Данная упаковка может быть сделана из прозрачного пластика, цветной бумаги или картона. Меняя верхние "насадки" - украшения, можно получить подарок для любого случая. Положить можно все, что угодно - конфеты, нижнее белье, украшения (не слишком мелкие), платочки, пинеточки, игрушки.
Лагман
Есть ли у Вас сутулость? Проверьте себя! Не пора ли начать профилактические упражнения, чтобы сохранить или улучшить свою осанку? Знаю по себе, что это проблема для многих! Что делает ссутулившийся человек, когда ему предлагают выпрямиться? Правильно, старается расправить и развернуть плечи. В конечном итоге он переходит из первого положения (см фото) - в третье, распрямляет плечи, отводя их назад, что тоже не является верным.

Тест на определение сутулости (или предрасположенности к ней):
Ложимся на пол, согнув в коленях ноги и поставив стопы на пол. Голова лежит на полу, руки вытянуты вдоль тела и тоже лежат на полу. Теперь посмотрите, лежат ли и ваши плечи на полу?
Если плечи приподняты и не касаются пола (у вас сутулость), то поверните руки ладонями вниз, растопырьте пальцы и опишите полукруг руками, скользя пальцами по полу. Достигнув максимума, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание, остановив движение рук. Выдохните и расслабьте руки и плечи. Не прилагайте никаких усилий к тому, чтобы опустить плечи - иначе возникнет напряжение в задней части шеи и верхней части спины. Именно от накопления напряжения могут возникать боли в этой области, головные боли, проблемы с дыханием и даже пищеварением.
Если есть сутулость приступаем к упражнениям!
Бабушки — это бездонный кладезь народной мудрости, они знают все обо всем! [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] |
В ВИДЕО МАСТЕР- КЛАССЕ ПОКАЗАН ЭКОНОМИЧНЫЙ И ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ДЕРЖАТЕЛЯ ДЛЯ БУМАЖНОГО ПОЛОТЕНЦА .
ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА!
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ТАКИЕ ПРОСТЫЕ, ДОСТУПНЫЕ, НО, CТОЛЬ НЕ ОБХОДИМЫЕ ДЛЯ КРАСОТЫ НАШЕЙ КОЖИ, ОНИ СДЕЛАЮТ ЕЕ СИЯЮЩЕЙ, БАРХАТНОЙ!
[700x593]
Если вдруг у вас нет нужных ингредиентов для добавления в обычный крем, то вы можете добавить в него несколько капель любого косметического масла для вашего типа кожи. Оливковое, миндальное, кедровое масло - тоже подойдет. Это усилит состав крема, а кожа получит чуть больше витаминов.
МОЗАИЧНАЯ ПЛИТКА ИЗ КОМПАКТ ДИСКОВ-S
Плитку вы можете сделать любой нужной формы, так как диски легко разрезаются ножницами.
Смотрим мастер класс...
Серия сообщений "НОГТИ":
Часть 1 - Как вылечить грибок ногтя на ногах ?
Часть 2 - Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом
Часть 3 - Мазь ловка против грибка
Любимый классический итальянский ароматный соус от ИВОН, который она делает на протяжении десятилетий. И если вы никогда не делали его, пожалуйста, попробуйте! Идеален песто, как добавка в качестве основы для более сложных соусов и как дополнение к вашим любимым блюдам, к жаренным овощам, мясу. Маленький секрет ИВОН, она использует замороженные кубики с песто, круглый год. Летний аромат песто, сохраняется путем замораживания. Просто поместите соус в кубики для льда. Когда песто замерзнет, вынуть кубики и поместить в любой контейнер и храните в морозильной камере.
Вкус лета. Нужно обязательно иметь в морозильнике круглый год~
ОЧАРОВАТЕЛЬНЕЙШИЕ ТОПИКИ, САЛФЕТКИ ВЯЗАНЫЕ КРЮЧКОМ
ВЫБИРАЙТЕ, ПО СХЕМАМ ВЫ ЛЕГКО СВЯЖЕТЕ ЛЮБОЙ ИЗ НИХ.
ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА!
[348x640]
ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ШАБЛОНЫ
ТЕКСТИЛЬНЫХ ИГРУШЕК, КУКОЛ, АППЛИКАЦИИ ДЛЯ ПОДУШЕК
ДЛЯ ВАШЕГО ТВОРЧЕСТВА.
Стильный органайзер "ультра-профессионал".
Этот изящный органайзер может вместить iPad и сотовый телефон для технаря, файл или папки для студентов и учителя или бумагу и инструменты для рисования, для художников .
Размеры органайзера (в закрытом состоянии) примерно 12" х 9" х 1" глубины.
СМОТРИМ МАСТЕР - КЛАСС...
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Предлагаю для вас подборку веселых открыток, которые поймут все, кто хоть раз пытался начать жизнь “с чистого листа”.
Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков. Основным принципом его методики является психологическое освобождение от привычки считать себя слабым, больным, немощным и неуверенным человеком. Но нельзя сказать, что такая методика восстановления зрения полностью базируется на самовнушении, Норбеков также разработал ряд упражнений, которые дают превосходный результат в процессе лечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма.
Здоровья Вашим глазам!
Смотрим, запоминаем...
История Врача
Здоровья Вам!
Все болезни у нас в голове. Начало.
Все болезни у нас в голове. Начало.