Восстановила потерянные картинки.
[472x480]
[700x296]
Голова должна трудиться...Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть – серые клеточки растут в буквальном смысле этого слова. Ученые описывают этот процесс так: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.
Но между тем мозг не так примитивен, как мышцы. Обычной «качалки» (типа ежедневно писать в компьютере по 10 тысяч знаков) ему недостаточно: заскучает и рано или поздно отметет рутину как ненужную. Придется его удивить и даже обмануть необычной гимнастикой
[показать]
Нейробика
Эту методику тренировки для наших извилин придумали американцы – нейробиолог Лоренс Кац и писатель Мэннинг Рубин. И вот уже 15 лет мир занимается по книге «Фитнес для ума», выбирая самые подходящие из 83 упражнений для улучшения памяти и развития интеллектуальных способностей.
Для выполнения забавных упражнений вам придется
[216x52]На день рождения своей дочи собираюсь с детьми шить игрушки из носков. Вот собрала небольшую подборку.
[показать]
[400x400]
[352x352]
[406x406]
[300x]
[300x][700x330]
[380x483]

Ингредиенты:
— 3 куриные грудки
— 100 гр сыра твёрдых сортов (например, сыр «Пармезан»)
— 400 гр пекинской капусты
- гранат

Ингредиенты
— картофель крупный круглый, 10 картошек
- морковь тёртая, 2 корнеплода
- яйца, круто сваренные, 2 шт
- сыр тёртый, ½ ст
- майонез, 2-3 ч л
- перец
- соль
Для многих бессонница — огромная проблема.
Метод засыпания за минуту .
Метод называется «дыхание 4-7-8» или «4-7-8 breathing trick».
Все что нужно сделать:
Спокойно дышать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.
Вот так все просто.
Это дыхательное упражнение замедляет сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов.
Это работает.
Хотя и выглядит как безумие.
Как это работает

Ингредиенты:
●Желатин – 5 чайных ложек.
●Холодная кипячёная вода – 0,5 литра.
●Сметана – 1 литр.
А теперь посмотрите на поляну с цветами. Вы видите там маленького ребёнка. Присмотритесь и вы увидите, что это вы, маленький. Вам 4 или 5 лет. Что вы делаете? Какое настроение у вас маленького? Понаблюдайте за собой. Подойдите к себе и спросите себя маленького: Как тебе живется в мире моей Души? Радостная ли у тебя жизнь? Что бы ты хотел?

Метод кувшинов — один из самых эффективных способов ведения личного или семейного бюджета. Все, что вам нужно сделать, — распределить деньги, которые вы планируете потратить, по шести кувшинам. Каждый кувшин отвечает за одну сферу жизни. Таким образом, вы не потратите больше того, чем запланировали.
Узоры для оформление V образного выреза горловины часть 2.
Часть1 можно посмотреть здесь:http://www.liveinternet.ru/users/olgasav/post361741326/
|
Жилет из меха
|
Идеальные брюки
|
[показать]Прическа в стиле пин-ап |
[показать]Да здравствует черный! |
[показать]Юбка с запахом |
[показать]Жилет из шерсти |
[показать]Пончо в клетку |
[показать]Серые будни |
[показать]Красное болеро |
[показать]Свитер из пледа |
[показать]Пальто на скорую руку |
|
[показать]Резиновые сапоги |
[показать]Шьем пончо |
[показать]Пуловер |
[показать]Съемные воротнички |
[показать]Сумка из пледа |
[показать]Гусиная лапка |
Для просмотра кликнуть по картинке
[250x]Легкий способ выращивания ремонтантной малины |
[250x]Уход за малиной весной и осенью |
[250x]Ремонтантная малина |
[250x]Обрезка малины |
[250x]Обрезка малины по Соболеву |
[250x]Как вдвое увеличить урожай малины |
[250x]Малина ремонтантная: сорта и выращивание |
[250x]Малина ремонтантная: сорта, посадка, уход |
[250x]Ремонтантная малина |
[250x]Как правильно выращивать малину |
[250x]Секреты высокой урожайности малины |
[250x]Укрощение "строптивой" малины. Советы садоводу |
|
Малины хочется много |
[250x]Ягодные культуры. Книга Говоровой Галины Фёдоровны |
[250x]Двухразовая обрезка малины |
[250x]Как дать заслон малине и всем "шустрым" растениям с ползучим корнем |
[250x]Как правильно обрезать малину осенью |