Как всегда, метод очень прост, не требует финансовых вложений и доступен каждому.

Кому подойдет этот рецепт?

Всем, кто испытывает боли в коленных суставах. При этом не важен ваш диагноз: воспалительный ли у вас процесс или травма сустава.

[454x252]

Разбираем рецепт пошагово.

1. Подстелите себе коврик, лучше всего войлочный. Подойдет толстый ковер или на худой конец просто толстое одеяло. Это упражнение делается обязательно на мягком полу!

[604x486]

Смотришь на некоторые вещи и вспоминаешь слова, что гениальность в простоте...

С годами мы становимся мудрей,
На жизнь с годами смотрим по-другому.
Не вещи в жизни ценим, а людей,
И тянемся душой к родному дому.

Чувствительней становимся подчас,
И, может быть, чуть-чуть сентиментальней.
Нам важно, чтобы день и даже час
Был в этой жизни прожит не случайно.

Всё чаще слышим слово "юбилей",
Все "за" и "против" взвешиваем строже.
Не потому ль с годами жизнь-милей,
Не потому ль с годами жизнь-дороже.

Светлана Комогорцева

  [показать]

[показать]

Мурка, не ходи, там сыч

На подушке вышит,

Мурка, серый, не мурлычь,

Дедушка услышит.

Няня, не горит свеча,

И скребутся мыши.

Я боюсь того сыча,

Для чего он вышит?

1911г.(?)

[275x443]

Вчера, гуляя по блогам среди подборки  "анекдотов в одну строчку" увидела  вот этот шедевр:  "Караул! в меня вселилась бутылка водки!"

Похихикала, отправила по скайпу мужу и подружке, и побежала заниматься своими делами. Вернувшись, обнаружила "валяющийся от хохота" смайлик от подружки, мы с ней еще на пару похихикали на тему "на кой икс", и опять же побежали заниматься своими делами.

Вечером звонок мужа. Таким вкрадчивым голосом спрашивает:

- Яночка, а ты где?

- Дома, - говорю..

Он спрашивает, у тебя все в порядке?

Я,  уже удивляясь, отвечаю - всё... 

- А как ты себя чувствуешь?

Я говорю - нормально чувствую, а что случилось -то?

Ну, ты какое-то сообщение странное прислала...

За ужином, когда я хохоча говорила ему что его реакция - это  анекдот, который в десять раз круче исходного, он обиженно сказал: ну ты хоть бы предупредила, что это анекдот.. У меня три совещания подряд, прихожу - вижу сообщение от тебя.. Смотрю на него и думаю: "Что случилось-то? Она же водку не пьет..."

Пы-Сы: для тех кто не знает что означает фраза "на кой икс" рассказываю еще один анекдот.

Утро. Школа. Заходит учительница, тяжело опускается на стул и потирая виски, задает вопрос: Детки, какой у нас сейчас урок?

- Математика, Марья Ивановна!

- Ага, математика... ну тогда пишите задачу: две молодые, интеллигентные женщины выпили две бутылки водки. Спрашивается: на кой икс им понадобилась еще и бутылка вина?

UPD: очень рекомендую прочитать еще и комментарии, там читатели делятся своими анекдотами из жизни :)

[300x240]

А я иду, где ничего не надо,

Где самый милый спутник - только тень,

И веет ветер из глухого сада,

А под ногой могильная ступень.

1964г.

[183x276]

"Тaкие книги, кaк этa, глотaешь легко, в один присест, кaк бы и не зaмечaя, что это - книгa. Обмaнчивaя игрa бaйки, aнекдотa, зaбaвного рaсскaзa, чуть ли не сплетни - "a вот однaжды…". Потом вдруг обнaруживaешь, что зa бaйкой - эпохa, дa еще с большой буквы - Эпохa. И не вaжно, что легкость в чтении необыкновеннaя: онa-то сaмые тяжелые гирьки и клaдет нa весы, онa-то больше всего и болит. Потому что это - легкость, почти невесомость человеческой жизни. Тот след, который остaвляем мы после себя в душaх близких нaм людей.

Автору этой чудесной, улыбчивой и пронзительной книги повезло.

Во-первых, онa былa дочерью своих родителей. Во-вторых, - стaлa другом стольких известных и блистaтельных людей, что, кaжется, не нaписaть эту книгу было просто грешно: сaдись и пиши.

В третьих, - и это глaвное, - тaкую книгу все рaвно никогдa не нaпишешь, не будучи личностью. А то, что Нaтaлья Рaпопорт человек тaлaнтливый, остроумный, облaдaющий приметливым глaзом и тонким чутьем, видно с первой стрaницы.

С первой стрaницы вы вступaете в хоровод лиц - известных ученых, врaчей, писaтелей, художников, диссидентов, просто обaятельных людей, согретых улыбкой aвторa (и они стaновятся знaчимыми не меньше, чем их знaменитые соотечественники).

И все-тaки, дaже при этом рaсклaде, вереницa рaсскaзов, собрaнных по принципу "это было однaжды", не моглa бы стaть книгой, если бы зa всем этим не чувствовaлaсь высокaя нотa боли, мысль обобщaющaя, роднaя стрaнa, которaя стaлa покинутым aрхипелaгом; ее история, нaшa история."

Это отрывок из предисловия Дины Рубиной к замечательной книге Натальи Рапопорт "То ли быль, то ли небыль"

В книге  иронично и  весьма забавно повествуется  о наших мрачных временах.
Автор одарен острым веселым умом и точностью зоркого наблюдателя. Наталье Рапопорт есть о ком и о чем рассказать. Профессор-медик Я.Л.Рапопорт, ученый с мировым именем и знаменитый московский острослов. Его семья, его друзья. "Дело врачей". Кремлевская больница - "лагерь смерти". Чума в Москве...

Биография Н.Я.Рапопорт сплетена с судьбою многих незаурядных ее современников. В книге даны крупным планом портреты Юлия Даниэля, Зиновия Гердта, Георгия Федорова, Игоря Губермана, Сергея и Татьяны Никитиных...

Уже прочитала и получила огромное удовольствие!

Учим английские слова. Тема "Животные"
Эта игра поможет вам выучить самые полезные английские слова по теме: "Животные. Animals.". Игра направлена на запоминание звуковой и письменной формы английских слов, а также их перевода.

Учим английские слова. Тема "Одежда. Clothes."
Эта игра поможет Вам выучить английские слова: куртка, платье, юбка, брюки, туфли, рубашка.