С проблемой излишних жировых отложений в области шеи и 7 шейного позвонка сталкиваются люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Сидячая работа, работа за компьютером  мешает нормальному кровообращению в органах и тканях, что приводит к образованию излишков жира.
Читать далее

[604x409]

Эти маски довольно эффективны, обладают хорошим разглаживающим эффектом.

1. Маска из клубники и меда
Ингредиенты:
- свежие ягоды клубники
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка отвар ромашки

Способ приготовления:
размятые ягоды клубники смешать с оливковым маслом, медом и отваром ромашки. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем снять тампоном, смоченным в теплом молоке. Умыться прохладной водой.

2. Маска из творога и моркови
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка творога
- 1 столовая ложка густых свежих сливок
- 1 столовая ложка свежего морковного сока

Способ приготовления:
все ингредиенты смешать. Маску нанести на лицо на полчаса, затем смыть теплой водой. Лицо протереть кусочком льда и аккуратно промокнуть полотенцем.

[231x129]

ИНГРЕДИЕНТЫ

На 1 литр 
Баклажаны - 500-600 грамм; 
Помидоры - 250-300 грамм; 
Перец сладкий - 2-3 штуки; 
Лук - 1-2 головки по желанию; 
Чеснок - 1-2 зубчика по желанию; 
Растительное масло - 30-40 мл; 
Соль - 0,5 ч. ложки или по вкусу; 
Сахар - до 1 ст. ложки; 
Уксус фруктовый (6%) - 2 ч. ложки; 
Паприка сухая - по вкусу. 

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Среди большого разнообразия вариантов приготовления закусок из баклажанов, мне очень понравился рецепт лечо из баклажанов. Причем пришелся по вкусу вариант, в котором овощи не обжариваются и не тушатся по-отдельности, а загружаются на тушение друг за другом. Перцы сладкие для лечо лучше использовать красные или ассорти из перцев разного цвета. Я единственный любитель баклажанов в семье, поэтому готовлю небольшие порции - только для себя ...

Подготовьте ингредиенты по списку:

[показать]

Баклажаны нарежьте на дольки, на ломти или на брусочки, посыпьте соком и оставьте на несколько минут, чтобы они дали сок и потом в готовом блюде не было горечи.

[показать]

Помидоры измельчите в пюре в мясорубке, в блендере или просто на терке. 
После терки получится сок с мякотью, а шкурка помидора останется в руке.

[показать]

Лук крупно нашинкуйте. В кастрюлю с толстым дном или в чашу мультиварки налейте растительное масло и поместите в него лук. Начните нагревать их вместе.

[показать]

Холодные закуски рецепты с фото

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/lidaufa/post358133097/

Поделки из плавленного бисера

Можно сделать красивые фигурки на елочку, вазу для конфет или элемент украшения интерьера.

Для творчества понадобится:

• пластмассовый/пластиковый бисер любой формы и самых разнообразных цветов
• разнообразные формы для выпечки
• растительное масло 
• вдохновение и много идей
• разогретая духовка

Для начала можно попробовать сделать игрушки на елочку, чтобы разобраться в процессе и увидеть результат, а уже потом можно и поэкспериментировать с более сложными и масштабными поделками.

• Возьмите формочки для печенья, внутренние стенки смажьте маслом.
• Застелите противень пергаментной бумагой.
• Положите формочки на противень.
• Засыпьте в формочки немного бисера и равномерно распределите.
• Поставьте противень в духовку, разогретую до 200 градусов на минут 10-15.
• Достаньте противень и дайте формочкам и содержимому остыть.

[220x161] [210x164] [280x166]

Вазочка из плавленного бисера:

[300x225] [420x223]

Украшение из плавленного бисера:

[410x267]

Рукодельницам известно, что фелтинг - это интересная техника валяния из натуральной шерсти. Благодаря такой технике из шерсти создают красивые картины на войлочной основе или тканных полотнах, мастерят объемные игрушки, изготовляют одежду, декорируют предметы, украшения и аксессуары и т. п. Такое валяние дарит способность натуральной шерсти "сваливаться" в войлок. Только натуральная шерсть обладает таким замечательным свойством. 

Возвращаясь к истокам ремесла, известно, что еще несколько тысячелетий назад наши предки открыли такую способность шерсти. Древние люди воспользовались шерстью для изготовления одежды. Найденную шерсть на останках животных они валяли и приспосабливали для своего блага. Немного позже, с развитием скотоводства и разведения коз, овец и верблюдов, люди начали использовать состриженную шерсть. Уже с 16 века открыли первые артели, которые занимались изготовлением войлока. Спустя 200 лет изобрели специальные механизмы и прессы, с помощью которых валяют шерсть. Волокна шерсти прокатывали и придавливали. Также использовали еще один способ - многократное прокалывание шерстяных волокон специальными иглами. Читать далее

Вот, например, какой красивый зимний пейзаж можно сделать при помощи валяния. 

[500x347]

Для создания такой зимней красоты понадобится:

• кляймерная рама (ДВП, стекло, зажимы)
• шерсть разных цветов (здесь достаточно 6: синий, голубой, белый, темно-зеленый, коричневый и желтый)
• ножницы и пинцет (для вкладывания самых мелких деталей из переднего плана)
• фланель или флизелин в качестве подкладки

Красиво упаковать подарочек любого размера и форм помогут в специализированных магазинах. Но, думаю, гораздо интереснее и приятнее изготовить подарочную упаковку своими ручками самостоятельно. Сам процесс творения принесет удовлетворение от творчества, а адресат подарка получит праздничное настроение от уникальной коробочки. Вам понадобиться всего лишь красивые материалы, капелька свободного времени плюс аккуратность и точность при выполнении работы.

Красиво оформить подарочек можно к любому торжеству, будь то 8 марта, именины или день рождения. Кроме подарка в оригинальную коробочку хорошо бы вложить открыточку с добрыми пожеланиями. А вот здесь http://pozdravlandia.ru/pozdravleniya_birthday.html вы найдете много необычных поздравлений и тостов к любому долгожданному торжеству.

Каждому будет намного приятнее получить подарок в эксклюзивной упаковке, сделанной с душой и мыслями о родном человеке. В зависимости от возраста, предпочтений, характера и стиля человека можно подобрать материалы для коробочки, которые его действительно порадуют. Например, изготовить упаковку, используя любимые цвета получателя подарка или оформить коробочку любимыми цветами, животными и другими интересными элементами декора. Это сделает ваш подарок неповторимым и особенным. А человек, который получит презент поймет, что вы к нему не безразличны и не жалеете время, чтобы его порадовать.

Итак, чтобы изготовить особую коробочку, можно просто напечатать понравившийся шаблон на принтере. Бумага может быть уже с подходящим рисунком или же можно распечатать простой белый вариант и после его украсить. Предлагаю вам несколько шаблонов для небольших подарков. Используйте их и радуйте близких. И не ограничивайте свою фантазию просто шаблоном, украсьте коробочку различными блестками, бантами, бусинами и всевозможными фенечками.

Шаблоны упаковок для подарков:

1.
[454x604]

Букет из вкусных конфет вполне может стать прекрасным и уникальным украшением на столе, а также послужить оригинальным подарком. Самостоятельно сделать интересный букет из конфет смогут даже детки. Это занятие хорошо еще тем, что для его воплощения не понадобятся дорогостоящие материалы. Необходимы самые простейшие инструменты. Процесс изготовления увлекательный и позволяет проявить фантазию. При минимальных затратах вы подарите максимум впечатлений.

Атрибуты для букета зависят от конкретного праздника, адресата, его возраста и предпочтений. Букет, выполненный по особому поводу, порадует вдвойне, если вы выберете любимые конфеты человека, которому предназначен ваш сладкий подарок.

Сладкий букет, изготовленный своими руками обойдется в раза 3 дешевле аналогичного, приобретенного в магазине. А также превзойдет купленный по оригинальности исполнения и качеству.

Букет из конфет вполне может выступить как самостоятельный подарок или стать частью подарка. Например, можно сделать цветочки из конфет и прикрепить их к лапкам плюшевого мишки или подарить вазу, в которую поставить красивый букет. Дополнить подарок всегда можно, подобрав прикольные поздравления с днем рождения на http://pozdravlandia.ru, где также есть тосты на все случаи и праздники.

Как сделать крокусы из конфет:

Понадобится:

• конфетки
• шпажки длинные
• бумага цветная гофрированная
• ножницы
• проволока
• скотч
• корзинка или вазочка

В результате получится вот такая красота:

[640x329]

Читать далее »

 источник

Розочки из ленты

[520x390]

[336x224]На эту этажерку нужно взглянуть несколько раз, чтобы понять, как она сделана. Это выглядит фантастически и добавит изюминку в любую гостиную. А самое приятное, что она была разработана отцом и сыном.  Смастери такую этажерку сам, и твои друзья и родные будут в полнейшем восторге от твоих умений. Смотри, как ее сделать!

[показать]