Почему не удается сделать живот плоским

Автор: Наталья Гришко

[показать] В последнее время в женской среде часто можно услышать жалобы, что обвисший живот не удается подтянуть даже с помощью усиленных спортивных тренировок и специальных диетических схем питания. Что это: индивидуальные особенности фигуры, генетическая предрасположенность или физиологические нарушения в организме?

Почему жировая прослойка вокруг талии не уходит, невзирая на все известные способы борьбы с ней? Больше всего пугает еще и тот факт, что ударные физические нагрузки на область пресса приводят еще к большему увеличению животика. Если вам знакомы эти метаморфозы, то срочно необходимо провести тест на диастаз. 

Красота  из ленточек

Вот такую  чудесную сирень можно вышить шелковыми ленточками

[700x462]

Красивые идеи+мастер-класс

[518x518]

Всё очень просто. Такая подставка для пасхального яйца делается из обычной салфетки. Но чем красивее подберёте салфетку, тем красивее будет смотреться Ваша подставка. Смотрим подробное описание и сам процесс складывания.

[237x309]

Предлагаю вам добавить в свои копилочки рукоделия старинные шаблоны вышивки, которые также можно использовать для точечной росписи посуды, шкатулок и так далее)

[640x484]

[225x180]Потихоньку продолжаю делать выкройки алфавита из фетра, с чудесными животными от Аллы-Фиалки.

И чтобы вас не обделить предыдущими уроками даю ссылки:

Алфавит из фетра от А до Г

[262x180] [268x180]азбука из фетра от Д до Ж

А также полный алфавит из бисера, с помощью которого можно составить любые имена из бисера

Сегодня у нас будут зайка,ишак( я то думала,что ослик,но смотрю по буквам не сходится)))) Котенок и лисенок.

[300x251]Увидела у своей подруги блоггера клич о помощи: -  Помогите найти схемку алфавита.. Нужно помогать друг другу, тем более, что Марриэтта не раз меня выручала..

Найти я не нашла..в сети есть только буковки, и то совсем не такие..и решила сама составить выкройки к таким чудесным буковкам и животным. Автор меня ими очень вдохновила! Спасибо огромное Алла!

Так как в прошлом я дизайнер, сразу поняла, что до боли знакомый шрифт..тем не менее такого под рукой не оказалось..пришлось часа 3 угробить на поиски. Но зато теперь легким движением руки весь алфавит в моем распоряжении) Отрисовывать бы дольше получилось..

Первые четыре выкройки фетрового алфавита находятся здесь Алфавит от А до Г

Я вижу всем понравились мои выкройки, сделанные по готовым работам Аллы - Фиалки. Спасибо ей огромное за вдохновение! Представляю, насколько трудоемка работа создания такого алфавита, если на создание выкроек меня хватает только частями)

А для любителей бисера делюсь схемами имен из бисера  Имея целый алфавит - можно составить любое имя и любым шрифтом.

Итак, сегодня продолжаем чудесную серию 

выкроек. И как и в прошлый раз это 4 буквы и 4 животных.

Помним, что выкраиваем с небольшим припуском ( 2 мм) . На буквы можно дать 3 мм.

[показать]
[показать]

Пасхальные картинки PNG

Пасхальные мотивы png

[527x360]

Мастера декупажа - Мария Спирина. Работы и мастер-класс по декупажу элегантного мини-комодика
 

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Мария Спирина относится к тем замечательным мастерам, видя подпись которых под работой или мастер-классом, понимаешь, что сейчас тебя ждет что-то изумительное:) На редкость талантливая мастерица со своим стилем и невероятно тонким вкусом. Браво, Мария!!

Я хочу предложить вашему вниманию полюбоваться прекрасными работами Марии и посмотреть, как мастерица создает свои работы на примере декупажа мини-комодика. Приятного просмотра!

"Каждый — гениален. Но если вы будете судить рыбу по ее способности лазать по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость. (с) Альберт Эйнштейн" - написано на личной страничке Марии (dcpg.ru)

[700x476]

Имитация кирпичной кладки на бутылках. Мастер-класс
 

Хочу вам показать, как создать декоративную бутылку для подарка или украшения своего интерьера. Способов декорирования бутылок очень много, из них: декупаж, роспись, ткань, кожа, мозаика из яичной скорлупы, декорирование соленым тестом, декор джутом или в технике пейп-арт и много, много всего другого) Так как совсем скоро мужской праздник, предлагаю вам вот такой вариант декора, который больше всего подойдет для мужского подарка - имитация кирпичной кладки на бутылке. Смотрим?

[600x410]

Хороший мастер-класс от мастерицы Guzeliya, вот ссылка:http://www.ufamama.ru/forum/messages.aspx?topicid=...4348823&Page=0#post4348823.

От себя добавила только выкройки прописных букв. Если нужно – могу выложить выкройки строчных букв и цифр. 

[468x271]

Фетровый алфавит с фетровыми зверюшками
 

 Хотите быть в курсе всех новостей политики и экономики? Посетите  "Евраз-Ньюс" на сайте Kurs.ru. Это бизнес издание ознакомит вас с самыми свежими новостями бизнеса и финансов, технологии, недвижимости и многого другого.

Потрясающая работа -алфавит со зверюшками из фетра. Удивительно красиво!

На каждую ячейку-кармашек для буковки - сама буква из фетра, и животное. Это самостоятельная коллекция маленьких зверюшек - игрушек. Делать несложно, но работа мелкая, а потому довольно кропотливая. Но результат того стоит! :-) Хочется сделать даже несмотря на то, что алфавит учить уже и некому. :-) Или просто зверят, без букв, может быть...

АВТОР РАБОТЫ Аллочка - Фиалочка

[470x599]

Как сшить текстильную птичку. Мастер-класс по пошиву с выкройкой

Уже не раз публиковала выкройки разных текстильных птичек. Вот вам, в ваши коллекции рубрик с игрушками, новый экземпляр. По крайней мере, у меня таких еще не было) Ну такие славные! Пусюси маленькие)))) Не хотите сшить для своих ребятишек? Даже если нет ребятишек, птички отлично впишутся в кухонный интерьер. А если их еще сшить из мешковины, да смастерить клеточку (есть у меня мастер-классы на клетки) - получится чистой воды винтаж) Ниже размещаю фото мастер-класс по пошиву и еще птичек, немножко других. Желаю вам всегда отличного и творческого настроения!

[показать]

[показать]
[показать]