• Авторизация


пирожки постные 14-03-2010 13:08

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пирожки с капустой из уникального теста!!!



Этот рецепт теста рассказала мне очень давно моя соседка. Её уже давно нет, но память в виде рецепта осталась.
[показать]
Из этого теста можно печь пироги, пирожки и булочки.
Сегодня я пекла пирожки. Не очень маленькие, такие, чтобы быстро испечь и долго не возиться.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-03-2010 21:38

Это цитата сообщения smetanka-24 Оригинальное сообщение

Кофточка 'Binario'. от Lana Grossa



[показать]
Размеры 36, 38/40 и 42/44
Данные для размеров 38/40 и 42/44 стоят в скобках. Если указана только одна величина, то она действительна для обоих размеров.
Таблица соответствия размеров
Соответствующие размерам обхваты

Материал:
•около 350 (400/450) г темно-бежевой (цвет 44) пряжи Lana Grossa „Binario", 50% хлопок, 45% вискоза, 50% полиамид,
•спицы номер 5,
•крючок номер 4,
•6 пуговиц перевод
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

роз коф шишечками 12-03-2010 17:51

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Ярко-розовый топ с узором из шишечек



[472x698]

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-03-2010 12:34

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Розовый топ + серо-коричневый жакет



[629x699]

[показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-03-2010 23:51

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

как сделать Ягодицы дома упражнение



как сделать Ягодицы дома

[150x241] Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте  пожалуйста  какие то упражнения.

Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?

Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.

Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.

Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.

Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.

 

упражнение старт финиш подходы повторения
1 Приседания 5 15
2 Махи в сторону 5 20
3 Махи назад 5 20
4 Мостик 5 20
5 Рыбка 5 15
Итого Упражнений Подходов Повторений
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-03-2010 23:41

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Цветочный жилет



[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязание 10-03-2010 20:23

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Яркоголубой топ с ажурной спиной спицы+крючок



 

[355x589]

[158x314]

[показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-03-2010 22:33

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Коричневая летняя кофточка



[477x698]

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2010 23:58

Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение

Сине-зеленая туника



[показать]

схема вязания....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2010 23:56

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Жакет с запахом и узорной каймой



[401x641]

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2010 23:50

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Кофточка с одним швом - видео



[148x237]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
удивляем гостей 05-03-2010 23:10

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

УДИВЛЯЕМ ГОСТЕЙ



 

Наполняем заварные булочки (профитроли), корзиночки-тарталетки

Можно купить готовые корзиночки и профитроли, а можно их приготовить самим))  Начинить  практически любым салатом, желательно –  все мелко нарезать :)

Наполнять желательно незадолго до подачи, чтобы профитрольки и корзиночки не размокли. А вот приготовить начинку можно заранее.

На каждой профитрольке сделайте разрез  в верхней трети, как бы подрезая крышечку. Крышечку приоткрыли, ложкой положили начинку, крышечку закрыли.  Если начинка пастообразная, то можно не разрезать профитроли, а начинять при помощи кулинарного шприца, через маленькую дырочку (внизу, возле самого дна, или прямо в дне сделайте отверстие. Будет сюрпризные профитроли  - раз начинку не видно :).

 

[показать]

 

Начинки  для  профитролей, они же подойдут для корзиночек и тарталеток:

* Подойдут практически все фарши для «фаршированных яиц»;

* Баночка криля (или мелкие коктейльные креветки), свежий огурчик, яблоко, маленькая луковица, - мелко нарезать, заправить майонезом и черным перцем. Украсить веточкой петрушки.

* Любимый ю-мамами салат из курицы с ананасом.  Куриное филе и ломтики ананаса, сыр -  нарезать мелким кубиком, добавить нарубленную петрушку, соль-перец, заправить майонезом.

* Картофельный салат. Вареную картошку растолочь, заправить сливками или сметаной, пряностями по вкусу, соль, перец, посыпать тонкими колечками зеленого лука.

* Вариант картофельного салата – добавить маленькие кусочки слегка обжаренной грудинки.

* Лосось (кета или семга), слабосоленый или слегка подкопченный, сливочный сыр типа «Альметте», «Филадельфия», лимон, петрушка. Соединить в блендере сыр и 2/3 рыбы, остальную рыбу нарезать тонкими ломтиками и украсить наполненные профитроли лососем, веточкой петрушки и тонюсеньким ломтиком лимона.

* Вариант предыдущей начинки – творожный сыр заменить плавленым сырком, для получения нежной консистенции добавить немного сливочного масла.

* Баночка тунца в собственном соку, баночка фасоли белой в собственном соку – слить сок. Фасоль измельчить вилкой, соединить с тунцом, добавить много резаной петрушки и лимонный сок. Заправить оливковым маслом.

* Красная икра – эффектно и вкусно " href="http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=10001145#"> Донышко профитрольки можно смазать маслом, выложить ложечку икры, украсить лимончиком и веточкой петрушки.

* Баночка готового мясного паштета, маринованные огурчики, зелень.

* Салат «Рыжик» - тертая на мелкой терке сырая морковка, тертый сыр, ма-а-аленькая тертая луковичка, яйца – ага, тоже надо натереть. Заправить майонезом, соль-перец по вкусу.

* Свекольный салат из тертой  (а лучше мелко нарубленной!) свеклы – с чесноком или черносливом, брусникой, яблоком.  Перед наполнением обязательно слейте с салата  выделившийся сок, а то размокнет дно.

* Сыр, яблоко, яйцо – все маленькими кубиками, половинка тертой луковицы, майонез, соль по вкусу.

* Сыр рокфор (или «дор блю») размять немного, добавить чуть-чуть сливок, грецкие орехи, стебель сельдерея мелко нарубленный, и/или слегка обжаренные шампиньоны;

* Вариант: сыр типа «дор блю» взбить в блендере со сливками до состояния крема. Украсить начиненные профитроли кедровыми орешками и/или половинками красных  больших  виноградин.

* Творожная  начинка. Творог (можно зерненый) соединить с тертым свежим огурчиком или/и  тертой редиской, добавить много рубленой зелени, посолить, заправить сливками или сметаной.

* Вариант творожной начинки: в творог добавить тертую на мелкой терке морковку и чеснок. Заправить сметаной.

* Грибы жареные мелко нарезать, прибавить слегка обжаренный

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-03-2010 00:31

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Серый ажурный пуловер



[535x659]

[показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-03-2010 12:59

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Сиреневый мохеровый приталенный пуловер



[699x631]

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 02-03-2010 20:39

Это цитата сообщения ValeriaMelnikova Оригинальное сообщение

Целлюлит гуд бай )



Натуральное масляное обертывание против целлюлита

В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла для тела

Размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.

Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита

Взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.

Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи

Взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.

Уксусные обертывания от целлюлита

Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".

Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений

В кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита

Развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Эфирные масла от целлюлита

Взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-03-2010 00:49

Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение

Вязание на любой вкус



[225x300]
Берет,шарф связанные крючком

[235x300]
Берет,шарф и варежки связанны спицами
[220x300]

Вязанный пуловер и шапочка

[218x300]
Вязанная шапка с ушами

[300x241]
Сумка и шапочка
[257x300]

Шарф с косами
[172x300]

Вязанная накидка и митенки
[225x300]

Берет, шарф и сумка в ирландском стиле

Платье для Барби

Вязание крючком(много мотивов и схем)

Вязанная одежда и аксессуары для кукол Братц

Вязание для кукол

Вяжем петушка

Берет.Шарф.Варежки.

Стильный комплект(жакет,шарф,шапка,сумка)

Шаль и сумка

Вяжем для детей.Пинетки

Розовая туника

Голубой топ

Жилеты-вне времени

Туника голубого цвета

Кружевной жакет

Пончо для девочки

Несколько красивых покрывал

Декоративное панно

Кружевное пончо

Учимся вязать крючком

Вязанные сердечки

Идеи для дома

Прихватки

Заработок в интернете
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-02-2010 15:59

Это цитата сообщения Алеся_Винницкая Оригинальное сообщение

шляпка-колокольчик!



[474x439]...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-02-2010 13:38

Это цитата сообщения Танчик86 Оригинальное сообщение

Видеоуроки вязание крючком - квадрат



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-02-2010 15:50

Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение

Необычный, сказочный домик.



Необычный дом индийского спортсмена.
Этот домик строил человек с богатой и необычной фантазией (вдохновленный фабрикой Вилли Вонка из "Чарли и шоколадная фабрика" или домами хоббитов). Словно, волшебная избушка из сказки, только более модернизированная.
Вы бы хотели пожить в таком доме?
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-02-2010 15:36

Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение

Универсальная упаковка



[показать]

Данная упаковка может быть сделана из прозрачного пластика, цветной бумаги или картона. Меняя верхние "насадки" - украшения, можно получить подарок для любого случая. Положить можно все, что угодно - конфеты, нижнее белье, украшения (не слишком мелкие), платочки, пинеточки, игрушки. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии