Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Если вы хотите устроить помещение для страстной любви, используйте предметы красного цвета: лампы, свечи, цветы, постельные принадлежности. Правда, отдохнуть в таком помещении не удастся.
[580x480]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Из всех цветов синий чаще всего связывают с понятием красоты. С древнейших времен он популярен во всем мире. Синий - цвет вечности, соединяющий настоящее с прошлым и будущим
[600x450]
[600x398]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Традиционно коричневый цвет считается сильным и энергичным, однако не настолько сильным, как черный, красный или белый. Коричневый цвет считается более неформальным, чем черный или красный. Это идеальный выбор, если вы должны внушить уверенность.

Для мужчин коричневый и бежевый — отличная возможность отдохнуть. Для отдыха прекрасно подойдут не только брюки цвета хаки, но и коричневое кожаное кресло.
[600x464]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Оранжевый – это теплый, активизирующий цвет, но он светлее и выше вибрациями, чем красный. Оранжевый – это цвет счастья и общения. Клоуны всего мира предпочитают его.

Он способствует оптимизму, открытости, эмоциональной уравновешенности, доверию, переменам, напряжению сил, мотивации, способности перестраиваться, энтузиазму и чувству единения. Это яркость и добросердечие. Это терпимость и общительность.

Есть даже такая рыбка - клоун. Говорят она как бы лечит море от медуз. Оранжевый клоун, из мультика, помните?
[600x450]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Различные оттенки зеленого широко использовались во все времена для декоративного оформления. Нежные тона зеленого весьма разнообразны и часто встречаются в гостиных
[600x450]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Его величество Фиолет!
Фиолетовый цвет в своем темном и насыщенном исполнении считается цветом богатства. Придает всему интерьеру драматизм и утонченность
[600x425]
Фиолетовый ассоциируется с роскошью и креативностью, как акцент или второстепенный цвет придает всей цветовой схеме глубину.
[600x450]
Светлые оттенки фиолетового: лавандовый и сиреневый обладают таким же расслабляющим эффектом, как и оттенки синего. Но вместе с тем это теплые цвета, которые дарят расслабление и теплоту
[600x450]
Некоторые характеристики цвета:
- Первое ощущение – настораживающий, важный, значительный;
- Психологическое воздействие – завуалированное возбуждение, взволнованно-тоскливое настроение, таинственность, пробуждает креативность и интуицию, подстегивает воображение, но не способствует рациональным размышлениям, успокаивает, снимает раздражение, улучшает сон. В больших количествах утомляет и вгоняет в депрессию;
- Любители – сентиментальные натуры, артистические и творческие люди, женщины
- Предпочитаемые стили – футуризм, хай-тек, поп-арт, викторианский стиль, модерн
[600x411]
Фиолетовый - тяжелый для восприятия цвет и подходит далеко не всем. Но прежде чем категорически исключть фиолетовый цвет в интерьере, подумайте о его оттенках. Ярко-фиолетовый может не подойти, но вспомните о легких и светлых полутонах. Оттенков фиолетового огромное множество, они чрезвычайно разнообразны.
[600x337]
[600x450]
Кухня
Здесь можно использовать более яркие оттенки фиолетового. Вспомните итальянскую керамику, красивое стекло и восхитительные скатерти.
[600x450]
[600x450]
Спальня
Более синие оттенки фиолетового прекрасно подходят для оформления спальни — они обладают внутренним спокойствием и безмятежностью
[600x375]
[600x450]
[600x468]
Туалетная комната
Здесь будут вполне уместны роскошные тона баклажана, причем чем темнее, тем лучше. Ваши гости будут поражены, войдя в комнату и обнаружив совершенно неожиданное цветовое решение.
[600x375]
Столовая
Для столовой лучше всего подходят тона винограда. Они обладают изысканностью и восхитительной красотой южных фруктов. Холодные винные тона прекрасно подойдут для столовых комнат, окна которых выходят на юг, особенно если вы живете в жарком климате.
[600x450]
Гостиная
Виноград или баклажан подойдут для оформления гостиной. Вопрос заключается лишь в том, какой цвет лучше соответствует вашему характеру.
Предпочитаете ли вы глубину и элегантность сливовых оттенков или вам больше по душе утонченность розового и черного винограда?
[600x387]
[600x401]
[599x600]
Детские комнаты
Как правило, маленькие девочки предпочитают лаванду, особенно в сочетании с розовым. Лаванда — любимый цвет Барби, так что не стоит ожидать, что мальчики тоже захотят жить в подобной атмосфере.
[600x450]
Личный кабинет
Здесь очень уместен будет цвет баклажана, впрочем, все винные оттенки прекрасно подойдут для подобной комнаты. Они Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Желтый расширяет комнату, выходящую на север, делает ее теплее, ярче. Желтые стены как бы сами излучают свет, они меняют всю атмосферу помещения, придавая ему особую, теплую ауру. По тональности желтый самый яркий цвет спектра и потому, как правило, сообщает бодрое, радостное настроение.
[580x480]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Белый цвет дает много возможностей для изменения пространства. Белый в интерьере притягивает своей простотой, утонченностью и чистотой. Он создает ощущение простора. Белый цвет включает в себя все цвета спектра с одной стороны, а с другой в нем очень мало цвета
[600x319]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Бирюзовый цвет содержит в себе два цвета: зеленый и голубой. Первый гармонизирует, а второй создает ощущение чистоты
[600x450]Читать далее...

Это цитата сообщения ваша_солнечная Оригинальное сообщение

Голубой относят к пассивным цветам. Он создает нежное, мечтательное настроение, вызывает чувство беззаботности, беспечности и умиротворения. Он приятно расслабляет и замедляет жизненные процессы
[600x375]Читать далее...

Это цитата сообщения Изабелла_Нилова Оригинальное сообщение

Читайте по теме: Идеи для маленькой квартиры.
[500x350]Подобрать дизайн маленькой гостиной зачастую очень сложно, интерьер нужно наполнить мебелью, стараясь при этом сохранить жизненное пространство. Слева - пример, который учел все тонкости. Гостиная, несмотря на размеры, кажется просторной. Это достигается за счет использования светлых стен и потолка, большого зеркала, расположенного над изящным декоративным камином, а также стеклянной мебели и множества источников света. Уютная гостиная с удобной мягкой мебелью позволит хозяевам отдохнуть перед экраном телевизора, расположенного у окон, или за чашечкой кофе в приятной домашней атмосфере.

Гостиная - это место, в котором должен царить уют. К тому же - это визитная карточка квартиры.
Небольшая гостиная - это не обязательно атрибут маленьких квартир, она может появиться как дополнение основной, более крупной. Или вообще быть личной комнатой: кроме собственно гостиной, выступать также в роли спальни и/или домашнего офиса.

Тем не менее, планировкой и удачными приемами организации маленькой гостиной чаще всего интересуются владельцы небольшого по размерам жилья. Если вы - из их числа, эта специальная подборка дизайнерских работ подскажет немало полезных и оригинальных решений. Поговорим об интерьере этой комнаты (оптимальной планировке, правилах подбора мебели, цветовой палитре и элементах декора).

Маленькая гостиная - это уютное гнездышко >>>

Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение



http://leelasf.livejournal.com/201506.html#cutid1

Желатиновая маска для кожи после 30−35

Желатин, применяемый в маске для лица, поможет нормализовать белковый и аминокислотный обмен в коже, а так же благодаря регенерирующим свойствам, разгладит мелкие морщины, сделает кожу гладкой и нежной.
Так как маска из желатина обладает стягивающим эффектом, то она прекрасно сузит поры, улучшит кровообращение, а это путь к красивому цвету лица — здоровому и естественному.
Стягивающий эффект поможет тем у кого началось провисание щек и образование второго подбородка.

Ингридиенты: желатин, молоко, яйцо.

1. смешиваем 1 столовую ложку желатина и 2 столовых ложки холодного молока,
2. ставим смесь на огонь и непрерывно помешиваем до растворения желатина (НЕ КИПЯТИТЬ!),
3. даем немного остыть (остывает очень быстро!) и добавляем белок яйца,
4. смесь комнатной температуры наносим на лицо, не задерживаемся, иначе смесь застынет!,
5. держим маску 30 минут, пока не застынет, будет стягивать лицо,
6. далее берем губку и смачиваем обильно лицо водой, затем аккуратно смываем,
7. наносим крем для лица

Маска поросуживающая, хорошо укрепляет кожу.

Лифтинг-маска из желатина

Комплекс, второе название которого «Возвращение детства», предназначен главным образом для кожи лица и головы. Его регулярное выполнение делает кожу лица гладкой, нежной, омолаживает ее, замедляет появление морщин, пятен и воспалений.

Во время занятий необязательно выполнять все упражнения. Выберите 2-3 из тех, которые соответствуют вашим физическим возможностям и самочувствию. Постепенно увеличивайте число упражнений. Занимайтесь регулярно: каждый день утром и вечером по 3-5 мин, а затем по 10-15 мин.

Выполняя комплекс, будьте уверены в его эффективности. Если у вас нет этой уверенности или вы несерьезно относитесь к выполнению упражнений, ожидаемого результата не будет. Помните, вера и тренировка — залог успеха.

Хотя упражнения комплекса не так динамичны, как чисто спортивные, они приводят в движение всю мышечную систему, весь опорно-двигательный аппарат и наиболее важные внутренние органы. Поэтому ваши движения не должны быть очень резкими, поспешными и повторяться любое число раз. Тренироваться надо так, чтобы было приятно. Постепенность во всем — основное правило при выполнении комплекса.

Перед тем как приступить к выполнению комплекса, умерьте свои желания и изживите злость. Умерить желания — это значит уменьшить нереальные потребности и желания. Нужно понять, что неосуществимые желания вызывают печаль и горечь. Изжить злость — это значит быть жизнерадостной, во всех ситуациях сохранять спокойствие, не волноваться.

Комплекс направлен на тончайшее регулирование эндокринной системы, которая моментально и бурно реагирует на все эмоциональные перепады, что сказывается на важнейших физиологических функциях организма.

Поэтому, приступив к занятиям, постоянно духовно совершенствуйтесь. В свою очередь, упражнения комплекса этому помогут.

Выполняйте упражнения с улыбкой на лице, представляя себя в лучшие годы юности или молодости. Вы спокойны и жизнерадостны — поэтому и появляется улыбка. Помните китайскую пословицу: «Каждая улыбка омолаживает на десять лет, каждое переживание добавляет седой волос».

6. Все упражнения комплекса основаны на мягкости и пластичности. Поэтому все ваши движения должны быть округлыми, непрерывными, медленными и мягкими. Все мышцы тела расслабьте так, как будто у вас нет костей.

Итак, сами упражнения.

1. «Сияние трех звезд».
Встать спокойно, ноги вместе, расправить грудь, подтянуть живот, расслабить мышцы, на лице улыбка. Руки спокойно опущены вдоль туловища. Дышать медленно, размеренно. Взгляд устремлен вперед. Руки медленно поднимаются вперед-вверх, ладони вниз. Когда руки поднимутся выше головы, ладони повернуть вверх — пальцами «друг к другу». Пальцы сомкнуть, руки выпрямить. Пятки чуть оторвать от земли. Одновременно расправить грудь, втянуть живот, вдохнуть как можно больше воздуха. Вдох делать медленно, беззвучно. Закончив вдох, опустить медленно руки вниз по той же линии, по которой поднимали. Вернуться в исходное положение, одновременно сделав выдох (весь «грязный» воздух выходит). Выполнить упражнение 3 раза подряд.

2. «Орел точит когти» .
Исходное положение такое же, как и в первом упражнении.

Движения этого упражнения являются продолжением предыдущего. Когда руки из положения выше головы опускаются вниз и доходят до уровня колен, ладони соединяются и помещаются между ними. Тело наклоняется вперед, колени сгибаются и сильно сжимают кисти рук.

После этого пятки обеих ног отрываются от земли и тут же снова опускаются. Одновременно ладони трутся одна о другую. Повторять эти движения непрерывно 8 раз. Во время трения одна ладонь перемещается относительно другой не более чем от центра до кончиков пальцев, ладонь от ладони не отрывается. При трении ладоней прикладывать умеренную силу, добиваясь возникновения между ними тепла. Наклон туловища должен выполняться естественно и свободно.

При болезнях щитовидной железы и гинекологических заболеваниях, а также болях и судорогах в ногах рекомендуется чаще выполнять это упражнение. Однако оно противопоказано беременным женщинам.

При трении ладоней происходит воздействие на биологически активные точки на спине. Поэтому после выполнения этого упражнения вы почувствуете, как гибко двигаются в суставах пальцы, как эластичны и подвижны мышцы и связки.
Если хотите быть вечно молодой, «точите орлиные когти».

3. «Три поглаживания глаз» .
Ноги вместе, встать прямо. Сомкнутые ладони поднять вверх до уровня выше носа (ладони плотно прижаты друг к другу). Затем ладони разомкнуть и закрыть ими глаза. Горячие от предыдущего упражнения ладони прижать осторожно к глазам 8 раз. Затем ладони выгнуть (руки остаются на месте — у глаз), образуя полусферы. Глаза открыть, вращать ими слева направо и справа налево по 8 раз в каждую сторону. В заключение под ладонями открывать и смыкать веки 8 раз.

4. «Поддержка небесного свода» .
Встать свободно. Тремя пальцами обеих рук — указательным, средним, безымянным — поглаживать от бровей вверх, в стороны, а затем к вискам кожу лба. Делать это 8 Читать далее...

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Предлагаю  потанцевать, точнее  - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу  предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте!  Это поможет  быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем! [показать] "Бедра"
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Танцуем и стройнеем! >>>

Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение


Рецепт которой очень прост, именно то блюдо,
которое с удовольствием будут готовить вместе с вами дети.
Ну кто не любит разные шоколадные вкусняшки?! Мне кажется таких немного...
Так что делайте и наслаждайтесь)
[555x416]
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)

Это цитата сообщения Июньская_акварель Оригинальное сообщение

Для детского альбомчика самый раз!
 

1.
[700x658]

2.
[700x667]

3.
[700x666]

4.
[466x700] 

Читать далее...

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

30 детских фонов для создания коллажей,открыток, оформления детских фотоальбомов.

Все фоны в формате JPG, кликабельны до оригинального размера (2362х1772)

[показать]
[показать]

Детские фоны

Это цитата сообщения Изабелла_Нилова Оригинальное сообщение

Нет универсальных советов, как сделать свою квартиру уютной и удобной для жизни. Это потому, что под комфортом и уютом, каждый подразумевает свое: кто-то мечтает о просторном светлом пространстве, в котором минимум деталей, а глаз отдыхает на ровных светлых стенах, а для кого-то лучшая обстановка - мебель из детства, и чем ее больше сохранилось, тем лучше. Кому-то хочется создать у себя в городской квартире почти деревенский дом, а кто-то мечтает о жилье из будущего, похожем на межпланетную станцию.
[800x]

Как увеличить жизненное пространство в небольшой квартире? >>>

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение





От автора:Читать далее...

Это цитата сообщения Джолма Оригинальное сообщение

Нора Джонс (англ. Norah Jones, полное имя Geethali Norah Jones Shankar; род. 30 марта 1979, Нью-Йорк) — американская поп-джазовая певица и пианистка, автор и исполнитель собственных песен, актриса. Дочь Рави Шанкара.
В 2002 г. выпустила дебютный альбом «Come Away With Me», который был реализован тиражом свыше 20 млн экземпляров и побил все рекорды, получив пять премий «Грэмми», в том числе в таких престижных номинациях, как «альбом года», «запись года» и «открытие года». Следующий альбом — «Feels Like Home» (2004) — был почти столь же успешным и принёс в её копилку «Грэмми» за «лучшее женское исполнение популярной музыки», «лучшее исполнение популярной музыки в дуэте» и «запись года» (за «Here We Go Again», дуэт с Рэем Чарльзом).






Читать далее...