотин, банкир, бизнесмен.
52. Виктория Боня, тусовщица, блогер.
53. Михаил Ходорковский, оппозиционный политик.
54. Евгений Чичваркин, помощник Михаила Ходорковского.
55. Сергей Полонский, бизнесмен.
56. Василий Анисимов, бизнесмен, эмигрант.
57. Леонард Блаватник, бизнесмен.
58. Павел Деревянко, актер.
59. Вячеслав Колосков.
60. Ольга Богомаз, бизнесмен, жена губернатора Брянской области.
 
61. Азат Салихов, заместитель губернатора Свердловской области.
62. Леонид Барац, актер.
63. Алексей Кортнев, певец.
64. Александр Молочников, актер.
65. Анатолий Белый, актер.
66. Михаил Скороход, бизнесмен.
67. Елена Батурина.
68. Наталья Порывай (Королева), певица.
69. Денис Устименко-Вайнштейн (Джиган), певец.
70. Оксана Самойлова, блогер, жена Джигана.
71. Карина Нигай, блогер, бизнесмен.
72. Лия Ахеджакова, актриса.
73. Иосиф Райхельгауз, режиссер театра.
74. Леонид Федун, бизнесмен.
75. Наталья Тимакова, политик.
76. Рената Литвинова, писатель, актриса.
77. Павел

Читать далее...

Гуимар.
Гуимар - это небольшой городок на востоке Тенерифе(Канарский архипелаг), в 1990 году там побывал Тур Хейердал - норвежский учёный, этнограф и путешественник, а с 1994 года, он уже проживал там постоянно. Тур Хейердал вместе с Фредом Олсеном (судовладельцем и меценатом) основал в Гуимаре Этнографический парк, главной достопримечательностью которого являются Пирамиды. Более подробно о парке здесь: https://www.liveinternet.ru/users/3480837/post383650212/



У входа в Этнографический парк стоят две скульптуры около трёх метров высотой. Первая скульптура - предводитель гуанчей. Гуанчи - это народ проживавший на Канарских островах до прихода испанцев, почти полностью уничтоживших этот народ. Вторая скульптура - испанский конкистадор.



Далее...

Почему так сладко пахнут розы, принося сумятицу в сердца?
Аромат цветов рождает грезы, душу будоражит без конца.



Сколько шарма, прелести, изыска, сколько силы в царственном цветке!
Лишь шипы – защита зоны риска – оставляют след свой на руке.

Смотреть далее...

Пуэрто-де-ла-Крус, Лоро парк, Тенерифе.
Кустарниковая скульптура (топиар, реже топиарий) — фигурная стрижка деревьев и кустарников. Одно из старейших садово-парковых искусств. Мастера топиара могут придавать растениям различные формы, например животных, архитектурных сооружений, людей и т. д.
Английское слово «topiary» происходит от др.-греч. τόπος — место. Оно обозначает узорные или выдуманные фигуры для ландшафта. В латинском языке topiarius значило «садовник», topiaria — садоводческое искусство. (Википедия.)
Европейский топиар берёт своё начало со времен Римской империи. В период Ренессанса в Европе стали появляться сады, в которых растения были выполнены в форме куба, шара, пирамиды, модели деревьев, формы, изображающие людей, животных и другие объекты. Например, у нас в Гатчинском парке есть объект в виде царской короны, а в Петергофе ещё со времён Петра Первого практикуется фигурная обрезка растений.
Во многих случаях для создания садовой скульптуры используют каркас из оцинкованной проволоки или каркас из кручёной (шестиугольной) сетки.
Интересные образцы топиара можно посмотреть ЗДЕСЬ:

Несмотря на то, что в Лас Америкасе нет архитектурных достопримечательностей, тем не менее современные здания, отели и прилегающие к ним территории радуют глаз, а флора настолько разнообразна и прекрасна, что прогулки по улочкам Лас Америкас доставляют большое удовольствие.





Далее...

Это цитата сообщения Эва_2015 Оригинальное сообщение

История композиции «We Are the World» и её перевод.

[545x700]

«We Are the World» — композиция, написанная в 1985 году Майклом Джексоном и Лайонелом Ричи, и записанная группой известных музыкантов USA for Africa (англ. United Support of Artists for Africa), созданной по инициативе певца Гарри Белафонте специально для записи этого проекта. Продюсер проекта Куинси Джонс. Проект являлся благотворительным: средства собранные от записи этой композиции в размере $61.800.000 были направлены на закупку и доставку медикаментов, продовольствия, оказания медицинской и гуманитарной помощи голодающим в Эфиопии 1984—1985 годов.

Читать далее...

Друзья, у нас стоит жара, в связи с этим б0льшую часть времени провожу дома и вот решила предаться приятным воспоминаниям и рассказать о моей последней поездке на Тенерифе.

Когда я узнала, что самолёт на Тенерифе вылетит в 4.30 утра, я призадумалась: а что же я там буду делать до 16 часов?!(только в 16.00 по канарскому времени заселение в апартаменты отеля). К тому же, разница во времени составляет 3 часа, то есть, самолёт прилетит в 11.30 утра по московскому времени, а на Канарах будет всего лишь 8.30. Решение пришло быстро, главное оставить где-то вещи и переодеться - и сразу к океану! - освежиться после 7-ми-часового перелёта, посидеть где-нибудь в прибрежном ресторанчике, хотя бы немного изучить местность и день не потерян.



Всё так и получилось, как было задумано.



Далее...

От неизвестных и до знаменитых,
Сразить которых годы не вольны,
Нас двадцать миллионов незабытых,
Убитых, не вернувшихся с войны.

Нет, не исчезли мы в кромешном дыме,
Где путь, как на вершину, был не прям.
Ещё мы жёнам снимся молодыми,
И мальчиками снимся матерям.

Будь отвратима, адова година.
Но мы готовы на передовой,
Воскреснув,
вновь погибнуть до едина,
Чтоб не погиб там ни один живой.

И вы должны, о многом беспокоясь,
Пред злом ни шагу не подавшись вспять,
На нашу незапятнанную совесть
Достойное равнение держать.

Живите долго, праведно живите,
Стремясь весь мир к собратству
сопричесть,
И никакой из наций не хулите,
Храня в зените собственную честь.

Каких имён нет на могильных плитах!
Их всех племён оставили сыны.
Нас двадцать миллионов незабытых,
Убитых, не вернувшихся с войны.

Падучих звёзд мерцает зов сигнальный,
А ветки ив плакучих склонены.
Бьёт колокол над нами поминальный,
И гул венчальный льётся с вышины.

И пусть не покидает вас забота
Знать волю не вернувшихся с войны,
И перед награждением кого-то
И перед осуждением вины.

Всё то, что мы в окопах защищали
Иль возвращали, кинувшись в прорыв,
Беречь и защищать вам завещали,
Единственные жизни положив.

Как на медалях, после нас отлитых,
Мы все перед Отечеством равны
Нас двадцать миллионов незабытых,
Убитых, не вернувшихся с войны.

Где в облаках зияет шрам наскальный,
В любом часу от солнца до луны
Бьёт колокол над нами поминальный
И гул венчальный льётся с вышины...
(Перевод Я.Козловского)

22 июня 1941 года - незабываемый день в истории России - начало Великой Отечественной войны.

Здесь в жестоких сентябрьских боях 1941 года доблестные защитники Ленинграда дали отпор врагу и не дали войти в город.


Далее...

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ПАССИОНАРНОСТЬ ЛЬВА ГУМИЛЁВА



15 июня день памяти Льва Гумилёва. Лев Николаевич Гумилёв (01\10\1912 – 15\06\1992) единственный сын Анны Ахматовой и Николая Гумилёва, историк, востоковед, переводчик, автор пассионарной теории этногенеза. В своей книге «Этногенез и биосфера земли» (ЛГУ, 1989) он предсказал развал СССР и при этом выразил надежду, что пассионарность русских не исчерпана.
1 октября 2022 года в музее-квартире Льва Гумилёва (Петербург, улица Коломенская 1/15) состоялся Круглый стол, посвящённый 110-летию со дня рождения учёного. Выступили доктор философских наук Л.Е. Артамошкина, профессор Очир Гэрэл, историк и этнограф Алексей Новожилов, М.М. Зильберт и другие.

Читай и смотри далее - ПАССИОНАРНОСТЬ ЛЬВА ГУМИЛЁВА

Западная оконечность острова Котлин является наиболее низменной частью острова, с высотами не превышающими 2м над уровнем моря, береговыми валами и переувлажнённым понижением в центре. Искусственные рельефы местности - дороги и земляные валы фортов высотой до 12м - в несколько раз выше естественных форм рельефа. (На территории заказника находится форт "Александр Шанец".)

При частых наводнениях весь западный конец острова, кроме искусственных сооружений и насыпей, затапливается и оказывается залита водой. Очертания береговой линии этой части острова постоянно изменяются: вследствие естественных процессов намыва грунта формируются песчаные пляжи, а в местах размыва берегов в основном образуются галечные пляжи.

Побережье.

Читать далее...

Первое знакомство с западной частью острова Котлин(Котлин - остров на котором стоит Кронштадт) состоялось 28 мая 2023 года. Эта поездка была спонтанной, с целью узнать где находится заказник и как добраться. Времени в моём распоряжении оказалось слишком мало, к тому же больше часа ушло на ожидание автобуса, который ходит редко, поэтому у меня был всего час, чтобы успеть на обратный автобус.
Западный Котлин — государственный природный заказник регионального значения на острове Котлин в Финском заливе, на территории Кронштадтского района Санкт-Петербурга. Образован постановлением правительства Санкт-Петербурга № 648 от 26 июня 2012 года. Территория заказника Западный Котлин огромна - занимает площадь 102 гектара на западной оконечности острова.
Вот несколько фото с первого посещения:



Далее...

В 2023 году православные праздновали Пасху 16 апреля, Троица наступила 4 июня.

Праздник Троицы установили в конце IV века: в 381 году на Вселенском Константинопольском церковном соборе было утверждено учение о трех ипостасях Бога: Отце, Сыне и Святом Духе. На Руси Троицу начали широко отмечать в XIV веке при Сергии Радонежском — основателе Свято-Троицкой Сергиевой лавры.

Народные приметы на 4 июня — День святой Троицы:

●Издавна считается, что если в Троицын день попадешь под дождь, исполнятся заветные мечты.
●Если увидишь радугу – будешь счастлив и богат.
●Дождь в это время обещает богатый урожай грибов и теплую погоду летом.
●Жара предвещает засуху летом.

Что нельзя делать на Троицу:

●Троица — радостный праздник, поэтому в этот день нельзя печалиться, грустить и поддаваться унынию.
●Ни в коем случае нельзя в этот день ссориться, обижать и обманывать окружающих.
●На Троицу нельзя делать зла, обращаться к языческим обрядам или совершать ритуалы.
●Не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом.
●Народные традиции запрещают в этот день стричься и красить волосы, делать маникюр, педикюр, причёску, и завивку.

Также нельзя:

Читать далее...

[495x700]
Смотреть ещё:

Блистательный Санкт-Петербург! Юрий Козлов. О, град Петра, мне сердцу милый, Ты царской прихоти каприз. Ты прозван Северной Пальмирой, Петром любимый Парадиз! Твой облик ублажает око. Знаком и мил в нём каждый штрих, Витиеватый стиль барокко Апартаментов дорогих. Град позолоченных соборов, Дворцов изящных и палат, Работ скульптурных без укора… Виват, Санкт-Петербург, виват! Ты красотой подобен раю, На свете града лучше нет. Тебя нисколько не пугают Ни наводнения, ни швед. Здесь Петропавловская крепость

И знаменитый порт Кронштадт С врага сбивают всю свирепость – Руси не страшен супостат. Врата России на щеколде – Их охраняет стольный град. Здесь отмечает пушка полдень. Здесь ночи белые стоят. Здесь имена всплывают чинно, Те, что любой назвать готов: Великий Пётр, Екатерина, Князь Меньшиков и граф Орлов… Здесь, на Сенатской, виден взору, Царь Пётр работы Фальконе. Он свой осматривает город Верхом на вздыбленном коне. Нет на «окне Европы» ставен. Зефир всегда здесь свеж и юрк… Да здравствует в веках и славен Блистательный Санкт-Петербург!

Памятник Ф.М. Достоевскому на Владимирской площади.
Достоевский Федор Михайлович (1821-1881). Русский писатель, жизнь и творчество которого тесно связаны с Петербургом.
Адрес: Большая Московская ул., 1
Скульпторы: Холина Любовь Михайловна (1918-1998)
Игнатьев Павел Петрович (род. 1973)
Архитектор: Спиридонов Вадим Леонардович (род. 1957)
Художник: Игнатьев Петр Александрович (род. 1945)
Высота скульптуры — 2 м, высота постамента — 1,5 м. Открыт 30 мая 1997 г.



На основании решения Исполкома Ленсовета от 31октября 1988 г. Главное Управление культуры, Ленинградские организации Союзов архитекторов и художников РСФСР объявили конкурс на проект памятника Ф. М. Достоевскому. Было подано 12 проектов, первую премию получила работа скульптора Л. М. Холиной и архитектора В. А. Петрова.
Для Л. М. Холиной тема Достоевского была одной из ведущих в творчестве. Первый эскиз памятника писателю она выполнила еще в 1956 г. Несмотря на то, что ее проект памятника победил на конкурсе 1988 г., он не был осуществлен: проектируемая фигура в граните заменена бронзовой.
Новый этап работы над памятником начался в 1993—1994 гг., когда проект был изменен при участии сына и внука Л. М. Холиной: художника П. А. Игнатьева и скульптора П. П. Игнатьева. Отливка в бронзе произведена на заводе “Монументскульптура”.
По инициативе Музея Ф. М. Достоевского и главного художника города И. Г. Уралова памятник установлен на бульваре Большой Московской улицы – рядом с церковью Владимирской иконы Божией Матери и недалеко от дома на углу Кузнечного переулка и Ямской (Достоевского) улицы, где писатель скончался.

Храм получил своё нынешнее название — Дацан Гунзэчойнэй в 1991 году, что является его тибетским именем, данным ему при освящении. Гунзэчойнэй в переводе с тибетского — источник святого учения Всесострадающего (Владыки-отшельника), дацан — в российском буддизме означает монастырь — культовое сооружение в Санкт-Петербурге.
В 1900 году представитель Далай-ламы XIII в России Агван Доржиев получил разрешение на строительство храма в Петербурге. Строительство храма началось после слов императора: «Буддисты России находятся под защитой двуглавого орла». 16 марта 1909 года Доржиев приобрёл на северной окраине города, в Старой Деревне, участок земли площадью 648,51 кв. саженей (2940 м²), уплатив за него 18 тысяч рублей, а также закупил часть необходимых строительных материалов.
Для научного руководства строительством был создан комитет учёных-востоковедов, куда вошли Б. Я. Владимирцов, В. В. Радлов, С. Ф. Ольденбург, Э. Э. Ухтомский, В. Л. Котвич, А. Д. Руднев, Ф. И. Щербатской, Н. К. Рерих, В. П. Шнейдер и др.
Архитектурный проект храма в соответствии с канонами тибетской архитектуры был разработан в 1909 году студентом Института гражданских инженеров Н. М. Березовским и архитектором Г. В. Барановским — автором проекта Елисеевского гастронома на Невском.
В архитектурном плане это один из самых дорогих буддийских храмов, построенных в Европе. В то время как в Бурятии возводились деревянные и кирпичные храмы, дацан в Петербурге построен из колотого гранита.
Позолота, сочетание ярких красок, облицовка и сам архитектурный проект в целом потребовали значительных материальных вложений. Это монументальное произведение искусства знаменито также витражами, изготовленными известным художником Николаем Рерихом, изобразившим на них восемь благих буддийских символов.
Полную информацию о дацане можно прочитать в Википедии.